两天一夜活动方案（共3篇）.docx

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1、两天一夜活动方案（共3篇）第1篇：凤凰谷两天一夜活动安排 金秋十月，天高气爽，在这样一个特殊的季节，带您远离城市的喧嚣，前往一个让心情自由飞翔的地方，让我们携手同行，向着快乐出发！ 凤凰谷烧烤露营采摘活动具体行程安排： 第一天：早上8：30分市区集合前往横街凤凰谷景区 9：30分组进行激烈的野外枪战真人CS 11：30景区内用中餐（快餐） 12：30人员编组在景区工作人的帮助下搭建自己的帐篷，帐篷搭建完毕后可 以在帐篷内休息或参观景区自由活动 17：00编排好烧烤小组，选出组长，领取烧烤用具及食物 19：30开始篝火晚会，各小组准备节目，由主持人安排一些合作性、趣味性 的游戏，让年轻的我们在欢

2、歌笑语中走得更近， 21：30晚会结束，可在露营地欣赏野外无垠的星空，享受山林间幽静的夜晚； 第二天：7：007：30起床，可选择早起沿山路或水库漫步，立于景区的山尖，感受第一道曙光穿过山林照在自己身上的感觉，闭目长吸，吮吸着山林之中清晨独有的空气，令你心旷神怡 8：30分各自早餐（自备干粮） 9：00前往果园采摘，家禽放养区，你可以看见平日在城市里无法见到的山林放养的家禽，品尝自己亲手摘下的美味果实，也可给亲朋好友捎带点自己的战利品，把绿色纯天然的美味与他们分享 11：00前往附近的农家乐品尝地道的农家饭 13：00结束愉快行程。 费用预算：（具体由王总核定） 1、凤凰谷景区门票 2、野外真

3、人CS枪战 3、烧烤用具及食物 4、帐篷租费 5、篝火、影响、场地等 6、两顿中餐 7、果园采摘 备注： 1、交通由组织方自行解决 2、参与者带好各自的洗刷及保暖用品 3、活动人员必须听从工作人员的各项指挥 4、大家必须遵守各条安全事项 5、具体实施游戏由组织方与接待方共同协商制定。 第2篇：两天一夜培训感言 中棉、鲁洁公司打造精英团队培训班 培训感言 首先，非常感谢公司领导在百忙之中抽出时间来为我们组织这次培训，作为一名新员工我也很荣幸参加了这次培训。这次培训对公司的每一位员工特别是我们这些刚刚“冲出校园，走向社会”的应届生是意义重大的，团队培训为同事们能在一起更好的工作打下了扎实的基础。

4、“两天一夜”的培训，我们所有人被分开了多少次又被结合了多少次，我们在一起放“齐眉杆”一起做俯卧撑，一起过生死电网；我们接受彼此的“钻石回应”，我们打“红黑牌”，我们寻找朋友我深刻体会到了团队的真正含义！在此，我向我们勇敢、坚强、敢于承担的队长深深地说一声：你们辛苦了；向我们智慧、和蔼的领导深深的说一声：你们辛苦了；同时也向两天来不辞辛苦，为大家培训的王老师以及助教们道一声：你们辛苦了；谢谢你们，是你们让我们了解了什么是真正的团队，是你们让我们看到了自己的潜能，是你们让我们懂得了感恩，是你们让我们懂得了珍惜。是你们，是你们，我最爱的父母，我亲爱的队友，我敬爱的领导老师，你们让我懂得了幸福生活的来

5、之不易。工作让我意识到学生时代的美好和父母的不易，一分耕耘一分收获，我一定会肩负起自己的责任，勇于担当，怀揣一颗感恩的心去不懈努力，因为所有人都在看着自己。 培训结束后，讲台上除了爱、承诺、支持、感恩、团队、开放、镜子、责任、信任、共赢、巅峰、珍惜这23个字没有留下什么。但是，相信在每个人的心中，留下的远远是比这23个字多得多的道理。可能有人把这23个字都记住了，但它们真正的含义又有多少人了解呢？23个字，相信每个字每个词都值得我们品味一生。 在生活中，我们常说要做一个有执行力的人，对领导给我们布置的任务不去问为什么，只求怎么做，要做到坚决服从，力争更快更好的完成任务。我们小队名字为“火狼队”

6、，正是因为狼执行力超强，而且它们分工明确，每次捕食它们都是协同作战，不达目的不罢休，这也表达了我们队希望争夺第一的勇气。 每个集体，每个团队是不可能没有矛盾的，而解决矛盾的最佳方式往往是鼓励是支持而不是去指责对方的错误。还记得在放“齐眉杆”的时候，我们争吵过，我们相互指责过，我们还说大话的和别人说我们4秒、8秒就能把杆子按要求放下。然而，我们用了比预想甚至超出一百多倍的时间才完成。归根结底，是我们的自以为是，是我们的相互指责与相互不信任导致了我们的失败。第一个完成任务的正是那个相互团结，相互鼓励，没有指责的团队。因此，我们应该不再指责，我们应该相互鼓励。 要敢于负责任，培养自己的责任心，尽职尽

7、责，问心无愧，不找任何借口，自动自发，一定要做到“信守承诺，结果导向，永不言败”。当看到队长因为某个队员犯错误而受到处罚，当想到是自己不敢勇于担当，不去争当队长而将处罚让给别人，我们的心情是怎样的？往往，当我们意识到是我们做的不足，当我们意识到应该从一开始就勇于承担时已经晚了，我们已经将惩罚给了别人，“报数”、“俯卧撑”原本简单的游戏却是这样的富有哲理。因此，我们应该勇于承担，我们应该不再退缩。 我们习惯性的和别人说共赢，然而我们做到了没有？没有完美的个人，只有完美的团体。未来竞争不是一个人与另一个人的竞争，而是一个团队与另一个团 队，一个系统与另一个系统间的竞争。如果我们没有能力去创造一个系

8、统，那么就应该追随一个优秀的系统，与系统共同成长，共同收获。“红黑牌”教导我们，要想共赢，要多给别人出黑牌，要多考虑对方感受，拿出自己的真诚对待别人，切不可为了不让别人赢而把自己搞的全盘皆输。有所成就的人，都是摆正自己的位置并不断努力，并且能与自己的团队相互融合。因此，我们应该摆正心态，我们应该学会共赢。 与人沟通同样需要信任别人，当我们掉队的时候，有人真诚的帮助了我们，我们要懂得给予和回报。把同事看成是我们的伙伴和亲人，敞开心扉，坦诚相待，团结协作。当我们身处黑暗之中，我们孤立无援，当突然有一双手握住我们，领着我们一路走过重重障碍，我们从一开始的不信任，猜疑，行程很慢，逐渐变得信任，豁达，到

9、后来的没有戒备之心，行程加快了，我们的心情也轻松了。因此，我们应该学会信任，我们应该懂得珍惜。 很多时候，很多事情，不是我们不想去做，而是我们不敢去做，有了想法不敢表达出来。“两天一夜”中，每个队员都有相同的机会给自己的小队加分，然而当到了自己的时候却很少有人敢拿起话筒，因为我们没有勇气，没有自信。“钻石回应”令我们抛弃以往的拘泥，令我们鼓足勇气。当听到队员对我说，你是年轻人，年轻人就应该有活力，积极向上，要多发言，多为团队加分时，我很是后悔。相信所有人听了队员们的真心话，每个人都在不时地提醒自己，要多发言，多为团队加分。因此，我们应该鼓起勇气，我们应该找回自信。 我们常常为找不到做事情的方法

10、而烦恼。其实，只要我们努力去找，怎么会找不到呢？越去找方法，便越会找方法；越会找方法，越会创造大的价值，方法总比问题多，我们要学会变通，灵活处理问题。态度决定一切，要先做对的事，再去把事情做对，一个人能否成功在于是否有扎实认真的态度，而能力却可能是次要的。因此，我们应该端正态度，我们应该学会变通。 细节决定成败，我们要多注意工作中的细节。“两天一夜”的培训内容，很多都是非常细的，但是这些细节往往是最为关键的，极有可能起到决定性的作用。在通过生死电网的时候，所有人都汗流浃背，大家都在为一个目标而努力，然而好多次都是因为没有注重细节而导致失败。因此，我们应该注重细节。 这次培训令我受益匪浅，不仅更

11、加了解了中棉、鲁洁公司，而且学到了很多知识，这将会是我一生的财富。以后的工作学习中，我定会从各方面不断完善自己，胸怀修炼厚人薄己，容人长短；信誉修炼履行承诺，守时守信；境界修炼志存高远，勇攀巅峰；学习修炼态度决定一切，细节决定成败；情感修炼有爱，有感恩的心。 再次感谢公司领导给我这次深造的机会，相信我们所有员工在您们的领导下，一定会努力工作，把公司建设得更加美好。 试验科 郝胜广 2022年5月8日 第3篇：三天两夜心得体会 三天两夜心得体会 六（3）班 卢瑶瑶 时间像离弦的箭，在不经意间飞驰而过。一转眼，三天两夜的拓展训练就结束了，在这短短的三天里，我受益匪浅，收获了很多。 这是我们第二次来

12、西湖小学开展拓展训练了，因此对于整理内务、做饭都不会像上次那样手足无措了。前两天教练带我们进行了许多项目训练。第三天，终于要进行高空攀岩了，这个项目是我期盼已久的，我真是既激动又紧张。 到我了，教练帮我系好安全带。看着那么高的攀岩墙，我有些胆战心惊了。看见同学们都努力地往上在爬，心想:我有什么好怕的呢？于是，我深深地吸了一口气，定了定神，开始一步一步小心翼翼地向上爬。僵硬的脚正颤抖地踩在岩石上，眉头紧皱，手脚直冒汗，身体也不听使唤了，似乎在违抗着命令。我艰难地拖动着自己的两条腿，在心里不停地给自己加油打气。当我每向上迈出一步时，心里就有一种坚定的声音告诉我:相信自己就一定可以！”我再一次鼓起勇

13、气，一步步向上爬，五颜六色的岩石就在我的眼前，此时我越往上爬，越是吃力，似乎身上压着千斤重担，累得我喘不过气来，汗水浸湿了衣服，豆大的汗珠像断了线的珠子一样直往下掉。可就在我爬到第五格时，手脚一滑，从上面掉了下来。虽然这次我失败了，但是让我懂得了不管遇到任何困难，都要努力去克服，心中要有永不言败的信念，而不是退缩，不管失败还是成功，都要总结经验，下一次就能取得成功。 这次拓展训练有苦有乐，在这里经历的一切都让我们更加懂得团队精神，让我们变得更勇敢、自信。这次三天两夜中的一点一滴将是我成长过程中最美的一抹记忆！ 一天活动方案 夜总会五一活动方案 一天拓展活动方案 夜骑活动方案 夜宵活动方案 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页