军训个人总结（多篇）.docx

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1、军训个人总结（多篇）军训个人总结(精选多篇) 虽然在这次军训中，有哭、有血、有笑、有事故，不过，我真的学到许多，烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚毅，汗水侵湿了我们的衣裙，却留下了很多的难以言表的东西，信任每个参与过军训的同学都会产生一种特别的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训的深刻的感情。在军训期间，我懂得了纪律，部队就应当要遵守纪律，不能够做出违反纪律的事情，假如违反了就要罚，还有站如松，做如钟，但我更感受到了同学之间的团结友爱，相互帮助，甚至让我感动，我也学会了自我关爱。军训时最好玩的是队与队的拉歌，不管我们有多累到拉歌时，咱班的热忱劲涌出来了 军

2、训结束了，但那一抹缘还留恋在心里，那一抹记忆还留在心里，那一抹甜蜜的尤其还在依存在心中。军训是我迈入中学的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。说实话，在军训之前，我感到很胆怯，因为我军训过，知道军训的苦和累。可经过这七天的训练后，我的感受迥然不同。教官有铁骨也有柔肠 当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官肃穆的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作看法，使人感到钦佩。在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩处。即使是这样他们依旧选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，

3、”真是铮铮铁骨；而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。而当我们问到教官的个人问题时，他又会害羞的笑笑，真像军歌当你的秀发拂过我的钢枪中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。” 同学all of one one of all 虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好挚友。到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。最让我感动的是在吃午饭的

4、时候，全部同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这原来是值日生做的。一次某位同学不舒适，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照看她。其实七天的军训过后，我们都不把大家产外人了，就像兄弟姐妹一样。就像三剑客样”我们是一体的，但又各自独立，恒久为正义而努力。all of one one of all。训练风雨中这点痛算什么 训练场上的时候当然是漫长的，一个简洁的动作往往要重复重复再重复，始终到教官认为无可挑剔为止，而且须要我们整个方队同学的团结很努力，还须要我们不断的坚持，不断的与疲惫做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增加了我们的集体主义精神

5、，要走好分列式不是依靠某一个人的力气，而是以团队的整体效果来衡量的。所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。最终功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成果。“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。” 假如军训是一座雄伟的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。假如军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们200多号高一新生来到了空军95957部队，身披象征坚韧与坚韧的军装，我们完成了七天惊慌、严格、艰苦的军训。九天，在漫漫的人生中只不过是

6、匆忙的一瞬间。但在军营中度过的九天，肯定是不平凡的七天。七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐、军体拳。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满足。腰酸了，必需撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依旧忍痛嘶叫。火热的烈日，我们的训练照旧；不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们乏累的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。肃穆的教官，艰苦的生活全部的一切，我们必需坚毅地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。九天中，我们饱尝了从所未有的艰辛。但军训中

7、也有许很多多的甜。教官美丽响亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的坚韧意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人；篮球竞赛的精彩激烈，耳边仍旧回荡着震天动地的加油声，欢呼声；还有文艺汇演随着美丽的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师的无微不至的关切与爱护，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的暖和，味道是特殊的甜蜜。九天，是苦与累的七天，是付出更是收获的九天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神饱满了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺立、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受难受，学会了坚持，再坚持。军营给予了我们坚毅的品质，坚韧的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏究

8、竟的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看四周不言放弃的同学，我怎能轻易低头；相互帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们团结就是力气：这力气是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军营教会我们严守纪律，听从吩咐是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝合成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是肃穆、威信，纪律的代名词。军人战士恒久是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短，但我们学到了许很多多的别处无法获得的东西是学问，是品质，是精神，更是一笔珍贵的财

9、宝。九天的军训，一个又一个的考验。我们只有经验它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的；更是通往胜利的必经之路。军训的味道犹如五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的中学生活，以至于整个人生。我的个人阅历，我是当后勤的，所以遇到许多事情 遇到的事情我总结了一下。1，无乱男女生都去买4脚的内裤，要不然那个布料会磨破腿 2，防晒霜30的时间效果貌似只有1。5个小时似乎，所以得刚好补，而且提前1015分钟才有效果，回家要卸掉，

10、要不然会堵塞毛孔 3，女生可以大量无节制的运用月姐这个功能，只要会演，没有不行以！我曾经遇到让我背到操场外说：放我下来然后就活蹦乱跳的 4，假如是喝水最好是盐水凉茶，我知道味道很怪，但是没辙，比较好，不举荐饮料，特别没用。最终说下，军训是个经验啦，会苦是肯定的。但是回忆很好玩的 军训只是逝去了我青春年华的一点点，但渐渐长达成熟的我更加渴望保有长久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之面貌一新。有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去很多的酸甜苦辣，我情愿记得这些军训中的生活将是我生命中的美妙回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中吩

11、咐是肯定的听从，在这里有种纪律叫：肯定严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，如同中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力气，在这里没有宛转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的味道。我原先认为不行的，它却考验了我并告知我要坚持究竟，成功终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持究竟都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。假如没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平常休闲时间相比，

12、那叫做真正的“奢侈”。军姿呈现的是军人的风采，也呈现出的义愤从容之美，坚决之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如青春是精品，那么军姿就是漂亮。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的暖和，亲人的怀抱。这不能不说是宏大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪烁在我们上空的云层之上。我已经没有理由埋怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充溢有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应当以军人的姿态呈现在诗人面前。军

13、训只是逝去了我青春年华的一点点，但渐渐长达成熟的我更加渴望保有长久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之面貌一新。它将会延长到我人生的每个春夏与秋冬。军装最漂亮，军歌最响亮，做军人最骄傲，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。7月11日，我们的军训生活结束了。在过去六天，我才知道解放军叔叔的生活是多么艰苦，训练是多么刻苦。最终一天上午，我们整理好东西，到下午我们将重重的行李放在楼下的坡上，我和同学们在坡上等待。3：00，我们钢三路小学的同学都提着重重的行李包，迈着坚决的步伐来到校门口。我们望见我们的夏教官和胡教官，想

14、到要与他们分别，我们都恋恋不舍。程跃峰先哭了，大家劝他和教官告辞，他可能怕更难过，没有动。有几个同学去和教官告辞，回来时脸色很难看。我们全连似乎被感染了一样，也都“呜呜”大哭。教官看着我们哭，心里也难过，转身上了车。发动机启动了，我们含着眼泪挥挥手说：“教官再见。” 我们也上了车，车上哭声一片，哭声中我想：我们成天埋怨教官，教官却从不生气，我真懊悔呀，真对不起教官！李鑫哭得最凶，老师劝慰他说：“26号还会再见教官的。来！我们唱教官教我们的歌团结就是力气、过硬的连队。” 于是我们便唱起来团结就是力气。团结就是力气，团结就是力气。这力气是天，这力气是钢， 比天要硬，比钢要强。向着法西斯蒂开火，让一

15、切不民主的制度死亡， 向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光线！ 接着我们唱过硬的连队： 过硬的连队，过硬的兵。过硬的思想，红彤彤。过硬的子弹，长了眼。过硬的刺刀，血要红。冲击像狂风， 坚守着铁长城。过硬的连队，英雄多。过硬的战士，样样红。唱完，我们又想起教官，于是又嚎啕大哭。老师劝我们：“男子汉流血流汗不流泪，不要哭，不要那么脆弱。记住教官的话，好好学习！”哭声慢慢平静了，我们的眼圈却红红的。到了校门口，我们拿着重重的行李满怀希望地走上通往回家的路，告辞了我的军训生活，起先新的一天。进入中学，同学们的生活揭开了新的一页，起先了新的篇章。中学是新的学问的殿堂。这里有学识渊博的老师、丰富的学习

16、资料、深厚的学习气氛和美妙的校内环境。同学们入学后要学会的第一件事是学会学习。学会了学习，那就等于驾驭了“点金术”。为此，同学们要驾驭科学的学习方法，培育自我学习的实力，还要主动调整学习的心理。其次件事是要学会生活，要有健康文明的生活习惯，健康有益的消遣活动，学会理智地驾驭生活，养成文明、良好的集体生活习惯。第三件事是学会做人，关切集体，关爱他人，团结同学，敬重师长。要学会独立思索，切勿盲目从众。今日的高一新生，多为独生子女，心理优越感强，但自理、独立和自制实力较差。须要确立远大的志向和近期的学习目标，并为这个目标而努力，做到每天有进步，年年有提高。要融入学校这个大集体之中，酷爱校内生活，维护

17、学校荣誉，为学校的发展做出自己的贡献，使自己通过三年的学习，成为一个有用的人才，担负起推动国家发展的使命。 1、敬重教官，听从吩咐，严格要求自己，真正做到令行禁止。教官们虽没教给我们丰富的学问，也没传授什么珍贵的阅历，但他们却让我们得到了人间最有价值的精神，磨练了我们的意志，培育了我们吃苦的精神，加强了我们的组织纪律性，这比我们学到任何书本学问都更值得牢记于心。 2、同学们端正思想，仔细对待，充分相识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散、凑付应付的思想。 3、同学们学习和发扬武警官兵的坚韧拼搏的精神和毅力，要不怕艰苦，克服困难，善始善终圆满地完成军训任务。

18、一张张精神饱满的脸，一声声嘹亮的口号，一个个整齐有力的动作都是军训的成果。 4、明确了纪律观念，严格根据军训作息时间训练，有事请假，不迟到、不早退。 5、做到了团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高。不能对同学的困难冷眼旁观，不因琐碎小事而产生冲突。 6、我们的口号是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！” 7、 我们的目标是：通过军训，磨练自己的意志，强化自己的组织纪律性，形成良好的班风，形成团结向上的竞争意识，为即将起先的中学生活打下坚实的基础，书写绚丽动人的第一乐章！ 8、班主任心语：作为一名班主任，我始终追求着这样一种境界：在我们班里，每一名学生都在明媚的阳光中追求真知，奉献爱心，实现自

19、我，感受胜利！在动作中，我像爱护露珠一样，关爱着每一个生命个体的成长。不管是优秀的，还是发展有困难的，不带任何功利色调。我和学生是挚友，是知己，我们融为一体，互助互爱，共同发展。 9、军训日记选读：昨天今日 高一班 梁思恩 昨天中午，我被午饭的香味唤醒。 今日早晨，我被军训的哨声催醒，踏上了军训的操场。 昨日，我在空调房中，观赏着电视精彩的画面、悦耳的音乐。 今日，我在烈日底下，忍受着军训苦痛的煎熬，无奈的熬煎。 昨日，我在天堂；今日，我坠入了地狱。 天堂的日子，无忧无虑，舒相宜人，而今日 四周的一切都仿佛成了蜡像，纹丝不动，只有那流淌的汗水告知我生命的存在。阳光毫不留情，每时每刻都将自己惊人

20、的力气展示在我们面前，又长又厚的军服为我们拦住了它的强光，却接纳了它的高温。我仿佛觉得，自己被放入了蒸炉，忍耐着剧烈的熬煎。我纹丝不动，两眼平视前方，突然惊异的发觉，树叶好像在冒烟。我估计此时水龙头中自来水的温度，应当可以泡面了吧！ 全身将近一百斤的重量全都集中在脚后跟上，仿佛光着脚顶千斤重，那种痛实在难以言传。头上的汗透过头发，顺着脸颊流下，再到颈项，然后被衣领汲取。全身经过汗水洗礼，散发着难闻的异味。汗水和灰尘和在一起，入侵着身体的每一个细胞。地面像烤过似的，灼热透过薄薄的鞋底，烫着脚底，想踮气脚，却不敢一动。 “你！出列，做五十个俯卧撑！”我被教官惊天地、泣鬼神的吼声吓了一跳。只见一个身

21、影走到前面，趴在地上。“谁让你动的？再有人动，就罚五十个俯卧撑。”又是那地动山摇的吼声。“报告！”有人忍不住了，出列休息。我看着迷人的树荫，也想喊出报告两字，但有一个声音对我说不能！肯定不能当逃兵！ 不远处最终传来了解救的哨声，最终休息了，我瘫在地上，却又突然跳起地下太热了。 军训，就是如此。 昨天我在街上悠然地漫步。 今日，我练枯燥的正步走。 昨天，我等待着家人叫我吃饭。 今日，我期盼着立即步入饭堂，却要走好正步。 昨日 今日 巨大的反差告知我：苦痛是军训唯一的说明，只有经验过苦痛的炼狱，才可能体会到达天堂的华蜜！ 军训，一个熟识又生疏的字眼，在7月份之后，它注定不再生疏。 曾听师哥师姐说，

22、高校军训特别辛苦，交大在这方面更是处于领先地位！他们说，军训时你能拿多少东西就都拿过去，什么防晒霜、花露水、藿香正气水、凉爽油、蚊香、蚊帐、零食等等，都得拿，不然的话你军训就会过得特殊苦！我却不那么想。军训有那么恐怖吗？军训莫非就不该苦吗？我们高校生就不该吃苦吗？我们军训不是来享受的，为什么要带那么多与军训这个主题无关的东西？我们是来被蹂躏的就应当严格要求自己！正因为抱着这个信念，我轻装来到了现在我们这个大兴基地，接受高校生军事训练。从刚来这里的不适应，到现在的轻车熟路，从最初的娇气稚嫩，到现在的阳刚成熟，军训让我成长了许多。十来天的军训生活总结为一句话：军训有苦有甜绘声绘色！ 军训有苦。军训

23、的苦，是天气燥热之苦七月的太阳是火辣的，尤其在万里无云的这里，这种热被无限放大了。40度的高温持续了好几天，吸热的水泥地到傍晚都还透着热气，汗水如廉价的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都犹如在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦稍息立正、行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好一再遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。这样高强度的训练是从未有过的，它必将牢记于我的记忆之中。军训的苦，是整理内务之苦床单要平整、脸盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一条线、床上除被子之

24、外什么也不能放、被子叠成“豆腐块”一系列的硬性规定让你没有自己的特性空间，在这里，整齐统一才是王道！被子没叠好，掀了重叠，每次叠军被不亚于一次训练，叠好之后都是气喘吁吁、大汗淋漓。军训的苦，是早晨起床之苦再也不能睡懒觉了，再也不能享受被窝里的安逸了，每天早上不到6点就得起床整理内务，之后饭也不吃就快马加鞭地集合去出操。最惨的是拉练那一次，早上4点多就被迫起床，强忍着睡意，最终撑了过去。军训有甜。军训的甜，是训练成果之甜每当我做好一个动作，我都能感觉到一阵欣慰，因为我的汗水没有白流，我的努力没有白费。这是一种脚踏实地的充溢感，这是一种亲力亲为的满意感，这是一种稳步提高的骄傲感，我的军事素养得到了

25、熬炼，丰富了自己、充溢了自己、完备了自己。军训的甜，是互帮互助之甜在长达20公里的拉练中，能够坚持下来是很不简单的！乏累了，我们相互激励，信任肯定能够走下去;摔倒了，我们彼此搀扶，一起行走在大兴归途。通过这次拉练，我们的友情更深了，凝合力更强了，同学友情得到了升华。军训的甜，是亲友关切之甜身在异地，特殊是在这封闭的军事基地里，难免会有些许的孤寂之感，联系外界的唯一工具-手机此刻好像变得不那么僵硬冰冷了。挚友的一条短信，简短而充溢关切；爸妈的一个来电，冗长却饱含温情。每当这些信息或电话传过来时，我的心就会变得很平和，白天军训所受的苦都在瞬间消逝得无影无踪。心情好了，饭也吃得下了，训练也努力了，看

26、谁都顺眼了。军训的甜，是间或加餐之甜当领导来视察，就是我们加餐的时候。看着领导们的身影，我们仿佛看到了鸡腿、可乐、西瓜！每一个领导脸上都洋溢着笑容，我们脸上更是绚丽，这肯定是发自内心，毫无一点做作的成分。领导，你继承了交大的优秀传统，鸡腿、可乐、西瓜在这一刻灵魂附体，领导是最可爱的人！ 军训有声。军训的声，是响亮口号之声训练场上恒久也不缺乏刚劲有力的口号，“扬我军魂，壮我军威，七营电气，永争第一！一、二、三、四，一二三四”。一个人的力气是渺小的，千万人的力气可移山！一个人的声音是微弱的，千万人的声音可震撼你的心灵！整齐有力的口号声将队列动作表现得极为精彩，引领着我们前进的方向。军训的声，是激情

27、拉歌之声在休息之余，班与班，连与连，营与营，常常可以听见此起彼伏的拉歌声。比比谁的声音大，比比谁的声音齐，比比谁的声音强。拉赢了，士气涨，坐看对方脸红样；拉输了，唱支歌，没什么大不了。敌进我退，敌退我进，各种拉歌策略战术层出不穷，赏心悦目，令人在竞争之余，也休闲了好几回。军训的声，是默契合唱之声合唱，不仅要嗓门大，还要音准，军歌讲究的是有气概、节奏感强、铿锵有力。在这次的合唱竞赛中，我们电气学院所代表的七营夺得了二等奖的优异成果！作为合唱队的一员，我为自己能够贡献自己的一份力感到深深的傲慢和骄傲，这是全部电气学子之荣誉，它的声音我们将恒久牢记在心！军训的声，是教官呼喊之声每一支队伍都有一个指挥

28、官，而他的存在确定着整个队伍的基调，他就是整个团队之灵魂！我们的教官就扮演着这样的角色，铿锵有力的吩咐从他们的嘴里传出，他们喊得响我们就喊得响，他们气概强我们就气概强，一荣俱荣一强俱强这种理念在这里被表现得淋漓尽致！ 军训有色。军训的色，是肃穆军绿之色在军营里。绿色是恒久的主色调，变化的迷彩比比皆是，如一片片揉碎的梦，惹人遐想。每一件军装都是棱角分明，简约而不简洁。搭配上贴近自然的迷彩，庄重中流露着平和，稳重里散发出大气！军中之绿，是为激励；军中之绿，创建奇迹！军训的色，是娇艳鲜红之色无论你在哪里，有一种颜色你始终都忘不了，那就是五星红旗的颜色！在充溢绿色的军营里，随风飘扬的红旗独树一帜，颇有

29、点“万绿丛中一点红”的意境。红色象征着激情，正如我们一样，从来不惧挑战、不惧困难，做任何事都有饱满的红色激情！军训的色，是纯净白皙之色提起白色，就让我想起了咱们军训基地里的馒头。基地的馒头，个大、色白、味纯，每一个都一般大，早餐吃饱全靠它！每一个馒头背后都有一段不得不说的故事，尽管大同小异，但充溢传奇，在此我对馒头致以最崇高的敬意，你们牺牲自己，成全他人，牺牲小我，成全大我！军训馒头，实在是居家旅行、散训军训，必备食物！军训的色，是五彩斑斓之色军营里并不枯燥，因为宣扬组的同学们用他们天马行空的想象和细致灵活的双手，为我们绘制出了一幅幅奇妙绝伦的宣扬画：或是神圣威猛的巨龙，或是深厚稳重的坦克，或是主动向上的标记，或是抽象写意的logo，令人纷繁芜杂，目不暇接，沉醉其中，流连忘返。十六天的军训，说长不长，说短不短。在这里，头发短了，汗水流了，皮肤黑了，嗓子哑了；但是在这里，气概强了，精神好了，腰杆硬了，身体壮了。感谢军训，让我得到了成长。感谢军训，让我懂得了纪律。感谢军训，让我学会了坚持。感谢军训，让我获得了自信。感谢军训