小学二年级体育下册全套教案.docx

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1、全 册 教 材 基 本 要 求全 册 重 点 难 点一、课程目标：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。二、学习领域目标：运动参与：具有及参与体育活动的杰度和行为；用科学的方法参与 体育活动运动技能：获得运动基础知识；学习和应用运动技能；平安地进行 体育活动；身体健康：形成正确的身体姿势；开展体能；具有关注身体健康的 意识；懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。心理健康：了解体育活动对

2、心理健康的作用，认识身心开展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系； 学会通过体育活动等方法调控情绪；形成克服困难的坚强意志、品质。社会适应：建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德1 .进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简 单常识和方法2 .进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法开展身体 素质和基本活动能力，学习和应用运动技能，初步掌握简单的技术动作；.形成正确的身体姿势；3 .开展柔性、反响、灵敏和协调能力；.具有关注身体和健康的意识；4 .学会通过体育活动等方法调控情绪；.形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育5 .体验参加体

3、育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作.加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体教学进度表3.教师指导游戏要求：遵守规那么团结合作四、总结评价整节课.宣布下课。教学板书教学反思课 题基本体操：小学生广播操(1-4)节；课时第7课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。2 .培养学生身体的正确姿势和节奏，开展学生的良好的姿势。3 .培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作与节拍一致，动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1 .整队、师生问好、报告人

4、数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：2 .队列：立正、稍息、集合、解散。3 .二到三节简单徒手操。4 .专项准备活动。5 .教师讲解课堂要求和任务。三、小学生广播操(1-5)节：预备动作第一节，伸展运动。第二节，肩胸运动。第三节，体侧运动。第四节，体转运动 L教师讲解动作方法和要求。6 .教师做完整正确的示范。7 .教师个别指导。四、放松；五、小结；下课T /工d I(F(T1,5 /1(T卜1(1F俨 ! !(T。1俨 ,I教学板书教学反思课 题基本体操：小学生广播操(5-9)节课时第8课时中心备课人XXX二次备课人教学目标培养学生身体的正确姿势不印奏感。培养学生能够遵守纪律

5、和快速集合的能力。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教 学 过 程设计意图教学流程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1 .整队、师生问好、报告人数、检查服装。2 .宣布课的内容和任务。二、准备活动：L复习广播操的前四节。3 .专项准备活动。4 .讲解课堂要求和任务。三、小学生广播操（4-8）节；第五节 腹背运动 第六节，踢腿运动。第七节 跳跃运动 第八节 整理运动1 .教师讲解动作方法和要领。2 .教师做分解和完整动作示范。3 .教师给学生个别指导。4 .学生认真听讲动作方法和要领5 .学生集体练习。6 .学生分组练习。四、小结；下课(rY厂

6、丁教学板书教学反思课 题看远处目标用前脚掌走课时第9课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .培养学生行洸的正确姿势；2 .对体育活动表现出较高的热情；3 .培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学重点前脚掌自然放松教学难点动作连贯，蹬摆配合，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合教学准备教学过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1 .集合整队，检查人数 师生问好。2 .教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁， 精神状态好3 .准备活动：队列队形、复习广播体操二、学习看远处目标走练习1 .教师讲解示范看远处目标走的方法和要求2 .学生认真看、听老师示范和讲

7、解，并进行模仿练习3 .教师引导学生进行练习4 .要求学生看准目标前进5 .教师口令引导学生进行练习6 .将学生分小组进行练习7 .在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生 的错误动作8 .同伴之间相互观察相互学习三、放松活动课堂小结宣布下课1 .示范领做徒手放松操，深呼吸放松2 .学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3 .点评本课的学习情况4 .听老师点评并思考5 .师生道别、归还器材教学板书教学反思课 题各种方式跳长绳课时第10课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上， 开展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质

8、。2 .掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与问 伴合作跳绳。3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。教学重点摇绳的力度与配合教学难点起跳、摇跳协调一致教学准备长跳绳4根教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规整队师生问好报数.宣布本课内容二、跳长绳1 .我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后 老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。2 .教师讲解上绳的最正确位置、时机、范围。讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。 与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。三、花样跳长绳L提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？3 .老师在学

9、生回答的基础上，介绍几种跳法。多人一起跳长绳带短绳双人跳我行我素跳跳双长绳 单脚落地跳4 .组织学生进行分组练习，5 .小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的 跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家， 把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。四、总结，宣布下课教学中让学生以不同的形 式展示自己熟悉的跳绳方 法进行练习（双脚跳、单 脚跳、双脚交换跳花样式 跳等）。教学板书教学反思课 题基本体操：基本部位操 奔跑游戏：“钓鱼”课时第11课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2在活动中观察、判断对手的动向，并确定自己的对策，开展思维

10、敏捷性和应变、 创新能力。培养学生奔跑的正确姿势，开展学生自然奔跑的能力教学重点动作协调一致、舒展、优美、教学难点动作到位，符合节拍教学准备教 学 过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1 .体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2 .宣布课的内容和任务。二、准备活动：1 .广播体操2 .徒手操。三、基本体操：基本部位操伸展运动 下蹲运动 踢腿运动 体侧运动1 .讲解动作方法和要领。2,做分解和完整动作示范，给学生个别指导。3 找学生表演。四、游戏：老鹰捉小鸡1 .讲解游戏方法：学生分成4队，分别排成一路纵队，各队出一人到队外 当老鹰，各队排头当母鸡，排尾为尾鸡，其他统称小鸡， 游戏

11、开始前，老鹰站在对方母鸡前月2米处；小鸡双手搭 在前一同伴的肩上或搂抱腰部。游戏开始，老鹰追捉尾鸡，母鸡展开双臂保护，鸡群随 母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍或鸡队脱散都算失败，尾鸡 到排头当母鸡，游戏继续进行。按规定时间结束后，失败 次数少的的队为胜2 .游戏规那么：老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱；老 鹰不得从母鸡的臂下钻过。五、整理放松；小结；下课教学板书教学反思课 题跑：自然站立式起跑 各种姿势起动的跑 课时第12课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速 起动的动作，培养正确的跑的姿势。2 .开展学生灵敏、速度和奔跑能

12、力。提高学生对游戏的兴趣。3 .培养学生机智、友好合作和遵守规那么的良好品质。教学重点反响灵敏，启动快。教学难点迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备教学过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规.集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要使学生充分达 到热身的目求。二、准备活动1,队列队形2 ,模仿动物的走跑：p Ml,的。小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑三、自然站立式起跑L教师示范。2 .教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快 速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。3 .分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看 谁跑的快。

13、四、各种姿势起动的跑：采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、 蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1 .教师示范、讲解各种姿势。2 .组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等3 ,对学生的起跑进行简要评价。4 .组织学生用最正确的起跑姿势。五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别分小组练习教师巡回指导本课技能教学以由易 到难，循序渐进的原那么进 行，如各种姿势起动的跑， 先进行正面、再是侧面、 最后是背向等。这种教学 方法的推进有利于学生在 学习过程中巩固练习，提 高技能，促进兴趣；一年 级学生年龄小，教师想用 简明扼要、幽默、儿童化 的语言来贯彻教学，尽管 这些语言无法在教

14、案中体 现，但在实践教学中会有 一些表露；教学板书教学反思课 题左（右）转弯走 游戏：双人倒走课时第13课时中心备课人XXX二次备课人教学目标使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反响迅速、整齐一致、服从集体、听从指 挥的良好作风。3、通过游戏，开展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。教学重点动作要舒展，挺拔。教学难点体转运动转体时上肢要端平教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1 .集合整队、师生问好2 .宣布本课内容提出要求3.检查人数4.队列练习：齐步走二、左（右）转弯走1.讲解右转弯动作要领，并示范。1.1.

15、 生学习向左转弯动作要领3 .集体模范练习，教师指导。4 .分小组练习，一组4人， 教师个别指导5 .集合，展示个小组成果三、游戏：双人倒走1 .教师讲解游戏规那么2 .组织学生进行游戏活动四、结课1 .集合整队，本节课进行讲评2 .组织学生做放松操3、师生再见教学板书教学反思课 题双手从体前向前抛实心球课时第14课时中心备课人XXX二次备课人教学目标培养学生掌握抛球技术，开展身体素质和抛球能力，提高学生身体协调性，培养学 生顽强拼搏的观念教学重点双手向前抛实心球，要强调全身协调用力，用全身的力量把球抛出去。教学难点学生上肢与下肢抛球时配合不协调教 学 过 程教学准备在操场上画出相距5米的场地

16、，实心球8个，学生分成两组，每组4个纵队，相对 投掷。设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规L集合整队，检查人数。2 .宣布本节课的内容和任务、目标和要求。3 .做准备活动：上肢运动、腰部运动、振臂运动 二、双手从体前向前抛实心球动作方法：双脚左右开立，上体稍前倾，两腿 弯曲，双手直臂持球于体前，双腿用力蹬地，上体 抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥摆，将球向 前抛出。1 .教师讲解抛球方法和要点，强调蹬、摆配合， 协调用力。2 .增加学生练习的机会，通过反复练习，提高 锻炼身体以及开展身体协调性的效果。3 .徒手模仿练习。4 .两人一组抛球练习。5 .全体成两列横队面相对，用力对抛练习。6

17、.教师巡回指导纠错，让投得较远的学生来谈 谈他的体会，然后教师归纳总结。7 .抛球比赛。三、小结1.放松练习2.集体讲评，表扬优秀学生。3 .布置回放器材 4 .师生再见！重点体会：在蹬腿抬上体 用力的基础上，双臂再主动加 速用力的肌肉感觉。体会抛球的用力顺序和球 出手的时机。教学板书教学反思课 题跑步_便步课时 第15课时中心备课人XXX二次备课人教学目标通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步训练学生的动作协调性。教学重点掌握动作方法教学难点跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走教学准备教 学 过 程设计意图教学流程解析与拓展一、准备局部1 .集合整队，课堂常规检查。2 .宣布本节课教

18、学内容。3 .组织做准备活动。二、基本局部L 口令：“跑步走！”、“便步走! ”动作方法：听到预令，两手半握拳提至腰间， 拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前 倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的 弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行； 两臂自然前后摆动。便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自 然摆，上体保持良好姿态2 .听到便步走动令后，左脚开始便步走。3 .把学生分成假设干小组或自由 结组，让学生 边喊口令边做动作练习。4 .进行反复练习：集体一小组一集体三、结束局部.L教师组织学生做放松性练习。2小结本节课，组织下课。转换动作时，“走”的口 令落在右脚上，左脚开始

19、便步 走。教学板书教学反思课 题自然站立式起跑游戏：“找朋友课时第16课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。2 .培养学生跑的正确姿势，开展速度，提高快速奔跑能力。教学重点教会学生起跑方法，开展学生起跑的敏捷性教学难点在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出教学准备课 题队列队形：向左（右）转，向后转课时第1课时科目体育教学班级二年级每周节数4总授课节数上课日期教科书名称及册数二年级体育下册周次时间起讫预定进度13月3日3月7日分析教材制定进度23月10日一3月14日队列队形：向左、右、后传 队列队形：原地踏步走

20、、立定； 跑：400600米耐力跑33月17日3月21日走：沿地面上直线用前脚掌走基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快 投掷：双手从体前向前抛实心球43月24日一3月28日小学生广播体操53月31日4月4日走：看远处目标用前脚掌走 跳跃：各种形式跳长绳 基本体操：基本部位操64月7日3月11日跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑 队列队形：左右转弯走游戏：双人倒走投掷：双手从体前向前抛实心球74月14日4月18日队列队形：跑步一便步跑：自然站立式起跑游戏：“找朋友小球类游戏：投篮比准84月21日4月25日滚翻：纵叉与横叉小球类游戏：示篮球各种运球练习 投掷游戏：投击活动目标94月28日5月

21、2日庆五一”跳跃：快速跳短绳 小球类：篮球运球105月5日5月9日投掷：持轻物投准游戏：跑跳接力基本体操：各种压腿、踢腿跑:30米快速跑115月12日5月16日期中检测125月19日一5月23日投掷：对一定高度目标投准 跳跃：各种方式单、双脚跳 滚翻：连续两次前滚翻135月26日一5月30日跳跃：跳单、双圈 投掷：持轻物投远 游戏：单脚内踢健子146月2日6月6日庆祝“六一”跑：各种接力跑、追逐跑 游戏：跳跃争先 游戏：老鹰捉小鸡156月9日6月13日攀爬：爬越一定高度的障碍物跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑 奔跑游戏：巧过拦截去166月16日一6月20日投掷：持轻物掷远跳跃：双脚跳上跳

22、下 游戏：长江与黄河跑:30米快速跑176月23日一6月27日滚翻：连续两次前滚翻 攀爬：模仿动物爬行 基本体操：韵律操186月30日7月4日体育检测197月7日7月11日期末考试20工作总结、放寒假教学过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1 .集合站队，报告人数。2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。二、.做游戏：“找朋友”绕圈慢跑当听到教师口令，如：“3”时在运动中 的学生马上三个人组队。看谁反响快。三、自然站立式起跑使学生充分达 到热身的目 的。P Ml”L教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾， 后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂 用力摆动。2 .教师示范自然站

23、立式起跑的动作方法。3 .集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左 右距离，反复体验起跑的身体感受。4 .分组练习。按”预备跑”！的口令，快 速跑出1015米距离。5 .在练习中，指导与纠正出现的典型错误动作 四、放松练习五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别分小组练习教师巡回指导分组比赛1崖诉.一修婚& _-fTVvVwU1 = i教学板书教学反思课 题小球类游戏：投篮比准课时第17课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1,学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法，2 .通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。3 .通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及开展

24、学生自学、自练、自 控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。教学重点投篮动作正确，方向准确，身体各局部协调配合教学准备小篮球4个教学过 程设计意图教学流程解析与拓展使学生充分达 到热身的目 的。一、课堂常规：1 .集合整队，检查人数，引入课题二、激趣导入，活跃情绪比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活动。 学生展示三、投篮比准”2 .讲解双手或者单手投篮的动作方法，3 .组织学生进行投篮练习：把学生分成人数相等的 4组，游戏开始后，各队分别从排头依次在本篮筐投 球。前面的同学投中后，后面的同学接着投。4 .游戏规那么：投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同学。可在篮下

25、的任何位置进行投篮。可自捡球，也可同队队员帮捡5 .巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁的话。 看看谁是班级的篮球“小明星”？教师点评发现典型 四、技能拓展延伸1.投活动篮圈 2 .分组活动 3 .小组竞赛在课中，借助学习篮球技术 这个载体，通过玩球、投篮 练习、投篮比赛等这些身 体练习的基本手段，到达激 发兴趣、学会技术、开展个 性、增强自信、培养协作精 神和团队意识等多种目标， 充分挖掘了课堂教学的多 种教学功能。教学板书教学反思教学难点使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各局部协调配合。课 题滚翻：纵叉和横叉课时第18课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .使学生

26、初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横 叉动作。3、通过练习，开展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质教学重点膝关节伸直，绷脚面。教学难点双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。教学准备教学过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：L整队，检查人数，师生问好2 .教师宣布本节课的内容，提出上课要求3 .队列练习：稍息立正向左右转一、准备活动：各种方式的压腿L教师讲解、示范。2 .指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3 .学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4 .

27、学生之间互助学习，教师进行点评。三、学习纵叉：1 .师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2 .先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3 .学生集体练习，教师个别指导。4 .学生分组练习四、学习横叉1 .教师讲解、示范，强调动作要点和平安考前须知。2 .进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3 .指导学生分组学习横叉动作。4 .指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练 习。5 .学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6 .学生自主练习，相互展示。7 .优生示范动作，教师讲评。8 .学生在帮助下完成动作。9 .学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10 .教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11

28、.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。五、结束局部整队，放松练习，小结，回收器材。两膝关节伸直，双 脚侧滑成横叉动作，脚 面绷直。上体保持正直，双 臂侧平举，动作舒展。知道动作要领和 保护与帮助的方法。鼓 励学生独立完成动作， 自我纠正动作。双手撑地，双脚同 时侧滑，坐在一条直线 上，两膝关节伸直，脚 面绷直，大腿贴近地 面，双手侧平举，上体 正直，动作优美舒展。教学板书教学反思教 学 过 程课 题小球类游戏：小篮球各种运球练习课时第19课时中心备课人XXX二次备课人教学目标在球类活动中，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活动，从活 动中得到快感。教学重点知道动作的方法和

29、名称教学难点做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣教学准备篮球场一片篮球18个设计意图教学流程解析与拓展、情景导入L老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一 种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么 我们要不要做一个优秀的班级，卜面组织男同学去 拿球，女同学游戏等候。2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出 色的组先进行球类活动。二、合作探究、掌握技能1 .分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动 作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以 及比比看，谁排得又多又好。2 .讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学 生分组观察模仿练习。3 .讲解示范行进间运球急停急起的方法和要

30、 求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看 谁在整个练习中没有掉球。三、总结经验、追求更快的进步通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想 教育。集中注意力，认真观察老 师的讲解示范，积极运球体 验。男女两人一组，相互比拟 观察，并且相互记分，看谁排 得最多。积极体验在运动中运球， 每个人都能够全力以赴，并且 对最后自己的表现感到满意。学生喜欢球类活动，但是 球不能听学生的话，利用学生 的弱点，进行教育，鼓励学生 刻苦练习，提高自己支配球的 能力。教学板书教学反思课 题投掷游戏：投击活动目标课时第20课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，

31、掌握正面单手肩上投 掷的方法。2、让学生感受投掷活动的快乐，开展身体灵敏、协调能力。教学重点掌握正面单手肩上投掷的方法教学难点投掷的准确性，快速躲闪教学准备沙包设计意图教学流程解析与拓展一 .课前准备1 .体育委员整队，检查人数，并报告教师。2 .师生问好。3.教学宣布本课内容。二 .热身局部1 .慢跑2圈，走1圈。 2.复习广播操：三 .投击活动目标活动的总要求：必须用止面单手肩上投掷的方法进行练习。 怎样躲闪？怎样才能击中？1 .复习止面单手肩上投掷的方法。2 .学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方向，提 出平安要求。3 .两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择伙伴。4 .每三

32、人一组完成投沙包活动，5 .每十人为一组进行投掷沙包的活动。6 .教师巡视，指导。四 .结束局部小结本课情况，下课。教学板书教学反思教 学 过程课 题快速跳短绳课时 第21课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，开展灵敏、协调性和快速反响能力，培养 意志力和节奏感。2 .了解巧用绳的方法，学会应用绳开展体能和灵敏的素质，促进智力开发3 .激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增 强团队合作意识和竞争意识。教学重点摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。教学难点在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼教学准备24根短

33、跳绳教学过 程设计意图教学流程解析与拓展通过这节课的 学习，使学生 进一步掌握跳 小绳的方法和 正确的姿势。2、提高动作的 协调性和动作 的准确性。3、培养学生快 速奔跑能力和 下肢力量即集 体主义精神。一、课堂常规：1 .体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2 .宣布课的内容和任务。二、准备活动：1 .队列：慢跑2 ,徒手操。三、自主跳绳，熟练动作L提出自主练习的要求：注意平安、用绳子体 验不同的活动。2 .组织进行不同的跳绳比快、比多的练习3、组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一比 谁跳得最多4 .分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可 以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充 分地

34、发挥短绳的练习作用。5 .花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、 向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比 谁先完成任务。五、小结，下课采用先复习学过并脚跳和 单脚交换跳、在此基础上学习 各种合作跳的方法。组织以分 散、集中相结合的形式，教学 方法以讲解、示范、讨论、评 价、实践、展示、总结等方法 贯穿整个主体局部，教学板书教学反思课 题中心备课人教学目标教学重点篮球运球课时第22课时XXX二次备课人通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参 与运动的热情，开展个性。

35、学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球教学难点运球时学会用手指运球，而不是手掌教学准备篮球10个教学过 程设计意图教学流程解析与拓展通过运球比赛， 不仅激发了学 生主动学习的热情，更让 学生在比赛中 巩固所学内容一、课堂常规1 .师生问好2.宣布课堂内容二、复习控球分组练习：5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，在原 地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在球弹起后落 地前接上去拍，后面的同前面一样。三、运球要点讲解示范1 .运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。运球 高度最好不要超过腰部 （这样比拟容易控制球），O运球时 手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。去断 球，谁被断了

36、就跟断球的人互换位置.（游戏注意平安，不 要被球砸中，不要与同学撞到一起，注意保护自己）2,运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力度的掌 控3.动作示范：注意采用止面与侧面示范相结合，在示范过 程中提醒学生容易出现的错误动作。四、运球比赛1.分组：把全班男女均分成4组2.讲解规那么：4队全部站在篮球一端线，每队第一个拿球， 听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一头运去，越过路线 后马上返回，当返回到原来位置时马上把球交给站在第 2的同学，第2个同学应做与第一个同学一样的运球，最 后看哪队最快完成，最慢的一队全队做15个俯卧撑，第三 的10个，第二的5个3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始， 监督

37、学生遵守比赛规那么，对没有越过中线或底线的同学必须 要重新越过线后才能继续比赛五、结束1 .用哨声集合2,对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以及课堂 纪律的表现情况。3 .带着学生做放松运动4 .安排学生回收器材要求学生认真 参与练习认真听老师讲 解运球动作要点，并 适当模仿，牢记认真 观看老师示范动作， 注意老师提出的意 犯错动作按老师要求快 速分好组，并站到指 定地方在心教学板书教学反思课 题1、持轻物投准2、游戏：跑跳接力课时第23课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，开展学生基本活动能力和上下肢力量及协 调、灵敏等素质。2、培养学生机智、协同合

38、作的心理品质和平安意识。教学重点学会肩上屈肘、背后过肩的动作教学难点全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中教学准备沙包每生1个教学过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动 二、抛掷轻物体（沙包作轻物）1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方 向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸， 右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、 头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。3、分组学生持轻物（沙包）自主练习。4、集体练习，教师巡回指导。5、师讲解并示范侧对投掷

39、方向进行掷远。（左脚在 前，侧向站立）。6、教师口令，全体学生持“沙包”肩上屈肘，快 速用力掷过横绳。7、在规定时间内掷过横绳6-8次。三、游戏：跑跳接力兔跳f单脚跳一跑 跑一单脚跳一兔跳 当起跑后做三种动作传给后，做相反动作 四、小结：整队做放松练习，小结本节，下课知道正面和侧面的投远动 作抛高时要体会到两脚充分 蹬伸用力同时手向上抛出。 站位正确，肘关节向前高于肩、 轻物高于头。摆臂要从下向后转至肩上 屈肘。教学板书教学反思教 学 过 程课 题各种压腿、踢腿 游戏：排球比多课时第24课时中心备课人XXX二次备课人教学目标开展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志教学重点动作到位教学难

40、点身体协调性教学准备中心备课人XXX二次备课人教学目标识别前后左右方向，掌握左右转的方法教学重点脚跟、脚掌转动地方法教学难点脚跟、脚掌转动地方法教学准备教.学过程设计意图教学流程解析与拓展.一、常规教学1 .集合站队，报告人数。2 .师生相互问好。3 .教师宣布教学内容和要求。一、教学向左右转、向后转1 .讲解：动作方法向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前 部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右） 脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直， 两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力， 从右向左转体180度，重心落在右

41、脚，然后左脚向右脚靠 拢，成立正姿势。2 .示范、练习分小组进行示范，小组长组织练习。3 .集体练习，个别纠正、规范动作三、游戏：老鹰捉小鸡四、总结以指定转动方向的脚 跟为轴，另一脚的前脚 掌为辅轴，同时转动。 动作协调一直。以右脚跟和左脚掌为 轴快速转体108度，转 动时两腿挺直加紧，手 贴裤缝，肘部外张。教学板书教学反思课 题原地踏步走-立定；齐步走立定游戏课时第2课时设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：L整队、检查人数、宣布本课任务。2 .进行徒手操练习二、柔韧性练习：各种压腿、踢腿1 .教师讲解示范动作要领2 .指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3 .指导学生练习4 .听口令集

42、体练习。三、游戏：排球比多1 .教师讲解示范动作要领2 .学生根据教师的讲解进行练习3 .学生分组练习4 .比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多四、结束局部1 .进行放松练习2 .总结本节的优缺点3 .提出要求4 .下课队形整齐，有精神，动作规范， 练习时动作到位、身体协调教学板书教学反思课 题30米快速跑 游戏：30米往返跑接力课时第25课时中心备课人XXX二次备课人教学目标1 .知道30米跑得技术要领2 .能做出30米快速直线跑的要领3 .培养学生的团结协作能力教学重点跑的动作要领教学难点起跑姿势听口令反响速度教学准备教 学 过 程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：整队、检查人数、宣布本课任务。二、准备活动：1 .慢跑1圈；2.徒手操：（1）头部运动（2）肩胸运动 （3）扩胸运动（4）腰部运动（4）正压腿运动（5）侧压腿运动三、30米跑1 .介绍30米跑的几个技术要领：起跑姿势、直线、前脚掌跑、摆臂有力2 .复习起跑姿势（站立式）3.组织学生进行30米跑的练习4,利用正确身体姿势进行快速跑练习5,用前脚掌着地练习快速跑，并用最快速度冲过终 点线。要求：冲线时注意上提前倾。6 .学生快速冲过第一条线后继续先前跑，拍手给下 一位同学发起跑的信号，争取最快速度完成7 .改变起跑的方式