浅谈中学生足球传接球技术动作_足球传接球动作要领.docx
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1、浅谈中学生足球传接球技术动作_足球传接球动作要领浅谈中学生足球传接球技术动作吉林省通化市体育运动学校郭锐通过文献资料法、视察法和访谈法对中学生足球传接球技术进行了分析阐述。在激烈的足球竞赛中,高水平的传接球是取胜的关键,这就须要提高训练质量、细致扎实地抓好传接球、技术的训练加强其间的技巧性;提高运动员在竞赛中的心理素养;提高教练员素养和科学训练水平。足球;少年运动员;传接球;技术;训练方法1前言传接球在足球运动中是特别重要和关键的技术之一,也是最基本技术,它是构成整体战术协作的基本因素,也称之为基础战术。观看国际高水平足球竞赛,我们会经常看到一些激烈的对抗中即席发挥的高难度动作,令人叫绝。我们
2、还可以发觉,出现这些状况一般都在高水平运动员的身上发生,而从技术上看,这些高水平运动员所做出的高难度动作,从他们触球时身体与球的距离、触球部位,其实都是我们所了解的标准动作。也就是说,是以规范的技术动作为基础的。2探讨对象与方法2.1探讨对象内蒙古包头市第一中学男子足球队2.2探讨方法文献资料法:查阅大量书籍、报刊。视察法:对内蒙古包头市第一中学男子足球队训练课进行视察。访谈法:关于传接球的重要性的问题向四位专家进行访谈3结果与分析视察内蒙古包头市第一中学足球队竞赛以及训练中传接球技术动作时,发觉中学生对传接球的技术动作驾驭不够娴熟,技术动作简单变形,在传球时,留意力过于集中在足球上,而忽视的
3、传球时的技术动作和视察队友的跑位,击球时,脚踝过于放松,导致出球时击打的位置错误,传球缺乏精确性。在接球动作环节上,无法放松身体,动作接球时僵硬,无法很好的限制好来球,留意力不够集中。3.1脚内侧传球踢球脚,脚外转并使触球的中靴部分以正确角度对准来球路途,踝部要惊慌且保持坚硬为了传出低平球,足靴触球时应使作用力通过脚的水平中线。支撑脚的放置应与球的侧方有足够远度以保证踢球脚的自由摇摆。头部位置。眼睛应凝视球且头部保持稳定。3.2脚背踢球踢球脚,脚趾指向地面,这样在脚背触球时可使其通过球水平中线。若脚趾不指向地面,踢球脚的触球部位将在球的中部与底部之间,球将飞离地面。击球作用力也应通过球的垂直线
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