朗诵背景音乐 背景音乐等二则.docx

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1、朗诵背景音乐 背景音乐等二则 假如是在餐厅，有音乐流淌的地方，我会细嚼慢咽，细细地品尝一切；假如是在商店，有音乐回荡的地方，我会精挑细拣。心情流连徜徉；假如独自由家，我肯定会先想到放音乐，做家务时，放大音量，让乐声像春江奔流，春雷轰鸣；想读书时，则拧小旋纽，使旋律如风拨琴弦，月光浮动那些就是我的背景音乐，最好是些纯粹的乐曲，无词无句，或者是一些外语歌曲，听不懂词，也不去辨析内涵，只是任它在耳畔，在心头飘升、回旋。若是在浮躁的夏日，法国钢琴演奏家理查德克莱德曼的钢琴曲最能抚平飘动的思绪，那些空灵、轻快的旋律幻化出诗情画意，亲切、欢快而又安详。燥热的心也渐渐地安静下来；若是在寒冷的冬季，享誉全球的

2、美国音乐家凯丽金用萨克斯演奏的乐曲更能唤起温馨的记忆，四季轮回又一年，流浪的日子结束了，乏累的心灵要休息，家乡亲人好像近在眼前尤其是我这个18岁就远离家乡、父母的人，一听到归家的曲调，就会身心沉醉，不能自持，我总是任磁带或碟片一遍又一遍地转。我的心也围着家乡绕了一圈又一圈。 我有一些音乐磁带、CD片是反复播放、百听不厌的，小提琴协奏曲梁山伯与祝英台、古曲名曲春江花月夜、传统乐曲江南丝竹，还有欧美怀旧经典、奥斯卡金奖情歌、永恒的爱情音乐和十大经典英文金曲等，这些乐曲好像也是很多人的共同至爱。可能是因为好的音乐总是流溢着一种深邃永恒的文化精神，无法言说的奇妙和内涵，才使多数人感动和痴迷吧。 那年春

3、天，我生了一场大病，肉体和心灵的苦痛快把我淹没了，成天躺在孤寂的小屋里，呆呆地望着高远的天空，心里空落落的。正在这时，一位挚友拿来一盘叫秋月的磁带，说是从日本带回来的，特别悦耳好听。于是，我听到了溪水的欢唱，百鸟的鸣叫，听到了淅淅沥沥的雨声，风吹动树叶的沙沙声不知道这曲子是用哪些乐器吹奏和打击出来的，那里回响的仿佛就是纯粹的自然的声音，静谧，纯净，神圣，大自然此消彼长，生生不息。生命也是这样，它是脆弱的，但又是坚韧的，只要渴望在燃烧，心灵有流泉。这样想着，我的心和那些乐曲一样从奔腾倾泻后复又归于安静、安静，犹如经受了一次精神洗礼，没过多久，我又打理好自己的心情，投入到激变的现实生活中。 还有许

4、多时候，我打井音乐的闸门，任那旋律流淌，好像在听，又好像不在听，只是觉得沉醉在音乐中，感到暖和，感到轻松。感到愉悦。 我的背景音乐，是我休闲的第一大法。 春夏之交吃苋菜 蔡鸣 苋菜养分丰富，味道芳香甘美，可炒可做汤，也可烫后凉拌，实属佐餐佳品。现代医学探讨表明，苋菜除具有很好的食疗作用外，其中还含有丰富的赖氨酸。可提高食物蛋白质的养分价值，对青少年的生长发育有促进作用。现在正值春夏之交苋菜上市之时，以下7款苋菜肴将为你的生活增加一些乐趣。 苋菜炒蚕豆瓣：苋菜500克，嫩蚕豆瓣250克，蒜头1个，精盐4克，植物油25克。将苋菜去杂洗净，沥水，蚕豆瓣洗净，蒜头去皮。炒锅上旺火，放入植物油烧热，入蚕

5、豆瓣略炒后加蒜瓣炒熟，再入苋菜、精盐，炒至出水即可。此款蒜香浓郁，鲜嫩可口，清热凉血。 苋菜鱼头豆腐汤：红苋菜350克，大鱼头1个，豆腐200克，生姜2克。精盐适量。将大鱼头清水洗净，斩开备用，红苋菜、嫩豆腐分别漂洗干净备用。取汤锅上火，加清水适量，旺火烧沸后入红苋菜、鱼头、豆腐和生姜，改用中火接着炖约2小时，加入精盐即成。此款鲜香味美，清热祛湿，止痒明目。 红苋菜粥：红苋菜40克，粳米50克。将红苋菜洗净切碎，与淘洗干净的粳米一同入锅。加清水适量，按常法煮粥即成。每日温热食用1次，可清热解毒，收敛止泻，疏通血昧。 蒜泥苋菜：苋菜500克，大蒜40克，精盐2克，味精2克，酱油20克，醋10克，

6、白糖15克，香油20克，红辣椒油30克。将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋洗净。大蒜去皮洗净捣成蒜泥。炒锅上火，加水烧开后入苋菜煮至断生，捞出沥干水分。放入盆内，入精盐、味精、酱油、醋、白糖、香油、红辣椒油及蒜泥，拌匀装盘即成。此款蒜香浓郁，清热止痢。 姜汁苋菜：青苋菜500克，生姜汁、酱油、醋、味精、香油各适量。将苋菜去杂洗净。放入沸水锅中焯熟(不宜过久，要保持苋菜的青绿色)，捞起放在盘子中，将生姜汁、酱油、醋、味精、香油调匀后倾入盘中，拌匀食用。此款姜香浓郁，清爽适口，清热解毒。 西红柿苋菜盅：苋菜50克，猪肉150克，西红柿200克，鸡蛋清2只，胡椒粉1克，黄酒2克，葱花、生姜末、精盐、味

7、精、白糖、淀粉各适量。将苋菜择洗干净，下沸水锅焯后过凉水，捞出挤去水分。猪肉剁成馅，用鸡蛋清、胡椒粉、黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、白糖、淀粉拌匀。西红柿洗净去蒂。掏去籽瓤，填入肉馅。再将猪瘦肉切片，盖在西红柿口上，上笼蒸熟后，取下沿瓷盘四周排列。苋菜下锅略炒，勾芡盛入盘中间即成。此款养血润燥，清热止血。 蟹茸烩苋菜：嫩苋菜500克，活河蟹肉100克。火腿末10克，牛奶25克，鸡蛋清2只，精盐、黄酒、味精、胡椒粉、水淀粉、猪油、鸡汤各适量。将蟹肉斩碎盛入碗中，加少许牛奶、鸡蛋清搅拌成蟹茸。苋菜去杂洗净，入沸水中焯透捞出。炒锅上火，加油烧热后烹入黄酒，入鸡汤、精盐、胡椒粉烧沸，用汤匙盛蟹茸入锅，投入苋菜，烧沸后勾芡，再加入牛奶搅匀，盛入碗内报上火腿末即成。此款苋菜芳香，蟹肉鲜美，有清热解毒，补血润肤的作用。