2022年大学生职业生涯规划书表格.docx

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1、精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -高校生职业生涯规划书姓名：专业：毕业时间：年月年月可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 1 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -一、熟悉、评估自己爱好与爱好自我性格与个性评特质与特长估意志力状况职业价值观职业倾向与需求个人弱点、缺点可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_社对你会影响评最

2、大估的人称谓姓名对你的评判或期望（家人、老师、伴侣眼中的你）父亲母亲亲戚老师伴侣同学可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、职业爱好测评：1、你的霍兰德类型2、霍兰德类型对个人爱好表述中符合自身的描述有：3、你的霍兰德类型建议你考虑的10 种职业,请把这10 种职业（或相近职业）名称和霍兰德代表标注在下表中：职业倾向 二、职业性格MBTI 偏好类型测试：测评 1、你的 MBTI类型2、MBTI 类型对个人职业性格表述中符合自身的描述有：3、你的 MBTI类型建议你考虑的职业有：4、霍兰德类型建议的职业和MBTI 建议职业都显现的职业有：三、价值观测试：你最重要的五项价值观,并请详细

3、说明他们与以上重复显现的职业之间的关系：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 2 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -1 、2 、3 、4 、5 、五、找出你最善于并情愿在将来职业中运用的技能：1、你最重要的五项自我治理技能：2、你最重要的可迁移性技能：3、你最重要的五项自我治理技能：3、你最重要的五项专业技能：二、环境与职业分析可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_家庭环

4、境分析校内环境分析目 标 职 业 职场 环 境 分 析经济状况训练背景人际关系家族文化或家长期望学校学院 系 、专业班级、寝室人才供需状况对人才素养的要求可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 3 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_ 结合调查实践 或 历 届 毕业 生 就 业 状况对专业学

5、问详细要求对专业技能详细要求对资格证书的要求岗位说明岗位的工作状况岗位的收入状况职工自我中意度可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_三、职业生涯规划设计毕业后十年描述近期职业目标毕业后两年 职业目标中期职业目标毕业后五年 长期职业目标毕业后十年 实现目标的优势个人 目标分析实现目标的弱点个人 实现目标的机会环境 实现目标的障碍环境 可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 4 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - -

6、 - - - - - - - - -四、高校期间职业生涯规划（一）总的目标规划规划内容达到的目标途径和措施完成时间智专业成果商方英语成果面运算机才能其他才能情人格品质修养商方身心健康调剂面沟通交际才能文体活动才能其他才能（二）三年阶段规划1、一年级规划:熟悉摸索期生涯规划详细内容详细实施举措或方法完成时间从自身角度、从别人角度全面熟悉、评估自己明白专业和职业,培育专业爱好, 培育职业意识明确岗位对专业的要求,制定和实施专业学习、实训方案明确英语和运算机才能要求,制定其学习方案注意综合素养拓展,有针对性的参与校内外社会实践其他规划内容：2、二、三年级规划:成型调整期生涯规划详细内容详细实施举措或

7、方法完成时间可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 5 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_资料word 精心总结归纳 - - - - - - - - - - - -强化岗位对专业才能的要求,有针对性的强化专业学习和实训为技能考核做充分预备并猎取专业技能资格证书为英语、 运算机应用才能做充分预备并猎取相关证书积极而有针对性的参与岗位实 践或企业兼职,培育职业适应才能在社会实践中培育吃苦耐劳精 神、成人责任感,提高抗挫折才能其他规划内容：3、四年级规划:定向实

8、践期生涯规划详细内容详细实施举措或方法完成时间重点关注就业信息和职场机会,确定初次就业详细目标收集整理就业信息做好就业前心理预备预备个人求职举荐材料锤炼求职面试才能完成毕业所需课程,完成毕业设计 论文 参与聘请积极竞争,查找并获得适合顶岗带薪学习岗位顶岗带薪学习,实践职业积存体会 ,开启个人职业生涯在职业实践中检验自己的职业综合才能 ,动态调整职业进展目标,逐步完成“学校人社会人企业人三转变”其他规划内容：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_学习资料 名师精选 - - - - - - - - - -第 6 页,共 33 页 - - - - - - - - - -可编辑资料 - -

9、- 欢迎下载精品_精品资料_五、生涯评估、反馈和动态调整提示：对在校四年职业生涯规划和实施进行生涯评估、反馈和动态调整.在此基础上,可利用同样的方法来指导自己毕业后职业短期、中期、长期目标规划实践、评估反馈和动态调整.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料

10、_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_可编辑资料 - - - 欢迎下载