育儿经：0-3岁宝宝手部精细动作训练.docx

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1、育儿经：0-3岁宝宝手部精细动作训练 育儿经：0-3岁宝宝手部精细动作训练 手眼协调动作的发展阶段 1.动作混乱阶段（1个月内） 手的动作主要是岀生时的原始反射，即抓握反射， 当你把手指、铅笔或木棒触及宝宝的小手学时，宝宝会 马上紧紧地抓住不放。 无意触摸阶段（1-2个月） 假如间或遇到物体，就去摩挲。有时用一只手去抚 摸另一只手。这时的摩挲特点是手只会沿着物体的边缘 移动，或用手拍，这些都是无意识的动作，还不会抓握。宝宝会把手举到眼前，然后把手放到嘴里吮吸，这是宝 宝手眼协调动作的萌芽。无意挪握阶段（3-4个月） 把东西放到宝宝的手掌上，他会去抓握，甚至能摇 响玩具，但都是无意识的，只是手的

2、偶然挥动使玩具发 岀响声。但这时的抓握与新生儿本能的抓握反射不同， 不像以前那样紧紧抓住。手眼不协调的抓握（5-6个月） 宝宝的手总是在物体四周打转，不能精确达到目标。假如把物体放在宝宝手上，他能用除拇指以外的全部手 指，抓住物体靠在手掌上面。手龈协调的抓握（6个月左右） 手眼协调动作发生了，这个阶段手动作的特点是： 能够根据视线去抓居处望见的东西； 动作有了简洁的目的方向，并且能够作出一些虽 然简洁，但是有效果的动作； 不会换手。当手里拿着一样东西时，假如见到另一 样东西，就会把手里的东西丢掉，去盒别的东西。手的动作起先形成（7-11个月） 7个月左右，五指分工动作渐渐敏捷。可以根据物体 的

3、不同形态、大小或位置，变换手的姿态，拿起以前不 能抓起来的东西。孩子逐步学会了拇指、食指和中指开 始协同工作，拇指和食指放在各自的对立面形成钳状， 和单独运用食指。当宝宝渐渐长大，他的动作也越来越敏捷。一起先 宝宝只会触碰物体，渐渐就能学会有意识地抓，接着你 还会发觉，他抓握时间会渐渐加长，最终甚至拿起物体。如何帮助宝宝诳行手部精细动作训练 0-6个月 手指抚触 方法：从诞生后就可以起先对珍宝的肩膀、手臂、 手心、手背，手指、手腕等进行抚触，刺激珍宝的手部 神经，促进宝宝的手指敏捷性。留意，千万不要给宝宝带手套。感知小手 方法：在珍宝的手腕上系个铃铛或手帕，每次摇动 手臂时，都会让珍宝特别留意

4、自己的小手，以此来熬炼 他手部的感知实力。还可以握着他的手，帮其碰一碰、 抓一抓悬挂的玩具。这样不仅能够训练他的抓握实力， 还可以促进眼手的协调实力。3.满手满抓 方法：打算一些珍宝可以抓满手的东西让他抓握， 比如铃铛、海绵、橡皮玩具等。塞满两手，张开，然后 再把东西塞进去，反复练习握掌、伸掌的动作- 4. 够玩具 方法 在宝宝面前悬挂一些颜色艳丽的玩具，让宝宝去抓握。起先放在宝宝一伸手就能抓到的地方，然后渐渐移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。5.撕纸嬉戏 方法：在宝宝面前悬挂一些颜色艳丽的玩具，让 宝宝去抓握。起先放在宝宝一伸手就能抓到的地方， 然

5、后渐渐移到远一点的地方。可以时常更换不同质地 的玩具，使宝宝在抓摸过程中接受不同刺激。方法：教宝宝撕纸，培育他的手眼协调，熬炼手 的精细动作。6.练习换手 方法：有意连续向某只手传递玩具或食物，妈妈 示范将手中的东西从一只手传到另一只手，让宝宝反 复练习，学会换手。如何帮助宝宝进行手部精细动作训练 7-12个月 扔玩具 方法：假如宝宝折玩具，你可能捡起来给他接着玩，让他主动的探究 玩具对击 方法：训练宝宝用一只手的玩具对击另一只手的玩具，这样能促进手、眼、耳、脑感知觉的发展 拉抽屉 方法：在抽屉里放上宝宝喜爱的玩具，让宝宝练习拉抽屈，可在抽屉门上放条毛巾不要让抽屉关关紧，防止宝宝抽拉时夹到手。

6、捏饼干 方法：在塑料餐盘里放一些葡萄干，小饼干等小食品，让宝宝用拇指与食指对捏，拿着吃 翻书 方法：给宝宝打算带彩色图片的书，引导宝宝自己翻书 如何帮助宝宝进行手部精细动作训练 1岁-2岁 塞 方法：打算一个空饮料瓶，蚕豆若干，请宝宝将蚕豆一个一个地塞进瓶内。2.舀 方法：打算小碗、小勺、乒乓球，水盆（内装水， 小球浮在水上），请宝宝用勺子将乒乓球舀出来，放到 碗里。倒 方法：打算两个塑料水杯，装有水的水盆，请宝宝 把水从一个水杯倒入另一个水杯。熬炼宝宝的手腕敏捷 性。穿珠 穿线训练孩子的手眼协调实力，以及手的敏捷性。方法：打算一些大珠子和一根长线，妈妈示范，然 后让宝宝试着穿。卷 1岁半以后

7、宝宝对卷的动作特殊感爱好，既训练 了手腕的敏捷性又熬炼了两只手的协作实力。方法：打算一个小毯子或者一条小毛巾或者几 张彩纸，妈妈展示卷的方法，请宝宝跟着做。涂 方法：条件许可的话在宝宝够得着的墙壁上单 独开拓出一块墙，特地给宝宝涂鸦用。也可以给宝 宝供应一些白纸和画笔，让宝宝自由涂鸦。留意：通过宝宝的自由涂鸦，培育宝宝精细动 作的发展才是关键，不行追求涂鸦的效果。切 方法：可以让宝宝用塑料小刀切馒头或者黄瓜 条等。垒 方法：打算一些大的积木，让宝宝练习垒积木 如何帮助宝宝进行手部精细动作训练 2岁以后 嬉戏 揉 方法：妈妈和宝宝每人手里拿一块彩泥，妈妈先把 彩泥揉成球儿，让宝宝学着也将彩泥团成

8、球儿，再压成饼等。2.描 方法：在纸上用铅笔事先画出一些圆或者正方形等 图形，让宝宝沿着已画好的线条涂描。3.折 方法：学习折正方形、三角形、长方形。4.夹 方法：让宝宝用筷子夹糖果，从一个碗里央到另一 个碗里，也可以用筷子夹纸团、花生米等。插 方法：购买一些拼插玩具，供孩子随意拼插。剪 方法：打算一些厚度相宜的纸张和一把平安剪刀，向 宝宝示范运用剪刀，让宝宝随意剪。随着宝宝剪这一动作娴熟，可以在纸上剪直线或在纸 上画一些简洁的图形，如三角形等，让宝宝沿着线剪。钓 方法：让宝宝在立体海洋中把小鱼一条条钓上来，可 以熬炼宝宝的耐性和手眼协调实力，还可以在嬉戏中让宝 宝相识到磁铁的作用。扣 方法：让宝宝练习扣自己衣服上的纽扣。拧 方法：打算一些带盖的塑料瓶，让宝宝练习拧这一动 作。