21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑.docx
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1、21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑 第1辑 瑜伽后仰式主要分为?A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B.蝗虫式、弓式C.猫伸展式、骆驼式D.鱼式、狗伸展式、桥式正确答案:BD如果不小心被卷入漩涡中,要保持镇静,瞅准时机,快速划出。()此题为判断题(对,错)。参考答案: F.I.T中的第一个T为()A.时间B.频度C.强度D.类型正确答案:B 下列不属于健康体适能的是()A.肌肉耐力B.身体成分C.灵敏性D.柔韧性正确答案:C在观看比赛时,如果观众认为裁判不公,应该立刻呼喊运动员或教练员向裁判交涉。( )此题为判断题(对,错)。参考答案:健身健美操比赛艺术裁判
2、由13人组成。()此题为判断题(对,错)。参考答案:错误 一般战术原则有哪些内容?正确答案:一般战术原则有:攻守兼备的原则。创造优势的原则。机动灵活的原则。以快制胜与掌握比赛节奏的原则。安全与冒险相结合的原则。21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑 第2辑 A4在角逐中,将球扣入篮中后,顺势抓了一下篮圈,若何措置?( )A.中篮有用,不作宣判,继续角逐B.中篮有用,判A4一次手艺犯规C.中篮有用,给以A4一次警告正确答案:A 胆固醇的种类?正确答案:1.坏胆固醇-低密度脂蛋白(过多会阻塞血管) 2.好胆固醇-高密度脂蛋白(具有对血管的保护性)健美操动作的编排应该与音乐的结构完全相同,一般以8拍
3、为一个单位。()此题为判断题(对,错)。参考答案:错误 篮圈与篮板的两条竖边等距离,离地面_米。正确答案:3.05 太极一章中,并不包括以下哪个动作()A.下格档B.中格档C.手刀正确答案:C 练习瑜伽的注意事项。正确答案:练习瑜伽的注意事项:(1)空腹练习,饭后需在2-3小时,饮水后30分钟练习;(2)穿着宽松舒适的衣服,赤脚练习,去除身体的一切束缚,如手饰;(3)在个人身体极限的边缘温和的伸展,不可使用爆发力和反弹力;(4)如果没有特别的提示,请用鼻呼吸;(5)练习时请将意念集中在呼吸上或体位法产生的感觉上;(6)瑜伽的每个姿势是舒缓的,每个步骤的分离的,每个姿势请保持4秒钟以上;(7)练
4、习瑜伽后间隔30分钟方可饮水沐浴,如果想通过练习减肥者,间隔23小时进食。 肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比。此题为判断题(对,错)。正确答案:21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑 第3辑 所谓的“百刃之君”是指()A.刀术B.枪术C.剑术D.扑刀正确答案:C 我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (此题为判断题(对,错)。正确答案: 长拳的运动特点是动作朴实刚劲,步浊稳固,拳势激烈,发力沉着。此题为判断题(对,错)。正确答案: 有使骨盆前倾的肌肉是()A.髂腰肌B.臀大肌C.背阔肌D.股二头肌正确答案:A 比赛重新开始时,如果开球队员在其他队员触球前再次
5、触球则 _正确答案:由对方在违例发生地点踢间任意球 为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。()此题为判断题(对,错)。正确答案: 接力比赛第一棒的分段成绩应公布在()上,如果第一棒后面的运动员犯规,则成绩依然有效,如破纪录应予以承认。正确答案:成绩单21年体育职业技能鉴定考试题库精选7辑 第4辑 不属于棍异名的是( )A.殳B.棒C.杆D.矛正确答案:D 游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_A.大B.小C.一样正确答案:A 日光浴可采用()两种。A.站位B.坐位C.蹲位D.卧位正确答案:CD A,B,C三队参加比赛 ,三队比赛之间的结果如下:A对B-82:78;A对C
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