职业生涯自我规划五步法13490.docx

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1、职业生涯涯自我规规划五步步法如果能够够成功回回答第五五个问题题“我的职职业规划划是什么么？”您就有有了最后后答案了了。 在许多机机构和专专家那里里，职业业生涯规规划似乎乎非得借借助他们们。不可可否认，这这方面的的研究必必须有心心理学等等方面的的知识和和训练；而一个个有基本本人文素素养的人人，做职职业生涯涯的规划划，则可可使用一一些简便便易行的的方法，包包括五步步法。用用五个问问题归零零思考 这种笔者者在工作作实践中中设计的的、被许许多人士士成功应应用的方方法，依依托的是是归零思思考的模模式：从从问自己己是谁开开始。然然后一路路问下去去，共有有五个问问题1 我是是谁？ 2 我想想做什么么？ 3

2、我会会做什么么？ 4 环境境支持或或允许我我做什么么？ 5 我的的职业与与生活规规划是什什么？ 回答了这这五个问问题，找找到它们们的最高高共同点点，您就就有了自自己的职职业生涯涯规划。 如果您有有兴趣，现现在就可可以试试试。 先取出五五张白纸纸、一枝枝铅笔、一一块橡皮皮。 在每张纸纸的最上上边分别别写上以以上五个个问题。 然后，静静下心来来，排除除干扰，按按照顺序序，独立立地仔细细思考每每一个问问题。 对于第一一个问题题“我是谁谁？”回答的的要点是是：面对对自己，真真实地写写出每一一个想到到的答案案；写完完了再想想想有没没遗漏，认认为确实实没有了了， 按按重要性性进行排排序。 对于第二二个问题

3、题“我想干干什么？”可将思思绪回溯溯到孩童童时代，从从人生初初次萌生生第一个个想干什什么的念念头开始始，然后后随年龄龄的增长长，回忆忆自己真真心向往往过想干干的事，并并一一地地记录下下来，写写完后再再想想有有无遗漏漏，确实实没有了了，就进进行认真真的排序序。 对于第三三个问题题“我能干干什么？”则把确确实证明明的能力力和自认认为还可可以开发发出来的的潜能都都一一列列出来，认认为没有有遗漏了了，就进进行认真真的排序序。 第四个问问题“环境支支持或允允许我干干什么？”的回答答则要稍稍做分析析：环境境，有本本单位、本本市、本本省、本本国和其其他国家家，自小小向大，只只要认为为自己有有可能借借助的环环

4、境，都都应在考考虑范畴畴之内；在这些些环境中中，认真真想想自自己可能能获得什什么支持持和允许许，搞明明白后一一一写下下来，再再以重要要性排列列一下。 如果能够够成功回回答第五五个问题题“我的职职业规划划是什么么？”您就有有了最后后答案了了。做法法是：把把前四张张纸和第第五张纸纸一字排排开，然然后认真真比较第第一至第第四张纸纸上的答答案，将将内容相相同或相相近的答答案用一一条横线线连起来来，您会会得到几几条连线线，而不不与其他他连线相相交的又又处于最最上面的的线，就就是您最最应该去去做的事事情，您您的职业业生涯就就应该以以此为方方向。并并在此方方向上以以三年为为单位，提提出近期期、中期期与远期期

5、的目标标；再在在近期的的目标中中提出今今年的目目标；将将今年的的目标分分解为每每季度目目标、每每月目标标、每周周目标、每每天目标标。这样样，您每每天睡前前就可以以对照自自己的目目标进行行反省，总总结当日日成就与与失误、经经验与教教训，修修正明天天的目标标与方法法，第二二天醒过过来后稍稍加温习习就可以以投入行行动了！这样日日积月累累，没有有不能实实现的规规划。SS先生愿愿望的实实现过程程 S先生，119999年277岁时，弟弟弟从美美国为他他办好了了某名校校的MBBA入学学通知书书，他在在走与不不走的犹犹豫中，使使用以上上方法对对自己进进行了职职业生涯涯规划。经经过整理理顺序的的各组答答案如下下

6、： 我是谁？ 一家管理理咨询公公司的客客户服务务部经理理（已任任职一年年多，称称职，上上下关系系不错，业业绩和收收入都令令人满意意）； 做经理前前先做了了一年多多客户服服务员（开开发业务务，曾连连续6个个月业绩绩第一）； 来这家公公司前曾曾在一家家保险公公司做过过一年多多的人寿寿保险顾顾问，赚赚了些钱钱，但觉觉得在保保险业做做太容易易受到误误会和蔑蔑视，有有点受不不了，所所以遇到到管理咨咨询公司司招人就就来了，现现在越来来越感到到这一行行的人如如果工作作尽责、又又有一定定水平，会会受到客客户很高高的尊重重，比较较合乎自自己的性性情，也也能赚到到一些钱钱；愿做做一个正正派而有有尊严的的人； 很爱

7、我的的父亲（退退休的地地区行署署副专员员）和母母亲（普普通退休休干部），很很担心他他们患有有慢性病病的身体体，每年年几乎都都要回家家去看望望他们； 不要求很很多的钱钱，但需需要体面面而丰富富的生活活，过去去不太注注意储蓄蓄，现在在只存了了30多多万元，不不知先买买汽车还还是先买买住房。 弟弟去年年大学毕毕业就径径直出国国留学了了，我有有点羡慕慕他； 我很爱我我的女朋朋友，我我们准备备结婚，但但尚未想想好时机机； 大学毕业业五年；身体健健康；心心理较正正常；性性格较外外向，情情绪较乐乐观；好好奇心较较强，学学习能力力不错；喜欢唱唱歌；有有时会幻幻想。 我想干什什么？ 做管理咨咨询公司司合伙人人与

8、职业业经理人人； 管理咨询询顾问； 先去国外外读MBBA，再再回国来来干管理理咨询，甚甚至开自自己的咨咨询公司司； 和妻子共共同住在在属于自自己的舒舒适的住住房里，每每天开着着自己的的汽车去去工作； 在父母有有生之年年能够尽尽多一点点孝心，可可能的话话把他们们接到家家里来住住； 有时想与与人合伙伙开咨询询公司，自自己负责责业务开开发，别别人负责责咨询专专案，但但现在的的老板如如果能吸吸收我做做股东、并并提供更更大的事事业空间间似乎更更好些； 爱好唱歌歌，大学学期间获获得过全全校歌咏咏比赛独独唱男子子冠军，做做过当歌歌星的梦梦。 我能干什什么？ 可管理公公司更多多的业务务，并能能协调公公司各部部

9、门的关关系； 是推广公公司咨询询业务的的能手和和指导下下属开发发客户的的老师； 会讲业务务开发的的课程和和一些较较容易的的管理课课程； 会开汽车车； 唱卡拉OOK很迷迷人； 相信还可可以学会会很多东东西。 环境支持持我干什什么？ 现有公司司提供升升职，有有可能获获得一定定的股份份（公司司计划明明年就会会扩大为为集团，投投资多个个专业管管理咨询询与管理理软件公公司）； 市内有多多家同类类公司挖挖我去做做业务总总监或副副总，薪薪酬说得得比现在在高一、二二倍（现现在我一一年大约约收入220余万万元），有有的还说说不用我我投资就就送我股股份，但但我不知知他们能能否办好好公司，而而我如果果真的去去了后他

10、他们能否否兑现承承诺也还还是个问问题； 有的实业业公司老老板也拉拉我去做做营销部部门的负负责人，许许以高薪薪、股权权等，但但我觉得得其他行行业得到到的尊重重不如咨咨询业； 可以去大大学深造造； 也可以读读在职MMBA，只只要有好好的课程程与教师师； 弟弟可以以帮助我我联系国国外的大大学读书书，但以以后可能能还要回回来从头头开始； 去练唱歌歌，也可可以去酒酒吧唱，但但专业成成就很渺渺茫。 我的职业业与生活活规划是是什么？ 继续在现现在的公公司好好好干，不不远的未未来能有有职位的的晋升，并并获得合合伙创业业的机会会；工作作的同时时选择在在职的MMBA进进修； 买房、结结婚；买买汽车； 经常去看看父

11、母，以以后接他他们来住住； 有时去唱唱歌玩玩玩； 去其他公公司做合合伙创业业者； 出国读书书。 S先生对对自己提提出的110年、66年目标标，他不不愿明示示与人；而3年年的目标标是：任任所在公公司的副副总经理理、攻读读在职MMBA、年年收入550万元元、成为为公司的的正式股股东、拥拥有自己己的住房房与汽车车、结婚婚并接来来父母。不不到3年年，除父父母不久久前来住住了一段段时间，却却嫌移民民城市节节奏太快快、熟人人太少、呆呆不习惯惯而又返返回之外外，其他他愿望都都已经实实现了。 附 文文：规划划自我的的好处 职业与生生活规划划是否必必要？回回答因人人而异。但但规划至至少会给给人带来来以下好好处。

12、 1 减少少许多焦焦虑与情情绪波动动（高涨涨与低落落）。 2 生活活与工作作的效率率更高，更更易获得得成就。 3 不易易受到别别人的干干扰；可可能给别别人以有有益的影影响。 就职业生生涯而言言，不管管你规划划与否，都都存在一一个周期期。而积积极进取取并做正正确规划划（不一一定是以以上的方方法）的的人，往往往能够够达到目目标，享享受到的的愉悦也也多一些些，反之之则痛苦苦和抱怨怨成为生生活的主主调。一一般规律律如下： 尝试期（118-228岁） 主动转换换或随波波逐流 积累期（220-330岁） 坚持、少少转换或或随遇而而安 创业、攀攀登期（225-335岁） 波折间成成绩或外外强中干干 发展期（330-550岁） 获取足量量成就或或失志颓颓废 成熟期（440-555岁） 守成或抱抱残守缺缺 总结、顾顾问期（550-665岁） 传授或阻阻止青年年创业 退休期（660-770岁） 乐观式超超脱或心心境阴郁郁