体育职业技能鉴定考试题免费下载5节.docx

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1、体育职业技能鉴定考试题免费下载5节体育职业技能鉴定考试题免费下载5节 第1节 冲击性伸展为首选的柔韧性练习方法.此题为判断题(对，错)。正确答案： 品势中的手刀是指（）。A.四指伸直B.拇指弯曲靠近食指C.用小指侧的掌外沿正确答案：ABC 标志带的宽度是( )。长1米A.4厘米B.5厘米C.6厘米正确答案：B 腹直肌上固定的练习是()A.仰卧举腿B.仰卧屈体C.平板支撑D.器械屈体正确答案：A 提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。此题为判断题(对，错)。正确答案： 健康成人的脉搏大约是（）。A.不能超过50次每分钟B.50-70次每分钟C.60次每分钟D.大于70次每分钟正确答案：B根

2、据瑜伽的学说人体是由四大元素组成。即:气(心轮)、火(脐轮)、水(生殖轮)、土(海底轮) ()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 武术套路中直摆性腿法有 ( )A.3种B.4种C.5种D.6种正确答案：C体育职业技能鉴定考试题免费下载5节 第2节 哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是()A.胸大肌B.背阔肌C.肱三头肌D.三角肌后束正确答案：A 比赛场地的地面和界线有什么要求?正确答案：室内比赛场地的地面必须是浅色，室外场地为了排水，每米可有5毫米的坡度。国际排联世界性比赛场地界线为白色，比赛场区和无障碍区分别为另外不同的浅色。所有的界线宽5厘米，线的宽度包括在场地面积之内，其颜色应是与地面和其它

3、项目画线不同的浅色(如：白色、黄色等);不得用任何坚硬的物体作为场地界线(如：砖头、木料、碎石等);若用油漆、胶带纸划线，应尽量保证线的宽度和直度。 运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。A.体育运动的安排不当B.运动器官出现异常C.身体发育不完善D.营养不良正确答案：A 比赛中，（）为主要进攻腿法A.横踢B.后旋踢C.推踢正确答案：A 专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习此题为判断题(对，错)。正确答案： 罚球点球点距球门的垂直距离为_米。正确答案：11 下列不属于骨的功能的是()A.支持身体B.提供营养C.造血D.保护内脏器官正确答案：B 某队已使用了两次双杆

4、球，自球过二门又获得了一次“三杆球”，第一次空杆到三门前，接着过三门；续击时用二杆撞击了本方球，闪击完成后又撞击对方球，为“击双杆球犯规”。不为“击双杆球犯规”。此题为判断题(对，错)。正确答案：体育职业技能鉴定考试题免费下载5节 第3节 仰卧屈体练习的向上动作过程中，髂腰肌完全没有收缩此题为判断题(对，错)。正确答案： A4在于分区投篮出手后，24秒钟旌旗灯号响，当球不才落翱翔并完全在篮圈水平面之上时，B4触及球，球未中篮，若何措置?( )A.宣判A队24秒违例，由B队掷界外球B.宣判A队24秒违例，双方跳球C.宣判A队得2分，由B队掷球入界正确答案：C 人的三条经脉是指中经、上行经、下行经

5、。此题为判断题(对，错)。正确答案： 肱三头肌的功能是( )A.肩关节外展B.肩关节外展C.肩关节屈D.肩关节伸正确答案：D发现洪水来临应站在高处。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 测量脉搏常用的部位是_A.位于前臂下段掌侧面内侧的尺动脉B.位于前臂下段掌侧面内侧的桡动脉C.位于桡骨下端前面，桡侧的桡动脉D.位于肱二头肌腱内侧的肱动脉正确答案：C 专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？正确答案：这类健身的特点是练习动作主要模拟了划船、骑车、跑步、骑马等运动项目主要技术动作特点，有针对性的加强完成这些动作所需的肌肉的力量。主要包括：健身车、跑步机、划船器、

6、台阶器、健骑机、漫步机。 简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法？正确答案：循环系统：1脉搏，40-60心动徐缓，60-100正常，100以上心动过速。2、血压，50/90以下低血压，90/140高血压临界值，95/160高血压。3、定量负荷心血管机能测评（1）30秒30次蹲起，新功能指数小于或等于0最好，0-5教好，6-10一般，11-15较差，大于16最差。（2）哈佛台阶试验，哈佛台阶指数小于50为差，50-80为中，大于等于80良好。呼吸系统：1、肺活量，5次测量结果基本一致或逐渐递增为户籍技能良好，反之如祝逐次下降，尤其是后两次下降者为呼吸机能不良。2、最大摄氧量：12分钟跑距离越长

7、，最大摄氧量越大，心肺功能越好。体育职业技能鉴定考试题免费下载5节 第4节 试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？正确答案：（1）陆上模仿练习：单臂配合模仿练习、双臂配合模仿练习。（2）水中练习手段：单臂配合练习、不同形式的分解配合练习、分解过渡配合练习、有滑行的蝶泳配合、完整配合练习（每一种练习都要具体解释和分析，并要有举例。） 有关于跳球的程序与规定，下列叙述何项错误?( )A.球必须最高点后，跳球员才能合法拍拨B.跳球员不得直接接球C.跳球员可用以拍拨的方式，且次数限制D.球未经合法拍拨前，跳球员不得离开原位正确答案：C 人动脉血压的正常值是_A.收缩压舒张压12080B.收缩压舒张压

8、14080C.收缩压舒张压12090D.收缩压舒张压14090正确答案：A规则规定,除标枪外铁饼、铅球、链球各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为39. 92度()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 1910年在上海成立的精武体育会是维持时间最长，影响最大的民间武术团体此题为判断题(对，错)。正确答案： 体育课中，由于动作不熟练，造成踝关节损伤而产生肿起，应采用()。A.按摩法B.冷敷法C.贴伤膏正确答案：B 步行时，要增加步长就需要增加髋关节活动幅度此题为判断题(对，错)。正确答案： 腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90角为止。()参考答案：体育职业技能鉴定考试题免费下

9、载5节 第5节 每一节内，每队球员犯规总合第( )次;该队在非控球队时，如有犯规就由对方罚球两次。( )A.7B.6C.5D.4正确答案：D 瑜伽阐述的方法，是从愚昧和幻觉中苏醒，使心理的灵光主宰_。正确答案：自己 A队5号在前场端线掷球入界，A队6号则站在禁区内已经三秒钟，A队5号传球给A队6号，A队6号做假动作两秒钟投篮命中，此情况为：()A.三秒钟违例，该中篮得分不算B.合法，该中篮得分算C.该中篮得分不算，双方球权轮替D.该中篮得分不算，双方跳球正确答案：B 做俯卧撑时，做得次数越多，表示肌肉力量越大此题为判断题(对，错)。正确答案：一名没有被替换上场的替补队员,比赛中进入场地,并且打了对方队员。裁判员该如何判罚?()A.除运用有利情况外，裁判员应停止比赛，将这名替补队员罚令出场，由对方踢间接任意球恢复比赛B.裁判员应将这名替补队员罚令出场，在犯规发生的地点以坠球恢复比赛C.裁判员应将这名替补队员罚令出场，由对方在犯规发生的地点以直接任意球恢复比赛D.以上答案均不正确参考答案：A 在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）A.K.O胜B.优势胜C.主裁判终止比赛胜正确答案：A 重复次数少而阻力大的练习，能很快使肌肉横断面面积增大。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的 30%左右。()此题为判断题(对，错)。参考答案：