21年体育职业技能鉴定每日一练8节.docx

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1、21年体育职业技能鉴定每日一练8节21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第1节气功的主要功效是保精、练气、养神。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行()。A.保健课B.停止运动C.走路正确答案：A 简述无氧耐力的生理学基础?正确答案：肌肉内无氧酵解供能能力(肌糖原含量与无氧酵解酶系的活性)；血液中缓冲体系的缓冲作用(碳酸氢钠含量)；脑细胞对血液酸碱度变化的耐受能力。 瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。此题为判断题(对，错)。正确答案： 甲队控制球20秒钟时，甲队队员脚部扭伤，裁判员立即呜笛中

2、断比赛，要求替换受伤队员，待比赛继续时，24秒钟应重新计算。此题为判断题(对，错)。正确答案： 当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为_A.第五颈椎B.第六颈椎C.第七颈椎D.第一胸椎正确答案：C 如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确A.前30分钟吃东西B.前30分钟跑步C.前30分钟喝大杯水D.得到足够的休息时间正确答案：C举重是一项有益的体育活动,也是奥运会比赛项目,其技术动作分为卧推和挺举。()此题为判断题(对，错)。参考答案：21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第2节 下列说法正确的是()A.仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内B.俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激

3、到臀大肌C.俯卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌D.近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾正确答案：A 武术按其运动形式分类基本可分为_大类。A.5B.4C.2D.3正确答案：D赛内检查中,运动员可以因()原因延迟到兴奋剂检查站报到。A、参加颁奖仪式B、接受医疗救治C、参加新闻发布会D、进行放松活动参考答案：ABCD 运动员在场上受伤，一般情况下，只允许_和_进入球场。正确答案：一名医生;裁判长 下列伸展练习方式中较为安全且可以自己完成的是()A.静力性主动伸展B.静力性被动伸展C.PNF伸展D.冲击性伸展正确答案：A谁来规定替补队员的人数?()A.竞赛规则B.国际足球理事

4、会C.会员协会D.裁判员参考答案：A 提膝亮掌犹如金鸡独立,采用了( )讲解A.单字化B.形象化C.口诀化D.术语化正确答案：B练习节奏是指完成练习时,动作的各部分所表现出来的力量强弱和()。A.时间间隔的关系B.速度之间的关系C.力量大小的关系D.结构之间的关系答案：A21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第3节如果被替补下场队员未经允许进入比赛场地,裁判员应如何处理?()A.允许比赛继续，在接下来的比赛停止时，对其进行警告B.停止比赛，(如该队员干扰比赛)警告该被替补下场队员并令其离场，在该队员进入场地处踢间接任意球重新开始比赛C.停止比赛，(如该队员干扰比赛)警告该被替补下场队员并令其离场

5、，在比赛停止时球所在地点踢间接任意球重新开始比赛D.停止比赛，(如该队员干扰比赛)令该被替补下场队员离开场地，坠球重新开始比赛参考答案：C 下列骨中的_没有参与组成踝关节。A.胫骨B.腓骨C.距骨D.跟骨正确答案：D 哈他瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法。()参考答案：X 何为渐增负荷训练原则？正确答案：指训练过程中训练强度或重量的增加应逐渐增加。 如何通过裁判实实践使学生掌握裁判法，提高裁判实践能力?正确答案：可通过下列步骤来使学生逐步掌握裁判法提高裁判实践能力。按教师手势与口令，学生集体练习裁判员手势，巡边员旗示及跑位的步法移动。学生个人或分组练习呜 哨、手势及旗示。结合各种形式的小场地比赛学生

6、进行裁判实习，提高对犯规动作的识别能力。在教学比赛中进行裁判实习。在校内比赛中全面实习裁判工作。学生经过一定的培养后，参加校外正式比赛的裁判工作，近一步提高裁判工作技能。 个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()A.运动系统B.运动环节C.运动单位D.运动个体正确答案：C 骨外膜内没有成骨细胞和破骨细胞此题为判断题(对，错)。正确答案： 第二裁判员对背向第一裁判员的明显连击或持球应果断鸣哨。此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第4节 球员对球场上所发生的事实问题，有权向裁判长或监督提出申诉：( )A.是B.否C.需由教练决定D.需由

7、对手决定正确答案：B “级”分为10级至1级，10级水平最高，1级最低。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： A4运球时B4拉手犯规，这是 B队该节的第3次犯规，A4错误的获得两次罚球，两次罚球均不中，在第二次罚球后抢篮板时，A5对B5推人犯规，这是A队该节的第3次犯规，B队获得一次掷球入界球权，此时发现错误， B队掷球入界球权应被取消此题为判断题(对，错)。正确答案：洞穴探险时要带上护目镜, 主要是用于刚进去时, 眼睛对光线的不适应。( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 获得身体锻炼较大心理效益的方法正确答案：选择令人愉快和感兴趣的活动，选择有氧运动或者有节奏的腹式呼吸的运动，选择回避

8、人际竞争的运动，选择自控性的运动 人工计时，每条_，秒表_正确答案：3人;百人之一秒 健美膳食应该强调高蛋白饮食，碳水化合物容易增加脂肪，所以应该限制碳水化合物的摄入量，尽量少吃主食。此题为判断题(对，错)。正确答案：脚内侧踢球就是角弓踢球。( )此题为判断题(对，错)。参考答案：21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第5节 健康成人的脉搏大约是（）。A.不能超过50次每分钟B.50-70次每分钟C.60次每分钟D.大于70次每分钟正确答案：B 电解质具有维持渗透压及神经肌肉兴奋性等重要作用，因此运动中也要注意电解质的及时补充。此题为判断题(对，错)。正确答案：田赛项目比赛中,有破纪录时,主裁判

9、除了请田赛裁判长审核场地和成绩外还要请()。A、技术官员B、丈量裁判员C、终端操作员D、管理裁判员参考答案：A 羽毛球一局比赛结束，需要不超过120秒的间歇，每局比赛到11分时，有不超过60秒的间歇。此题为判断题(对，错)。正确答案： 武术起源于我们远古祖先的生产劳动此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列有关掷界外球的叙述，何项有误?()A.在5秒内将球传出B.可以左右横移步伐后传球C.可以前后移动步伐传球D.可以直接投篮正确答案：D 球擦打球后又碰到了已过三门的球，且将球碰上了中柱。裁判员立刻宣报球中柱得分，并叫击球员退场。此题为判断题(对，错)。正确答案： 武术动作名称多以上肢的主要动作

10、结合下肢的丰要动作而命名。此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第6节 股四头肌的主要功能是：A.膝关节屈B.膝关节伸C.膝关节内旋D.膝关节外旋正确答案：B 接力第一棒分段成绩_若犯规则犯规前的_应记录成绩单上正确答案：应被记取;分段成绩 伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习正确答案：D在3000米障碍跑比赛中,每个障碍栏架外应有一名检查员,其位置在()。A、外圈B、里圈C、里、外圈均可D、便于观察的位置参考答案：D 柔韧性练习最佳频率为()A.每天一次B.两天一次C.每周一次D.两至

11、三天一次正确答案：A 长拳的手法主要有:冲,劈, ( )贯,砸等拳法A.崩B.砍C.压D.击正确答案：A 胸小肌功能的有使()A.肩关节屈B.肩关节内收C.肩关节外旋D.肩胛骨前伸正确答案：D A4在前场传球给A5，A5在后场限制区内接到球，被判球回后场违例，B队应该在( )。A.边线中点处掷球入界B.在前场边线接近中点处掷球入界C.在端线处掷球入界正确答案：C21年体育职业技能鉴定每日一练8节 第7节 游泳运动员安静时心率一般为每分钟_次。A.2030B.4060C.7080正确答案：B 下列不属于腹直肌的功能的是（）A.脊柱屈B.脊柱侧屈C.脊柱回旋D.骨盆后倾正确答案：C 队员踢球门球时

12、将球踢出罚球区后，球又被大风吹回且直接进入本方球门，裁判员应罚( )A.对方胜一球B.重踢球门球C.对方踢角球正确答案：C 使躯干向上臂靠拢的肌肉是()A.胸大肌B.竖脊肌C.肱三头肌D.斜方肌正确答案：A在田径200m赛的弯道跑中,左脚合理的着地部位是()A.前脚掌B.脚掌内侧C.全脚掌D.脚掌外侧答案：D 比赛进行到25分钟时，由于处理场上发生的情况裁判员决定“暂停”，当宣布“继续比赛”时，白队以“比赛已经超过20分钟为由”拒绝执行，裁判员可宣判比赛结束有效。白方拒绝比赛，判红方12：0获胜。此题为判断题(对，错)。正确答案： 一名运动员试图击球时穿过了球网的假定延长线，(不)应判他失分。

13、此题为判断题(对，错)。正确答案： 健康成人男、女肺活量标准各为多少？正确答案：1. 男子3500-4500 2.女子2500-350021年体育职业技能鉴定每日一练8节 第8节 参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前（）分钟必须称完体重。A.60B.30C.90正确答案：A B队节制球已达15秒时，被判三秒钟违例，A队掷球入界可措置球前，A5推B5犯规，这是A队该节的第3次犯规，若何措置?( )A.判给B队掷界外球起头角逐，打完残剩的9秒钟B.判给A队掷界外球C.判给B队三秒钟违例与A5的犯规罚则彼此抵消，双方跳球正确答案：C 比赛中谁有权撤换司线员( )。A.裁判员B.司线长C.裁判长D.组

14、委会正确答案：C当学生正在做练习时,尤其是静止用力或较危险的动作,一般不作具体讲解。()此题为判断题(对，错)。答案：对 -般来说，初级者的训练频率通常是()A.1次/周B.12次/周C.23次/周D.3-4次/周正确答案：C 下列的肌肉有使肩关节屈的是（）A.背阔肌B.三角肌中束C.胸大肌D.斜方肌上部正确答案：C瑜伽是梵文词,意思是自我与原始动因的结合一致。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 发球掩护的判断。正确答案：在发球时，发球队某一队员挥臂、跳跃或左右移动等，并且发出的球从他的上空飞过，则构成个人掩护犯规。发球队有两名或更多队员密集站立遮挡发球队员，而且发出的球从他们的上空飞过，则构成集体掩护犯规。在判断是否发球掩护时，一定要注意判断发出的球是否从屏障的上空越过，并且确实起到了掩护的作用。由第一裁判员负责判断。