2022大学生工作实习报告模板集锦五篇.docx

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1、2022大学生工作实习报告模板集锦五篇高校生工作实习报告 篇1不知不觉我的实习生活就结束了，在这个短暂的4个月了，我发生了许多改变。亦都对许多事情产生改变和质疑，实习使我明白社会。从自己身边得知，从实习起先，大家都是雄心壮志的，都好渴望证明到自己的实力究竟可以去到哪个层次。这已经是初到社会的第一个竞争的思想。在一班很好友情的同学下，起先了良性的竞争。我不喜爱写浮夸的东西，我喜爱写出自己的真情实感。不过我承认自己在之前的一段实习感受中，写过一段（浮夸）。没什么的，内容都是要主动的，我那段感受的工作是做好传承，让下一届师弟师妹能够爱上这个实习，所以我曾写了一段很主动的感受，吸引了许多人。说说我实习

2、中的最大感受吧，“导游证”这个问题，这点真的很重要，无论你在外还是在公司，这是你身份的证明。“我没有导游证”，感觉自己要说这句话出来的时候还是须要志气。但我是微笑对待的。我理解有否导游证的人的带团感受，像我们刚刚来到社会的孩子们，说真的有这个证件会使你在工作中增加不少的信念。我曾经也为这个证件而感到过苦恼，但我还是用我自己一套方式，去减低自己的压力，“不因为别人去苦恼自己”，这句说话始终在影响着我的人生。可以冲突地说，我是个多愁善感的人，我更是个乐观主动的人。但从我没有导游证同时，我也明白许多事情。许多东西还是不应当说出来的，然而我把这些不应当说的东西一一地看出来了。刚刚出到企业实习的时候，很

3、感谢懂得传承的师兄师姐。每个人都有他的过去，只是不想他奢侈太多时间，有些事情，别人能够扶他一把，他就可以走少许多歪路。感谢我能遇到这样的师兄，帮助了我们不少。离开中旅的生活，我最舍不得就是你们。师兄在“如何做一名导游”中，教我了许多许多，但是最令我感受的是他的心态。那份传承的心，是我最大的学习。感觉师兄与我很相像，我自己都是这样的人，从许多方面，我已经不在讲究自己能够得到多少，而是在考虑自己可以给人多少。在中旅的生活不管是苦与乐，我还是很感受。我现在的离开，不知道你们会有什么感觉呢？高校生工作实习报告 篇2一、实践目的：这次实习就是在这个公司。“其次校内”社会实践给我们供应了一个平台，让我们首

4、次迈出校内，在真正的公司里面学习、工作，旨在让我们能够提前接触到社会的点点滴滴，让我们在真实的社会工作中实践自己学到的理论学问，把学问融入实践，在实践中检验真理。今年的暑假实习，让我们真正的了解到一个营销职工的点滴辛苦，一个公司整体运行的规律，也让我们感受到现实的残酷，工作并不是我们想象的那么简洁。实践就是一面镜子，用来照清我们的学问欠缺，我们的人际交往实力，我们与社会的融合程度，我们应当努力的方向。 实践就是让我们更好的看清自己。二、实践内容：在公司里，我被安排到销售部进行业务实习。在销售部，我师父指导我完成各种工作。在工作中，主要是先让我们视察工作的完成方法，让我们先从中学习阅历，然后再实

5、际操作。根据这个原则，我在销售部的七周时间里，首先，进入了仓库，熟识了产品的规格、性能、用途等。比如石棉种类中按等级划分，分为三级、四级、五级，每一级又有不同的规格，比如5-65、5-70等。不同种产品有细小的差别，用在不同的方面，性能也是不一样的。同种产品，依据商家的不同要求，又有许多不同的规格，规格不同包装自然不一样，通过包装上面的标识就能够比较清楚的辨别出来产品的种类和规格。熟识公司的产品是每个业务员的基础。然后，我在销售部做了询问业务。主要是通过接打电话，来向有意向的公司来解答产品的问题，报价的问题，还有就是收集公司的信息，这个工作是在基础工作上绽开的。工作要做好一点之后，才能接着做下

6、一个工作。最终，我和我师父一起外出跑业务，也是照看我师父，业务员外出跑业务是习以为常，一连出差好几天都不见面。跑业务的工作主要有发展新客户、巩固老客户和做自己的渠道。公司里的业务员最看重的就是做自己的渠道，渠道的利润要比干脆的客户的利润来的要多。以前知道，巩固一个老客户的成本要比发展一个新客户的成本要低得多，所以销售人员先要巩固自己的老客户。但是，每个公司的策略不同，所产生的结果也不同，这个公司的业务员更看重自己所做的渠道，因为渠道里面的销售工作是分环节进行的，下面的代理人员会主动处理客户关系，甚至有的和客户有很紧密的多重关系，使得老客户可以很巩固，当然大多利润也是从这些老客户中来的，公司业务

7、员主要负责货物的配给，回款和监督检查渠道工作，能够比较轻松的完成工作。渠道的作用真的很强大。三、实践结果：这次短暂的企业实习，让我们在学校之外，通过自己的身体力行的运用自己的学问，在真正的岗位上视察各种事情，看待各种状况。正如所说的实习就是一面镜子，能够让我们真正的谛视自己，让我们更加全面的了解自己的实力。这次实习圆满的划上了一个句号。我师父和办公室的同事们对我的工作也都真诚的给出了建议，他们都认为我挺年轻，潜力很大，头脑机智，待人亲和力强，这一点适合做销售人员，销售人员总是在和不同的人打交道，自身表现出来的亲和力能够较快的拉近人与人的距离，能够更快的接近，能够更高效的沟通，对工作的完成也有很

8、大的帮助。销售实力是学问和实践相结合的产物，所以在以后的工作中，同事们都告诫我，要在不落下学习的状况下，多参与企业社会活动，试着用自己的思维，解答生活和工作中的问题，理论和实践相结合才能做好销售，才能积累阅历。在实习中，我主要是帮助我师父和同事们完成各项工作，在这段实习当中，我感觉工作环境可以变得很好，工作可以变得既仔细又有乐趣，我的实习让我看清了自己的优势和劣势，给了我有一个目标，让我可以更加完善自己，这就是实践给我的最大的收获。四、实践总结和体会：“其次校内”暑期实习，让我们能够真正的走到企业中去，让我们从想象走到现实，真实的体会工作的繁重和困难，也让我们重新认知了价值观和努力的.方向，这

9、次实习给我的体会很大。第一，理论是基础，实践是实力。我们上高校所学的学问大部分都是工作中切实须要的，我们没有这样的理论就不能理解工作中的缘由，就没有切实可行的方法，就不能高效的处理问题，理论是我们工作中的基础支撑，没有他们就没法往前走，它就相当于走路中的鞋。但是，单单有鞋是不行的，只有理论也是纸上谈兵。能够运用自己的理论学问，真正的处理工作中出现的问题，用自己的方法解决问题，是我们从实践中的到的实力，实力才是我们在以后的就业、工作中真正须要，真正重要的东西。我们的实力要在实践中不断积累，正所谓“读万卷书，行万里路”，能够得到不同的学问，相互补充，达到完整。做销售更是这样。销售中的变数特殊大，所

10、以要有敏捷的头脑，和理智的分析，在真正的工作中应变自如。在学校的学习中，要多多参与这样的活动，渐渐走出校门，在实践中看到自己的不足，在实践中熬炼自己的实力。其次，思维也是一个不断成长的过程。当我们在校内中的时候，我们的一些想法，一些看法，一些谈论的东西让人听起来是很天真的，年轻的我们总是把问题想象的很简洁，我们能够通过自己的一些努力就能够得到同等的回报，然后我们毕业后的生活可以如何红红火火，自己的工作能够如何蒸蒸日上，等等。但是，当我亲身接触到这些在奋斗的人们的时候，我才发觉，事情并不是我们想象的那么简洁，我们的思维也是一个成长的过程，我的心理年龄是很年轻的，我们不知道世界的纷繁困难，我们不懂

11、的人情世故，我们不能猜透人心，我们的思维也在和经验一同成长，当我们经验了以后，才发觉事情原来是这样的，社会原来是这样的，世界原来并不安静，天空不是一成不变的。在经验之后，我们重新相识了世界，重新调整自己，让我们以后的工作和生活能够很好的进行下去。第三，经验就是一种财宝。想起这句话，人们越来越看重华蜜感，谈论华蜜也许多，我始终认为华蜜是一个过程，不是结果。英勇的往前走，不忘观赏道旁的风景。我们看到的，我们听到的，我们体会到的，我们回忆的，都是我们的财宝人生财宝。人生要活的精彩，公司里面的工作氛围很好，我感觉人们的工作看法都很热忱，工作也不忘欢乐。我们的生活应当是这样。苦痛一分钟，就失去六十秒的华

12、蜜。以后，我们的工作也应当有欢乐，不须要太繁忙，不须要太过惊慌，不须要始终向前奔跑，我们不忘向前走，然后观赏道旁的风景。和办公室的同事们交谈，这是他们告知我的。我们的华蜜驾驭在我们手中，我们想要什么样的华蜜，就应当想方设法去追求这样的华蜜。最终，在合适的年龄做合适的事情。我师父告知我的，也像毕淑敏说过的话，人生在二十岁的时候就要体会二十岁的时间，四十岁就四十岁的事情，等到八十岁了也不会艳羡年轻的你们，因为曾经我也年轻过。我们现在是二十多岁的青年人，就应当给自己一个清楚的定位，尽管我们走进了企业，我们挣钱了，但是我们还是要走进校内来完成接下来的学业，要认仔细真的学习学问，努力实践，不要为了钱而活

13、，事情做好了，自然有回报。为钱太累，青年人有无限的热忱和闯劲，但是要在合适的年龄做合适的事情。高校很短暂，转瞬即逝，我们的高校只有一次，好好享受这样的高校时间，等我们走出校内了，在社会上起先经验真正的社会人的生活，又是不一样的风景和感悟。这次的实习，我很感谢我身边的人，他们让我不仅仅实践，不仅仅学习，让我重新相识我们的生活，我的方向。这次实习有好多意外的收获，我以后找机会还会参与这样的实践活动。高校生工作实习报告 篇3一个多月的教化实习工作已经结束，回想起实习的日子，我最大的体会是做老师简单，做好老师难，除了备课、上课，其余都是琐屑小事。有人说老师干的是良心话，我看有道理，做老师不需太大的办事

14、实力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完备，的确得花一番工夫。难得的是情愿深化学生，与学生真心沟通，老师和学生原来是冲突的统一体，本身就有一种自然的障碍，学生习惯于对老师存有戒心，然而，孩子是纯净和善的，我在路上走的时候，有相识我的，会很热心而又有些淘气地向我打招呼，他们是那样活泼和天真，然而由于学习任务重，我也能感觉到他们学得太辛苦，以至于倍感压抑，对于这一点，我感到很缺憾，以上都是我实习期间对于学生的一点粗浅相识。实习期间对于如何讲课，也有一些相识，主要是更加了解学生现有的相识水平，理解实力，从而能更好地把握授课的深度，一起先对授课内容的重点把握不清。另外，在

15、方法上也有所体现以前的相识是模糊不清的，现在看到其他老师把那些简洁的学生自己能找到的学问点，由学生自己驾驭，老师以提问的方式进行引导，对于较难理解的由老师以提问的方式引导学生主动思索，再由老师进行分析和概括，从而深化浅出，再次，我发觉初中学生的分析实力已有肯定的水平。应接着发掘这方面的潜能，多多激励学生主动思索，大胆发言，从而训练其分析实力和表达实力，为中学阶段的更深层次的学习打好坚实的基础。存在的问题是有些的，在板书设计上有所欠缺，再者，在讲授过程中，措词用语也当谨慎。由于实习时间不是很长，与学生沟通少，目前学生的内心世界及现有的学习状态，对我来说还是生疏的，做到真正了解学生，不是易事，有待

16、以后去探究，总之，经过这段时间的实习，对于老师的工作已有所了解，但在一些细微环节问题上，还不熟识，尚待完善。高校生工作实习报告 篇4起先实习之前，我多少有些心虚。因为我的很多挚友都有过假期打工的经验。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经验。从工作那天起先，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要当心谨慎。学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必需适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真

17、和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了简单厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必需具备坚韧不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充溢干劲。一、实习感悟“在高校里学的不是学问而是一种叫自学的实力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们不得不以自学

18、尽快驾驭新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积累阅历，没有自学实力的人迟早会被企业和社会淘汰。我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天恒久不会像天上掉馅饼那样到来。另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中实力必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上充溢了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多

19、站在别人的立场上想问题。还有就是坚持的重要性。实习中有自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对高校生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会，因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。二、实习总结首先，是建议方面的。希望以

20、后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作实力，并以社会需求为导向调整课程设置，终归，我们变更不了聘请条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的阅历，但是也有一些缺憾，或许因为实习日子短的关系，我对助理工作的相识还仅仅停留在表面，未能详细处理全部工作，虽然有了肯定的理论上的相识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然常见的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还

21、处于会而不精的缘由。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。其二是加强沟通实力。通过实习，我发觉，专业学问当然重要，但良好的沟通实力是让别人发觉自己实力的前提，对于助理这个职位来说，沟通实力更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止等一切行为的实力。通过在日后的交际中来提高我的沟通实力肯定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。其三增加前提是奉献的意识。因为是突出特性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个

22、人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，实力再好也会变成可有可无的角色。应当把自己所拥有的学问实力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的实力得到认同。其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综困难，没有人可以无条件的接受你的一切心情，俗话说，忍一时一帆风顺，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在一帆风顺时海阔天空处才能更好的获得胜利，处理好一切关系。其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天确定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。 实习是每一个高校毕业

23、生必需拥有的一段珍贵经验，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中起先接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。 。虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的事务，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经验能给我们很好的启示。在这短短的2个多月中，

24、我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心安静了下来，看清了自己的实力，明白了自己原委想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰 实习结束之后，当时对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已慢慢消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。最终要感谢我的母校xx师范学院，始终以来对我的培育，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。是你们在我身边帮助我

25、成长，感谢你们。高校生工作实习报告 篇5今年暑假我参与了我xx学院教化科学学院组织的赴xx市公安局强制隔离戒毒所暑期社会实践活动队，与十六名队友一起开展为期一周的赴xx市公安局强制隔离戒毒所的社会实践活动，经过全体队员的辛苦努力，我们圆满完成了本次活动我们预定的目标，并获得了教科院领导、xx市公安局强制隔离戒毒所郭所长以及众多警官的确定和表扬，同时每一名队员通过这次的社会实践活动受益匪浅，尤其是对于毒品、戒毒和吸毒人员都有全新的相识。在本次社会实践活动中，我们开展了丰富多彩的实践活动，结合戒毒所的须要以及我们对自己的要求，共顺当完成了六项活动，其中五项全部为我们自己策划，一项为协作戒毒所而进行

26、，分别为全方位了解戒毒所、做调查问卷、面对面访谈、团体放松训练、感恩教化讲座、协作戒毒所迎接上级领导检查等。这些活动凝聚了我们全体队员的才智与汗水，是我们的优秀成果，是我们这次暑期社会实践活动的意义体现和价值体现。我有幸参与本次暑期社会实践活动，对我个人来讲是一个很好的实践机会，是一个接触现实社会的机会，更是一个初步实现自己意义的机会。这一段时间过的很充溢、很满意。此次活动中，我详细负责参加了两项活动，面对面访谈和团体放松训练，也因此对此两项活动有许多的体会，接下来将紧紧围绕这两方面谈一谈。面对面访谈，在戒毒所民警的主动协作下，我们在7月5日下午进行了两组共约两个小时的面对面沟通，并取得了丰硕

27、的成果，获得了许多有用的信息，对我们接下来的有针对性的开展其他活动打下了坚实的基础。此次访谈是在戒毒学员的生产车间进行的，访谈效果受到一些影响，但影响不大。六名戒毒学员很好的协作我们的活动，只要我们有询问，他们就会尽可能的回答我们的问题，使我们从前的疑虑消逝了，更有信念顺当完成活动。吸毒人员也是普一般通的人，他们同样有家庭、有事业、有挚友，只是由于各种各样的缘由，新奇心理、攀比心理、好强心理等等，他们染上了毒瘾，从今他们的人生之路发生了彻底的改变。我们要同等看待他们，不能戴着有色眼镜去谛视他们，他们大多数是我们的长辈，我们首先要敬重他们，只有这样才能相互信任，他们才会向我们放开心扉，才会向我们

28、讲解并描述他们过去的故事，在这方面由于我们事先有着重的强调，所以每个队员都做的很好。结束了访谈活动，我有许多感受，首先我们变更了对吸毒人员的某些偏见看法，真正相识了吸毒人员;其次，我对毒品、戒毒以及染上毒瘾的各种缘由有了更加醒悟的相识，远离毒品，珍爱生命;再次，我明白了严厉打击贩毒、吸毒、运毒的重要性，毒品在害一个人的同时，连带着损害了多数的家庭、多数的人，多少人因为沾染上毒品而家破人亡、妻离子散，给自己、给家人、给国家造成了多数的损失;最终，作为高校生，我们要充分相识到毒品的危害性，同时义务做戒毒宣扬，号召社会大众远离毒品，关爱吸毒人员!结合上次量表调查的结果和面对面访谈所得到的信息，我们暑

29、期社会实践队又策划了团体放松训练，主要是希望通过此项活动，使广阔的戒毒学员学会一种自我放松的方法，有利于缓解他们的焦虑、烦躁。他们中的许多人由于各种各样的因素，经常胡思乱想，从而抑郁、焦虑、烦躁、强迫以及自杀倾向等等产生，对他们的心理和身体造成较大的损害，不利于他们主动协作戒除毒瘾。此项活动共分为两个部分，前一部分主要由张玉同学主持进行肌肉放松训练，关注于自己身体的各个部分的惊慌与放松交替的感觉;后一部分主要是由我主持进行冥想，关注与自己想象，由自己的身体转向想象再转向自己的身体，在想象中达到身体的完全放松。在整个过程中，戒毒学员都主动协作，严格遵照指导语进行各项训练，在整个活动结束的时候，当

30、他们睁开眼睛的那一刻，我看到了他们一脸的乏累与轻松，由得满脸汗水，有的眼圈已泛红，还有的留下了泪水。可以毫不迟疑的说，我们这次的团体放松训练活动取得了圆满胜利，这是我们第一次实施放松训练与冥想训练，由于我们事先做好了充分的打算，所以得以顺当完成活动!关于感恩教化这项活动，主要由程明丽和杨刚两名队员负责，他们主动收集资料与配乐，做了足够的前期打算，尤其考虑到他们这些戒毒学员年龄都比较大不易受感动，他们更是在情感方面做了相当完善的打算，以期获得胜利。在进一个半小时的演讲活动中，我们在场的队员多次受到感动，几名女队员还留下了感动的泪水，尽管那些戒毒学员大多数并未感动的流泪，但我们感受到了他们内心深处

31、的那份情感，对父母、对妻子、对孩子的那份情感恒久无法变更，在随后的访谈中，他们也均表示明白我们高校生的一番苦心，我想我们的目的已经达到!短短几天的社会实践活动在我们的主动活动中结束了，我们完成了预定目标，我个人也得到了熬炼与实践。尽管我们的各项活动存在着这样那样的问题，但经过我们每个人的艰苦努力，我们都克服了，各项活动得到顺当实施，这一点得到了院系领导和戒毒所领导及民警的充分确定与表扬!就我个人而言，很兴奋能有机会进入到强制隔离戒毒所开展社会实践活动，有机会与戒毒学员一起具体交谈，对我各个方面都有很大的帮助和教化意义，在过程中能结合自己所学学问，运用于实践活动中并取得了一系列成果，更使我产生了成就感与自我价值感。我感谢我们全部队员们，是大家集合在了一起，充分发挥自己的才能与才智，为各项活动出谋划策贡献自己的力气，是集体的力气是我们取得了胜利，我们的一切都是有价值的，都是值得的，我为有这样的队伍而骄傲!