共享经典正能量人生励志文章.docx

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1、共享经典正能量人生励志文章 伟人之所以宏大，是由于他与别人共处逆境时，别人失去了信念，他却下决心实现自己的目标。下面就是我给大家带来的共享经典正能量人生励志文章，欢迎大家阅读! 共享经典正能量人生励志文章一 其实，生活原来可以更简洁的!这就是目前流行的一种生活理念：低配人生。 前些时，有一条微博引起了大家的关注并被广泛转发：一部高档手机，70%的功能都是没用的;一款高档轿车，70%的速度都是多余的：一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的 这条微博之所以引起大家的共鸣，着实是由于，我们殚精竭虑追求的原来是一些自己原来就不需要的东西，我们引以为傲慢的、炫耀的东西原来就是一些累赘的、多余的东西。而且，

2、由于对于这些无用价值、额外、多余的追求，使许多人付出了时间、精力、身体、心灵乃至于家庭幸福的代价。回过头来看看，想想，才发觉自己误入了歧途，悔之已晚。 现代科技的进步，物质生活的世界，就像一个妙龄少女，在不停地、不断地撩拨着人们欲望的神经，处处是诱惑，处处是刺激，也处处是陷阱，让人们欲罢不能。这种状况其实在电影大腕儿中，冯小刚已经用他的冯氏幽默给人们淋漓尽致地呈现了出来，让我们再来重温一下里面的经典台词： (建房子)肯定得选最好的黄金地段，雇法国设计师，建就得建最高档次的公寓，电梯直接入户，户型最小也得四百平米，什么宽带呀，光缆呀，卫星呀，能给他接的全给他接上，楼上边有花园儿，楼里边有游泳池，

3、楼子里站一个英国管家，戴假发，特绅士的那种，业主一进门儿，甭管有儿没事儿都得跟人家说：may i help you sir(我能为您作点什么吗?)，一口地道的英国伦敦腔儿，倍儿有面子。社区里再建一所贵族学校，教材用哈佛的，一年光学费就得几万美金。再建一所美国诊所儿，二十四小时候诊，就是一个字儿：贵!看感冒就得花个万八千的。 四周的邻居不是开宝马就是开奔驰，你要是开一日本车呀，你都不好意思跟人家打招呼。你说这样的公寓，一平米你得卖多少钱，我觉得怎么着也得两千美金吧，两千美金?那是成本!四千美金起!你别嫌贵，还不打折。你得讨论业主的购物心理，情愿掏两千美金买房的业主，根本不在乎再多掏两千。什么叫胜

4、利人士，你知道吗?胜利人士就是买什么东西，都买最贵的，不买最好的，所以，我们做房地产的口号儿就是：不求最好，但求最贵!不求最好，但求最贵! 有话说，艺术来源于生活但高于生活。其实，上世纪末的冯氏幽默简直就是现代人生活心态的一个真实缩影和翻版。 你有没有这样的经受?你去买电脑，导购员不停地推举一款新电脑，什么双核处理器，超大内存，N个G的硬盘，上千万像素的摄像头，蓝牙功能其实，你在来之前，对买电脑的要求不过就是“写写东西，上上网，发发邮件”这么简洁。可是，你经不起导购人员的劝告和介绍，原来的想法抛之脑后，咬着牙花三倍的价钱把一台高配的电脑带回家，一段时间之后你才懊悔起来：那些天花乱坠的功能几乎没

5、用过! 其实，生活原来可以更简洁的!这就是目前流行的一种生活理念：低配人生。 所谓低配人生，并不是让我们忆苦思甜，“艰苦奋斗”，过上那种苦行僧的生活，也不是要压缩自己的生存空间，降低生活质量，而是要在这个布满选择的.里，在这个欲望不断扩张的世界里，学会辨别与放弃，做到适可而止。这种生活态度，不牵强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。 有一位网友小田，两年前在父母的关心下，买了一套130平方米的房子。首付20万，还有近60万的贷款，贷款15年，月供3000多，是他眼下工资的一半还多。刚开头他认为这样做不仅让自己住上了宽敞房子，同时也是一种长期投资，他挺兴奋也挺自信。可是，一年之后

6、，他感到这套房子给他带来的压力远远超过自己当时的想象。 小田说：“由于这套大房子，我的生活质量与住小房子或者租房子住的同事、伴侣相比，下降了许多。同事们都去休假旅游了，但是我一想到休假会削减收入，就没有了旅行的兴致了;伴侣邀请我一起去看演出，观看中伴侣笑得前仰后合，可是我总在为几百块的票价换算成房贷的结果而感到后悔;和女伴侣去看个电影，都要选择打折日我经常想，我真的需要这样一所大房子吗，我需要把自己的人生变得这么悲催吗?” 更有甚者，由于这套大房子，小田和女伴侣的关系越来越差，缘由是女伴侣盼望他能买上车，盼望买高档家具，家庭影院，总而言之，盼望小田升级房子里的全部配置，而小田根本达不到这种要求

7、，最终在持续的争吵中，与女友分了手。 现在，小田最终想明白了，他把大房子换成了小公寓，还在微博上注明：新生活，从今日开头。他说，我的房子变小了，空间反而更大了，我的抱负有了更多的储存空间。 有时候，我们拥有的物质越多，给抱负的空间就越少。适当低配的人生，不仅会让我们更轻松，更从容，提高幸福指数，也会让我们远离诱惑，更专注于自己的幻想与目标。 居里夫妇结婚时，他们的会客室里只有一张简洁的餐桌和两把椅子。居里的父亲知道后，写信告知他们，预备送给他们一套家具，问他们喜爱什么样的家具。看完信后，居里夫人若有所思地说：“有了沙发和软椅，就需要人去打扫，在这方面花费时间未免太惋惜了。”居里对新婚妻子说：“

8、不要沙发也可以，我们只有两把椅子，再添一把怎么样?客人来了也可以坐坐。”“要是爱闲谈的客人坐下来，又怎么办呢?”居里夫人还是不同意。最终他们打算，不再添任何家具了。 无独有偶，美国闻名作家斯蒂芬金则有一个闻名的“小桌子理论”：他写作的时候，只需要一张小桌子，一平方米大小，同学桌模样。一盏台灯足以照亮桌面，上面摆放着稿纸或者电脑，其他就没有什么东西了。 在这张简陋的小桌子上，斯蒂芬金写出了很多经典作品，他的不少著作始终稳居美国畅销图书排行榜多年。有一年，在夫人的建议下，他给自己换了一张又宽又大的写字台，材质一流，装饰一流，与他一流作家的身份更般配。可是，没有多久，斯蒂芬金还是放弃了那张风光的大桌

9、子。他说，这张大桌子让他灵感全无，留意力随时被桌子上的小玩意儿吸引走了。自此之后，他只用小桌子写作，并将之作为写作的重要心得。 在高配置、高档化、光鲜风光人生的阴影里，可能蜷缩着很多卑微的、扭曲的甚至是苦痛不堪的灵魂。更大的房子、更好的车子、钻石级VIP即便你倾尽全部，临时拥有了这一切，获得满意的可能不是自己渴望自由、实现价值的心灵，而是被世俗所熏陶的、渲染的、难填的欲壑。 浮躁难耐的.里，2500年前老子的声音或许会给我们带来一丝凉爽： 五色令人目盲;五音令人耳聋;五味令人口爽;驰骋畋猎，令人心发狂;难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此持而盈之，不如其已。揣而锐之，不行长保。金

10、玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道也。 共享经典正能量人生励志文章二 初识香格里拉，是源于英国作家詹姆斯希尔顿写下的消逝的地平线一书，还记得书中的那句话：“太阳最早照射的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉。” 怀着对如梦如幻的香格里拉的向往，在摇摇欲坠的日落中，开头了前往香格里拉的旅行。一路的美景目不暇接，盘山大路就像哈达般缠绕于山间，曲折而上;云雾缭绕的山仿佛和天连成了一线;山间的泉水如一束银光从上泻下，宽阔的草甸在眼前铺绽开来，牧马在自由地闲逛，温存的牛、羊尽享着自由和安静;点缀于绿油油草甸之上的花，蓝的、黄的、绿的，叫不出名，却由衷地喜爱上它们

11、。 四五个小时的颠簸，只为去看看普达措。“普达措”在藏语里译为“神助乘舟到达湖的彼岸”。普达措海拔很高，气温低而氧气淡薄，第一次体验到了新颖的背氧气瓶旅行是什么味道。有人说普达措是一个无任何污染的童话世界，堪称天生之“普达胜境”。普达措中我最喜爱的景点是碧塔海。如明珠般缀于山间，清亮的湖水倒映着湛蓝的天，水天交融，是那种纯粹的蓝，蓝得让人不由自主心生一种安静与祥和。湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，这就是我心中的普达措。 香格里拉之旅结束了，心却还留在普达措那片圣土。脑中都是普达措清亮的水，茂密的树，盛放的花，湛蓝的天，属都湖、碧塔海，以及那片遍地是花的草甸。沿着木头栈道走，用双手捧住那

12、些穿过树丛照耀下来的阳光。多盼望可以走一遍，再走一遍，渐渐地，一步一步。我把香格里拉装进了心里，我拥有了它无尽的美。真正的拥有不是占有，而是发自内心的喜爱和观赏。 始终以来，都很喜爱陈奕迅的歌，尤其喜爱他的红玫瑰。“等不到的永久在骚动”，整首歌让我印象最深的就是这句。想要的东西没得到，就始终都想要;而想要的东西得到了，就又想要别的了。人通常都是不知足的，得到的不会珍惜，而得不到的始终在心头惦念。 当然，人漫长的一生，难免会做错些许选择。恍惚间，或许就选了自己不爱的人陪自己共度余生了。“红是朱砂痣烙印心口，红是蚊子血般平凡”。人的情感变化造成了这一反差。选择了红的，红的从朱砂痣变成了蚊子血，而白

13、的仍是“床前明月光”;选择了白的，白的已变成了粘在衣服上的饭粒，而红的却仍是心口的朱砂痣。 人的不知足在作祟，才会觉得原来得不到的才是心中最渴望的。“选择永久是错的，由于必需舍弃一样，去争取另一样，日后肯定懊悔。”亦舒如是说。其实真正的拥有不是攀比，是满意。生活是布满冲突的，我们没有方法活得十全十美，我们能做的就是知足。 夏天，在蝉的聒噪，大雨的冲刷中，我们要说太多的再见。新学期，换了新的班级。和以前的同学相处了一年，有了感情，其实我舍不得。一夜一夜，我都坐在窗前，看着路灯由明转暗，看着天色由暗转明。我总是找机会走遍校内的每条路，真的发觉每条路上都有着不同的故事。那些情节就像是胶片电影，突然之

14、间在你眼前蹦出来，然后就自顾自地演下去。总要演到你鼻子发酸眼睛发红，否则誓不罢休，这的确是个回忆的季节。停在纸上的青春，在某一天，被岁月写上了批语，我无心翻看，它满落尘埃。夕阳下，斑驳的回忆，瘫在深深浅浅的余辉里。几许伤感，几许波澜，我悄悄守候，流年的钟声。行走，行走，看不清远方的斑斓。许多声音在青色的光里，打磨成盛夏里沸腾的蛙声，像一条浩大的河流。那些白昼里映出的不清楚的影子，如同摇摆的薄雾，却又隔着层层叠叠的朦胧。我们行走的旅途中，多少个远方已经成为了我们往事里的芳香，多少人和事又被时间雕刻成了冰冷的石像，触摸不得，只能在远处张望。不是没有经受过离别，分别以后还多的是，重要的是记在心中，珍

15、惜在一起的时间。我最终懂得，真正的拥有不是永恒，而是珍惜。 五月天在知足里唱到：“怎么去拥有，一道彩虹”。我们如何才能拥有这无法触碰的彩虹?把它装在心里好好珍惜，我们就能拥有它。 共享经典正能量人生励志文章三 典型案例：中同学向真真和同学不敢沟通，总怕自己说错话;在走廊里遇到老师，总是匆忙地避开，低着头不敢与老师打招呼;课堂上回答问题，不敢直视老师的眼睛，对自己很明确的答案却因别人的质疑而变得迟疑。人团聚的时候，永久是坐在最角落的地方，扮演乖孩子的角色 生活中，向真真总是艳羡别人比自己强，觉得自己没有任何优点。自信，好像与她无缘。 其实，没上学校前，向真真是班里的学习委员，成果优秀，每次她的作

16、文都会成为.被老师点评。后来，她升入了一所重点中学，成果就不像以前那样出类拔萃了，但是她还坚持着“遇到不懂就去问”的原则，可是有几次被同学开玩笑地说“这么简洁都不会，真笨”之后，她开头觉得是不是自己真的变笨了。从那以后，她总觉得自己每次开口说话，同学们都像听笑话一样，就越来越不敢开口了，渐渐地和家长说话，她也怕被指责自己笨。原本就话不多的她，从今变得更加缄默寡言，自卑心情压得她抬不起头来。 心灵导航：向真真同学进入青春期之后，自我意识增加，特别在意别人对自己的看法，他人的一句带着嘲笑的玩笑，让她陷入被他人否定的误区，渐渐也变得自卑。 有自卑倾向的人，简单轻视、否定自己，他们无论做什么都觉得，自

17、己这不行、那不行，与别人比总是有差距，对什么都没有坚持究竟的态度，简单放弃。而这样的心情一旦形成，当事人无论对生活还是学习，都没有了爱好，更严峻的可能会心灰意冷、万念俱灰，失去了奋斗拼搏、锐意进取的士气。当遇到困难或者挫折时，自卑者必定会埋怨多过努力，让自己的负面心情越来越多，让生活陷入一个持续低潮的深渊。 其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的自卑心情，任何人都无法做到没有一丝缺陷，都会有弱点。正是这样的弱点，假如不乐观去面对，那么就简单产生自卑心情。 比如说有的同学会为自己制定比较高的目标，但经过努力后却达不到，这样的失败假如连续几次，那么简单让人自我否定，产生自卑感;而象向真真进入青

18、春期之后，特别在意别人对自己的看法，受到他人的嘲笑否定，也会产生自卑感;有些同学由于外表长相差强人意觉得自己卑微而而失去生活的士气;还有些同学特殊注意物质上的攀比，一旦发觉自己稍逊一筹，也会觉得在人前没有面子，变得自卑。 “金无足赤，人无完人”。世间每个人都会有自己的优点和缺点，即便是伟人、名人也不例外。当我们的优点得到表现时，就有自信;而在别人面前表现缺点时，就会感到自卑。可以说，人人都有自卑感，但同时人人也都有自信念，人们心理健康的标志就是能以行动去表现自己的优点，增加自信。向真真由于可怕暴露缺点而放弃行动(如与同学交往、说话等)，其实就是压抑、隐蔽自己的优点，只会加重自卑感，从而错失自我

19、进展的好机会。 心理处方：心理学家认为：一个人假如自惭形秽，那他就不会成为个美人;假如他不觉得自己心地和善，即使在心底隐隐地有此种感觉，那他也成不了和善的人;假如他不信任自己的力量，那他将永久不会是事业上的胜利者。很难想象，一个缺乏自信念的运动员能够登上世界冠军的领奖台。正如拿破仑说的那样：“默认自己无能，无疑是给失败制造机会”。从这个意义上说，树立自信念是战胜自卑感的根本方法。人们在生活中发觉，只要做到以下几个方面，就能战胜自卑感，树立自信念，让自己变得更优秀。 合理评价自己。每个人都有自己的弱点和短处，也都有自己的优点和特长。我们明显不能由于自己某一方面的不足或缺陷而怀疑自己的全部，不但要

20、看到自己的不如人处，还要看到自己的如人之处或过人之处，这样才能正确的与人比较。所以说正确地进行挫折归因，不但是总结阅历教训的需要，也是对自卑心理的有效防治。 适当表现自己。自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的力量发生怀疑，除了正确评价自己以外，还要学会适当地表露自己的才能，对自己提出适当的要求。自卑是同绝望形影相随的。为什么自己会看不起自己呢?由于自己对自己绝望透了，甚至有些无望了。所以，我们无论做什么事情，都不能操之过急，要求过高。自卑感强的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情。这些事情即使不惹眼，也不放弃争取胜利机会。任何胜利都会增加人的自信，对于自卑的人来说尤其如此

21、。而且，任何大的胜利，都蕴积于小的胜利之中。只要循序渐进不断取得一些小的胜利，自信念就会渐渐增加。 学会补偿自己。补偿是人的自然。常言道“盲人尤聪”，说明失明的人，耳朵特殊灵，以听补盲，就是这个道理。人不仅具有生理上的补偿力量，还可以进行心理上、才能上的补偿。一是“以勤补拙”。明知自己在某些方面有缺陷，就下更大的力去弥补。二是“扬长补短”。一个人总是有他的特长和短处，而且人总有内在潜能可被挖掘。 乐观地面对人生。要学会看事物的本质，乐观向上，对生活、前途布满信念。具有自卑心理的人总是过多地看重自己的不利、消极的方面，而看不到有利、乐观的一面，缺乏客观地、全面地分析事物的力量和信念。这就要求我们

22、学会透过现象把握本质，而不被它临时的，表面的现象所迷惑。只要客观地分析自己有利和不利的因素，乐观向上，对前途布满信念，并乐观进取，就不会因临时的挫折而产生自卑心理。 共享经典正能量人生励志文章四 平凡者最爱品评天下，头头是道，仿佛他的观念就是真理，仿佛这个世界失败就是定律，每每看到身边的伴侣、公众人物做什么事业，从事了什么生意失败了，便大放厥词“前车之鉴，此事不行为”，并且可以从几十种角度论述“不听我言，必遭惨祸”，所以安于现状，裹足不前，成为可怕新生事物群体的代言人，怯弱，极其怯弱! 没有一败涂地觉悟的人胜利的概率几乎为零!没有百折不挠韧性的人如何志在天下! 电灯不是一次试验就创造出来的，飞

23、机也不是第一次就能飞得很好，无线电更不是一下子就掩盖了整个地球，就算是孩子走路也要经受过很多次跌倒，不让孩子跌倒，就彻底剥夺了他走路的权利，不允许失败，就彻底剥夺了自己胜利的权利! 假如一个人的聚焦点是这个世界上太多的失败，还没有开头就认为不行，怎么可能胜利?恰恰相反，胜利者的聚焦点永久是胜利，这个世界上有人能够做到，所以我也行!同样的事业，同样的行业，同样的环境，有人会腰缠万贯，有人会倾家荡产!差别在于自己。不要用无能的眼光去看待别人的境况，不要用无知的言论去嚼舌从未涉足的领域。 眼中满是别人的失败就会屡屡受到打击，眼中满是别人的胜利就会每天激励自我。全部的结果都是内心自我期望的印证，命运把

24、握在自己的手中，肯定不要期盼天上掉下一位仙女美眉，带着硕大的馅饼宣布你是神选中的幸运儿。 成大事者必需经受常人无法担当的打击与压力，而后才能拥有一颗才智豁达的心境，史泰龙为了能够成为电影中的男主角，访问了全部自己能够找到的电影公司，经受1855次拒绝，最终成就了天王巨星的神话!你的借口又在哪里? 胜利源自很多次失败的叠加，一个不曾失败过的人肯定不曾胜利，所以失败何惧之有?登上人生巅峰只需要两个步骤，第一步是开头，其次步是坚持究竟。在选择卓越的那一刻，在拒绝平凡的那一刻，在迈出胜利之旅的第一步，就已经做好了深刻的觉悟，前路必是荆棘丛生，路途坎坷，那又有什么关系?遇到困难，克服困难!遇到逆境，冲出

25、逆境!遇到挑战，战胜挑战! 人性的可敬不在于本能的趋利避害，而是在无望中制造奇迹!历史长河，滚滚而去，能够被记住的宏大名字凤毛麟角，伟人并不是没有失败，而是在很多次失败之后依旧一往无前。 我们生来就是一柄钝器，千锤百炼方能呈现绝世锋芒。失败一时并不行怕，不过是人生进阶的又一铺路石材，真正的失败是一生一世举足不前，看似平稳，却放弃了生命无限的精彩! 胜利者必是有失败觉悟之人，输不起，永久别想赢! 共享经典正能量人生励志文章五 去年下半年，我去参与过一个很惊奇的活动，需要参加者在纸上写下一个详细目标，然后主办方会帮你保管起来，直到半年后你再回来拆开这封信件，看看你的这个目标实现了没有。 上个月回去

26、的时候，发觉许多人的目标都拆开了，然后挂在墙上和大家共享成果。有的人是立志要在半年内减肥十斤，有的人是要在半年内追到一个美丽的女伴侣，也有的人是要在半年内学会英语口语。后来，有的人实现了目标，有的人半途而废了。 当时刚好有个共享会，期间有一个35岁左右的男人上去共享自己的坚持。他说，写下这个目标的时候，其实不只是写在纸上，更多的是写在自己的心上。由于坚持做一件事，从来就不会很简单。 这个男人的半年方案是每天早起跑步。这听起来是一件很酷的事情，无论大风大雨，还是前一天晚睡，他都坚持起来跑步。他说，想要让自己身体更健康，所以必需努力熬炼。一开头会觉得很难，由于立下目标只需要五分钟，可是坚持这个目标

27、却要每天都克服懒散。 所幸的是，他坚持了下来。他把自己的目标告知了全家人，让全部人都来监督他，一旦他没有做到，他就要承包家里一年的家务活。 他说，假如有士气开头，那请你也有士气坚持，坚持去完成你曾经拍着胸膛想要做到的事情。 我看着台上这个由于坚持跑步而神采奕奕的男人，也跟着大家一起鼓起掌来。旁边一个姑娘低头问我，你完成半年目标了吗?我笑着说，我的目标是半年内每天坚持写作，然后努力写稿争取出书。现在，我的新书已经进入制作流程了，可是，我并没有做到每天坚持写作，所以，我也是那个只有开头的士气，却没方法坚持的人。 那天我看到那些坚持完成了目标的人，突然明白了自己不能转变生活的缘由：由于转变生活的第一

28、步，是转变你自己。我们总是能轻而易举地许下承诺，拍着胸膛说出自己的诗和远方，可是，别遗忘了一开头你动身的士气，这样你会更有可能坚持到终点。 英语酷炫到不行的电影中国合伙人里，主角成冬青是我很佩服的角色。 一开头，他没能如愿考上自己想要的高校，他没有放弃，始终坚持，最终如愿以偿;在他毫无预兆地喜爱上一个姑娘的时候，除了一开头表白的士气，他更能坚持不懈地英勇追求，坚持用自己的这份士气来让对方喜爱上自己;还是一开头，他的英语口语由于发音问题，听起来像日语，但是当他翻到英语词典里的那张书签，看到上面写着“有天你会让我嫉妒的”，那一刻他获得了莫大的士气，最终真的就成了那个让人嫉妒的人。 看到他英勇倒腾、

29、壮志豪言的那一幕，你也肯定不会生疏吧。我们都曾这样英勇过，每当我们立志要完成某件事情、某个目标的时候，我们也会这样英勇。就像我们说要好好念书，就像我们说要英语八级，就像我们说要周游世界 惋惜的是，我们许多人都只有开头的士气，却缺乏了坚持的士气。 你有没有试过，想要为了一个人而去转变自己? 你有没有试过，想要得到一份更好的工作而去转变自己? 你有没有试过，想要实现自己的一个幻想，而去努力转变自己? 你当然试过，一开头我们也曾经胸怀士气，斗志昂扬。只是，许多人没能坚持下去，没能把这份士气始终坚持下去。于是，那些坚持下去的人，胜利转变了自己，让自己变得更好了。 电影那些年我们一起追的女孩里，柯景腾说，突然有一天你发觉，努力念书也可以变成一件很热血的事情。于是，他努力学习，努力学好英语。光着身子站在家里的阳台上大声朗读英语，就算每次都会被对楼的大叔嘲笑，他也照旧仔细而大声地背单词。 他也会郁闷，也想过放弃，可终究没有。我想，这就是士气吧。为了一开头拍着胸脯说“我要是仔细念书确定会比你厉害”这句话，他坚持了下去，身为学渣的他最终竟然考了一个很不错的成果。 所以，一开头的士气很重要，而坚持下去的士气，或许更重要。无论你在做着什么样的工作，或是还坐在学校的教室里，都请不要遗忘了，一开头你曾经为了幻想而有过的士气。把那一刻的士气，变成此时此刻的坚持，你终将遇见更好的自己。