0~3岁培养方案「中」.docx

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1、03岁培养方案中03岁培育方案 79个月婴儿训练方案 一、 认知实力的培育 1、视觉训练 (1)不断更新视觉刺激、扩大小儿的视野。教小儿相识、观看四周生活用品、自然景现。可激发小儿的新奇心，发展小儿的视察力。 (2)利用图片、玩具培育小儿视察力。教小儿相识、观看四周生活用品、自然景现，并与实物进行比较。 2、听觉训练 (1)辨别声响。将同一物体放入不同制品的盒中，让孩子听听声响有何不同，以发展小儿听觉的敏捷性。 (2)发展对音乐的感知。仍以温柔、节奏显明的轻音乐为主，节奏要有快有慢，有强有弱。让小儿听不同旋律、音色、音调、节奏的音乐，提高对音乐的感知实力。家长可握着小儿的两手教小儿合着音乐学习

2、拍手，也可边唱歌边教孩子舞动手臂。这些活动即可培育小儿的音乐节奏感、发展孩子动作，还可激发小儿主动欢快的心情，促进亲子沟通。 (3)敲敲打打。让小儿敲打一些不易敲碎的物体，引导小儿留意辨别不同物体敲打发出的不同声响以提高小儿对声音的识别，发展对物体的相识实力。 二、动作实力的培育。 1、独坐练习。当小儿能稳定的独坐后可着重训练小儿的平衡实力。让小儿独坐在床上或地铺上，训练小儿坐着转头转身找寻。还可打算一张适中的小凳子，孩子坐上去时，双脚刚好可触及地面，而且脚掌与小腿、小腿与大腿、大腿与躯干的角度均成直角。家长用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，让他自己找寻平衡点。待孩于坐直后，成人可试着松开一只手

3、，只用一手扶住孩子的一侧大腿，另一手以玩具吸引小儿转头转身找寻玩具。左右交替诱使小儿左右侧转，在学习转侧中找寻平衡点，并且练习用脚来支撑身体。 2、爬行练习。爬行使婴儿能够主动地移动身体、去探究四周的事物，大大地提高婴儿的认知范围。爬行动作是依靠颈背部及四肢肌肉的力气和协调动作完成的。在小儿7个月时，已具备翻身、坐等一系列实力，说明其颈背部及四肢肌肉已较有力气并具备肯定的协调性，这时就可以训练爬行。 (1)爬行预备的动作。家长用一手抱着婴儿的膝部，另一手环绕在他胸前，让婴儿双手放在桌上或地上来支撑身体。然后家长可渐渐放松放在小儿胸前的手，激励小儿直立支撑自己，每日练习12次，视小儿耐受状况，确

4、定练习时间，一般每次35分钟。 (2)学习爬行动作。方法：使小儿趴着，两腿伸直，手肘弯曲支撑上半身。家长以右手抓住小儿双脚掌。家长抓住小儿双脚往前画个半弧，使膝盖尽量弯曲，脚跟遇到屁股，如此反复画弧，做屈伸运动35次。最终一次伸腿运动做完后，家长两手分别握住小儿两大腿后侧，使双腿轮番弯向腋部，做屈伸动作35次。在小儿前方放个玩具，引诱他爬过去取玩具，成人扶住小儿的小腿，或用手托住小儿脚掌，左右交替地弯曲其膝关节，助其向前爬行，重复23遍，每日12次。 3、 站立训练：训练小儿站立时，可将其双腿略为分开，以降低重心，使之站得更稳些。每次扶站时间不宜过久。,可扶着小儿腋下让他练习站立, 或者让小儿

5、扶着小车、床、栏杆及椅背等练习站立。 4、手部动作训练。 (1)学习拇食指精确捏取，以加强婴儿手指动作的敏捷性和视觉-触觉活动的协调。选择一些小的、可食用物品如米花、小饼干等，让小儿捏取。教的时候家长可赐予示范，如用拇食指捏取饼干放入口中，让小儿仿照练习。 (2)双手协调动作。双手玩玩具：在小儿精确抓握的基础上可给小儿多个玩具，训练他抓住一个玩具后再抓另一个玩具，或向小儿同一只手上送玩具两次，教小儿学会将玩具从一手换到另一只手上后再取其次个玩具。双手对击运动：当小儿两手均有玩具时，可教小儿两手对击玩具。还可让小儿两手持细柄玩具如摇铃或汤匙，仿照敲鼓动作，双手轮回敲打面前的小桶或空奶粉罐。教小儿

6、双手协调的撕纸。 (3)训练小儿遵循指令有意识的拿起、放下玩具。投掷嬉戏可增加小儿上肢的运动实力与手的限制技巧、提高视觉定位实力，激发小儿主动开心的心情。打算一个容器(如纸盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先给小儿做示范说：“我们来竞赛扔球“，将小球一个个扔进容器里，然后让小儿仿照。起先时，可将容器和球放在接近孩子身体的地方，随着小儿实力的提高，可渐渐将纸盒前移。嬉戏可增进亲子交往，激发小儿主动开心的心情。 三、习惯和生活实力的培育 1、睡眠：79个月的婴儿不仅具有肯定活动实力，而且简单接受任何环境，是培育小儿独自入睡习惯的良好时期。小儿半夜惊醒时，家长可去看看，安抚小儿，但不要将小儿抱回自己床，

7、否则一旦养成习惯，孩子会要求大人陪伴，这会给家长带来不必要的麻烦，尤其对睡觉时间较晚或有夜间工作习惯的家长来说更是如此。此年龄小儿白天睡眠次数，一般仍为23次，每次22.5小时。 2、饮食。此阶段，每日给小儿喂养的次数可减为每日5次，间隔4小时左右，夜间停喂一次。可起先训练小儿用杯喝水、用手拿东西吃，这既可发展小儿手眼动作的协调，还可为其今后的独立吃东西做打算。 3、大小便。7个月后，小儿已能较稳当地独坐，而且由于辅食增加，大便次数也相应削减，每日约12次，大便性状也渐渐接近成人，可依据婴儿排便规律支配小儿坐便盆的时间。一般在饭后1015分钟或睡醒后马上坐盆，但最好支配在晨间起床时。便盆要放在

8、固定的地方，每次用完洗净。婴儿坐盆要有专人照看，每次坐盆时间不要超过5分钟，一日次数也不宜过多。坐盆时不能给小儿吃食物或让小儿玩耍。若小儿不愿，不要强迫其坐盆，以免对坐盆产生抵触心情。 4、独自玩耍习惯的培育。成人不必始终陪伴在小儿身边，小儿已有肯定活动实力了，能翻身、独坐、并渐渐学会爬行，只要留意玩耍环境的平安，就可让小儿独立玩玩。假如孩子醒很早，家长还想多睡一会儿，家长可让闹钟在小儿通常醒来的时间五分钟以后再响，两天以后再推迟五分钟，以此类推，等闹钟响后，家长再起床。这样，小儿醒来，可能又会重新入睡，或自己独立玩一会儿，等大人起床。假如小儿哭醒，大人也不必急于去照料他，因为他很可能会自己宁

9、静下来。家长应当抽出时间陪孩子玩，但不要在孩子每次哭闹后才陪孩子玩，以免小儿养成用哭闹要求家长陪伴的习惯。 四、社会交往实力的培育。 培育小儿懂礼貌、乐于与人交往。这时期小儿对人的辨别实力已较好，可以认出自己家里的人，出现认生现象，但和不相识的小挚友交往却没有这种状况，他们能与同伴交住中获得乐趣。因此，家长应努力创建条件，让婴儿多与小伙伴们接触、交往，从而促进其社会性发展。对成人的认生也不是不好的现象，而是小儿发育的一个阶段，假如小儿特殊认生，可暂避生人，先训练小儿多与熟人交往，渐渐地小儿对生人也能接受。 10 12个月婴儿训练方案 一、认知实力的培育。 1、视觉训练。除了在日常生活，不断引导

10、小儿视察事物，扩大小儿的视野外，可培育小儿对图片、文字的留意、爱好，培育小儿对书籍的爱好。教小儿相识实物，图片，把几种东西或几张图片放在一起让小儿选择、指认，同时教小儿仿照说出名称来。也可以在婴儿常常接触的东西上标些文字，当婴儿接触到这些东西时，就引导他留意上面的字，增加他对文字的留意力和接触机会。外出时，可常常提示他留意遇到的字如广告招牌、街道名称等。应尽早让婴儿接触书本，培育小儿对文字的留意力。教小儿识字应在欢乐的嬉戏气氛中自然而然地进行，而不应当给孩子施加压力，硬性规定必需每日记多少字，以免造成孩子抵触心理。 2、听觉训练。 主动为婴儿创建语言环境，可促进婴儿更多听到语言，熟识语言和慢慢

11、理解语言。用语言逗引婴儿活动和玩玩具，听磁带，观看四周的人物交谈，唱儿歌、唱歌曲给婴儿听。和小儿咿呀对话。 二、动作实力的培育。 1、站立练习。站立练习时，要留意爱护好小儿，按部就班，渐渐延长站立时间。 （1）两手扶站。当小儿两手扶站较稳时，可训练一手扶站，可让小儿一手扶站，另一只手去取玩具 。 （2）练习独站。成人可双手扶着婴儿的腋下，让婴儿背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后渐渐放手，并拍手激励小儿独站。 2、起立练习。教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。 （1）从站位至坐下。婴儿扶站位，用玩具引导小儿渐渐坐下，教小儿从站位扶着栏杆渐渐坐下，而不

12、是一下子摔坐下。 （2）站稳练习。 让小儿先视察一下不倒翁玩具，推一下、站起来的样于，然后对小儿说：“你也像不倒翁一样，把你推一推，你就站起来。“成人让婴儿站好，用一只手在婴儿躯干一侧轻轻推一下，使他失去平衡，另一只手拦住婴儿另一侧身体，并帮助小儿复原到站位，成人应在轻快地嬉戏气氛中和婴儿进行练习，激励表扬婴儿，以训练小儿平衡感。 将婴儿扶站好，并把婴儿感爱好的玩具置于婴儿身体一侧，激励他尽可能弯曲身体去拾取玩具，左右侧交替练习，可增加婴儿腰部肌肉的力气和协调性。 3、行走练习。 应按部就班。刚起先练习时，肯定要留意爱护，防止小儿跌倒，削减他的恐惊心理，使他乐于行走。在学走期间尽量不要靠“学步

13、车“一类工具帮助，以免小孩形成不正确的行走姿态。可拉着小儿的双手训练其迈步，或让小儿扶着栏杆或床边迈步走，还可用较长的围巾从婴儿前胸、腋下围过，成人在孩子后方，拉紧围巾，让孩子练习独立走步。孩子会独走数步后，可在小儿的前方放一个他喜爱的玩具，训练他迈步向前取，或让婴儿靠墙独站稳后，成人后退几步，手中拿玩具，用语言激励婴儿朝成人方向走去，小儿快走到成人身边时，成人再后退几步，直到婴儿走不稳时把婴儿抱起来，夸奖他走得好并给他玩具。 4、手部动作训练。 (1)训练小儿手的限制实力。在小儿能够有意识地将物品放下后，训练小儿将手中的物品投入到一些小的容器中。让小儿将小木块放到一个小盒子中，将小粒的东西捡

14、起来放进小瓶中。还可给小儿选择一些带孔洞的玩具，让小儿将一些东西从孔洞中投入。 (2)训练小儿用手的实力。可通过嬉戏，成人示范，教小儿学会手的多种用途。比如把木块搭起来，打开或盖上盒盖、瓶盖，拉电灯开关线，用笔画线条，用手翻书，按按钮、扔皮球，拾东西，仿照用手推玩具火车，拿勺子在碗中搅拌，用勺吃饭，用手挖抠东西等等。 三、习惯和生活实力的培育 1、睡眠。白天睡眠次数可渐渐减至每日2次，每次睡眠时间2小时。每天应定时让小儿上床睡觉，睡眠前不要引导小儿过分地兴奋，此时小儿能理解成人部分语言，可预先告知小儿您的支配，如母亲与孩子嬉戏，说：“我们把玩具收起来，要睡眠了。“然后整理玩具，抱小儿上床睡觉。

15、 2、饮食。随着小儿年龄增长，喂养次数每日可渐渐减到45次。定时进餐，有助于消化系统有节律地工作，进餐时要有固定的坐位，训练进食自理的实力，如让小儿自己用手拿饼干吃，独自抱奶瓶吃奶、用杯喝水，试着拿汤匙舀东西吃。 3、大小便。教小儿在大小便前有所表示，如在大小便前发出“嗯嗯“声音。 4、穿衣服。教小儿协作成人穿衣、戴帽、穿袜、穿鞋等，这不仅能培育小儿生活自理实力，而且能强化左右的方位意识。 四、社会交往实力的培育。 . 1、与人交往。此时，婴儿已经有肯定的活动实力，对四周世界有了更广泛的爱好，有与人交往的社会需求和剧烈的新奇心。因此，家长每天也应当抽出肯定时间和小儿一起嬉戏，进行情感沟通。一个

16、乐观向上，充溢爱心的家庭气氛，会使小儿华蜜开朗，乐于与人交往。家长还应常常带小儿外出活动，让小儿多接触丰富多彩的大自然，接触社会，从中视察学习与人的交往阅历，在小儿与人交往过程中，应接着培育文明礼貌的举止、言语。 2、在日常生活中引导小儿主动发音和仿照发音，主动为婴儿创建良好的语言环境。让孩子学习用 “叔叔“、“阿姨“、“哥哥“、“姐姐“等称呼四周熟识的人。如成人问“这是什么?“让小儿回答。激励小儿仿照父母的表情和声音，当仿照胜利时，亲亲他，井做出非常兴奋的表情激励他。 11岁半幼儿训练方案 一、认知实力的培育。 1、视察实力的培育。视察是一种有目的的感觉知觉活动，是发展智力的主要途径。儿童视

17、察事物是通过各个感觉器官来进行的，因此，培育儿童的视察实力，应从发展视觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉实力入手，从他们感爱好的、留意到的事物起先，有意识地引导他们去视察事物。 (1) 视察事物的特性 识别大小。教小儿比较物体的大小，起先可选择形态类似，大小差别显著的物体来练习，如大娃娃与小娃娃，大杯子与小杯子等。 识别形态。教小儿识别物体的各种形态，对发展视察实力非常有好处。先教小儿识别简洁的几何形态，如圆形、椭圆形、三角形、正方形等，可用同种颜色的纸板如红色、黄色，剪成两套形态不同的图形如圆形、椭圆形、三角形、正方形，让小儿和家长分别拿一套，教小儿把他手中的圆圈重叠到家长的圆圈上，指给他看，这两个

18、圆圈的形态是一样的“都是圆的。“再让他把圆圈与其它形态的纸板比较，告知他是不一样的。 识别颜色。先从基本的颜色红、黄、蓝、绿进行识别。小儿这时可能说不出颜色的名称，家长也不必在这个阶段要求幼儿说出颜色的名称，但应让幼儿明白“颜色“这个词的意思，懂得“这种颜色“、“那种颜色“的意思，使他意识到颜色也是物体的一种属性，发展视察力。可用一些大小相同、形态一样、颜色不同的积木方块进行练习，如成人手中拿一块红方块，要小儿从几个方块中选择一个和成人手中一样颜色的方块。小儿学画时，让孩于留意到小草是绿色的，西红柿是红颜色的，让小儿拿绿色画笔画小草，红色的画笔画西红柿。在日常生活中，引导小儿留意四周物品的颜色

19、，如妈妈的围巾是蓝色的，小儿的帽子也是蓝色的，这时便可告知这两件东西的颜色是一样的。 (2)发展幼儿留意力。 留意力的稳定性。幼儿留意力短暂，不稳定，成人应帮助小儿更长时间地集中留意力于一个物体上或一种嬉戏中。如小儿玩皮球一会儿就扔掉，刚要起先做其他的事情，母亲可拿起皮球，教他一些新的玩法，如教小儿用手使皮球在地面上旋转，或对着墙壁滚动皮球，使皮球碰向墙壁自动滚回来，或用球投篮等。 扩大留意的范围。教留意物体之间的联系，发展留意力的稳定性和留意的安排实力。在培育小儿视察力时，应多带小儿接触大自然，留意引导孩子调动多种感觉器官参加视察活动，可教小儿看日出日落，风吹草动，听鸟语、闻花香等等。 2、

20、记忆力的培育。小儿的记忆是由感觉器官获得的信息积累而成的。有了记忆，小儿才能呈现出日新月异的进步。 (1)实物记忆练习。让小儿依据记忆找寻所须要的玩具，如先让小儿看一个小球，然后把它收起来再让孩子在其他的玩具中找这种小球。 (2)强化记忆练习。父母可以选择一些形象直观，与婴儿本人关系较为亲密的东西和他感爱好的事物来训练他的记忆。可教小儿相识爸爸、妈妈，自己的名字、五官和身体的主要部位，间隔一段时间，情景再重复。 3、思维实力的培育。小儿的思维活动是以四周的实物和详细的活动为基础的。因此，在促进婴幼儿思维实力发展的诸因素中，最重要的就是给小儿创建一个有利于动手动脑的环境。 （1）发展幼儿解决问题

21、的实力。用语言指引并巩固孩子在解决实际问题过程中所取得成果，帮助他用动词如“伸出“、“倒转“、“挪动“等来表达他找到的解决方法。词可以帮助孩子自己选出解决问题的方法，同时扩大在解决类似问题时运用这种方法的可能性。 （2）发展思维的敏捷性。教小儿用同种玩具进行不同的玩法并在日常生活中引导小儿留意视察一种物体的多种用途，以发展小儿解决问题的技巧。如教小儿用钥匙可以开锁，也可以撬开奶粉罐上的铁盖，捅开饮料瓶口的纸封，还可以当笔在泥地上画画等等。筷子是用来吃饭的，但间或也可用它搅拌浆糊、药液，甚至当灯笼的提手等。 4、想象力和创建力的培育。 （1）辨别音响。给孩子听不同的声响，让孩子推断是什么东西发出

22、的声音。 （2）手影表演。成人可利用灯光或阳光下的投影用手做成小鸟飞等动作，引导小孩子观看、想象。 （3）看图片。通过看图片，相识图片中的人物、物品，说出“是谁？“，“在做什么？“，“是什么东西？“，“做什么用？“。 二、动作实力的培育。 1、接着训练小儿独立行走的实力和行走的稳定性，以促进运动的协调性和躯体的平衡实力。可和小儿一起拖拉玩具车，教小儿拉着小车向前走、侧着走、倒退走等。打算一个较大的皮球，成人将球滚到小孩子脚边，教他抬脚踢球。 2、发展小儿走、蹲、弯腰动作。将玩具散放在各处，要求小儿收捡玩具交给成人或放在固定的地方。 3、训练小儿下床。当小儿爬到或走到距床沿约30厘米处，就训练他

23、调转身体，头朝里脚向床边方向，然后让他们倒退着向床边爬行，直至脚踩地。起先成人应在小儿背后爱护一下，防止小儿动作不稳仰倒在地。可用同样方法教小儿从坐在沙床上或椅上转身下地。 4、训练小儿手的敏捷性和精确性。如教小儿学习画画、搭积木、用塑料绳将有孔玩具串起来。 三、习惯和生活实力的培育。 1、睡眠。除夜间睡眠外，白天可睡眠2次，每次1.52小时。不要用威逼、恐吓等手段，逼小儿睡眠，也不要给小儿讲解并描述恐怖的故事，以免小儿胆怯而拒绝一个人入睡。临睡前清洗脸、手、脚、臀部，排好尿，换上宽松保暖的睡衣，会使小儿感到舒适，易于入睡，这不但有助于养成良好的睡眠习惯，也便于孩子建立睡眠条件放射。 2、饮食

24、。断奶后，每日喂养的次数约45次，可支配在早、中、晚餐时间和白天睡眠醒来的时间。养成定时进食，定位进餐的习惯，激励小儿自己动手吃东西。培育饭前便后洗手习惯。 3、训练小儿在日常生活中做力所能及的事，以培育小儿独立的实力。教育小儿试着脱鞋、脱袜子，排完大小便试着提裤子，外出时自己戴帽、脱帽，爸爸妈妈下班进门可让孩子帮助拿拖鞋给爸妈换鞋，给孩子洗手时，教小儿主动将手伸到水里，玩完玩具后帮忙整理起来等等。 四、社会交往实力的培育。 （1）教化孩子礼貌待人。家里来客人要教小儿打招呼，问好，接受别人的东西说感谢，客人走时挥手说再见。激励小儿取糖果、水果款待客人，把玩具分给到家里来的小挚友玩等等。表演操也是教化幼儿的好方法。 （2）利用各种机会丰富孩子的语言词汇，并简洁说明物体的用途与关系，扩大小儿的相识范围，促进语言的理解与表达。给小儿看图片、幼儿书籍、带小儿到外面玩，教小儿相识物体的名称，对着图片或实物，询问小儿图片或实物的名称及用途“这是什么?“干什么用的?“引导小儿回答，小儿回答正确时亲亲他，以示激励。此时，小儿已起先喜爱听大人讲故事了，父母给孩子讲故事时，起先要讲得慢而简短，发音清楚，富于表情，可依据故事的情节伴以动作，来增加小儿的留意力和爱好。孩子爱听讲过的故事，成人可多重复几次，还可将小儿目睹或经验的事情，编成故事。也可依据孩子的特点编故事，用它来加强行为规范和思想品德教化。