大学生心理健康教育心得体会范本.docx

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1、大学生心理健康教育心得体会范本高校生心理健康教化心得体会范本【一】想上好一节心理课，要从学生的角度动身，探讨问题肯定要符合学生年龄段的发展。以沟通为主，在设置问题时要运用的语言肯定不能偏激，不运用封闭性的语言。要保持价值中立等等。我们不能以平常的眼光看待学生，要学会限制自己的心情，不要轻易被小事激怒。要做到公允公正，要学会敬重学生。要让孩子欢乐成长，不能因为学习成果差而受到不公允的待遇。尽量把自己放在以学生身心发展健康为主题的状况下去考虑问题。去找寻问题学生背后的故事。假如他们一旦学习或生活上遇到不顺心的事情，就会产生不良心情，势必会对学习和生活产生消极的影响。所以，作为老师，我们应当深化了解

2、学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，从而达到心与心的沟通，感知学生的内心世界，以真诚感化学生，使孩子幼小的心灵得到鼓舞，从而养成良好的心理品质。作为老师，我们更应当驾驭好心理学问，遵循学生心理发展的规律，在实践中敏捷运专心理教化规律，探究学生的心理发展，总结心理教化的阅历。心理健康教化的学习，我们始终在路上，我信任，我们以后通过多种方式，会使自己更加充溢，更加提高自己。高校生心理健康教化心得体会范本【二】优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培

3、育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的激烈竞争，老师要学会在竞争中不断充溢自己，完善自我，不断提高身心素养；通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和影响学生。否则，老师出现心理上的不适应，必定会引起一些不适当的教化行为，如看法粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等，这些不良的教化行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只有老师具有正确的教化观，较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全

4、面发展的高素养的学生。因此，提高广阔老师的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康开展的重要条件。开展心理健康教化，老师还必需具备从事心理健康教化的基本学问和技能，在教化部颁发的关于加强中小学心理健康教化的若干看法中指出：中小学心理健康教化是依据中小学生生理心理发展特点，运用有关切理教化的方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教化活动。这就是说心理健康教化是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教化学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中小学老师要通过心理健康教化的学习，驾驭心理健康教化所必备的基本学问和技能。驾驭心理调适的基本方法，提高自身的心理健康

5、水平；自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高班级学生的心理健康教化而努力奋斗。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁困难的世界，将来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受实力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年高校生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的教化与培育，使他们真正懂得：要想占有将来，不仅要

6、作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而引导他们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参加国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！高校生心理健康教化心得体会范本【三】当我知道我们要上心理健康教化课的时候，我特别的不兴奋，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、相识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些沟通，让我们当堂表达自己的想法。在

7、我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思索问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚恳的上这门课，因为我们想更多更好更精确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是欢乐和学问。上老师的课很轻松很开心，相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑开心多了，是发自内心的感受，也确定比我在宿舍奢侈时间值得多了，但是须要说明的是就算老师的课不开心它也比我在宿舍值得，因为上课接受学问本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不情愿，它便

8、变得与我们相处的不好。我都觉得惋惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清晰对象、还在不了解对象的时候就做出推断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。第一节课老师让我们相互相识，学会自我介绍，当堂相识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去相识新挚友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。（ wWw.BsMz.nEt 转载请注明 ）。我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学情愿把心里的结说出来，

9、让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己示意。向老师同学倾诉沟通，把心中的疙瘩解开。我记得我中学有段时间心里很难过，不是学习压力，没有理由的难受，可能是为自己感到悲观，感觉在虚度时间，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好挚友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实沟通交谈变更的是心情而不是解决问题，等你的心情变更了，你心中的不快、难受也不见了，交谈的内容也不肯定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式

10、来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很冲突，我尽然到了用这种方法来使自己不难受了的地步。也发觉越长大心里的问题就越多。这也许是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担忧了。我记得老师给我们做过这样一个嬉戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发觉20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与志向中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而变更自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就

11、变得越来越脱离自己原有的轨道，突然有一天发觉自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很好玩，我们在写的时候老师已经给我们打算了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。高校生心理健康教化心得体会范本【四】通过培训，让我相识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础教化，学生自己是心理发展的主体，教化的影响只有通过学生主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生须要关切、帮助时，老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生只有在老师真爱的陶冶下，才能更主动

12、地投入到学习中。通过培训，我相识到心理健康教化是一门提高学生心理素养的基础教化，学生自己是心理发展的主体，教化的影响只有通过学生主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对学生的心理教化，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生须要关切、帮助时，老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生只有在老师真爱的陶冶下，才能更主动地投入到学习中，这是开展心理健康教化不行缺的方法与手段。学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、敬重与合群；有创建性人格；有应对挑战与困难的实力等。但许多家长

13、和老师对学生心理健康的相识不足，往往忽视了学生的心理健康。因此我们不仅要遵循教化规律，还要注意学生的心理健康，尽可能满意他们正值的心理须要。对不正值的心理须要，要耐性劝服，讲清道理，赐予正确引导。老师在心理活动课中，必需以学生为中心，重视学生的思想、言行、须要、情感等因素，尽量满意各类学生的心理须要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，要供应舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能义正词严地倾述自己的心声、宣泄心情、发表观点；老师以引导着、帮助者的姿态出现，这正如杜威说的：老师是一个引导者，

14、他掌着舵，学生用力把船划向前方。总之，只有在对中小学生心理健康教化重要性有着充分相识的基础上，老师才会有意识地培育其心理健康教化实力。高校生心理健康教化心得体会范本【五】良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中非常重要的内容。学校心理健康教化是培育学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标记。这次山口片组织了心理健康教化沟通会，我感受很深。从中得到一点点体会。1、要提高教化管理的针对性。以往我们有用同种方法、同种手段教化全部的学生的现象，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高，全班都光荣，不重视特性教化。在教化上，全部一个羊是放，一群羊也是放的说法和作法全是错误的。有不

15、少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话：给您添一个麻烦，要多劳您一分心。这就是要求针对学生实际加强教化的期望。教化管理有了针对性，才可以收到好的效果。2、要营造良好的教化环境。良好的教化环境有独特的教化功能，可以起到使学生耳闻目睹、潜移默化的作用。幽静的校内和美丽的环境自然会使人心情安逸、气氛和谐，这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创建了有利条件。管理民主，师生同等，敬重学生人格，爱惜学生心灵，互交知心挚友是正常的教化氛围。民主与同等能给人们心理的宽松，感到心平气和，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自我心态，增加正确评价自我、正确相识现实、正视逆境的实力以及对社会的适应实

16、力，这也是培育学生健康心理水平的必要条件。实施心理健康教化，是一项长期而艰难的工作。我们要在实践中不断探究，不断总结，注意各种教化渠道的整体协作，同时要努力提高自身的理论水平和业务实力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。高校生心理健康教化心得体会范本【六】时间总是过得那么快，8周的高校生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了许多。 无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对将来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素养拓展基地进行的，上课形式多样好玩，也是我更能

17、汲取所学学问。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种嬉戏，有胜利也有失败。但是就是在这样的嬉戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通沟通，这样就有利于我们更好的完成各项任务。其次次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了信任他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有志气，主动和他人沟通赢得主动。相互沟通时也要信任对方，只有在互信基础上的沟通，才是双方所希望的。二、通过心情管理课题的学习，我充分意识到对自己心情的限制的重要性。首先，我学会了刚好关注自己的

18、心情。并依据不怜悯况下刚好调整心情，做到不意气用事，不让心情影响自己的推断。在调整自己的心情同时，也要通过视察周边人的表情动作，来判读其他人的心情状态，这样更有利与相互沟通，避开产生冲突。无论是产生任何负面心情都是难以避开的，所以产生心情并不重要。重要的是刚好发觉产生的负面心情，刚好调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美妙的。所以在恋爱中如何保持正确的心态非常重要，既不损害对方，也能爱护自己。喜爱一个人要英勇的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动

19、，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对将来的安排与现在应当努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我具体的分析了自己从爱好爱好，优缺点等方面，明确制订了自己的和职业规划以及高校四年的安排。有了这样明确的安排，可以是我的高校生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不让高校上四年。五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的帮助。已经成年的我们，最应当学会的就是如何独自应对各种挫折，而且高校以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们

20、要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津高校的每个同学在中学时都非常优秀，但是步入高校学习完全依靠自觉，所以以前从未经验过的挂科出现了。这就须要我们正确相识这个问题，找到缘由，而不是自暴自弃。同样的挫折还有许多，都须要我们自己冷静下来分析，不慌不乱找寻解决的方法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们找寻解决的方法。当然我们不能总依靠别人，依靠自己解决问题才是最好的解决方法。总之，通过这八周的学习体验，我了解到了高校生心理健康对我的高校生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的高校生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。高校生心理健康教化心得体会范本【七】心理健

21、康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀；苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激烈，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开

22、枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师

23、在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野.高校生心理健康教化心得体会范本【八】今日，我们学校实行了隆重的心理健康嬉戏。嬉戏可好玩了。其中，给我印象最深的嬉戏是同舟共济，刚上去的时候很简洁，但是，到最终只剩下一块泡沫拼板了。我们相互抱在一起，不让对方倒下。最终结束了，我问阿姨：我们赢了吗?阿姨说：你们赢了。我们立即欢呼起来。我还用票

24、卷换了一盒飞行棋。现在有很多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校内的惨案、如今的升学压力无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来探讨探讨小学生的学习压力。我认为应当不要分什么名校，假如说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来肯定有出息。而恰恰相反的，假如哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。这是确定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有学问渊博的人，不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上

25、课时间，让我们没有了属于自己的休息和消遣时间。双休日也成为了我们小学生苦痛的两天。好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个开心的周末。我们没有了压力，学得轻松，成果肯定更优秀。 有利于学生的身体健康成长。中学生正处在心理机能快速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教化，让学生了解和驾驭心理健康教化的内容，就是刚好地针对性地施以教化，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。 有利于学习、工作效率的提高。健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就

26、高。而一个心理不健康的人经常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大阻碍创建才能的发挥。 有利于智力与特性的和谐发展。心理健康对于促进人的智力与特性和谐发展，发挥人类最大的聪慧才智，对培育人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和特性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种实力，有利于特性的和谐发展。 有利于心理疾病的防治。心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会留意防止和消退产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累渐渐形成的。假如发觉学生有了心理病变的苗头，就刚好实行适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消逝；假如的确患了心理疾病，应及早赐予主动的治疗，使之尽快复原健康。