春天健康行动倡议书.docx
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1、春天健康行动倡议书健康是人的基本权力,是华蜜欢乐的基础,是国家文明的标记,是社会和谐的象征。那么你知道春天健康行动倡议书怎么写的吗?下面是第一范文网小编为你整理的春天健康行动倡议书,希望对你有用! 春天健康行动倡议书篇1 健康是人的基本权力,是华蜜欢乐的基础,是国家文明的标记,是社会和谐的象征。随着我国经济的不断发展,人民的物质生活水平显著提高,精神面貌面貌一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在变更着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素养的大敌。面对不断增加的生活方式病,
2、惟一可防治的是每个人都要从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。工商学院工会发起追求健康生活方式行动,现倡议如下:一、追求健康,学习健康,管理健康,把健康作为最大回报,将我行动、我健康、我欢乐作为行动准则,以健康一二一行动为核心内容,其内涵为日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子。每个人都行动起来,以合理膳食和适量运动为切入点,开展各种全民参加的健康一二一活动,从小处入手,持之以恒。二、树立健康新形象。最好的医生是自己,最好的药物是饮食,最好的心情是安静,最好的运动是步行。变更不良生活习惯,主动支配自己的习惯,绝不让习惯支配自己,不吸烟,不酗酒,争创无烟办公室,塑造健康、向上的
3、个人形象。三、合理搭配膳食结构,保持养分平衡。食物多样,谷类为主,粗细搭配;规律用餐,食不过量,勤俭节约,保持健康体重。四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,华蜜生活一辈子。五、好心情是一付良药。保持良好心态,提高心理素养;乐观平和,喜怒有度;静心开朗,消退苦恼;诚意待人,宽容谦让:低调做人,戒骄戒躁。六、营造绿色家园,创建整齐、安静、美妙、健康的生活环境。工商学院的全体教工们,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有华蜜生活!倡议人:日期:XX年XX月XX日 春天健康行动倡议书篇
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