[浅谈颈椎病的防治]预防颈椎病的五个动作.docx

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1、浅谈颈椎病的防治预防颈椎病的五个动作 关键词颈椎病病机防治 近些年来颈椎病患者的人群是越来越大了，并且渐渐向低龄化发展，如何治疗和预防颈椎病就成了医务界探讨的重要课题。笔者认为这一疾病的发生与发展同人们的日常生活亲密相关，假如在生活和工作中留意防范，限制这一疾病并非难事。 在当今社会的网络时代一切都在高速运转，在高速运转的经济社会中依靠网络生活的人们，终日守护在电脑前全身心的投入电脑屏幕上，一坐就是好几个小时，由于过度的精力集中使得颈部的韧带和肌肉都长期处于过度的惊慌状态，当然也包括搞写作的人和长途司机，这就造成了项韧带的疲惫损伤，假如长期没有得到刚好治疗就会形成此病，时间越长就越难治疗。假如

2、出现胸闷，头晕，视物不清，上肢麻木，肩酸背痛，就必需刚好治疗，否则日久月深会给治疗增加不少困难，所以刚好发觉刚好治疗是预防颈椎病的重要环节。西医把颈椎病分为5种类型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、混合型、交感神经型。有的文献还把颈椎病分为6种类型，及多出一类痉型。但无论是哪一型刚好发觉刚好治疗是治疗和预防颈椎病的根本。 笔者在多年的临床工作中，深为那些颈椎病患者的苦痛而感到惴惴担心。想方法拿出套行之有效的方法解除颈椎病患者的病痛，让他们早日摆脱疾病给他们造成的苦痛是我们每个医务工作者义不容辞的责任。祖国医学认为经络是贯穿人体四肢百骸的通道，是沟通人体与外界联络的重要渠道。我们常说通则不痛，痛则不

3、通!所以经络的畅通与否和我们的身体健康有着重要的关联，人们的精气神都是通过经络来循环来回的。保持经络的畅通是抵挡疾病之本，所以笔者认为要想彻底治愈颈椎病必需从疏通经络人手。 在多年的临床中笔者得出这样一个结论，那就是颈椎病患者大多数都有生活方式不规律的习惯，比如饮食不节，冷热不均，平常伏案工作的时间过长，不留意颈部的保暖，使得颈部肌肉和韧带过度疲惫，房事过度，由于过度的耗损经血，使得经亏血损，就为颈椎病的发作埋下了祸根。当然也有因外伤史所致的，还有睡卧湿地等，总之这些缘由都是导致颈椎病的重要病因。祖国医学认为治病必求其本，急则制其标，缓则制其本，是中医治病的必遵法则。只要遵循这个法则，对颈椎病

4、的治疗和预防就能够起到主动有效的作用，颈椎病跟经络的畅通与否关系亲密，换句话说任何疾病都跟经络的畅通与否有着干脆的关联。 保持经络的畅通是维护人体健康的基础，所以笔者在临床工作中治疗颈椎病首先是看患者的脉象，再依据各种诊断方法获得的资料脉症合参来确认患者的体质状况，因而判定患者的经络方面畅通程度，来确定如何用药施法以达到治愈颈椎病的目的。 我们知道人体的全部关节都是靠韧带和肌肉来连接的。颈椎也不例外，大部分医生在治疗颈椎病的时候首选牵引，笔者以为不妥。牵引虽能解除一时的苦痛，但绝不能长期的保持疗效，反复发作反复牵引，久而久之必定造成颈部韧带弹性减低，对稳定椎关节非常不利，所以我说颈椎病的治疗不

5、到万不得已的时候决不能牵引，否则过频的牵引治疗颈椎病肯定是会导致椎关节的松弛，对治疗颈椎病起不到主动有效的作用。为了让全部的颈椎病患者早日摆脱颈椎病给他们造成的苦痛，笔者在临床工作中阅读了大量的文献资料，从数百种中药里筛选出四十多种药材，研制出治疗颈椎病的系列药方，经过十多年的反复验证，这些药方对彻底治愈颈椎病能够起到良好的长效作用。曾为数千名患者运用，疗效显著，复发率低!这些药品都是纯中药制剂，没有副作用。 众多颈椎病患者的发病时间都很长，尤其是农村地区更是这样。当发觉手指麻木，头晕，颈部发硬，胸闷等症状时，该病已经造成了颈部韧带的过度劳损，颈部肌肉和韧带长期处于劳损状态肯定会影响微循环，给

6、该部位的供血形成障碍。那么一般说来颈椎病患者的发病时间大多都很长，初发病的时候症状多不明显，时间的长短跟症状的表现严峻程度有着干脆的关系，也就是说时间越久，症状越明显。由于微循环的障碍造成了颈部肌肉的供血不足，因此每日的工作和生活中颈部频繁运动使得颈部肌肉和韧带的劳损程度加剧。这就造成颈部肌肉僵硬的不良感觉，又如何不会出现以上症状呢?在这里我不想就此病的全部症状一一列数。总之在治疗颈椎病的时候，我遵循祖国医学的法则，那就是驱风行气，通络和肝，醒脾健胃，散湿逐寒。遵循此法我研制出了通络祛风丸1号和2号，行气开郁丸等系列成药!这些药的疗效显著，并且通过服用治愈率高，复发率低，受到广阔患者的认可!

7、对颈椎病的治疗必需采纳综合疗法方能起到满足的效果，我是采纳推拿手法和中医用药加针灸结合治疗的，我把这种方法叫做三疗综合除疾法。经过多年的实践，效果良好。广为患者所接受。下面我把详细的操作方法简述一下：对揉颈部通经法：双手的拇指在颈部两侧由上到下的对揉5到7次，从风池穴起先始终到肩井穴，当手指下有柔软感时为度；对挤两侧活络法：沿着上述部位用拇指对挤频率匀称，持续时间要在10分钟以上，然后揉拨颈部两侧，速度要陕而轻；点压且俞穴活络法：重压颈部两侧的天鼎、缺盆、肩井、天宗、肩俞等穴位以患者有发热感为度，时间大约须要10分钟左右。然后针刺风府、哑门、肩井、肩贞、合谷、阳池、内关、曲池等穴位。在这同时必

8、需于内服中药结合起来方能起到有效作用。般有大约5到6年患病史的患者需5到6个疗程即可达到临床康复。 颈椎病的预防大约要留意以下几点：留意颈部的保暖，尤其是寒冬季节更要特别谨慎。比如外出时不要把颈部暴露在外面，最好运用围巾把颈部围起来，这样就免得被寒气侵袭。俗话说风雨寒热不得虚，邪不能独伤人。久在电脑前工作的人要常常留意颈部的活动，使得颈部肌肉和韧带能够得以放松，刚好的解除颈部肌肉和韧带的过度疲惫。加强颈部熬炼，早睡早起，养成良好的生活习惯，常常的在早晨熬炼，用头来回摇摆写米字，对熬炼颈部肌肉和韧带具有良好的作用。这些方法都能够很好的预防颈椎病的发作。刚好发觉刚好治疗是防卫颈椎病的最好方法，通过我们常常性的参与体能熬炼，留意均衡养分，培育良好的生活习惯，留意劳逸结合，肯定会有效地避开颈椎病发作!