噪声影响人的血压等８则 噪声对人的影响.docx

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1、噪声影响人的血压等则 噪声对人的影响 噪声影响人的血压 美国科学家证明，强噪声会使人的血压上升。 这项试验让参与者常常携带噪声传感器，每隔10分钟测量一次他们的脉搏和血压。结果发觉，噪声平均水平每增加10分贝，动脉血压就上升1.52毫米汞柱。同样，这会使中风危急增高约10%，使患冠心病危急增高约5%。 一般交谈的噪声水平大约为60分贝，在交通繁忙状况下噪声水平约为80分贝，在地铁站当列车抵达站台时噪声水平可达到100分贝。 为了避开噪声对血压造成有害影响，探讨者建议在噪声很强的环境中应刚好戴上耳塞。 常常活动者患糖尿病几率低 听到这项探讨结果，懒得活动的人们可能会在新的一年里活跃起来。该探讨显

2、示，常常活动的人比不常活动的人寿命更长，患糖尿病的几率也小得多。 近46年来，探讨者对美国马萨诸塞州的5200名居民进行了跟踪调查，依据调查得出的数据，计算出了运动程度不同的已患和未患糖尿病的探讨对象预期寿命的差距。结果发觉，就未患糖尿病的50岁居民而言，适度运动者的预期寿命长2.3年，而主动熬炼者的预期寿命至少要长年。 探讨人员认为，假如能激励懒人进行适当的运动，他们的寿命就会延长，糖尿病也会来得相对较晚。 被动和主动吸烟增加患乳腺癌危急 加拿大一项“被动吸烟”探讨结果表明，被动吸烟也会使乳腺癌发病率上升，尤其是绝经期女性，与主动吸烟效果相像。 探讨者计算了终身不吸烟但是常常被动吸烟女性和吸

3、烟女性患乳腺癌的相对危急性，还与不规律接触吸烟的女性进行了比较。其中，绝经期乳腺癌发病率的相关性很强，综合了14项探讨结果发觉，终身不吸烟但是长期规律被动吸烟的绝经期女性乳腺癌发病率上升68%。 与从不主动或者被动吸烟的女性相比，吸烟女性乳腺癌发病率上升46%；完全被动吸烟者发病率上升108%；不完全被动吸烟者发病率上升15%。 许多女性吸烟，另外一些长期规律被动吸烟，或者成长过程中与吸烟父母在一起，或者与吸烟配偶一起生活，或者与吸烟者一起工作。幸运的是这种状况正在快速变更，但是照旧有很多孩子、配偶、工人每日不自主地接触烟草。探讨者认为，现在是加倍努力削减不吸烟者在各种环境中被动吸烟的时候了。

4、 可进行“定位治疗”的基因疗法 日本某高校的探讨小组最近开发出一种基因疗法，用高分子纳米胶囊将用于治疗的基因输送到患处，实现了真正意义上的“对症下药”。 探讨人员将治疗基因和能使其发挥作用的药物混在高分子材料中，制成了直径100纳米的球状胶囊。将胶囊注射到患处，并用激光照耀时，胶囊便会分解，药物发生反应并使基因活化。这种基因疗法用除去了病原性的病毒作为输送治疗基因的手段，将用于治疗的基因植入病变的细胞，从而达到治疗的目的。但有人担忧，这样会引起炎症等副作用，甚至有可能伤及“无辜”细胞。 不过，探讨者在试验鼠身上试验发觉，治疗基因仅对患处发挥作用，对其他正常部位没有影响，副作用也很小。有关应用探

5、讨还在进一步推动中，有望对癌症等疾病进行“定位治疗”。 咖啡和茶有助于防止肝功能衰竭 美国一项新的探讨提出，对于那些处于肝损伤高风险中的人来说，每天喝两杯以上的咖啡或茶或许有助于降低慢性肝病的危急。 这项探讨对近1万人在过去19年里喝咖啡及茶的状况进行了数据分析。结果发觉，相对于每天喝咖啡和茶少于一杯的人而言，每天喝两杯以上的人患慢性肝病的几率是前者的一半。对于那些酗酒、体重超重、糖尿病或体内铁含量过多等肝脏损伤危急性高的人来说，这种方法的爱护作用被认为是有效的。此项探讨为那些面临慢性肝病高危人群供应了一种好用的方法。探讨人员表示，应当尽快激励患者增加咖啡及茶的饮用量。 此项分析确定咖啡因是起

6、爱护作用的部分缘由，但还须要进一步的探讨以确定咖啡因爱护肝脏的作用机理及其临床应用。 神经退行性疾病与工作环境有关 美国科学家为了证明神经退行性疾病与人的工作环境有关，最近对美国的260万份死亡病例做了分析探讨。探讨结果表明，有相当多的工作类型，从务农到教书，对诱发类似老年痴呆和帕金森病这样的神经退行性疾病，均有着潜在的不利影响。 探讨发觉，有些职业在工作中须要接触一些化学物质，例如农夫、电焊工人和理发师通常会在工作中接触或吸入不同的有害化学物质；另外一些职业，虽说与化学物质没有发生干脆的接触，如老师、牧师和银行的收银员，却也简单患上此类疾病。其中，银行收银员、牧师、飞机机械师以及理发师死于老

7、年痴呆的危急最高，而最简单患帕金森病的则为从事生物学探讨、老师、牧师及其他宗教工作的人。 这些疾病通常会对人的中枢神经系统的细胞产生渐进而不行逆的损害。越来越多的证据表明，除了基因本身的问题外，这些疾病与环境因素之间的关系也越来越明显。例如，农夫常常在喷洒农药的环境里工作，因此比一般人要简单患帕金森病。电焊工人由于在工作中常常会吸入含有锰的烟气，所以也很简单患帕金森病。理发师常常接触染发剂和其他化学药剂，则简单患上老年痴呆症和运动神经元疾病。牙科医生和兽医接触含汞物质较多，也简单患上这类疾病。至于从事老师和牧师这样职业的人为什么简单患上神经元退化疾病，科学家目前还找不出准确的缘由。 唱歌改善生

8、活质量 最新探讨显示，歌颂这门艺术不应只为专业人士全部，德国的一位资深合唱指挥说，人类带有歌颂的天赋。探讨者表示，歌颂能增加一个人的表达实力并显著增进健康。 对德国法兰克福高校31名业余歌手的探讨表明，歌颂能刺激抗体的产生，爱护上呼吸道少受感染。该探讨的负责人说，歌颂、冥想与步行一样，对身体健康有主动影响。常常唱歌的人，他们的身体将调整到一种“平衡和充溢活力的”状态。 唱歌对心理健康也特别重要。与此同时，在音乐上的体验还能激发人在其他领域的创建力。一系列的探讨显示，曾经涉足音乐领域的男女在事业上更加胜利，他们会是更好的团队领导者。经过训练的独唱者，在讲话时能运用声音上的微小差别来传递某种带有感情色调的信息，他们能将这一技能运用在日常生活中并从中受益。假如一个人没有可自由支配自己声音的实力，那么他就无法全面地自我表达，生活质量也会受到影响。歌颂能爱护声带使声音显得年轻。