[生命的导演――女性荷尔蒙] 荷尔蒙爆棚啥意思.docx

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1、生命的导演女性荷尔蒙 荷尔蒙爆棚啥意思 女人的身体有如一座舞台，不断上演“打算持续生命”的戏码，全靠荷尔蒙在背后主导。 剧团的成员统称为“荷尔蒙”。虽然来自不同的身体部位，但是借着彼此浓度的增减，知道什么时候该上场了，什么时候该退场了。 大多数女人并不相识这些荷尔蒙，只有在演动身生“问题”时才会想到它们。事实上它们不只影响女人的生育功能，也与整体的健康休戚相关。 来自脑部的主导性荷尔蒙 创作这出戏的荷尔蒙，简称为GNRH性腺激素。位于脑底部的下视丘，每隔6090分钟便会分泌这种荷尔蒙，引导其他荷尔蒙的活动。 担当导演工作的两种性腺激素，简称为FSH(滤泡刺激素)和LH(黄体化素)，来自距离下视

2、丘不远、与下视丘干脆联系的脑下垂体，负责指挥动台上担当不同角色的荷尔蒙按剧本演出。 “打算持续生命”三部曲 这出戏的第一幕称为“滤泡期”。月经来潮后到排卵之间，FSH负责促进卵巢滤泡发育，产生动情激素。其次幕称为“排卵期”。由于动情激素增加，FSH浓度便起先下降，引发LH浓度上升。LH负责刺激卵巢中的滤泡，产生成熟的卵子。然后在月经来潮后14天前后，滤泡破袭，释出卵子。 第三幕称为“黄体期”，排卵之后，滤泡转变为黄体组织，不但产生黄体素，也制造动情激素。这些荷尔蒙会刺激子宫内膜增生，等待受精卵的到来。假如没有受精卵，排卵后七八天黄体组织就会退化，动情激素和黄体素浓度也随着下降，子宫内膜血流削减

3、、渐渐萎缩，最终整个脱落，即月经来潮。下视丘收到动情激素和黄体素削减的讯号，再次刺激脑下垂体分泌FSH，使这出戏不断上演。 主角：动情激素、黄体素 动情激素和黄体素，就像依序进退场的演员一样，扮演剧本中所指定的角色。一但任务完成，就会换装成为其他的荷尔蒙，扮演不同的角色。身体也可能请它们出场，分解后排出体外。 动情激素大多是卵巢制造的，由血液运输到对动情激素敏感的细胞，刺激细胞生长。最固定的角色就是使子宫内膜增生，但是也会影响皮肤、血管、骨骼的维护。 黄体素顾名思义，是由黄体组织制造的，最主要的角色是刺激子宫内膜，分泌糖类和脂肪等养分，以支持胎儿的发育。它还具有平衡其他荷尔蒙的作用，因此有些专

4、家认为，黄体素的改变，可能是来经前焦虑、惊慌、易怒等“经前症候群”的缘由之一。 配角：雄性素 雄性素不是男人的专利。女人的卵巢、肾上腺素和其他的身体组织，都会制造雄性素，是女人体内不行或缺的配角。 除了在青春期刺激生长外，它也是身体其次个动情激素的来源：在脂肪组织中，雄性素会转变为动情激素。太瘦的女人，由此产生的动情激素不足，可能出现类似停经的症状。胖的女人，由于动情激素浓度过高，某些细胞不正常增生的机会也会比较高，可能比较简单患乳癌和子宫内膜癌等癌症，但是因此停经的症状比较不明显。 影响“打算持续生命”演出的因素 顺当演出一出戏，须要协调全部的演员，女人体内的戏码也不例外。月经周期的规律，主要靠固定排卵和荷尔蒙平衡，两者还会相互影响。不排卵影响“打算持续生命”导致荷尔蒙浓度变更，荷尔蒙之间不平衡又会干扰排卵。 压力、体重过轻或过重、不当的节食、过度运动等等，都会影响“打算持续生命”这出戏的演出，导致经血过多、月经周期不规律、无经等症状。 初经后几年，来经可能不规则，因为身体里的荷尔蒙须要一段排练的时间，才能确定什么时候做什么事情。停经前几年也可能出现类似的情形，因为产生的卵子削减，释出的黄体素降低，造成荷尔蒙互动的混乱。 月经规律表示身体健康，足以承受怀孕的负荷。这是女人活力的指标之一，不必觉得不好意思，而且是值得兴奋的!