2013初中七年级全套体育教案(共36课)015213.pdf

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1、欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！1 初一基础理论教案第一课 教师：夏 煜 课题 你的健康人体与运动 教学目标 1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的 2 能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识 3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法 重点难点 1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系 2：难点；运用与实践 教学和方法手段 启发.引导 板书设 计 教学过程程序设计 备注 1 通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关

2、节的知识 2 教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识 3 心肌的作用 4 关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明 5 小结本课内容 课后思考 1；运动系统的重量约占人体重量的多少 2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼 课后记录 初一体育与健康教育教案第一课 教师 夏 煜 教师个人修改意见 教学内容 青春的活力：预备姿势，热身运动 重点：学生能了解这套操的内涵 难点：节奏感和协调性性 准备部分：教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习

3、密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！2 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 基本部分 情景展开 1：预备姿势 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 5 9 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3

4、：观察和巡回指导 学生成四例横队练习 2；热身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师讲解热身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 结束部分 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130

5、次/分 课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划 2 跳绳练习，恢复体力 初一体育与健康教育教案第 2 课 教师 夏 煜 教学内容 青春的活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！3 教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目

6、标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 5 9 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 四例横队练习 2；热身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习

7、3 接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师讲解热身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 3：上肢动作 培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求 2 跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5 -9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法 2：教师巡视点拨 3：分组练习并评定其效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 欢迎

8、您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！4 价 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划 2 跳绳练习，恢复体力 初一体育与健康教育教案第 3 课 教师 夏 煜 教学内容 青春的活力：腰部运动，全身运动，踢腿运动 重点：学生能了解46 节运动路线 难点：节奏感和协调性性 教学目标 1：学生能了解 46 节动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观

9、 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：腰部运动 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 5 9 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 四例横队辽西 2；全身运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决

10、学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师讲解全身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！5 3：踢颓运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解 记住动作要求 2：听教师讲解记住动作要求 3：接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师讲解全身运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生成四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛

11、中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，恢复体力 初一体育与健康教育教案第 4 课 教师 夏 煜 教学内容 青春的活力：跑跳运动，整理运动 重点：学生能了解78 节运动路线 难点：节奏感和协调性性 教学目标 1：学生能了解 78 节动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的

12、掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！6 堂听课，习生 情景展开 1：跑跳运动 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组

13、练习，并能互评 5 9 1：教师讲解动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 学生成四例横队练习 2；整理运动 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师讲解整理运动的基本动作 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地

14、器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，初一体育与健康教育教案第 5 课 教师 夏 煜 教学内容 青春的活力：复习 18 节 重点：学生能了解这套操的内涵 难点：节奏感和协调性性 教学目1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏 2：80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏 3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！7 标 4 学生练习密度为 5-8 次/人 顺

15、序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课，1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 情景展开 1：青春的活力 18 节动作练习 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 3 根据所学知识连贯完成 1：学生观看教师示范 2 跟随教师练习 3：学生分组练习，并能互评 5 9 1：教师讲解每节动作路线和要求 2；组织学生练习 3：观察和巡回指导 例横队练习 2；跟随音乐练习 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要

16、求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 5 9 1 教师要求学生能听清音乐节奏 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：练习广播操 2 跳绳练习，欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整

17、理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！8 初一体育与健康教育教案第 6 课 教师 夏 煜 学习自编操 篮球 教学目标：1、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。重点：掌握动作的规律。内容 教师指导 学生活动 组织与要求 开 始 部 分 1、教师提前到场，准备场地器材。2、接受体委报数，向学生问好。3、宣布课的内容要求，检查服装，安排见习生。（安全意识）1、体委整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。3、要求学生认真听讲。（提高安全意识，提高自我保护能力）要求：队伍整齐，不说话，不准打闹。基 本 部 分 1、慢跑。2、徒

18、手操（5 节）1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动 4)踢腿运动 5)跳跃运动 6)活动手腕、脚腕 3、教师将学生分成四组，指定小组长，进行自编操的创编。4、教师每组进行指导。5、进行篮球运球接力比赛，教师作裁判。将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交与下一位同学，以此类推，先完成任务的队为胜。1、体委带领。2、听教师的口令。（认真并充分活动，避免运动损伤）3、各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。4、小组进行表演，评选出优秀小组。5、小组长进行组织。注意安全。（在运动的同时强调主意安全，认真完成任务）要求：每个人认真去做，各关节肌肉充分活动开。要求：符合年龄特征，健康向上

19、，活泼欢快。要求：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下一位同学手中，不允许扔球。（不许违反规则，对违反者进行教育）结 束 部 分 1、放松。2、教师总结。3、布置课下作业。4、宣布下课，师生再见 1、做呼吸调整。吸气-呼气 2、课下认真完成。3、师生再见。组织：成体操队形站立。欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！9 很好的完成本节课内容，对篮球的热情较高，表现比较积极。完成教学任务。初一体育与健康教育教案第 7 课 教师 夏 煜 教学内容 短跑；基本素质 重点：发展学生的反应速度 难点：两腿蹬摆的协调配合 教学目标 1：学生能了解跑的

20、基本知识，掌握跑的基本方法 2：65 以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达 成 领 域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习（原地三面转法）建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练

21、习要求 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 情景展开 短跑 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。2 模仿教师示范 3：学生分组练习，并能互评 59 1：原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。1：中等速度跑 1520m 2：快速跑 1520m 3；追逐跑 要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O

22、图 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！10 2 基本体操（齐步走）1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解齐步走的动作要领 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 四例横队练习 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地

23、器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 初一体育与健康第 8 课 教师：夏 煜 教学内容 短跑；素质 重点：发展学生快速跑能力 难点：两腿蹬摆的协调配合 教学目标 1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法 2：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度 3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达 成 领 域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 情1：课堂常规 建立良好的1；体育委员整 1：指定集合地点 欢迎您阅读并下

24、载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！11 景导入 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习（对行变换）师生关系和学习氛围 学生注意力集中 队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 情景展开 1：短跑 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确各种反应速度的练习 2：模仿教师示范 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 59 1：原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑 要求

25、：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。（1）：中等速度跑1520m（2）：快速跑 1520m 3：各种预备练习 要求：反应速度快，注意力集中 教法：1教师讲解动作要令及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图 2 素质练习 A：15秒高抬腿 B：立位体前屈 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：分组练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解各素质练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生成若干队形练习 情景结束 放松及课

26、后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！12 器材 课后记录 课后作业 立定跳远 15 次 体育与健康初一教案第 9 课 教师：夏 煜 教学内容 基 本 体 操（1）重点：重视学生姿态的优美 难点：培养学生对基本体操的兴趣 教学目标 1：学生能明了基本体操的意

27、义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 4:学生练习密度为 69 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习（对行变换）建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 准备部分：应有学生组织

28、准备部分的练习，教师进行指导和评价，同时教师应引导学生主动参与运动的积极性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！13 情景展开 情景结束 1：基本体操 A；集合整队练习 B：三面转法 C：队列变换 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确队形变换的要求和练习方法 2：模仿教师示范 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 59 1：集合整队练习 要求：快，静，齐 2：三面转法 要求：转体快，靠脚快（1）：分解动作练习 （2）：完整动作练习 （3）：联合动作练习 3：队列变换 要求：（1）一列横队变三列横队

29、听口令练习（2）：一列横队变二列横队听口令练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（1）基本部分：在学生活动中学生分组练习时教师应给予鼓励同时教师对整个练习给予一定的总结和评价 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 课 后作业 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分

30、课后记录 学生的课堂基本常规练习不到位 立定跳远 15 次 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！14 体育与健康初一教案第十课 教师：夏 煜 教学内容 基 本 体 操（2）重点：重视学生姿态的优美 难点：培养学生对基本体操的兴趣 教学目标 1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作 2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换 3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操 4:学生练习密度为 69 次/人.顺序 教学内容 达成领 域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 情景导入 1：课

31、堂常规 2 明确学习目标 3J 集中注意力练习（对行变换）建立良 好的师生关 系和学习氛围 学生注 意力集中 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 准备部分：可让学生自主选择练习项目 基本部分：在学生学习跳绳的基础上可让学生自己安排跳绳类的游戏，增加学生的兴趣练习 情景展开 1：跳绳练习 A；单跳 B：双跳 C：多人练习 2 角力练习 1：语言激发学生练 习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：学生明确队形变换的要求和练习方法 2：模

32、仿教师示范 3：学生按内容练习 4：学生分组练习，并能互评 59 1：跳绳练习 要求：上下肢的协调性 A；单跳 B：双跳 C：多人练习 2 角力练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 学生自己组织队行练习 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！15 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生 理和心理得 到放松 2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景

33、 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 结束部分：应教会学生放松的方法 场地器材 操场 课 后作业 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 学生的课堂基本常规练习不到位 立定跳远 15 次 体育与健康初一教案第十一课 教师：夏 煜 教学内容 投掷；基本素质 重点：了解各种投掷方法 难点：上下肢的协调性 教学目标 1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值 2：65 以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法，注意练习的安全性 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领 域目

34、标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感 教师个人修改意见 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！16 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：游戏“拦截飞毛腿”建立良 好的师生关 系和学习氛围 学生能 了解游戏练 习方法规则 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 13 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 四 例 横队 练习 练习图形如下：准备部分：1慢跑400M*2 2 徒手练习有学生自己带操 基本部

35、分：让学生回忆生活中的投掷练习并能归纳 放松部分学生掌握放松方法自己放松 情景展开 情景结束 1：投掷 2 基本素质 A；跳绳定时1min B:：学生能模仿小兔子跳 1：语言激发学生练 习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：培养学生的观察 能力和模仿能力 2：要求学生能解决 学习中的问题 1：了解各种投掷练习的方法 2：回答教师的提问 3：模仿教师的练习 4：学生分组练习并能互评 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法 2：学生练习各种投掷练习 A：抛的练习 B：推的练习 C：投的练习 D：撇的练习 3：学生能创

36、造性的练习各种投掷练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 学生有小组长带领练习 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生 理和心理得 到放松 2：能客观评价：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 课 后作业 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！17 课后记录 应加强锻炼和生活相结合的教学 1：复习广

37、播操 2：立定跳远 10 次 初一体育与健康教育教案第 12 课 教师 夏 煜 教学内容 技巧（1）重点：掌握滚翻技巧 难点：动作的圆滑，姿态优美 教学目标 1：学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 2：80%以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识 3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习 35 组.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 3：充分发挥想象力，展示个性

38、4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己 次数 13 教法指导 组织要求及预感 教 师个 人教 改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：游戏“趣味 跑 走 中成语释义”4：徒手操 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能了解游戏练习方法规则 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作 四 例 横 队练习 练习图形如下：散点 准 备部分：在 教师 教法 中教 师能 启发 诱导 进行 自主 练习 学生 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整

39、理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！18 情景展开 1：前滚翻 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：动脑筋，能自主尝试学练 2：认真听，仔细看，积极思考 3：学生按要求练习 4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导 5：学生自选练习项目 6：展开想象力，创造力，并用于实践 7：学生乐于接受教师指导 59 1：启发诱导学生，尝试练习 2：提问，讲解，并做示范 3：发口令，指导练习 4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助 5：请学生出例表演，集体讲评 6：分层次练习增加辅助手段 7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣 8：教师评

40、价 基 本 部分：学生在 学 练的 基 础上 适 当增 加 难度动作，让 技 术学 的 好的 学 生进 行 表演 增 加学 生 的兴趣性 放 手 让学 生 寻找 放 松的感觉 2 发展跳跃能 力 的 练习 A；纵跳 B:：蛙跳 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 散点 情景结束 放 松 及 课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见

41、 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 课后作业 1：跳绳 2：仰卧起坐 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！19 初一体育与健康教育教案第 13 课 教师 夏 煜 教学内容 技巧（2）重点：掌握滚翻技巧 难点：动作的圆滑，姿态优美 教学目标 1：学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 2：80%以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养

42、创新意识 3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好 4:学生练习次数 16 次以上，身体素质练习 35 组.顺序 教学内容 达成 领 域目标 学生活动 次数 13 教法指导 组织要求及预感 教 师个 人课 改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：游戏“铁烧饼”4：徒手操 建立 良 好的师生 关 系和学习氛围 学生 能 了解游戏 练 习方法规则 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 3：充分发挥想象力，展示个性 1：动脑筋，能自主尝试学练 2：认真听，仔细看，积极思考 3：学生按要求练1：指定集合地点 2 向学生问好

43、 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习 四例 横 队 练习 练习图形如下：备 部分：学生 在掌 握铁 烧饼 游戏 的方 法的 同时 应能 自主 创新 更多 游戏 方法 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！20 情景展开 1：后滚翻 1：语言激发学生 练 习兴趣 2 要求学生能自我摸索 习 4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导 5：学生自选练习项目 6：展开想象力，创造力，并用于实践 7：学生乐于接受教师指导 59 1：启发诱导学生，尝试练习 2：提问，讲解，并做示范 3：发口令，指

44、导练习 4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助 5：请学生出例表演组合动作，集体讲评 6：分层次练习增加辅助手段 7：启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣 8：教师评价 2 发展灵敏能力的练习 A；30 米往返跑 B:：跳方格 1：培养学生的观 察 能力和模仿能力 2：要求学生能解 决 学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生按练习要求变换队行 情景结束 放松及 课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在 生 理和心理 得 到放松 2：能客观评价

45、1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 学生应积极主动的参与运动创造性的练习 课后作业 1：跳绳 2：仰卧起坐 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！21 初一体育与健康教育教案第 14 课 教师 夏 煜 教学内容 投掷(2)；基本素质 重点：掌握各种投掷方法 难点：上下肢的协调性 教学目标 1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法 2：65 以上的学

46、生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感 个人修改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 3：学生又体育委员带领练习 400 米*2 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 数 13 59 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 四例横队练习 练习图形

47、如下：适当增加一些徒手操动作 情景展开 1：投掷（2）：双手向前投掷实心球 1：语言激发学生练习兴趣 2 要求学生能自我摸索 1：了解双手向前投掷实心球的方法 2：回答教师的提问 3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评 1：教师提示各种练习方法 2：学生练习各种投掷练习 A：抛的练习 B：推的练习 C：投的练习 D：撇的练习 3：学生能创造性的练习各种投掷练习 教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习 2：组织学生练习 3：观察和巡回指导 学生在各种练习后应总结各种练习的利弊，教师做好引导工作 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚

48、为您提供优质的文档！22 2 基本素质 A；跳绳定时 1min B:：学生能模仿小兔子跳 1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题 1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习 3 接受教师指导，提高表现力 59 1 教师讲解练习要求 2 教师巡视点拨 3 分组评定练习效果 学生有小组长带领练习 学生对自己的身体素质应有一定的了解 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2 能自评互评 3 师生再见 1-3 1 导入情景 2：小组组织自评 3 归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器

49、材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130 次/分 课后记录 学生的分析能力还有待进一步提高 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远 10 次 初一体育与健康教育教案第 15 课 教师 夏 煜 教学内容 短跑；技巧（2）重点：途中跑的正确姿势 难点：发展快速跑能力 教学目标 1：学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性 2：65 以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预

50、感 个人修改意见 情景导入 1：课堂常规 2 明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 数 1：指定集合地点 2 向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 四例横队练增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！23 3：学生又体育委员带领练习400米 4：徒手操 求练习 1：，明确要求 2：听口令练习 学生按要求练习 13 59 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 教师示范讲解练习 习 练习图形如下：情景展开 1：快速跑 1：语言激