《篮球球性练习 控制篮球练习》教案.docx

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1、篮球球性练习教案一、教材分析：本节课教学内容是高二年级选项教学中篮球工程模块教学内容之一，教材内容选自 “人教版”普通高中课程标准实验教科书体育与健康全一册篮球章节。篮球的基本技 术主要包括移动、运球、传球、投篮等，本课学习篮球球性练习技术，是篮球技术中最基 本的教学内容之一。篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价 值。经常参加篮球运动，对开展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心 理素质，提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动工程，目的是以 篮球为教育教学活动方式，以学习篮球技战术为手段，使学生通过篮球活动锻炼身体，掌 握更多的锻炼方法，满足

2、健身、娱乐和休闲的需要。教学重点：球性练习方法教学难点：人球合一二、学情分析：高二年级水平的学生正处于身素质开展的“敏感期”和生长发育期，可塑性大，好胜 心强，勇于克服困难，喜欢篮球和参加活动性的游戏。所以在教学过程中应选择适应他们 生理和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去 思维，去开展他们的体能和智力。三、设计思路：按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分表达“以学生开展为中 心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，结合篮球工程的教学特点，采用了讲解示 范、分组教学、分层教学、合作学习、探究学习、趣味竞赛等多种教学方法，循序渐进、 层层深

3、入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，让学生在练习中逐渐体会技术动作 的精髓。遵循以身体练习为主要手段的体育教学原那么，使学生在愉快的体验中获得知识和 技能。为了实现这一教学理念，在教学结构上，设计了以学习新技术为主线，以复习各种 学过的篮球技术、游戏竞赛为副线的教学情境，激发学练兴趣。在教学环境中，充分合理 地布局运动场地，给学生尽可能大的活动空间。在教学手段上利用示范建立概念，利用讲 解加深印象，利用练习体会技术。在评价方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结 合，使学生鉴别能力得到开展。在能力培养方面，通过锻炼小组互助学习和小组竞赛等形 式，培养学生协作能力和主动锻炼身体的习惯，开

4、展学生终身体育。四、教学目标：1 . 了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。2 . 80%的学生能初步掌握各种球性练习方法，培养人和篮球之间的“感情”。3 .学生身心素质得到锻炼和提高，开展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同 伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。4 .学生主动学练，有兴趣，有创新，敢于表现自我。五、教学过程（教学环节、教师活动、学生活动、设计理念）课次2教材内容1.篮球球性练习2.素质学习目标1 .学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。2 .经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。3 .锻炼

5、意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。课的局部教学内容及手段组织教法时间开始部分1 .体育委员整队集合，报告人数。2 .检查服装。3 .宣布本课内容任务。4 .安排见习生。组织：sfz*1*zjx zTx zjxstz *1*kL* kL* zTs ZrS1*lz xlz xlx *lxxjs xjxXjXxjs XjX要求：快、静、齐。3、准备部分一、准备操：1 .伸展运动2 .扩胸运动3 .踢腿运动4 ,体侧运动5 .全身运动6 .跳跃运动7 .整理运动组织：广播体操队形X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X教法与步骤：1.教师讲解每节

6、操的动作并示范。8、2.学生集体练习。一、篮球1）球性练习：1.双手抛接球用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球组织：XXXXXXXXXXXX30基时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。2.身前两手相互传接球练习本部直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。3.单手托球经腋下、头上绕环右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋XXXXXXXXXXXX分下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后 侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿 势，再交左手练习。4.球在两腿之间绕“ 8 ”练习 方法：右手将球从两腿中间传给教法与步骤：1.教师讲解球性练习的重要性基左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。5.胯下两手前

7、后颠接球练习两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠和各个练习工程的练习方法，并慢动作 示范，使学生建立动作概念。2.学生冤琬练习。由徒手模仿练习到持球练习。本抛，两手移至身后在胯下接球。2）运球：1.原地运球3 .教师巡回观察，个别纠错。4 .学生示范，集体纠错。5 .加大难度，进行行进间的球性练习。6 .学.组练习，两组持球练习，另两部体会手指、手腕上吸下按动作，以及手 触球的部位和控制球。2 .行进间运球体会运球动作与脚步的协调配合，提高组徒手模仿练习。7,学生针对自己的缺乏，进行屡次练习。要求：练习熟练后，加快速度，并尽可分运球能力。能移开目光。二、素质1 .高抬腿练习2 .小步跑练习3 .

8、50米加速跑加强快速跑能力的提高4 ,仰卧两头起5 ,仰卧举腿加强腰腹肌力量的练习6 .斜体向上加强手臂力量的针对性练习7 .立卧撑开展灵敏、协调性素质结 束 部 分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松一一静力拉伸。四、收拾器材。教学反思新的课程标准提出：体育和健康课程关生 验，促进全面开展的社会主义新人的成2 课将“玩”作为主线，贯穿整节课，从 把学生的主动、全面的开展放在中心地右 在玩中学会学习，在玩中受到教育。并于 调学生的学习主体地位的表达，以充分关 体育学习能力，从而到达“快乐体育”中组织XXXXXXXXXXXXXXXX教法与步骤：1 .教师讲解练习方法、强度和要求，强 调完成一定的

9、量。2 .学生分组轮流练习，教师巡回辅导。 要求：练习时自觉完成自己所能承受的 量和强度。组织：X X X X X XX X X X X X X X X X X XX X X X X X 要求：节奏一致，动作放松。4主的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体 G而爱玩篮球是高中学生的天性，因此，本节 “玩篮球（熟悉球性）”到“玩投篮”，都始终 匕都始终把学生当作完整的人来看待，让学生 工在注意发挥教师的主导作用的同时又特别强 湃学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的 勺境界。篮球球性练习教案课题篮球球性练习课型新授周次十四周课标解读与教材分析【课标要求】：1、学生能够熟练地完成球性练习，增强球

10、感，激发对篮球运动的兴趣。2、经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。3、锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。教学内容分析：篮球是一项集团体的对抗性、技战术的多变性、运用的复杂性于一身的运动工程，且趣味 性、简单易学，因而深受广大青少年学生喜爱，经常从事篮球运动，可以开展人的反响时， 提高人的灵敏性、速度、力量、协调性等体能水平，培养的团结、合作意识。教学目标知识与 技能1、学生能知道行进间运球单手低手投篮和动作要领，建立正确的技术动作表象。2、通过不同形式的练习，学生能较熟练地完成各种传接球，提高球感启助于今后的篮球教学过程与 方法通过传接球和运球提高球

11、性，增强学生学习篮球的积极性情感态度价值观通过展示激励学生的成就感，让学生显示个体在集体中的价值，在互帮互助中融 入集体生活，使身心得到健康开展，使学生在本次课中能真正得到乐中求学、学 中益智、练中健体的体验。重点传接球，运球技术的掌握难点身体协调，动作到位媒体教具篮球场一块，8个篮球课时一课时教学过程教学内容师生互动一、开始局部1、集合队伍，整队点名。一、组织教学与活动方式2、师生问好。3、教师宣布本次课的内容。4、安排见习生。二、准备局部一、慢跑运球1、慢跑运球2、中等速度跑步运球3、行走速度运球动作要领：跑步运球过程中，动作要协调，手掌、手 腕、手臂、肩部要放松，向前运球时按拍球的后上方

12、， 同时后脚蹬地使球前进，球的落点在运球手的同侧脚前 方，步法与球弹起的接凑要协调一致。三、基本局部（一）、球性练习：1、双手抛接球用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向 上抛球后前后击掌。2、身前两手相互传接球练习直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一 手。3、单手托球经腋下、头上绕环右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手 迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向右卜落成 开始姿势，再交左手练习。4、胯下两手前后颠接球练习两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身 后在胯下接球。（二）、运球1、原地运球1、体育委员整队，向老师报告人数，师生问好。2、集合队伍要

13、快、齐、静，精神饱满。3、见习生旁听，协助教师工作。5、队形队列：四列横队ztsZlSXTSxjx教法与步骤：1、教师讲解球性练习的重要性和各个练习 工程的练习方法，并慢动作示范，使学生建 立动作概念。2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球 练习。3、教师巡回观察，个别纠错。4、加大难度，进行行进间的球性练习。5、学生针对自己的缺乏，进行屡次练习。 要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移 开目光。组织X X X XXXXXXXXXXXXX教法与步骤：1、教师讲解练习方法、强度和要求，强体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。2、行进间运球体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力

14、。四、结束局部1、放松活动2、集合整队、3、教师小结、讲评。4、布置课外作业，宣布下课。调完成一定的量。2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度要求：节奏一致，动作放松。作业布置原地拍球练习教学反思控制篮球练习教案内容主题篮球拓展：球性练习重点手对球的控制能力及手脚的协调配合难点手对球控制学习目标1、通过球性练习体会篮球的运动规律，了解控制篮球的方法2、通过各种练习提高学生控球能力，开展学生灵敏协调性3、通过合作互助练习培养同学间配合能力和主动思考能力课序时间教学内容教与学的活动组织与队形开始部分2，一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本次课的教学

15、内容、并提出要求教法：教师进行常规检查教师详细介绍教学内容、并提出要求学法：认真听讲*y*4、安排见习生要求：队伍整齐精神饱满二、准备活动准1、运球绕圈慢跑备5，2、球操部(1)绕球运动教法：zjszTs zjx分(2)拉球运动教师组织指导完成* *(3)腹背运动教师示范讲解与学生同做* *(4)抬腿绕球学法：按要求认真练习(5)弓步运球要求：(6)手腕脚踝动作整齐、规范、有力度三、球性练习教法：1、双手胸前持球练习1、教师示范讲解练习方法。XTSXTS xjs2、双手头上持球2、教师安排练习并巡视指* *基303、两臂侧平举传球导* *，4、单双手对墙传球学法：本5、单手持球滚转1、认真听讲理解技术动作方法部2、按教师要求有序练习分要求：各项内容在组长.教散点师的监督下完成。动作质量高完成要好。xjx Tsxjs xfs四、篮球自主练习教师布置自主练习工程运球教师巡视指导学生按自身需要根据工程ZT*T*结束 部 分3，1、集合整队2、放松活动3、课堂讲评4、师生道别5、归还器材自行分组练习教法：集合、点评学法：认真听讲、反思交流要求：快、静、齐场 地 器 材操场篮球40平安保障充分做好准备活动，合理组织分配，观 察个体差异。预计练习密度强度全课内容主题中54%25%课后小结学生对球性的练习很感兴趣，课堂气氛比拟活跃，学生练习活动很积极热情很高