幼儿午睡教师指导策略_我的“午睡管理”策略.docx

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1、幼儿午睡教师指导策略_我的“午睡管理”策略我的“午睡管理”策略镇江市润州区韦岗幼儿园 艾珠新学期起先，我接了一个大班，开学两周后，我发觉班上幼儿在午睡环节中存在许多问题。下面是关于我班幼儿午睡时的一些场景记录。场景一：教室里。有的在玩嬉戏，有的相互追逐、打闹老师：来！请小挚友们小便。上床了！（吩咐的、督促的语气）幼儿：又要上床睡觉了？唉！怎么这么快啊幼儿：烦死了，每天都要睡觉场景二：洗手间。有的并不急于小便、洗手，而是和同伴有说有笑，有的接着打闹，有的玩自来水，有的边小便边自由闲聊老师：快点！快点！还在讲话？最终出来的要被指责了！（严厉的、督促的语气）幼儿：别讲了，别讲了，老师要找（指责）人啦

2、！场景三：午睡室。有的进来后往床上一躺，不脱衣服，有的接着闲聊伴有洪亮的嬉笑声，有的在探讨新鞋子、新袜子老师：还有谁讲话？不许讲话！赶快睡觉！（压制的、督促的语气）在老师的多次督促、压制下，幼儿停止了之前的一切活动，躺在了床上。那么，他们是不是就能如我所愿“立刻睡着了”呢？他们躺在床上后，还会发生什么事呢？幼儿园教化指导纲要指出：“要培育幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯。”良好的生活习惯是孩子身心发展的须要，并且会不同程度地干脆或间接地影响孩子心理素养的发展。德国哲学家康德从小就养成了严谨的生活习惯。据说，他每天漫步要经过镇上的喷泉，每次他经过喷泉的时候，时间确定指向七点。这种有条不

3、紊的作风正是他严密思维的根源。可见，良好的习惯对于一个人的胜利起着主动的作用。在幼儿成长发育的过程中，除了养分这一重要缘由，睡眠也起着重要作用。午睡作为夜间睡眠的补充形式，是幼儿成长发育的一个催化剂。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调整，氧和能量的消耗最少，利于复原疲惫，内分泌系统释放的生长激素比平常增加3倍。所以，睡眠的好坏干脆影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。针对我班幼儿在午睡环节中出现的问题，我确定实行以下一些方法：1.组织“形”散而“神”不散的宁静型活动，削减餐后活动对幼儿午睡精神状态的干扰和影响。餐后活动是幼儿园老师管理的一个薄弱环节。有的是组

4、织统一的活动内容：漫步、阅读、看动画片，玩橡皮泥等，而有的则完全是“放羊式”的，如上述场景中一样。然而，不管是何种形式，由于缺乏老师敏捷的组织、管理，许多幼儿餐后活动时表现得无序、异样兴奋，干脆影响了幼儿入睡的状态。因此，餐后活动的组织，其内容应讲究宁静性；其形式应考虑幼儿的爱好不同，讲究多样性。组织“形”散而“神”不散的宁静型活动，就是将我们日常的、单一的餐后活动，适当地结合起来，便于幼儿依据自己的爱好作出选择。比如，我将幼儿分成几组，在此基础上组织部分幼儿阅读，部分幼儿折纸，部分幼儿玩橡皮泥。同时，留心视察每个幼儿的须要，对幼儿进行的活动赐予适当的调整。这样一来，看似“形”散的不同活动内容

5、，由于我的组织与管理，而达到了“神”不散的状态。幼儿宁静、愉悦地进行着自己喜爱的活动，为接下来的午休营造了良好的氛围。2.运用“黄灯”法则，帮助幼儿做好“就要午睡”的思想打算。所谓“黄灯”法则，就是在幼儿餐后活动即将结束之前，老师先赐予幼儿肯定的提示，比如我会说：“孩子们，再过5分钟，我们就要小便、睡觉了！”通过这样的提示语言，(教学论文)让幼儿在思想上先有“快要小便、睡觉了”的打算。这就似乎停在斑马线内的驾驶员、行人一样，当他们望见“黄灯”时，就会为他们即将进行的行、停作出相应打算。“黄灯”法则可以帮助幼儿为接下来的活动做好思想打算，并尽快调整到相应的合适状态。3.运用故事，让幼儿自觉放弃在

6、洗手间嬉闹、逗留的想法。故事，作为一种最受幼儿喜爱的文字形式，对幼儿有着奇妙的吸引力。我在组织幼儿入厕前，就告知幼儿在午睡室可以听故事。我发觉，这是帮助幼儿主动放弃在洗手间嬉闹的想法，自觉、轻轻地进入午睡室的好方法。和以往在老师不断督促、指责下进入午睡室的状况相比，幼儿在洗手间的拖拉、嬉闹，在午睡室大声喧哗、动作缓慢的现象明显有改观，幼儿心情也比较开心、宁静。用孩子们的话来说：“中午睡觉时听故事，就像在家里一样，多舒适啊！”由此可见，幼儿午睡时的心情已大有变更了，由原来的不情愿的、被迫的消极午睡心情，渐渐转变成“我要睡觉了”的主动心情。4.运用流行音乐，对幼儿进行“二次催眠”。现代神经生理学家

7、证明：音乐对神经结构，特殊是大脑皮层，有干脆影响。不同乐曲作用于人的不同感觉器官，可分别使人产生冷静安定，轻松开心，活跃兴奋等多种不怜悯绪。在实践中我发觉：和贝多芬、巴赫等创作的具有催眠效果的音乐相比，舒缓、美丽、低吟的流行音乐所表达的内容和情感，更简单让幼儿理解和接受，更简单让幼儿宁静地入睡。如缺口被遗忘的时间，又如Kiss the rain等背景音乐，都对幼儿午睡具有良好的“二次催眠”作用。“二次催眠”是针对幼儿之前听故事来说的。午睡起先时，通过故事吸引幼儿留意力，使其心情、精神状态渐渐地从餐后活动过渡到午休中来，事实上就相当于对其进行了“一次催眠”。5.事实与理论相结合，增加老师对午睡管

8、理的责任心和实力。幼儿园教化指导纲要中提到：“幼儿园必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。”睡眠除了具有调整幼儿正常生理机能的作用外，对幼儿身心健康具有重要作用，是我们幼儿老师日常工作的重要内容，不容忽视。通过理论学习，我首先在思想上高度重视午睡管理，增加自身的责任心，再结合实际工作阅历，不断提高自身的管理实力。如照看幼儿午睡时，穿软底鞋轻声走路，不和同事闲聊、对幼儿的个别行为赐予个别指导（不影响其他幼儿），做一些没有太大声响的教学打算工作，常常巡察等。6.调整午睡时间，以符合幼儿不同的午睡须要。科学探讨表明：随着人的成长，一日中所需的睡眠时间也在渐渐递减，大班的幼儿（实足七岁）一

9、日所需的睡眠时间为10小时左右。由此看来，明显比小、中班时少了许多。于是，我对大班幼儿午睡时间进行了相应的调整，由原来的2个半小时左右缩短为2小时左右。多余的半小时，会给幼儿讲故事、读绘本或听听温柔的音乐。7.通过家园协作，督促幼儿形成良好的午睡习惯。习惯是指在长时期里渐渐养成的、一时不简单变更的较为稳定的行为倾向。孩子良好的睡眠习惯的养成，不是一天或几天之内形成的，它是一个长期而反复改变的过程。日本教化家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”幼儿良好午睡习惯的形成，光靠幼儿园不是够的，还须要家庭的协作。我常常向家长宣扬午睡对幼儿的好处，激励家长在节假日、寒暑假等期间，也能培育幼儿午睡习惯，使幼儿假期里的习惯与在园习惯统一。午睡，是幼儿在园一日生活中的一个不容忽视的、重要的环节。通过以上一系列策略的运用，我班幼儿已渐渐形成良好的午睡习惯。让我们共同行动起来，为他们的美妙明天不懈努力！