2022年公共营养师考试题库深度自测300题及答案参考(湖北省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.20%C.30%D.5%【答案】 DCU5T9H6Q10U10E5P5HM2S7P10C3K3T7B3ZR8G8F1Q1W3X2W22、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近【答案】 CCS4R7M3H10Q7H5Z9HO6L3M8C5Q7S5F7ZL
2、4R2T7K6H6Z1U93、按照目前我国膳食习惯,膳食中蛋白质的主要来源是()。A.肉、鱼、禽类B.豆类及豆制品C.蛋、奶类D.粮谷类【答案】 DCR1U8G2M7M6G2I4HJ5D3F4O2E5D10O1ZI8N4E3H7K9O8Z64、儿童生长发育迟缓,食欲减退或异食癖,最可能缺乏的营养素是()。A.蛋白质和热能B.钙和维生素DC.锌D.维生素A【答案】 CCY8H6J7J8T6O6L10HL2F6M6X10Y3M10N2ZM2N4N1C7Z7K8K105、在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案】 ACB2R5Z6E8N10T8N
3、4HK9I7R4O7V6V7X8ZE9Q2I3G6B1G7Z66、有关营养调查,下列哪些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调查、体格调查、临床和生化检查等方面B.常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法三种方法。C.询问法又称为24小时回顾法D.记账法结果最为准确【答案】 CCT4H1N5I2U7Z8B3HV7L8M6Q5K10O6I6ZE3E6I4M5L5C5M97、孕妇膳食脂肪,应占总能量的20%30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%B.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10和10%【答案】 ACV3W1
4、L3R1D7Y4H3HF9R2R10N4H3P9X2ZQ7S8V5O5L7S5W58、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()。A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 DCO5S7F10M1C4F6P10HR10K10R3I10B3H9M2ZO8O1Q8M6W2F7W89、混溶钙池是指()。A.骨骼钙B.牙齿中的钙C.毛发中的钙D.软组织、细胞外液和血液中的钙【答案】 DCS9Z10Y6C5B4A3W1HR2O4A9E1D4P5V5ZT2J2G7G9M4T4G110、碳水化合物的供给量应占总能量的()。A.11%14%B.20%30%
5、C.55%65%D.40%【答案】 CCK3N6L8H7T5X4K2HL8H5G7C6W10X2Z10ZK6Q5J6O5W7N2A611、为预防佝偻病,新生儿应提倡()。A.米汤喂养B.少晒太阳C.母乳喂养D.补充维生素A【答案】 CCB7B6C2T1J6H7I5HV3X8O1N10L7V4A7ZC6W1D3F6M10A7L712、36岁学龄前儿童每日能量参考摄入量为()千卡。A.10001400B.12001800C.13001700D.14001800【答案】 CCU9I3C9L5E6V7Q1HO2Y5Q5R2U7O2S9ZO6T8S2W1I7H10N813、碳水化合物的供给量应占总能量的
6、()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCE1T7I4P9J5M7V1HO1P10Y1W3L2J9W8ZB8U9R3V10Q8X2U714、老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。A.13以上B.14以上C.15以上D.16以上【答案】 ACJ2I6Q1G3V2O10M9HU9L9K5B5X3L1M5ZZ3B4Q6T9W8O3Y815、哪种保健功能卫生部不受理和批准()。A.抗疲劳B.辅助抑制肿瘤,防癌C.减肥D.调节血脂【答案】 BCM4E8X4D8Z2F8M6HF8E10A8S3X2M5T3ZK8A7M6J2T6Z10D616、膳
7、食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACQ4Q6O6F10K6B6G9HS9F10C4F2T9M6D4ZX9B5J7W8Q7G9M417、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCJ8Y7I10J8K8L9S9HJ4I2J5I7A4P3Z6ZW6R10V6J5G6L9J1018、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACU7Q8C5M10K9T10E10HC2B8S8X1J3Z6X9ZV10C7K7A2U10D10V819、蔬菜初加工时,
8、应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCS2L1C3W6V8V8L10HA9O6D1E6N9X9N1ZC10L5Q3M1X7B8L320、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACF3V10A5E2G10Z2U10HX1F4R10O6D5O3D10ZN5U9G9F2K9R10J321、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】
9、BCG7P9T6O6C7I4J9HB10A7O3P5C1K3D7ZS5S7W10H1Q2R3L222、湿热环境下工作,汗中除丢失氯化钠外,丢失较多的无机盐还有()。A.钙B.钾C.镁D.铁【答案】 BCN2I6S4P3C3N3S3HD10Y6T4R6J2T7S9ZP1X9K5R2R9L1R623、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCN5B2F1F8I5Y8P10HP6O5Z3S5P6V3H9ZG8O3W9I7J5C2R824、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天
10、摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】 ACH7Z3G2C6Y6S8Z4HW8F5X8G4F5N5P7ZE6S4F7S7B9H10M225、按中国居民膳食营养素参考摄入量的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。A.600g/dB.700g/dC.900g/dD.1000g/d【答案】 CCL3W10X2G6R8O3C3HS3T8J3Z4A2Z7K9ZU5G4U4R1Z8R4X226、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACH5M2I10N1F10E5T1HC1L7D9C5Z5O1J1ZO
11、6Y1E5C8Q8C4M127、下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的()。A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜C.蛋白质、脂肪、钾、钙D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12【答案】 ACO9M6R3G2K5G8U10HP9L8U5X3L7I9U1ZQ1K2Y8L10C10Z9F828、在制订营养改善项目总计划时,应能够针对项目所选定的()产生效果。A.暴露人群B.受众人群C.高危人群D.普通人群【答案】 CCU8G10G1D2B9G4N5HP5D2G5I5R8Q5A2ZD4L9Z9M5C8K3L929、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出
12、液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCA8F2Z5R9I3M6E5HS10L2M1W3Z4Y5G7ZQ2O10N4W1V7R5P230、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 CCF8V2N7O2E10Y4M1HU1N7U2Z1P3A9G8ZP8A9K2I4O8D6S831、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACS3H7Y10V10C4D7S10HZ6C8F6U4G7X7I7ZK7A3Q
13、2Q2X9U9W732、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCQ3L3Z10S2W5N5U1HY6A9Q8P4C7J3B9ZG9R1E5D1D8W7E133、10岁学龄前儿童每日膳食钙的参考摄入量为()。A.600mgB.800mgC.1000mgD.1200mg【答案】 BCP6M5I10H7U7A8N10HG5R7V1H5S6E2Z8ZC7A2M3K2R7N1W634、肝损害型毒蕈中毒的特殊治疗药物是()。A.
14、阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素【答案】 BCA8T1V6K10J8V1H8HQ8D6N7M10F3K2A2ZL4K8L6D3S9W10H435、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACV1E10S10V1H4L2M7HB6O5L10J2C1P2K8ZI6G2K9Q8X8H8I636、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜【答案】 CCS6K6Z4W8Q3J9H8HZ6K2J4H8B2Y6M2Z
15、S9C10N4W1D3W3N437、维生素B1以辅酶的形式参与()。A.蛋白质代谢B.脂肪代谢C.氨基酸代谢D.糖代谢【答案】 DCB3P8F5Z6C5Y9N8HW6V9F9A8Y2F5U8ZP6K8K3L3H10K5W138、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg【答案】 BCC6E6N3X8Q3W4G1HB8T5C4C6C1O4J1ZF10K4S9G1G4C7V539、婴儿添
16、加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCP10J2U2K8Z7O3W6HY6G3T5G7L1N6J1ZS2L5D8D8Z3F2Q640、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCT9B7Y1N7L4H8Q7HW8U9C10E5B6P3V5ZJ6Y3G8Q6P8U6P641、痛风病人需严格限制的食物是()。A.精白面、大米B.西瓜、苹果C.牛奶、鸡蛋D.猪肝、浓肉汤【答案】 DCS4E3G9X3B8Z4M4HG9G7M8S2R9U10B8ZA7R2U8
17、O7M7A2T842、水苏糖在碳水化合物中属于哪类糖()。A.单糖B.双糖C.寡糖D.多糖【答案】 CCX9U1A5C7J10M3K7HT3X6J9A7O5C10W8ZU6E3W3O8E7A7Z443、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是()。A.维生素AB.维生素DC.维生素CD.维生素E【答案】 ACB5D9J3B8X3W8Y2HX10Y7B8H7M8B2M9ZZ3L5Q5Z6K10H5B944、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACB8K4G6O5H4Y4
18、L4HL7S2X8X6X6A3D6ZA9P3P2F5F7U10P945、婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养AI牛乳喂养AIB.人乳喂养AI牛乳喂养AIC.二者一致D.二者相近【答案】 BCK10C5O10R8Q9I6A6HT8N2B4E1O6G5T7ZB1Y9D2P7C10B7Z646、食品中所含热能和营养素能满足人体需要的程度被称为()。A.食品的营养素密度B.食品的营养价值C.食品的热能密度D.食品营养质量指数【答案】 BCX3B2T9I8L4V6Q10HF8B2U7U7Y10S10B10ZB8U2B8W1F10W5G447、具有消除体内自由
19、基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCG1B1Y3B1L9S2B1HN9K2N5O1G2C7M3ZD8A4U8M1T8Y5V1048、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐()。A.维生素AB.维生素DC.维生素B6D.维生素B12【答案】 CCN2T2Q10E9G10J10Z5HI4A8E6V10H5I8H1ZB2X3K1A2Z1I1X1049、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACB10Y4W4K7N4J1R2HC1A10T7R9J10H2Y4ZU9R5C2F7I3O3C450、鱼类食品有一定防治动脉粥
20、样硬化和冠心病的作用,是因为含有()。A.优质蛋白质B.较多的钙C.多不饱和脂肪酸D.丰富的碘【答案】 CCN9R8K2U3G10U7P2HO6F4D3L8R6I1W5ZN1E6C1Y1L9A5X251、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCD7C10X2P7P6S10M1HS3W6G7A3G8F5D8ZE1R6Z9A1P6W9H252、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACI5E10H8A2K5E8M6HR2V4W9E9I3L9R9
21、ZA1W8K1F7S9X4S853、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACZ8F2Z7A3M6O9N5HF1O1X10O4W9P1U10ZY2F3Y10W7P2M4M854、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACC5S5K6N6J6I5R2HX5F2M2R2J10P9J1ZF10H2E1X4H3C3J555、中国营养学会建议的我国居民成人叶酸膳食参考摄入量RNI为()gDFE/d。A.350B.380C.400D.450【答案
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