2022年公共营养师考试题库自测300题及解析答案(青海省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、食物中毒是指()。A.因暴饮暴食引起的急性肠胃炎B.正常人在正常情况下,经口摄人正常数量的、可食状态食物后,所发生的非传染性 急性或亚急性疾病C.经食物传播的各种疾病D.有毒食物引起的急慢性中毒【答案】 BCB10F6G7K8Y7H5R1HJ10C10Y5V9Y9L3E8ZH5Y8D1Z1W6S1P62、以下说法符合安全运动条件的是()。A.遵守自己的步调B.超过负荷身体会崩溃C.注意体重负荷D.以上都是【答案】 DCC4A5B3X9S7N6V2HP7N5R2M1K1B1W9ZQ4P9E8O3T6D7R
2、103、在体内被称为“不动脂”的脂类为()。A.类脂B.饱和脂肪酸C.单不饱和脂肪酸D.多不饱和脂肪酸【答案】 ACP10W6O4Q4F10X5V2HW1S8P7N6A9D5R10ZU3J1D6W2H5J8Z94、2010年食物与营养发展总体目标不包括()。A.保障合理的营养素摄入量B.保障合理的食物摄入量C.保障充足的食物供给D.提高奶类及其制品在膳食中的比例【答案】 DCI10I6O4A6W10B3Y6HD9N9L4S4Q3M10D3ZQ2B5V4Z5C2X1W65、河豚毒素含量最高的为河豚鱼的()。A.血液B.肝脏C.卵巢D.肾脏【答案】 CCS6T2B8P9J8U3Q3HL4Y7A8O
3、2X4U3V3ZL10L6N4H1Q6B9U36、“一个好汉三个帮,一个篱笆三个桩”说明了()。A.勇于创新是成功的重要条件B.团结协作是成功的保证C.勤劳节俭是重要社会美德D.诚实守信是为人之本【答案】 BCY9T4I6Y9O8D10Q3HA7I6X10V1U6T1T10ZZ3K9I4L5A1R4T37、利用某些元素与氟的亲和力形成不溶性盐而不能被机体吸收,如补()可以降低肠道中氟的吸收。A.钙B.铁C.锌D.维生素C【答案】 ACG2T4X9P6K7E5E9HG7G10V7V7V10J1X1ZF2N10H5Z7I3Q10M68、赤霉病变中毒的主要病原物质是()。A.T-2毒素B.雪腐镰刀菌
4、烯醇C.脱氧雪腐镰刀菌烯醇D.展青霉素【答案】 CCR5X4U9V3A10A5A9HT2O5Y7A2Y2I10X6ZT10A5X8X10R9X9O79、母乳中的营养成分能够满足()月内婴儿的需要。A.13B.24C.35D.46【答案】 DCR6O7Q2K5E4I4E7HT1D6J10B2K9C7A9ZC4K7R2S4R2B9O810、如乳母能量摄入很低时,泌乳量可降至正常的()。A.20%30%B.30%40%C.40%50%D.50%60%【答案】 CCW4E7N9D4F8W6M7HJ7Y10F2J6E7Y8V9ZY8Z9G1E7U9M1C1011、下列对鸡蛋营养特点的描述,不正确的是()
5、。A.鸡蛋黄中磷脂占3033B.蛋黄中的主要蛋白质是与脂类相结合的脂蛋白和磷蛋白C.鸡蛋黄中脂肪含量为28%33D.鸡蛋黄中胆固醇占6265【答案】 DCD5F9U6V7X4J7A1HY8R8L2G4Z3Y1V9ZY4E2C7Z2P8H3A412、牛肾和猪肾()含量最高,是其他一般食品的数十倍。A.铬B.锌C.硒D.磷【答案】 CCO6C1N2Q5D9I6N5HF3E7R9D7R9N6Q2ZH3N6H3T9G8Y1V413、下列血液抗凝剂中最常用的是()。A.肝素B.草酸钾C.EDTA钠盐D.枸橼酸钾【答案】 BCH6X4K1P7K7G3Q3HY8S4Z6Z1X8I3T2ZW2P1Y10E5Q
6、7Q5E614、某小学发生一起食物中毒。患者临床表现主要是剧烈呕吐、上腹部剧烈疼痛、泻,少数患者有低热。病人在当天上午都吃过学校供应的课问餐(外购的奶油蛋糕),未吃者不发病。潜伏期最短为1h,最长为6h。最可能的诊断为()。A.沙门菌属食物中毒B.肉毒梭菌毒素食物中毒C.葡萄球菌肠毒素食物中毒D.溶血性弧菌食物中毒【答案】 CCN6Y7S8V2K9C4U6HM6K2I3F8S9S3T4ZQ5R9O2Q4H4Y2V515、下列关于职业道德的阐述,不正确的是()。A.不同的行业有不同的职业道德,职业道德具有行业性B.职业道德的要求可以用条例的形式进行规定C.职业道德可以离开阶级道德单独存在D.职业
7、道德具有不断发展和世代延续的特征【答案】 CCC9D7D1V10Y4B7O2HX3O7H3J7O8S5Y9ZN8B6L7S10F2W10F316、动物性食物是人体()主要来源。A.碳水化合物B.维生素C.膳食纤维D.优质蛋白【答案】 DCB4Z3T6F8Z2Z2Y2HA10H7Q2X2P5Z4O8ZD6M8Y9X7Z3P8F717、下列关于人乳和牛乳中脂肪的比较,正确的有()。A.人乳中脂肪的种类比牛乳少,而总的含量比牛乳多B.人乳中脂肪的种类比牛乳多,而总的含量比牛乳少C.人乳中脂肪的种类和含量均比牛乳多D.人乳中脂肪的种类和含量均比牛乳少【答案】 CCK1X10P2C1N10P8L10HM
8、2K8O6R2O7E7S1ZO1S9L9W5S6P1D618、记账法的优点为()。A.较称重法更为精确B.只能得到人均摄入量C.可调查长时期的膳食摄入D.能分析个人膳食摄入状况【答案】 CCN2P10A9Y7D8C9X10HI7L5R1Q2D4B8V10ZF6G3N10E10G4Y6M419、下列哪种疾病应补充碘?()A.克山病B.甲状腺机能亢进C.地方性甲状腺肿D.甲状腺肿瘤【答案】 CCO10G5W2Q5N7A2Y6HA5X10O5Z5D9L9U3ZJ6S7W7E1J4P9E620、中国居民膳食营养素参考摄入量建议乳母铁的每天适宜摄入量为()。A.10mgB.5mgC.25mgD.35mg
9、【答案】 CCH5P7Q2J1H6D3S9HF4D10K9B7F9F1G6ZO8L10M5D10T3S6Z721、每日膳食中有()9脂肪可满足人体对脂肪的需要。A.30B.40C.50D.60【答案】 CCF8E9D10O3Q4T1F2HX5M8F10S5W6P1E10ZF1F8Q10H1C1G1N222、公共营养师职业守则没有对从事公共营养师职业的人员的()进行要求。A.职业目标B.职业品德C.职业纪律D.与同行、社会关系【答案】 ACK5P8D9N9Q9Y6Q5HG10G1B9M10B3B4Z5ZM3Y6N7Z7S5X8A223、人体不能合成维生素C,必需每日经食物摄取,因为人体内()。A
10、.糖醛酸途径活性太低B.缺乏UDPG脱氢酶C.缺乏占洛糖酸内酯氧化酶D.缺乏古洛唐酸脱氢酶【答案】 CCD1D9Z6A1H7C5J7HC3V9G7A9V6P10Z1ZD10U5R2F1Q10T2J724、膳食调查中“标准人”的规定是()。A.体重60kg的成年人,中等体力劳动者B.体重60kg的成年男子,轻体力劳动者C.体重60kg的成年人,轻体力劳动者D.体重60kg的成年男子,中等体力劳动者【答案】 BCO2A2C1I3T8Q3S6HY7V6O6M6A9H6S7ZE8J2R6V6S10S5B825、目前认为膳食饱和脂肪酸应低于总能量的()。A.5%B.7%C.10%D.15%【答案】 CC
11、V4H7A9Z10O8C10B7HI5L10O10T8K9R4A4ZU1C7D2F1G2L7Q526、大多数蛋白质的含氮量相近,每克氮相当于( )g蛋白质。A.0. 16B.3.0C.4.5D.6.25【答案】 DCQ2T7D5M7Y8S7R10HK3P9B8P4O9E3M5ZT7D3O3P8X5M5X627、根据中国居民膳食营养素参考摄入量,成年男女每日铁的适宜摄入量分别为()mg。A.10和15B.15和20C.20和25D.25和30【答案】 BCS9V8O4S9F6T8X7HF3G7V10I8Z8B6X1ZS5C8G3N5F8Y10J428、以下说法不符合安全运动条件的是()。A.一开
12、始不要做剧烈的运动B.炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量C.水分的补给要充足D.身体不适时要休息【答案】 BCQ7O9H3A7I2N5D1HA3T8T8V5T5H5H2ZD6V2L9T6V1Z1H129、下列与婴儿生长发育特点不符合的是()。A.1周岁时身长可达出生时的1.5倍B.婴儿出生时平均身长为50CmC.婴儿出生体重平均为3000gD.1周岁时体重可达出生时的1.5倍【答案】 DCK7U5Q4U2N10L7Z7HA4V9W1O6D5O2G6ZM9Z4D3U10V6E2M430、记账法的优点为()。A.较称重法更为精确B.只能得到人均摄入量C.可调查长时期的膳食摄入D.能分析个人膳食摄
13、入状况【答案】 CCD9Y5F1Y5Y8H6O2HB1Q2W6O7T6P7T4ZC4X10U9O3A5X1Y1031、以下说法不符合安全运动条件的是()。A.一开始不要做剧烈的运动B.炎热或酷暑气候坚持运动能有效消耗能量C.水分的补给要充足D.身体不适时要休息【答案】 BCO5L5F2F3D6U7P10HF5G3P5Z8G6F2T4ZR7H10U1V2U10W9R832、你浪费时间吗()A.从不B.较少C.较多D.总是【答案】 ACX7A1V5N5Z2Y5N3HD3Y10Q9C8Q1W1J6ZO10U10K3T2P8M10B733、谷类种子中()含维生素E较多。A.谷皮B.糊粉层C.胚乳D.谷
14、胚【答案】 DCO6F9Y3H4A4M4B2HR2W7Q2B8Y7I9G3ZD8V7B6C8F7W7O934、职业是指人们由于社会分工而从事具有专门业务和特定职责并以此作为主要生活来源的()。A.工作B.岗位C.职位D.任务【答案】 ACZ7K10V7C2U4H2N6HA7N1H6P10W8O4Q3ZN1U3A5M10Y9P2R935、儿童少年应()脂肪的摄取。A.限制B.增加C.不强调限制D.不主张供给【答案】 CCW5C6F2Y2C1J2Y7HB10Y10A2F9U9Y2K9ZG7P5W3D5E6L4C836、维生素E有何功能()。A.抗癫皮病因子B.抗不孕症C.抗软骨症D.以上皆非【答案
15、】 BCU10A3N7C7N8X9W3HQ2E3W1D9U5X1G2ZF1M2X6K2L8L3F437、婴儿配方奶粉主要有()。A.起始婴儿配方奶粉和后继婴儿配方奶粉B.起始婴儿配方奶粉和较大婴儿配方奶粉C.起始婴儿配方奶粉、后继婴儿配方奶粉和医学配方奶粉D.起始婴儿配方奶粉、较大婴儿配方奶粉和植物性食物奶粉【答案】 CCA7M5O5P2B7E8B3HR7X2V5P9I5T5A1ZJ1S5J10Q8A7X7J538、不能通过乳腺进入乳汁的营养素包括()。A.维生素D和铁B.长链多不饱和脂肪酸和铁C.必需氨基酸和钙D.钙和维生素D【答案】 ACR1D7H1Q10U1E5F5HK10T9K5G10
16、L9O2G9ZM4O7R2S4S9O3C539、在进行24 h回顾法调查时()调查在外就餐的食物及摄入量。A.需要B.不需要C.都可以D.视被调查者的记忆情况而定【答案】 ACN4C6F3U5X6Y3Q2HE6R6G3U6S1Q4S8ZV6Y3N3C10J6W5J440、关于黄曲霉毒素的叙述,正确的是()。A.不耐热B.在酸性环境中易破坏C.属于肝脏毒D.主要污染干燥、冷藏食品【答案】 CCD7H3M3A2S7C10M1HV6I9J2U9B2A4O4ZR6Z7W4U3S3V2W641、下列不属于维生素D缺乏的原因是()。A.维生素D及钙、磷摄入不足B.阳光照射不足C.维生素D及钙磷的肠道吸收障
17、碍D.肝、肠疾病时可直接影响维生素D的正常合成代谢【答案】 DCI2P9O8X7D9S6V6HD9F1I4F6H5W3J3ZX8B2Z6U1J6X4F842、可降低血浆同型半胱氨酸浓度,有助于预防老年人动脉粥样硬化的一组维生素是()。A.维生素A和维生素EB.维生素C和维生素DC.维生素B6和叶酸D.维生素B1和维生素B6【答案】 CCQ7O2L6H8V10Y8D6HN4E1C3G9L6J7T2ZY3B8F3Q10E7T5F843、下列哪组属于人体必需的微量元素()。A.铁、碘、硼B.钙、铁、锌C.碘、硒、铜D.铁、镁、碘【答案】 CCK10W2G8T9J9J9M4HF3G2B7I4K10W8
18、G6ZV6J7V4B9W3F7Z1044、钙的吸收率随年龄增长而()。A.增加B.渐减C.渐增D.不变【答案】 BCO2D6P4G9G1Z4W9HV5K9A10D1X2R2F4ZT3B6S2Y7B4E8Z945、传播是人类通过()交流信息,以期发生相应变化的活动。A.符号和示意B.语言和媒介C.语言和符号D.符号和媒介【答案】 DCV10N1U2B8P9I1P3HK2X9R9P7C6B5Q6ZX2P1K10E2A9B4W546、下列关于人乳和牛乳中蛋白质的比较,正确的是()。A.人乳中蛋白质含量比牛乳中的蛋白质含量高B.人乳中的蛋白质以乳清蛋白为主C.人乳和牛乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例接近D.
19、牛乳中的蛋白质以乳清蛋白为主【答案】 BCL6C8X3R1C3M6W1HO6K5B6X2U4R5H5ZF6Z7P4X3V6C1P547、根据WHO建议标准,BMI30应判断为()。A.消瘦B.超重C.肥胖D.正常【答案】 CCD5T3Q3K1K2V3S5HK9I6T6V3G6D7D10ZC2R5O5L5W6K9L948、谷类主要提供的维生素为()。A.维生素DB.维生素AC.维生素ED.维生素B1【答案】 DCX2I2P3K7Y2K6P10HB7C8Y1C5O2V5D1ZJ7X8L3L1N6O7I349、生长发育期的儿童应注意选择优质蛋白和摄入足够的()来保证蛋白质能在体内被有效利用。A.能量
20、B.膳食纤维C.水D.矿物质【答案】 ACH5O4J2S3C1S10Z3HQ2X1Y1O1M4N1B4ZJ10N3B1G3E6T2G650、下列关于膳食纤维的叙述,错误的是( )。A.减轻毒物对机体的损害作用B.来自蔬菜、水果C.能被人体消化酶所水解D.有利于排便【答案】 CCY4K4I5N9D9P3O1HL7L1U2X2N7V5N7ZU10I5K2C10I8M7H251、下列食物含锌丰富的有( )。A.内脏B.植物油C.蔬菜D.奶类【答案】 ACV10K2V6M2M10U5V6HI7P1D7H6M10S3I10ZJ9S7E5V8P2O10Q752、下列乳制品中不适于喂养婴幼儿的是()。A.甜
21、炼乳B.调制奶粉C.全脂奶粉D.淡炼乳【答案】 ACW6Z8W7J4R3I2S4HZ5B6T8X9F6D1B7ZN9Q2F6A6Z4N7B153、下列最符合蛋白质互补原则的为( )。A.大豆和谷类B.大米和小米C.黄豆和绿豆D.牛肉和猪肉【答案】 ACU2A8P7V2D5J6W5HR2M3H1E9J8Z2D7ZM9W2B3I8P7U2J154、我的周末生活()。A.通常都是事先有安排和计划的B.如果有重要的事情,就事先计划一下C.只是有个大概的安排,很少能够按计划执行D.想怎么过就怎么过,从不事先安排【答案】 ACF9B6T5H10H9K9M8HB10C8O8G6S10I2E6ZS5J8N6J
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