广东省跆拳道协会考级评分标准.docx
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广东省跆拳道协会考级评分标准1、基本礼仪(5分)2、手部攻击技术(10分)3、手部防御技术(10分)4、步法(10分)5、腿部技术(20分)6、动作组合(5分)7、太极品势(20分)8、功力测试(10分)9、体能测试(10分)10、自由实战 11、自卫术12、笔试测试以上标准包括: 品势:1、 动作姿式(完整、规范、熟练)气合(呼吸顺畅、发声有力,声随力出)2、 力量(强弱)平衡(重心稳定、移动流畅)3、 眼神(自信、专注) 基本技术及击靶:1、 姿式(规范、协调)气合(呼吸顺畅、发声有力,专长随力出)2、 速度(快慢)力量(强弱)3、 准确性(击靶部位、攻击部位)平衡(重心移动快慢)4、 眼神(自信、专注)实战:1、距离感 2、空间感 3、多变性 4、击中数量 5还击能力6攻击与防守能力 击破:1、 速度2、准确3、力量4、眼神5、平衡 自卫术:1、实效性 2、熟练性最后成绩分为:优秀、良好、合格、勉强合格、不合格
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- 广东省 跆拳道 协会 考级 评分标准
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