2022年前滚翻教学设计 .docx

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1、精品_精品资料_一、指导思想前滚翻教学设计可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_本课以体育与健康课程标准为依据,坚持以“健康第一”为指导思想,以学 生进展为中心,重视同学的主体位置,采纳讲解示范法、完整法、分解法、预防 与订正错误法等方法,引导同学自主学习、合作学习、探究学习.在同学积极、 主动参加运动的基础上, 充分调动同学学习的积极性. 通过本课的练习, 同学的柔韧性和四肢力气得到增强. 在教学中为同学制造条件, 给同学表现和展现自己的机会,在相互合作的过程中提高人际交往的才能, 关注同学的个体差异与不同需求,让每一名同学从中体验到胜利的乐趣, 从而激发同学的学习爱好, 培育同学

2、良好的体育意识和体育运动习惯.二、教材分析前滚翻是体育教学体操的重要内容, 虽然动作简洁易学, 但它是学习较复 杂技巧的基础,对同学的身体素养要求很高,最突出的是同学的灵敏性和柔韧性,以及位置感觉, 同时也具有自我爱护的有用价值.通过练习前滚翻, 进一步进展同学的灵敏、柔韧、和谐素养,提高身体的平稳才能和位置感觉,促进同学身体 的和谐进展. 因此, 在教学中应着重指导同学把握正确的动作方法,强化运用动作进行自我爱护的意识,促进同学身心和谐进展.三、学情分析中等专业学校一年级的同学有较强的求知欲和表现欲,爱好广泛、仿照力强、活泼好动,但是留意力连续时间较短.在课的设计中以“抢垫子”嬉戏进行热身和

3、“天、的、球”等帮助练习,同学在轻盈的气氛中练习,可以有效调动同学学习的积极性,享受体育学习和锤炼的乐趣与胜利,同学通过观看、摸索、想象, “玩在其中,学在其中,乐在其中”,逐步把握前滚翻动作方法.四、教学目标1. 认知目标：同学积极参加,记住前滚翻动作要领,懂得爱护帮忙.2. 技能目标：同学能做到蹬的推手,低头含胸,滚动团身紧.3. 情感目标：培育同学自主学习,互帮互助,团结协作的优良品质.五、教学重难点1. 重点：蹬的,推手,低头含胸,滚动圆滑可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_2. 难点：两腿蹬直,团身紧六、教学方法本节课采纳讲解示范法、完整法、分解法、预防与订正错误法等方法

4、,引导同学自主学习、合作学习、探究学习.七、教学流程（一）开头部分 3：老师吹哨集合,师生问好,宣布本课内容与练习目标,合理支配见习生.体委整队,报告人数,同学成四列横队,面对老师站立,师生问好,听讲本课内容与练习目标,见习生在指定的点活动.（二）预备部分 8：热身：预备活动部分设计了“抢垫子”嬉戏与徒手操练习,让同学充分的活动开,防止关节和韧带受伤,为下面的学习做好预备.（三）基本部分 30：蹬的,推手,低头含胸,滚动圆滑是本课的重点.两腿蹬直,团身紧是本课的难点.第一,前滚翻帮助练习： 老师通过各帮助练习的讲解示范启示同学,让同学积极摸索,自主、合作、探究练习,不但挖掘了同学的潜能,仍培育

5、了同学的自 主学习才能,团队合作精神和集体荣誉感.通过“天、的、球”、圆球形滚动、 下巴夹纸片, 解决推手, 低头含胸, 滚动圆滑. 双腿夹纸片让同学体会双脚蹬的, 两腿蹬直.其次,前滚翻完整动作练习：强调爱护与帮忙.讲解动作要领：蹲撑开头, 两腿蹬直,曲臂,低头提臀,团身向前滚翻,前滚时,头、肩、背、臀依次着垫, 背部着垫时,快速屈小腿,团身抱腿成蹲立,站立.总结口诀：一蹲、二撑、三 低头,身体滚动像圆球.示范完整动作.组织练习.优差生对比示范.总结易犯错误与订正方法.1. 头顶垫子：使头后部着垫. 2. 砸垫：使头、肩、背、腰依次着垫. 3. 坐于垫上：胸部积极主动向小腿靠拢.同学依据提示

6、加强练习.最终,进行“障碍接力”嬉戏,其目的是进展同学的腿部力气和身体的和谐性,培育同学的合作精神、创新意识和集体荣誉感.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_基本部分教学环节如下： 分解帮助练习完整动作练习同学展现沟通总结易犯错误与订正方法加强练习“障碍接力”.（四）终止部分 4 ：老师带领同学跟随音乐放松, 进行课堂小结, 支配值日生归仍器材, 宣布下课,师生再见.同学跟随老师进行放松,谈体会和收成,主动归仍器材,师生再 见.八、场的器材：体育馆,大体操垫 20 张,小体操垫 9 张,硬纸片 20 张,标志桶 4 个.九、教学成效估计：技能技术指标： 30%较好. 60%一般.

7、10%较差.生理指标：练习密度： 25%-35%.平均心率： 115-125 次/min .强度指数：1.5 左右.心理指标：愉悦度较高.协作性较好.十、课后反思：本节课的整体成效没有想象中的好, 同学对事物的接受才能各有差距. 对于内向、缺乏自信的同学, 应留意给同学勉励以建立自信心为主, 以及身体较胖的同学,要让同学有学习的欲望,努力的方向.教学形式应进行改善,亮点不是很 多.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_前滚翻教案班级： 17 电商人数： 44老师：戴佳茹时间： 2022 年 12 月 8 日内容前滚翻1. 认知目标：同学积极参加,记住前滚翻动作要领,懂得爱护帮忙.教

8、学目标2.技能目标：同学能做到蹬的推手,低头含胸,滚动团身紧.3.情感目标：培育同学自主学习,互帮互助,团结协作的优良品质.教 学重点：蹬的,推手,低头含胸,滚动圆滑重 、难点难点：两腿蹬直,团身紧学习教学内容同学活动老师指导活动组织形式时步骤间一、课堂常规四列横队可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_1.体委整队 , 报告出开勤情形始2.师生问好 , 宣布本3.合理支配见习生4.支配见习生二、热身1.抢垫子嬉戏方法：同学绕垫子逆1. 认 真 听 讲解,听清口令,1.讲解嬉戏规章,示范,组5时针慢跑,老师随机积极参加到抢织同学进行抢喊数,同学快速拼人垫子嬉戏中垫子嬉戏抢垫子2.徒手操

9、 4*8 拍2.仔细进行热2.带领同学进头部运动身操练习,要行 热 身 操 练扩胸运动求动作伸展习：口令与示3腹背运动范弓步压腿侧压腿腕踝关节绕环部课内容分3预备部分81. 体委整队2. 师生问好3. 仔细听讲1. 吹哨集合2. 检查人数33. 师生问好, 宣布本课内容可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_一、前滚翻帮助练习一、进行前滚一、帮助练习15翻帮助练习讲解与示范1.“天、的、球”.1.仔细听老师1.讲解各帮助2.圆球形滚动练习.讲解各帮助动动作要领,示3. 下巴夹 纸片前滚作要领,看示范正确动作.翻.范.2.组织同学进4. 双腿夹 纸片前滚翻.二、尝试完整行练习,巡回指导.

10、二、前滚翻完整动作动作练习二、完整动作讲5练习1.强调爱护与帮忙.1.仔细听讲, 观看爱护与帮解与示范1.讲解爱护与2.老师讲解示范,学助方法.帮忙方法：保生尝试完整动作练2.看老师完整护者单膝跪在习.动作要领： 蹲撑动作示范.垫子一侧,一开头,两腿蹬直, 曲3.同学在爱护手托臀,一手臂,低头提臀, 团身帮忙下进行练扶背,推助其向前滚翻,前滚时,习 3-5 次.完成.头、肩、背、臀依次.基着垫,背部着垫时,.本快速屈小腿,团身抱部腿成蹲立, 站立（一分蹲、二撑、三低头,30身体滚动像圆球）.三、订正错误三、易犯错误与订正方法三、易犯错误与订正,巡回指导.2. 同学及 时订正错误动作,加强练习.

11、动作依据提示,订正错误动作, 加强练习 4-6 次.1. 头顶垫子： 使 头 后 部 着垫.2. 砸垫：使头、肩、背、腰依5次着垫.3.坐于垫上： 胸部积极主动四、障碍接力向小腿靠拢.四、讲解嬉戏老师讲解嬉戏规章,四、积极参加规章同学积极参加.到嬉戏中5可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_4器材体育馆,大体操垫 20 张,小体操垫 9 张,硬纸片 20 张,标志桶 4 个.预计效果30%较好练习密度25%-35%生理指标平均心率115-125次/min技 能 技 术指标60%一般强度指数课后反思10%较差心里指标愉悦度较高协作性较强结1.放松练习1.调整呼吸,1.带领同学放束2.师生评判本课充分放松松部分3. 布置收仍器材4. 师生再见2.主动归仍器材2 课堂小结4可编辑资料 - - - 欢迎下载