2022年公共营养师考试题库自测300题带答案解析(福建省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCI2J4R10X9J8B1P9HE2B5P10R7D8W4T3ZE10A1P7G6F4I10I62、下列两个均属于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.缬氨酸、苏氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、丝氨酸【答案】 BCZ5G5S4Z6Y7K1C8HB3S6S10T3X4T6M4ZW8R2Q5R9Z9T2F53、以下不是维生素C缺乏症状的是()。A.出血点B
2、.牙龈肿胀出血C.皮下淤斑D.口角炎【答案】 DCJ10C5I5G4C8B4B2HS7T5S2G4R8I1F7ZT2C4W5K1P3D6K54、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCJ9T7P1W3C7L1K8HA9N4X7H8J10E6C4ZH5U10P2Q6Q10X4E45、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽【答案】 ACV7C5K1R2E5Q2C3HV4I10H9J5I3A2I3ZE3X5T8Q9T4R6N106、有机磷农药的主要急性毒性为()。
3、A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACO5I10B10K8J2O7G4HI9S1Q4L6X9J8F7ZK6S2B6R8J5I10Q27、维生素A缺乏症可引起()。A.佝偻病B.脚气病C.坏血病D.夜盲症【答案】 DCG7T9L10E7J10V7O4HE6E5Q8Z7A2D7X7ZY2F4J4R5S4S6M68、痛风病人需严格限制的食物是()。A.精白面、大米B.西瓜、苹果C.牛奶、鸡蛋D.猪肝、浓肉汤【答案】 DCU6V4G9M5N1B10S3HT8N7A5E7L3M1I10ZJ3W1P8C7N10H2E59、社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫
4、血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 DCN9U6H1A9R1Q1R9HB5Q8P8S3J1D8V9ZO1B4K1C3B9T2F910、不限制进食的健康初孕妇女体重增长的平均值为()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg【答案】 ACP1X9G7P7P3Y10O5HS10A1S3D4Y10K10U9ZT3E4T9A9C9Z8V911、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACK4D9W2B1T1H1F4HV3K6M3C5N7Q1O5ZT6F6D1U1U3K5R212、维生素D缺乏可导致()。A.坏血病B.癞皮病C.
5、佝偻病D.干眼病【答案】 CCB6H4K6M1J2U7M10HP8D3Z6L7H4X8T8ZL9H2M3R9L7S4F813、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。A.锌B.维生素C.维生素D.钙【答案】 DCS1C3P4T9T1R2Q1HA3J4H3U5R6H2D8ZO3A3A3K2L4A5A314、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCK1K9R5B6Y10Y7W9HT5M1Q2M4Z1K4T2ZU8U2K6D9P1N7C715、学龄前儿童膳食中应以()为主。A.蔬菜B.水果C.肉类D.谷类【答案】 DCM3W8A2M5G6T4R7HC6U1R
6、4Q2Y2S7A5ZF8Y3I1I10Y6L5F916、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACT7W7Y1U3H4W1M3HE9F8T3M2I6G5P7ZA8X6P2Q1W9L10Q1017、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCL10Z7M5D3S2Z2G10HG5R3L1M1S6Y10F9ZI9B9S1V6B3H7X1018、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答
7、案】 ACZ10C5I9S7B7T2O1HD4I9U1P2V9E6R9ZN8O2K1K6J2G6E719、缺乏()容易导致“新生儿出血症”。A.维生素B1B.维生素C.维生素ED.维生素K【答案】 DCD5U8S8U4L4T7N7HS4M4K8P3Q5L5I3ZD3I4V3F5B6X9W1020、与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 CCL8O5P5S4Q7W5E1HF2T4I10F3H2O6J8ZG2B4L7Z6C1G8R921、植物性食物中铁的主要存在形式是()。A.血红素铁B.非血红素铁C.血红素铁和非血红素铁D.功能性铁【答案】 B
8、CH8X3Q4R10C8U3G2HQ2R3H6F5X7J8O10ZL8P1W10Y10U2F4E522、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛虫病B.易引起食物中毒C.不易被人体消化D.以上说法都正确【答案】 DCR1W8P3P3X7F8F3HQ3Z5F9V10W8C2Y3ZV10O6D3P8P5Y6O423、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCA3V7W9V6O6D9C4HR10A1W1R7P7A4Y2ZM
9、8T1K2L10S9B9M524、有机磷农药的主要急性毒性为()。A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 ACC2F2G7V5K10X6W6HV4H1X2T3F1U7Z4ZZ10J9F1E4K3L6M525、细菌菌相是共存于食品中的()和相对数量的构成。A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小【答案】 CCH1B8T3D8E2Y2Z4HB10K8P6A7Y7R2U1ZU4M2Q7Z1Q10C6B826、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCQ5T4B8C10N2I8C10HZ9V3I4A5K8L1G7ZJ5
10、T8D4B3K2H9G927、二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。A.24B.26C.48D.72【答案】 DCD9G10R5B2A7W9O10HS8L10D6M7E10S3R5ZR1A8R5E4I3H4V128、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCR5B9J7C3Q9I5A6HQ5R3H3L10R8H2P8ZH5H9U1G3U10F7J429、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACR6G4N5
11、L4Z5H1Q3HS4M10G5N10G2O3R7ZS7R8S4Y10Q9G10I830、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCB10V2Z10A8V1G7R8HJ3C1U5W9A5N9G5ZB4V4H10R3U7K9S131、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCI8T3E9K2O2Y5Z6HB5I8Q6B10O2O4D2ZE1B8W4K3D9Y10K532、正常情况下大脑唯一的能量来源物质是()。A.蛋白质B.葡萄糖C.碳水化合物D.蔗糖【答案】 BCV3R1A4
12、V1B2V2P10HP6H8X9L10N6F7O4ZY7W10B4Z8I5K7Z133、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCF8G6Z9O8D9Q2Y9HI8Y7H4E4R7P5J7ZZ9O6F9Q5N3E2S634、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCY10E2X2N7E9C7O8HE1Q9D10B8W1Q6X8ZZ5W2Q9H2Z4O3Z835、正常人每日饮水量应为()左右,通过肾脏排出体内水()左右A.1200ml、1000mlB.15
13、00ml、1200mlC.1500ml、1000mlD.1200ml、I500ml【答案】 ACA6T8M5J9K5M2R3HW8J10Q3W6W10O4A3ZG10F9Q2I6V4Y3O236、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCA1X4A5F8M3Y4R1HA5P1Y6Q4V6Z2D5ZB2B8D1W10A5Z9B1037、母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从()月开始最好。A.1个月B.2个月3个月C.4个月6个月D.7个月8个月【答案】 CCK5D3R4X6D3M1Y6HC8W1J5L5P
14、7G7T9ZW4U8G3R4T5E4J738、葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()。A.抗坏血酸B.视黄醇C.吡哆醇D.尼克酸【答案】 DCU5J9Z10D4N1F4R10HD2I3Z8R5E7O1K2ZX4N9M6Z3C1R6G1039、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCC2E10O5K6M5Y7S3HK9T3G5P2B1O8A5ZE8P5S7W3Z5F8N340、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCG9R
15、2J5C8Y9F5G3HA4V1A8J5C1C3U10ZM9X1Y1Y8A10F4B941、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACG1G7C10C8Y7H10Y2HH9D1U10C2G9U8L1ZF2M5S7X3R3D8O742、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCZ7V3B10Y10O4V6J6HQ2E2A2Y6X7I8G9ZV1T10V3M4B9
16、V10K1043、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白质酶缺乏【答案】 BCK9E7U5P3L1J8B3HI2W2Y5T9H6G1L1ZW3Q9N8A4F7Y2E944、我国营养学会建议乳母每日膳食能量摄入量在非孕妇女基础上增加()。A.200kcalB.300kcalC.400kcalD.500kcal【答案】 DCU7A4A8B9F5M2W1HK3K3S10X8Y1J8H8ZX4K4D10O6M1K2F545、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACE1E3
17、N5C7X6P2V1HN2Y3P2M10H6Z6C7ZM9J8Y3B10N4X10T1046、自然界中的氨基酸常见分类原则是()。A.按蛋白质来源分类B.按营养价值分类C.按化学结构分类D.按营养价值和化学结构分类【答案】 DCH5R9D10O5Q4C1C8HG5R7W10A3L9K7D6ZZ1C9B9M5R9N6C547、营养教育的主要内容如下()。A.有计划地对从事农业、商业、粮食、轻工、计划等部门有关人员进行医学保健知识培训B.将营养知识纳入大学的教育内容C.将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务中,提高初级卫生保健人员的营养知识水平D.将营养知识纳入成人高等教育课程【答案】 CCK4A1
18、Z4U8T4F4M6HU9J9O8G4Y4N4G6ZP6O5Q4N7B1F9M1048、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCO4T6X3E6W3Q4H10HR2T1Z5W7Q6I8V7ZH7K6H3U8A2M8Z549、患者口角湿白,唇裂,鼻唇沟及眉间脂溢性皮炎,阴囊红肿,有溢出液,并有怕光、流泪、舌痛最可能为缺乏()。A.维生素B1B.核黄素C.尼克酸D.维生素A【答案】 BCA10V10R2X7M8D9D5HM3Z3F4C5F4F8W6ZX2G4N4V5I8J10C550、人类最理想、最经济的热能来源是()。A.动物蛋白B.薯类淀
19、粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 DCV10F1O2N1E5F2V10HP3H10M3G8O7M10I5ZP6U1I1H4S3Z6K351、下列哪种是允许使用的食用合成色素()。A.姜黄B.柠檬黄C.红曲D.虫胶红酸【答案】 BCT10W1Y6I5V7G1X6HW6A10M7U3D9T5R10ZM5S10Z10K9R10H1W452、甲亢首选的营养治疗的是()。A.高能量、高蛋白、高糖、高维生素B.高钾C.高钙D.高碘【答案】 ACY7P3E3T5O8J7V3HE8C4P8K7S7A4F10ZC9D4E6L6N10B7N553、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B
20、.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCD1N6J8Z6V4D4K10HC5L5U1M5V4H7X3ZD4F8V4D10G9J7H954、预防钙缺乏的措施不包括()。A.摄入奶、奶制品B.摄入豆类C.摄入菠菜D.接受日晒【答案】 CCV5V7N10P7U7H2N3HK10G2W7O5P3D5C4ZQ1Y5T4B3P2O9J955、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCE9V9I7Z10D8Z2V6HE2I2X6D3S4T1R1ZE2F3Q7F10Q7I9U456、亚硝酸盐中毒
21、时,常用下列哪种解毒剂()。A.阿托品B.巯基解毒剂C.美蓝D.抗菌素【答案】 CCZ7L6P5X7A4F7P9HJ6Q4H1T8A9T6T2ZC6C9I2H3M3N3B757、根据氮平衡指标,青少年的氮平衡应()。A.OB.=0C.0D.0【答案】 ACO6U10P8T4C5N1M4HF2O7Q7A9U7D7P8ZV2V4C9G6C2K8J958、下列的物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCO2B5Z10T5R2U7G9HD6X3K3Q3Q10E5W2ZY2W1U6B9P8S8E359、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹
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