心理健康活动策划方案优秀4篇.docx

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1、心理健康活动策划方案优秀4篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展，经常须要提前制定一份优秀的方案，方案是为某一行动所制定的详细行动实施方法细则、步骤和支配等。那要怎么制定科学的方案呢？牛牛范文为挚友们细心整理了4篇心理健康活动策划方案，假如能帮助到您，牛牛范文将不胜荣幸。篇一：心理健康活动策划方案 篇一项目名称：“心理健康小卫士，呵护心灵每一天”迎校庆校内心理健康卫士评比项目起始时间：XX年4月XX年6月实施单位：xx师范高校学生社团联合会支持媒体：xx日报 一、 背景与现状近年来，由于心理问题造成的高校生行为偏差的。个案不断增多，心理学家和教化工作者在接受记者采访时指出：目前中国高校生存在的心

2、理问题呈增多趋势，众多诱因导致高校生成为心理弱势群体，社会各界必需从相识、行动上充分重视这一问题，帮助天之骄子们远离郁闷，重新拥有阳光般明媚的健康心态。二、 目标人群师大新校区全部学生三、 项目目的和目标关注四周心理弱势群体，缓解高校生各种心理压力，体现高校校内的暖和。四、 项目策略从我做起，从身边的人做起，通过征文的形式评比出心理健康大使，然后重点打造心理大使形象，影响校内氛围。五、 项目主体1、征文评比；2、通过媒体进行形象打造；3、活动推广。六、 项目评估1、在活动前对活动项目进行考核和评价探讨；2、活动过程中不断进行总结和发展；3、活动结束后进行探讨，总结阅历教训。七、 经费预算二千元

3、人民币篇二：心理健康主题活动方案 篇二活动形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等活动时间：5月26日活动地点：五年三班教室活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。假如他们懂得有志气的扬起笑脸去找寻解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生主动影响。活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”。其次部分：短剧“贺卡风波”。让同学们面对现实生活。第三部分：短剧，敢于向父母表明。第四部分：短剧，不自卑，全班是共同的挚友。第五部分：环保时装秀表演

4、，扬起笑脸，做个低碳达人。为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。活动打算：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧、3、提前一周各组排练舞蹈、4、提前一周学生打算环保服装，班长组织走秀表演辩论打算：正反方各四人，辩词事先打算好；5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛运用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。6、录制铃声、音乐；打算外放机一台。篇三：心理健康活动策划 篇三活动目标：1、在轻松的环境中放开自己的心灵，欢乐地交挚友，表达自己真实的心志向法。2、在美丽、浅显的语言中调整自己的心理行为。活动打算：轻音乐、小椅子（或其它活动室便利

5、可取的东西）布置的小树林。区分不同班级幼儿的标记从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟识。活动过程：一、轻松活动营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小挚友随意找个位置，摆个舒适的姿态坐下来，闭上眼睛。老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒适！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个欢乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）二、嬉戏主动与别人沟通小挚友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作相识新挚友。1、师幼相识2、幼儿嬉戏，相互相识“想不想相识一下新挚友？”（1）探讨：怎么相识新挚友

6、呢？（2）嬉戏找挚友“那我们来玩个找挚友的嬉戏，相识一下新挚友，好吗？”一半小挚友围成圆圈站好，别一半小挚友去找挚友，老师用语言的动作提示小挚友问候、相互介绍。（3）找个新挚友聊闲聊。3表达：“当你和新挚友说“你好”、拥抱挚友的时候，你有什么感觉？”4、小结“生活中不能没有挚友，有了挚友，就有了欢乐。老师希望小挚友有更多的挚友三、嬉戏关爱挚友、信任挚友闭上小眼睛，让挚友牵着小手在“小树林”漫步。1、请一对小挚友先走走，随机问一下他们的感觉。“小挚友，想到树林去漫步吗？”2、说一说感受你闭上眼睛走，挚友牵着你的手，在“树林”漫步，有什么感觉呢？”3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里漫步。老师随机表扬

7、大胆不睁眼看的小挚友以及细心照看挚友的小挚友。4、小结：信任你的挚友、帮助你的挚友，是一件特别欢乐的事情。四、嬉戏英勇地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，假如错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”1、跟老师说的相反。2、跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。3、小结：英勇地承认错误，做个诚恳的好孩子，你会变得更欢乐五、嬉戏尝试合作、体验合作的欢乐。1、嬉戏规则：（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。没有找到挚友的幼儿接着举起小手，大声说“对不起，我错了。”2、幼儿嬉戏。老师留意忽易

8、忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。六、小结：老师希望小挚友每天欢乐，做个人人喜爱的欢乐珍宝。篇四：心理健康主题活动方案 篇四为了迎接“525xx高校生心理健康日”努力营造主动向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培育高校生的健康心理同时，向全校师生宣扬心理健康的重要性。特此开展全校性的团体心理辅导，通过高校生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的学问:【活动背景】:高校生处于人生最珍贵最欢乐的青年阶段，真实努力拼搏、主动进取、欢乐的生活。然而，现实的校内却不是这样的，高校生们并没有我们想象的那么欢乐，而是茫然、郁闷

9、、烦躁等不良心情经常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出苦恼，主动健康的生活。【活动主题】:心灵相约【活动目标】:1、总体详细目标:增加团体成员的人际沟通实力，改善他们与他人的沟通方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应当如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过视察、学习、体验，相识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的看法与行为方式，以发展良好适应实力的过程。2、团体详细目标:（1）增进团体成员的了解，建立团体规范；（2）通过团体活动、沟通、沟通、共

10、享，促进自我了解，正确的看待自己；（3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；（4）团体成员共同共享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。【活动时间】:暂定【活动对象】:全校学生【活动地点】:心理询问中心团体辅导活动室【活动内容】:由于每个年级、每个系的状况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题xx、。每个心理辅导主题内容先暂定。【活动流程】:1、前期宣扬:由各系出海报或展板进行宣扬。2、报名方式:采纳自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参加的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和支配。3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导

11、小组辅导一个小主题。每周支配两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。详细辅导策划如下:、第一团辅小组:第一周课时90分钟其次団辅小组:第一周课时90分钟第三团辅小组:其次周课时90分钟第四团辅小组:其次周课时90分钟第五团辅小组:第三周课时90分钟第六团辅小组:第三周课时90分钟详细时间暂定4、活动人员安排:1主要负责人:2详细各个部分负责人:统计人数整理和支配第一周团体辅导值勤其次周团体辅导值勤第三周团体辅导值勤【活动效果】:本活动主旨在于帮助同学一起沟通，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通沟通，团体合作。创建真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，相识自己，体验归属感密切感，发挥潜能促进成长。达到效果:（1）凝合团体的共识，强化团体凝合力。（2）熬炼成员思维创新实力。（3）强化成员在团体中的自我价值感。【活动经费预算】:由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。