双手原地投掷实心球—教学设计【教学参考】.docx

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1、双手原地投掷实心球一教学设计【教学参考】双手原地投掷实心球教案教材内容双手原地投掷实心球认知：学习方法，使学生知道双手原地投掷实心球的动作要 领及用力顺序。技能：1、通过练习，开展学生上下肢、腰腹、肩部、背部 力量和身体协调素质；使85%以上学生能形成双手原地投掷 实心球的正确动作，达成个人目标。2、通过素质游戏，提高学生的反响、灵敏和应 急启动的能力。情感：通过教学、练习和游戏活动，培养学生的积极参与性，竞争性和合作性，增强社会适应能力。=重点难点涕拿if殂重点：用力顺序。=难点：用力协调。组织教法与学法练习量3 时1、体育委 员整队、 报告出2勤。2、师生问 冷好,常规检查3、宣布本12娄

2、 间组织：四列横队。要求：精神饱满，跑动路线准确课内容， 提出教学 要求。4、慢跑400米4、夕令甘省、51口 .77423组织：四方形队列。游戏：喊 数抱团 规那么：1、听数抱 团时，不 得因人数 不符而互 相推撞人。2、喊数 后，教师 要读“秒工 以限制学 生反响的 时间。13一、投掷：双手1 2组织：两列同向横队，前后相距2 米左右，学生间间隔0.8米左右。夕实心球 动作方法：双手头上 掷实心球 时，能做 出双手持 球于头上 后方，身 体后仰（尽力成要求：有组织纪律、注意平安。 教法：1、教师示范讲解；2、学生持球练习；1）、学生做双手掷实心球练习；3 O、夕 AT 才、吾.夕满弓），

3、由双腿用 力蹬地到 髓关节及 躯干屈 曲，肩部 迅速向 前，快速 挥动手 臂，最后 屈腕，把 球掷出。 动作要 点：用力 蹬地，送 髓展胸， 用力将球 掷出。重点：用 力顺序。 难点：上 下肢用力 协调。要求：听 统一口 令，服从 指挥，用 力顺序正 确，上下 肢用力协 调，动作 快速连 贯，蹬 地、收 腹、挥11 30”3 r-24重点蹬地，送髓2）、教师巡回指导，及时纠正学生错误动作；3）、学生做示范，教师点评；4）、学生做练习，教师巡回指导。重点高度4、达成目标练习；5、学生展示、挑战练习。组织:O O O O1、示范、讲解游戏方法、规那么和要 求。2、学生态度积极，情绪高涨。遵守 纪律

4、、规那么，尊重他人。臂、压 腕、拨 球。易犯错 误： 双腿用力 蹬地及髓 关节、躯 干屈曲动 作不够， 只用手臂 将球掷 出，用力 不协调。投手排 投 双掷 与 、 一 。、汇 二掷头球、万掷实心球 一致。三、素质 游戏：往 返接力 跑。游戏方 法：将学 生分成人 数相等 队，成纵 队排在起 跑线后。 发令后， 各队排头 迅速向前跑出，单 号推倒本 队前方标 志物再返 回，以击 掌方式交 接给本队 下一个人 后即排在 队尾，下 一个人（即双 号）跑 出，把前 方标志物 扶起放 正，再往 回跑。依 次进行， 直至最后 一人跑4 7G o一、组织学生做放松练习二、表扬鼓励学生三、安排归还器材。一、放松 操4二、集队 夕、小结争评价学生 名完本钱次 J课的情况，以鼓 夕、励为主， 提高学生的自信 心。三、师生再见。四、归还器材。=实心球：33个一排球：15个雪糕筒标志物等假设干