背部经络按摩手法视频 对按摩手法的基本要求.docx
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1、背部经络按摩手法视频 对按摩手法的基本要求 关键词按摩用力法手法感悟 在现行中医学大专院校的按摩推拿学教材中,对按摩用力提出了十字诀的要求,即“有力”、“长久”、“匀称”、“柔软”、“深透”五大要点。虽然教材对十字诀做出了相应的说明,在实际操作中,却存在着对它的不同理解。如梁军提出:整体用力,刚柔相济:钟书涛认为:在按摩时,用力应从轻到重,再从重到轻,轻重结合,刚柔相济,刚中有柔,柔中带刚,匀称柔软,长久有力,使患者轻松怡然不知其苦,使力之作用达到病所适度而止。由于其对十字诀描述的语言较为抽象,因此学生在学习时较难领悟和驾驭。以下是笔者在临床工作中对十字诀的一些体会和理解,在此与同行共同探讨。
2、 1有力 有力,就是手法必需具有能达到治疗所须要的力气,这种力气应当依据病人的体质、病症、病位等不怜悯况而增减。这里所说的有力是在医生精确找到病变位置的状况下探讨的。许多初学者就常常遇到这样的状况:加力后又感觉不明显,或者用力太重导致皮肤痛。这都由于没有找到精确的病变位置引起的。有力绝不是蛮力,蛮力只会给病人造成损伤。其实只要精确的找到了病变位置,在其上面施以适当的手法,绝大部分是不须要花很大力气的。尤其是在娴熟的驾驭了躯体力学,学会用体重按摩,及纯熟的变更压强技巧的状况下,就能完全达到按摩有力的要求。 2长久 长久,就是医生能运用适当的手法依据治疗须要坚持到治疗结束。如何才能长久,在用一个姿
3、态、对一个病人以及持续一天的按摩治疗中,都保证自己有足够的体力来完成按摩治疗呢?这要从两方面来看:一是医生自身的体力,二是治疗所消耗的体力。假设前者是定的,后者是可变的,那长久的关键就是在治疗过程中如何省力。这还是须要正确运用躯体力学,增加躯体意识,消退疲惫(杠杆作用),防止损伤(结构排列功能体位)。在按摩的过程中运用体重,尽量的保证在治疗中自己的功能体位,这样自身的肌肉所消耗的力气就能降到最低,从而足以应付长时间的按摩治疗。详细来说有以下三个方面须要留意: (1)要学会依据施术的详细状况把手指和手臂当成杠杆来用,尽可能的保持腕和手在“功能位”,即手的内在肌和外部肌处于平衡状态,张力相等。在这
4、个位置全部手指能够最省力地弯曲。一则可以更省力,二则可以变更用力的方向,比如可以把向下的重力变成向上的作用力。 (2)用变更压强来驾御轻重。如要轻摩时增大受力面积,用掌或四指并拢施术:要重按时减小受力面积,用指尖或肘尖施术。 (3)擅长利用惯性,保持自己的关节处于放松(休息)位置。除了静止的按法外,凡重复运动的揉、摩、推、滚法,都要做到这一点,才能轻松耐劳。发力时身体向前一倾,即是分一部分体重以施术,倾斜之多少,视病情而定。用力至终点,即借反作用力,顺势往后一倒,如此反复倾倒即形成整个身体的惯性摇动,整个身体要形成一个和谐的运动(简称谐动),切忌僵滞。一指之动乃是一身之动的结果。站位施术,力由
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