6(第6课)前滚翻障碍跑（游戏）.doc

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1、体 育 课 教 案 (总 第7课)an教材内容一、前滚翻二、障碍跑（游戏）教学目标1、 认知目标：初步了解前滚翻动作的技术概念。2、 技能目标：使多数学生能在保护帮助下，基本上能完成前滚翻动作。少数同学动作圆滑优美。通过前滚翻练习，发展学生灵敏、跳跃及协调能力。3、 情感目标：培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、团结协作、互帮互学的优良品质。场地布置 器材教学程序教 学 内 容（技术要点和重点、难点）教 法 与 学 法强度教 师 活 动学 生 活 动开始部分5 课堂常规。1、 体育委员整队，报告出勤人数。2、 师生问好。3、 提出课的教学目标和要求。4、 处理见习生，安排见习生适当练习。要求：声音洪亮

2、 精神饱满1、 体育委员整队，报告出勤人数。2、 听教师布置任务及要求。 准备部分101、 慢跑800米。2、 徒手操头部运动； 肩部运动； 踢腿运动；腹背运动；跳跃运动；关节活动。1、 布置内容。2、 徒手操讲解示范，并跟同学一起练习。一 队形：小基本部分25一、 前滚翻动作要领：准备姿势：蹬、撑、提臀蹬：两脚稍蹬地，蹬地前滚时，有短暂的直腿过程。滚：蹬地的同时屈臂低头、含胸，用头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚；团身紧、滚翻圆滑。抱：当翻动背腰时，两手迅速抱腿，上体前跟，成蹲立。二、 障碍接力跑（游戏）（如图）一、 教法1、教师边讲解边示范前滚翻动作。2、讲解示范保护帮助方法。3、组织学生练习。4、教师巡回指导，并纠正错误动作。5、提示学生如何观察与评价动作。二、教法简要讲解障碍跑动作要领，指导学生练习。一、 学法1、认真观察教师示范，理解动作要领和保护帮助方法。2、自练和互助结合进行练习。3、邀请两位同学示范，并评价。 中偏大结束部分5一、 深呼吸35次。二、 大 小腿放松。三、 整队解散。1、 组织自由站立。2、 安排练习放松。3、 安排收回器材。 小小结