五年级上册理论课教案公开课.docx

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1、五年级上册理论课教案第一课教学内容：亚运会简介教学内容：通过教学使学生了解亚运会一般概况，了解今年来我国运发动在参加亚运会训练和比赛中的拼搏精神优秀事迹和取得体育成就，激发学生的爱国热情。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容提出上课要求。二、简要讲述新学期上体育课的要求和体育课教学计划。三、新授亚运会简介1、请同学自学课文？思考课后两题。2、简要介绍亚运会的过去，现在，以及历届亚运会的概况。届次举办时间地点参加国家和地区运发动人数工程数11951新德里11489621954马尼拉18967831958东京2014221341962雅加达1715451351966曼谷1819451461970曼

2、谷1817521371974德里兰2523571681978曼谷2528791991982新德里33341121101986汉城27334525111990北京37465527121994广岛427300343、重点想学生讲述第一届北京亚运会情况。4、请同学讲述1998年曼谷亚运会和有关2002年釜山亚运会的情况。四、游戏：小球追大球（遵守纪律，按规那么） 五、教师总结本课。第二课教学内容：田径运动简介教学目标：通过教学使学生了解田径运动产生的一般概况，懂得参加田径运动工程锻炼对促 进身体健康，增强体质的作用。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容提出上课的要求和考前须知。二、请同学自学田径运动

3、简介这篇课文，思考：1、什么叫田径运动？（田径运动包括走、跑、跳跃、投掷和有走、跑、跳跃, 投掷的局部工程组成的多项运动，叫田径运动。2、教师阐述田径运动开展的概况。3、介绍我国第一个获得田径世界冠军的黄志红的英雄事迹。4、完成思考题三、练习学做座位操14节。1、教师领做（讲解、示范），学生跟做。2、请学生自己喊口令，自己做。四、教师总结全文，宣布下课。第三课教学内容：人体的心血管系统教学目标：1、了解人体的心血管系统有心脏、动脉、静脉和毛细血管组成；心脏是推动血 液循环系统的动力器官，血管是输送血液的管道。2、初步掌握大循环和小循环的概念；动脉血和静脉雪的区别。教学过程：一、师生问好，宣布内

4、容提出要求。二、请同学自学课文人体的心血管系统并且思考课后的思考题。三、向学生介绍：1、脉管系统：心血管系统和淋巴系。2、心脏：由心肌构成，有四个腔。3、动脉：什么是动脉？4、静脉：什么是静脉？5、毛细血管：毛细血管是极细微的血管，管径平均69微米。四、介绍血液循环的途径：1、体循环2、肺循环五、介绍心脏的位置和外形。六、座位操5.8节1、教师领做（讲解、示范），学生跟做。2、请学生自己喊口令，自己做。七、总结全文，宣布下课。第四课教学内容：体育锻炼对心血管系统的好处教学目标：1、初步了解经常参加体育锻炼对心血管系统的结构和机能都会产生不同程度的 良好影响。2、养学生参加体育锻炼的兴趣和自觉性

5、，养成经常参加体育锻炼的良好习惯。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容，提出上课的要求。二、复习旧知识1、心血管系统有那两个局部组成？2、心脏内部有哪四个腔？3、血管可分那些？什么是动脉，静脉，毛细血管?三、体育锻炼对心血管系统到底有什么好处呢？今天我们来学习第四课，请学生自 学课文并思考？四、教师讲授：体育锻炼对心血管的好处主要是心脏和血管。1、对心脏的影响：（1）运动性心脏增大（教师把一般人的心脏和运发动进 行比拟）。2、安静时心搏频率减慢举列：一般人心脏每分钟6010。次运发动的心率 每分钟4036次。3、心脏每搏输出量和每分输出量增加。4、经常参加锻炼和缺乏锻炼时心脏输出量。指标缺乏锻

6、炼者经常锻炼者心率（次/分）61o056o 0每搏输出量69o 087o 0每分输出量4o24o 95、介绍体育锻炼对心血管系统的好处。6、请学生回答课后的思考题。五、素质练习：前跳触物练习（遵守纪律，按规那么） 六、教师总结全文，宣布下课。第五课教学内容：脉搏和血压的测量教学目标：1、通过教学使学生学会测量脉搏和初步了解测量血压的方法。2、逐渐学会测量自己在运动时的脉搏，初步了解运动越剧烈，脉搏跳 动越快。教学过程：一、师生问好，宣布内容提出要求。二、新授：脉搏和血压的测量1、请同学自学课文并且思考课后的思考题。2、我们平时所说的血压和脉搏，是指动脉血压和动脉脉搏。(1)测脉搏(2)教师讲解

7、测脉搏的方法(3)教师组织学生自己测脉搏(4)两人一组互测脉搏3、出示浙江省1113周岁学生安静时平均脉搏，让学生了解脉搏情况地区性别脉搏次/分13岁11岁12岁城市男82o 681o181o1女84 o 684 o 483o 3乡村男8180 o 580o 2女82o 783 o 882o 53、测血压：(1)什么是血压(2)教师讲解测量血压的仪器(3)怎样测量血压4、出示浙江省1113岁学生安静时平均血压四、游戏“猜猜谁是领头人”(遵守纪律，按规那么) 五、小结本节课的内容。宣布下课。第六课教学内容：身体有病时不要剧烈运动教学目标：通过教学，使学生理解身体有病时不要剧烈运动的卫生知识，增强

8、自我保健意识, 进一步培养良好的卫生习惯。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容，提出要求。二、教师启发学生进行讨论“身体有病时应该怎么办？ ”一一让学生讨论得出“积极治 疗”和“注意休息”一一教师因势利导提出“身体有病不要剧烈运动”这一课题。1、疾病的概念：根据目前认识，疾病是机体在一定原因的伤害作用下，其自稳调节紊乱而发生的异常生命活动的过程。2、身体有病时参加剧烈运动，对身体有危害。(1)首先会使病情加重，不利于康复。(2)教师进行举例说明：身体发热时，心跳加快，使心脏进一步加重负担；诱发低血 糖症，运动性昏厥；感冒一一病毒性心肌炎。3、请同学自学课文。思考：身体有病时进行剧烈运动会产生那

9、些危害？4、指名、请学生回答。6、教师小结布置任务。三、素质练习1、跳起摸高2、推墙比多要求：遵守纪律，注意平安，文明练习。四、总结全文，宣布下课。第七课教学内容：一、肌肉抽筋的处理教学目标：使学生掌握解除小腿腓肠肌，足底肌抽筋的牵引方法，并能运用于今后的体育活 动或生活中。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容，提出上课的要求以及考前须知。二、复习回忆：教师提问学生回答。三、新授：肌肉抽筋的处理1、请学生自学课文并且思考：什么是肌肉的抽筋？2、检查自学效果，指名请学生来回答。3、教师讲述：(1)产生肌肉抽筋的原因：寒冷的刺激；大量出汗；肌肉收缩失调；疲劳。(2)产生的征象。(3)怎样来处理小腿

10、后群肌和足底肌抽筋。(4)怎样来预防肌肉抽筋。四、素质练习1、俯卧撑2、仰卧起坐要求：认真，注意平安。五、总结全文，宣布下课。第八课教学内容：运动中腹痛的处理教学目标：通过教学使学生初步了解运动中腹痛的预防措施，进一步培养良好的卫生习惯。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容，提出上课要求。二、复习回忆：教师提问：怎样处理小腿后群肌抽筋和足底背肌的抽筋？指名请学生回 答。三、新授：运动中腹痛的处理1、请学生自学课文。并且思考：运动中发生腹痛的部位和原因。2、检查自学效果。指名请学生回答。原因：(1)胃肠抽筋 (2)肝脾出血3、师讲授：运动中怎样处理腹痛？4、请学生分组讨论怎样来预防运动中腹痛的发生？(1)小结得出结论。(2)课堂总结。四、宣布下课。