班主任疫情心理培训心得体会.docx

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1、班主任疫情心理培训心得体会首先，正确看待疫情。任何事物都有一个开展变化的过程，新冠 肺炎疫情也是如此。当前疫情总体可控、稳中向好，而且应该是越来 越好。因此，应该在做好自身防护的基础上，坚定信心，淡定从 容。其次，选择正向信息。在这个信息爆炸的时代，一不小心，就会 被铺天盖地的信息所席卷、淹没。经常接收负向信息，就会把自己的 心情弄糟，被负能量所累。而有选择地接收正向信息，那么会让自己心 情愉悦，心中充满正能量。再次，学会拥抱阳光。让自己的内心撒满阳光，拥有阳光心态, 及时进行心理调节。阳光心态是一种积极、乐观和向上的心智模式。学会调控情绪， 培养阳光心态，维护心理健康，是我们教师的职业素养。

2、不管是面对 疫情，还是面对日常的工作、学习与生活，教师都应该拥有阳光心态。 因为只有阳光教师，才能培养出阳光少年。心理辅导心得体会疫情防控进入常态化这段时间学生心理辅导应该表达立德 树人、德育优先，有针对性地做好人文关怀，彰显学生生命价值, 激发学生生命潜能，每天陪伴学生的老师和家长需要握有“三大 内容”：第一是我们要明白，疫情之下学生心理健康辅导的目标是在 学习中实现心灵成长。所有关于疫情的宏大叙事，都是由一个个 普通学生的生活和记忆构成的。心理防疫修补的，正是那些黯淡 下去的色彩、缺失的黑洞。关注学生心灵成长，倾听学生心灵深 处的呼唤，离不开筑牢心理防疫这一道堤坝。疫情下的心理辅导 主要目

3、的并不是解决学生的心理问题，也不是去除学生的心理疾 病，而是教会学生健康的生活方式、学习方式，让学生在常态化 的疫情防控中做出当前最好的选择，抓紧时间好好学习。对他们 进行生命教育、生存教育、生活教育，引导他们树立富强祖国、 报效祖国的远大理想，向医护英雄、发奋图强的人学习。第二是要学会借脑、借力、借平台，规避广大老师家长开展 心理辅导工作的专业短板。大多数老师和家长都不是心理学专 家，也可能不是科班毕业，但现代科技已经给我们提供了解决问 题的方案，用上相关视频、音频资源库，也可以开展心理健康辅 导。比方学习强国、央视频，以及中国妇女网在疫情期间与专业 机构联合推出的解析生命与家庭之爱的“夜来

4、听”栏目，都可以 用起来。让学生在赏析视频、聆听音频的过程中，一起学习、一 起反思、一起调整、一起成长，可以有效促进学生认知合理、情 绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化。第三是在具体操作中要掌握心理辅导的关键技术“一起”。“一起”是疫情下学生心理辅导的精髓。“一起”分为三个层 面。第一个层面：发自真心、自然流畅。不管是在任何时候任何 地点，心理辅导都一定要真心为学生提供倾听、陪伴、关注等支 持。在我们日常生活中，交流卡壳是经常遇到的事情，一旦卡壳 我们的交流就会受到一定的影响，所以沟通方式、沟通内容、沟 通场景一定要自然流畅、契机契理，千万不能自以为是、强人所 难。第二个层面：心心相印、同频

5、共情。疫情期间虽然每个老师 不能进万家门、访万家情、结万家亲，和学生面对面、手拉手， 但是，我们可以通过线上活动心连心，想学生之所想，急学生之 所急，在关键时刻多给学生一些“及时雨”，随时随地都能感觉 到学生的心理变化，随时随地都和学生心有灵犀一点通，成为学 生信得过靠得住离不开的知心人贴心人。第三个层面：随机应变、 直指人心。对学生进行心理辅导的时候，不能刻舟求剑，墨守成 规，要根据学生的“口味”和心理状态随机应变，精选能够表达 我们想法的视频，经过剪辑、编辑后提供给学生，学生在观看贴 心视频或听定制音乐的过程中体验感悟，才会自然而然实现我们 想要的目标。在这个过程中，视频的推送绝对不能有明显的功利 目的，要“随风潜入夜，润物细无声”，要“处无为之事，行不 言之教”，要和学生的心理状态真正表达“在一起”。