2022团体心理辅导活动总结_3.docx
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1、2022团体心理辅导活动总结团体心理辅导活动总结1第一部分:热身环节1.教练带领同学们宣读活动契约2.找零钱嬉戏队员随机拉手,女生代表一元,男生代表五角。在教练员的指挥下,大家围圈走动起来。依据教练员口令:“找啊找啊找零钱,找到1.5块钱”队员自行组合达到要求,失败者要接受小惩处。嬉戏结束后,教练带领同学们领悟嬉戏内涵,并总结出:嬉戏里每种面值都很有价值,在班级里每个人都一样重要;不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值,团队即班级团结起来可以一起成长。其次部分:相逢是首歌大家围圈而坐,前两个人产生后,就这个人起先,以其次个人的依次依次请每个人用一句话介绍自己,这句话中必需包含三个内容:姓名、所属
2、地、自己别出心裁的特征,当第一个人说完后,其次个人必需从第一个起先讲起:“我是来自xx地区的,喜爱xx的xx旁边的”嬉戏结束后,教练带领同学们领悟嬉戏内涵,同学们仔细领悟思索,总结出:要学会向别人介绍自己,这本身就是一种实力,尽早记住新同学的名字,能拉进距离。第三部分:解开千千结教练将全体队员分为两组,分别拉手围成圆圈站立。并让队员牢记自己左右两边的队员,然后松开双手,将圆圈彻底打乱,使左右两边队员不再相邻。保持后续队形同时再用双手找寻最初左右两边队员并握好双手。全部的队员手牵手结成了一张网。队员们此时是密切无间紧紧相连的,但是这个时候的密切无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们须要的是一个圆,
3、一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。嬉戏结束后,教练带领同学们体会嬉戏深意,总结出:领袖的产生与责任,树立团队的制度是很重要的,个人首先明确并关注好自己的职责,这样才有利于团队的沟通和协作。第四部分:无敌风火轮每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环,向前行进8米,期间假如报纸断开需回到起点重新起先。领先到达终点的队伍成功。嬉戏结束后,同学们主动主动回答出这个嬉戏主要在于培育队员团结一样,亲密合作,克服困难的团队精神;提高团队安排、组织、协调实力;树立队员听从指挥、一丝不苟的工作看法,增加队员间的相互信任和理解
4、。第五部分:传球夺秒每个组员都要用手接触小球,但前后接触球的人不能是相邻者,以每个成员均接触过球的总时间计算,用时短的一队即为成功。通过这个嬉戏,也让大家理解到:团队进度由弱势队员确定,但任何人都会有优势,也会有弱势,只是评价标准的不同,优势和弱势有时可以相互转换,敬重生命中的每一个人,感谢生命中的每次陪伴。活动总结:通过本次活动促进了大一新生的快速成熟,增进了对彼此的相互了解和信任,在嬉戏中增加了同学们的集体荣誉感,形成了良好的班级意识,使同学们相识到了团结就是力气,促进了班级成员的融合。让刚刚告辞父母的大一新生感受到了来自新集体的暖和,使他们更快地适应新的生活环境,更好地融入集体,帮助他们
5、成长。团体心理辅导活动总结2同学们在活动中相识到:团队合作有很大的重要性。学会与他人沟通、协调、合作,发挥团队精神,可以使我们收到事半功倍的效果,可以使我们的工作更加良好地向前发展。对刚刚入学的新生来讲,学习、生活环境,以及个人和社会对他们的期望都发生了很大的改变,这就须要他们能够在短期内很快适应,并完成个人角色的转变。学生对家长有较大的依靠;对社会了解有限,过于志向化;环境突变难以适应;对自我的相识摇摆不定而难以定位,从而心理特点上显露出一系列的冲突与冲突:通过同学们之间的相互沟通和老师的指导,我们相识到:产生这些心理问题的缘由大致是:首先从客观上来说:一、学习的任务,内容,方法发生了改变。
6、从幼儿园到小学;从小学到初中;对学生来说学习任务都重了许多,课程多了好几门,老师也没有以前一样每天守着你,所以就要有较强的自学实力和独立思索解答问题的实力。二、生活环境发生了改变。有许多新生在幼儿园,小学的时候从来没有住校的经验,没有跟其他的同学共同生活的经验。但是现在不一样,对于部分学生而言班集体成为主要的生活环境,宿舍时主要的生活区,日常生活全要自理。对于惯常依靠父母的我来说,的确有点难以适应。这种生活环境的改变也带来肯定的精神压力。三、人际关系困难。学生都有一些从小在一起的伙伴,班主任一任数年,每天相见。熟识的面孔,相像的语言,习俗构成了自己熟识的生活环境。进入新的学习环境后,四周的人都
7、发生了改变,性格、爱好各有不同。同学间那种喧闹密切感不见了,取而代之的是生疏。有想法也难以启齿。必定会有困难多变的人际关系要处理。其次是主观方面的缘由:在物质生活依靠性与精神生活得独立意识发生着冲突,日益增加的独立自办法识以及主观愿望上的独立自主与客观条件上的可能性及实力之间发生着冲突。这些主观因素也导致了心理问题的产生。面对这些问题,我们可以实行以下方法:1、淡化生疏心情,融入新的集体。对于大多数新生来说,离开了父母、亲朋以及原先熟识的环境,诸多问题须要自己拿办法,自己动手解决,这些都会给新生造成不同程度的环境应激。有些新生于是产生“回来心理”,希望回到过去,强化对家人的思念,甚至成天哭哭啼
8、啼、夜不能寐。这种想家的心情和回来的心理正说明白自己还没有适应新的环境,没有与同学建立起新的友情,没有融入新的集体。要尽快熟识校内环境,加强与同学、老师的沟通,尽快融入新集体。团体心理辅导活动总结3小学是人生发展的关键期,在社会环境日益困难的条件下,小学生的内心冲突和冲突相对提前,关注小学生的心理健康,开展团体心理辅导活动,对于培育小学生在学习生活中的心理健康意识,学会自我调整和自我管理具有重要意义。20xx年3月13日下午,阳光明媚,我校五年级同学在操场上绽开了一场别开生面的团体心理辅导活动。在与五年级班主任毛蕾老师的沟通下,我们针对五年级班级团体的特点以及学生面临的问题,初步确立了本次团体
9、心理辅导的目标:培育学生的领导意识,挖掘出班级的领导者,让班级成员体会到团队协作在一个班级中的重要性,培育团队合作精神。结合五年级的心理辅导目标,我选定了“盲人方阵”这一主体嬉戏,并邀请五年级一班的班主任毛蕾老师、语文刘红霞老师以及大队部曹克俊老师、庄毅老师共同参加做各小组的指导老师。3月13日下午,五年级团体心理辅导活动在我校操场上绽开。501班的学生们胸前贴着自己名字的卡片,整齐地列队站在操场上。热身活动“桃花朵朵开”由我主持,“桃花朵朵开”是“喊数抱团”嬉戏的引申版本,目的活跃现场气氛,让学生以一种轻松自然的方式进入接下来的心理辅导主题,在春意中增加了团队凝合力。接下来主体活动“盲人方阵
10、”,要求每组的学生蒙住眼睛,将一根绳子拉成一个等边三角形,并且要有一顶点对着东方,全部的成员要平均分布在绳子的里面,限时20分钟。嬉戏起先后,四个小组分别由各位老师带领来到绳子旁起先竞赛。这次的任务不仅是在学生被蒙住眼睛的条件下进行的,更是被设置了许多障碍,等边三角形、顶点方向、成员平均分布,时间限制等等,都是团队中成员要主动思索和共同处理的问题。这就给团队中的每个成员如何理解自己在团队中的位置、知觉自己的作用以及作出怎样的努力埋下了伏笔。我带的这一组有两个特殊突出的学生,从最初的探讨到实施都在领导、指挥大家,怎样平均分绳子,怎样定点,其间也有争辩和分歧,最终还是找到了解决方法,可以说相当顺当
11、地提前完成了任务。其他的各组也在之后接连顺当完成。嬉戏只是一种载体,更重要的是学生参加过程之后身心的改变。因此探讨共享是特别重要的过程。老师和同学们一起探讨,主要有这些问题:一、大家是怎么拉正三角形的?二、嬉戏中最大的困难是什么?三、嬉戏中有没有发生看法冲突,怎么解决的?四、你在这个活动中是起什么作用?评价一下自己的表现是不是可以做的更好?五、有没有核心人物在起作用是谁?六、什么样的人才能适合做领导者?你想不想成为核心人物呢?针对这些问题,辅导老师与同学们绽开了仔细而热情的探讨,每个人都沟通了自己在完成任务过程中的感受与心得,使得大家相识到自己在团队中的作用;相识到如何运用有效的沟通的方式,正
12、确而清楚地表达自己的观点,在沟通时冷静、仔细地倾听都是特别重要的且必要的;有些同学相识到自己身上的闪光点,比如领导特质,良好的沟通实力,劝服别人的实力,主动思索并且精确把握问题关键的实力这些都让同学们收获颇多。在完成任务的总结过程中,我发觉几乎每组中都会跳出一些学生来自觉地扮演“领导者”的角色,这些学生有的是平常在班级中一贯有威信的孩子,也有一些成果平平,并未被大家看好的学生。这一次团体辅导活动也给了这些孩子一次展示自己的机会,体会自己的个人特质,面对问题时自己的思索与反应,增加个人的自信,也发掘出他们身上的领导意识。本活动的顺当完成离不开各位指导老师的支持与帮助,我与老师们前期良好的沟通和活
13、动过程中学生和老师的主动协作,使得这次活动得以顺当完成。通过这次的活动我也有很大的收获和感悟,当然也体会到一些不足:第一、活动时间要求限制在一堂课内,但这就会使得团队的建立显得过于粗糙,在团队关系建立的时候没有做得很好。在团体辅导过程中,团体的建立对整个团体辅导活动的顺当推动是很重要的。应当花更多的时间来建立团体关系,让每个组的成员都能更好地融入团队中,在团队中获得平安感。其次、在整个活动过程中,我更多的留意力放在了对整个活动的结构和活动流程的关注上,对一些细微环节的处理关注不够多,对组内成员的心理活动没有过多的关注。这一点我会在今后的心理辅导活动中加以重视。这次团体心理辅导活动的成效也特别显
14、著,其次天五年级班主任毛老师就和我说起了他们班的好玩的改变:早读时英语课代表无法维持好班级早读秩序,便找老师诉苦,老师说:这应当是你自己要想方法解决的事情。于是班上有几个在昨天的活动中表现比较突出的学生便自觉地站出来维护班级的秩序,看来已经树立起了他们主动参加班级管理的意识和“领导者”意识。我校学生的心理健康工作还需大家的共同努力,为学生供应更多的心理层面的帮助,促进学生心理健康地发展。团体心理辅导活动总结4作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期“,其中一个症状就是胆怯和别人沟通,难以和别人相处,导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,许多都渴望新挚友的关怀,本次
15、团体辅导的目的就在于,通过一些简洁的心理嬉戏,让大家干脆体会到如何主动与他人沟通,增进相互的了解,获得一些新的挚友。我自己身为心里委员会的一份子,帮别人辅导,自己又做辅导,这样的体会是比别人多的,那些经验是自己独有的。其实在我的映像里,团体辅导是一种互动性很强的活动,大家都会觉得无趣,这样每位同学都会参加进来,在嬉戏中大家都是主角,大家都是整体中不行缺少的一部分。记得我们此次活动最终结束的一个嬉戏,名叫“幸运摔“,这个嬉戏之前有做过,是跟我一起做的那些都是自己最要好的挚友,但是此次的却是刚相识还不熟识的挚友,难免有些不放心,但是最终还是胜利的完成了嬉戏,让我对这些新挚友留下了很深的映象。在此次
16、心里团队辅导的活动中,领袖班的同学都很主动,活动中,大家激情释放自己,主动融入集体,感到了欢乐,感到了暖和,集体荣誉感得到了很好的诠释。但是,由于第一次参加这样的大型活动,彼此都不熟识,难免存在一些缺陷,比如,活动现场混乱,不能达成一样的观点。但总体上来说,活动的反响还是很好的。最终一一首挚友结束了此次活动,但是从活动结束最终大家的沟通来看,活动达到了预期的效果。从一起先彼此不熟识的同学,到最终渐渐熟识起来,敢于和他人沟通,大家都表示交到了许多的挚友,很快乐。心与心的碰撞。通过这次活动,我了解到了团队的重要性,更加明白这对于我们高校生团结的重要性。刚步入高校的我们,人际交往不是很好,专业学问的
17、不理解,同学挚友的不了解,让自己就觉得高校生活很渺茫,心里不免产生一种恐惊感。难免出现一些心理问题,我们应当正视这个问题,不要躲避,正确面对他,信任自己。是的,现在的我们。什么都不会,但我们会努力。挚友是伴随我们高校生活的最重要的人,我们应当珍惜这种友情,结交更多的好挚友,互帮互助,共同进步,团结协作,是我们的集体更和谐,更暖和。信任金后的我们,是不一样的我们,是胜利的我们。举办此次活动,是特别有意义的。每个人都有很大的收获,释放心情,有时或许说出自己想法,与挚友们一起共享一起担当,那才是最重要。最终,感谢各位心理辅导老师及各位领袖班的同学们。团体心理辅导活动总结5良好的心理素养是人的全面素养
18、中的重要组成部分,是将来人才素养中的一项非常重要的内容。心理健康教化,既是学生自身健康成长的须要,又是社会发展对人的素养要求的须要。为了进一步了解20xx届新生的心理健康状况,提高高校生的心理素养,因此我院心理协会于20xx年4月27日在高校生活动中心412举办“20xx级新生心理普查之团体辅导”活动。通过心理普查及建档工作了解到,我院有一小部分同学存在心理异样状况,因此我院心理辅导老师黄蓉特意支配此次团体辅导,通过一系列:叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动,活跃了活动氛围,促进了成员之间的沟通与了解。现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题,为此黄蓉老师一一
19、为其耐性解答,场面非常温馨融洽。该团体活动的目标是:让成员彼此相知相识,加深了解,培育团队凝合力和信任感;帮助成员相识、接纳自我,提升自信、自尊;从容理性地规划高校生活,充溢信念地展望将来。活动刚起先,黄蓉老师的热忱和小嬉戏的进行立即调动了大家的参加主动性,消退了刚起先大家坐在一起不相识的尴尬局面。活动中发觉,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有人主动去相识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致起先时大家都很被动。而经过一些嬉戏和彼此熟识的环节后,沟通中生涩和顾虑慢慢少了,气氛也活跃了起来,消退了刚起先大家坐在一起不相识的尴尬局面,团体辅导正是供应给同学的一个沟通平台和
20、尝试机会,通过各个活动后的共享,让同学们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的阅历迁移到生活中,促进他们在生活中能更好地处理人际关系。此次系列活动结束后,成员们聚在一起沟通了彼此感受,写了自己的感想、心情、收获,大家都反映收获许多。大家通过在一起沟通各自的优点与缺点、压力和目标,一起找寻释放压力、应对挫折的方法,共同规划美妙的高校生活,更清晰地了解自己,了解别人,相识到挫折是人生不行避开的,每个人面对的压力是相像的,学会了管理自己的时间,明确了前进的方向,同学们表示从现在起先践行自己的规划。通过本次团体辅导活动,希望每位同学都能树立主动的生活看法,乐观向上,朝自己的学习目标前进。团体心
21、理辅导活动总结6从事教学工作已经快六年了,在教化教学过程中,发觉自身和有些学生,存在着肯定的心理问题,由于本人没有很好的心理辅导技能与技巧,因此,有时不知如何更好地解压,始终希望有机会能参与心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中的我所存在的一些心理问题及部分学生在学习生活中存在的一些心理问题,最终提高自身的素养,促使自己和学生生理、心理方面健康成长,同时提高教化教学实力。虽然培训时间只有三天,但每一天都很充溢,不是纯粹的理论学问培训,而是结合案例分析,使我们学到了很多,以下将谈谈我个人的一些心得体会。一、 相识了道德问题与心理问题的区分以前,始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的
22、错误,因此始终教化学生不行以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课仔细听讲,和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的,也是必需做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应当的,就是学生的错,老师应当指责,教化其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着肯定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要依据学生的状况,详细分析,实行适当的方法,解决学生所存在的问题。二、 心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等在心理辅导的过程中,有肯定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很简单,但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生须要帮助时,老师首先要做
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