2022高一新生军训心得体会通用15篇_1.docx

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1、2022高一新生军训心得体会通用15篇高一新生军训心得体会1高一军训结束了，一周多的军训最终随着时间离开了。要说在这一周多里有什么体验？有什么收获？见识到了什么？有！当然有！军训的存在自有他的意义，作为一名励志要在中学努力学习的学生来说，怎么能没看到军训给我们的好处呢？但是相对的，军训给我们带来的劳累和艰苦是更加的明显，是我们切身体会到的！中学的学期刚起先不久，我们刚在寝室中安排下来，班主任就急连忙忙的将我们召集到了教室里。在宣布了军训这个消息之后，每个人的脸上都是一副愁眉苦脸的样子。这说明在初中的军训中，它的确给我们大家都留下了特别“深刻”的印象。但是当老师让我们去领取军训服的时候，班上的同

2、学们又起先兴奋了起来！当军训服发放到手中之后，许多的同学都忍不住换上了。在这里我就知道，虽然表面上都在厌烦着军训，但是在某些方面，我们也在期盼着。期盼着在漫长的暑假后，军训能给我们带来精彩的第一课！当军训起先后，我们就像初一那样回到了太阳的“暖和”中，但是和初中的军训比起来，中学的体验明显提升了不止一个档次！不仅多出了许多过去没有的动作，对我们生活的管理和限制也极大的上升了！在这样的管理下，我们的自我掌控实力与“不满”都在急速的上升！当我们的不满达到一个顶点的时候，我们最终忍不住了！忍不住在一天的训练结束后就和新的同学们相互的探讨。虽然我们并不相识，虽然我们的沟通特别少，但我们的劳累，我们的不

3、满却成了我们共同的话题！当然，在军训的第一天这个“顶点”就已经达到了。之后，的每一天，我们都努力的参与训练，带着不满回去，和同学们聊过之后，不满又尽数消散。假如熄灯的时候还没有消散，就会被教官抓去跑圈！这些日子虽然过得苦，但是我们也何尝不是在享受这样压抑之后的释放？要不然，也不会在军训结束的时候，留下这么多不舍的眼泪。尽管军训给了我许多，但是假如让我现在再立马进行一次军训，那还是算了吧！在接下来，我还要努力的在中学学会大量的学问，学会如何去学习。再次进行军训这个愿望，就留到我三年后再去实现吧！高一新生军训心得体会2人们都说军训是一个艰苦的历程，它可以使一个白皮肤的人变成黑皮肤，可以使一个精气十

4、足的人变成乏累不堪，也可以使很多人对它退避三舍。但是，经过这次军训后，我认为以上的说法都是片面的，并没有真正明白军训的好处。我觉得，一个人的意志是否坚决，可以从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒适，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚决，知道站军姿要求我们在队里纹丝不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。一个集体是否团结，有集体荣誉感等，也可以从军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一样，有高度的集体荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成果。总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自己的记录。大家肯定觉得很

5、惊奇，有人会破自己的记录?告知大家吧，以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。不过这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?军训，使我明白做人要坚毅，遇事不退缩，团结就是力气。只要大家同心协力，我们班级的明天会更好。高一新生军训心得体会3“不要找缘由，说明就是掩饰，掩饰就是事实。”教官说的这句话始终在我脑中徘徊，它时刻提示我不要为任何失败找借口。在一些军规中，有关于借口的说明：在军队里，失败不容有借口。假如情有可原，可将状况说明，但这种说明即使被说明了也不能作为借口。于是，从进入桂林中学，我就强迫养成对自己，对他人负责的习惯，有错误也不找任何理由，作为宿舍之

6、长，我示意督促宿舍成员起床，整理床铺等。对自己，我严格要求，不迟到，不早退，即使有些不舒适也会坚持。正是对没有任何借口的信念，让我在懦弱时保持坚毅，在恐惊时英勇面对。它告知我保持骄傲，不因为失败而裹足不前，在胜利时则虚心有礼;不用语言代替行动。不寻求安逸舒适，而是直面困难和挑战带来的鞭策和压力;它在我心中创建出新颖感，对未知的军训生活充溢乐趣，怀有希望。“没有任何借口，长官。”由于哎找借口的习惯，现在我还无法在教官炯炯质问的目光下说出这些话，因为他们都很严厉冷峻。但是渐渐地的我会大声自信的喊出这句话。以剧烈的责任感去处理错误的后果。这就是我的军训心得，六个字没有任何借口!高一新生军训心得体会4

7、军训不是第一次了，从刚踏进校内的惊慌期盼到刚军训时的不适和排斥再到现在的习惯，这是一个过程，也是必需经验的。心性较之初中都有所不同。在各排各连之间都存在一种微妙的关系，既是一荣俱荣大家好才是真的好的友好关系，又是各个连排之间主动的竞争关系。在每天的训练里静默感受酷热，感受军训时的乏累，感受秋雨。其实能在军训时真正感受到的也许是自己的定力正在缓缓增长，能够在训练中痛并欢乐。教官教我们用身体感受纪律，而我们学会了听从。每天只要太阳高照的日子总是难熬的，汗水会从帽檐划下，湿热得气息阻碍正常的呼吸，感觉并不好受一身身的热汗总会让人不自觉烦躁，一到休息便聚在一起闲聊，即使不是一个班也培育起了革命友情。一

8、身迷彩衬着笑脸让人备感暖和，同样的坚持能够拉近人与人之间的距离。这感觉不坏。阅兵突然提前一天，各个排的打算也日渐完善，虽然总有一些意外不过还算是在掌控之中，教官也的确辛苦，我们应当感谢，学校迎新晚会教官高歌的一曲红日，让我们感动和敬重，尖叫声不断，我们也是佩服不已。假如军训的意义不只是教会我们责任，那么它也肯定教会我们学会敬重，学会有爱，学会团结，学会拼搏。高一新生军训心得体会5宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。假如梅花没有傲立霜雪的志气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;假如人没有经验挫熬煎难就不会拥有坚毅。能经验磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明英勇，能跨过挫折才展示胜利。在每一个军训的

9、日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，主动改善自己，彻底反省自己。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚毅;汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许很多多难以言表的东西。我信任每个参与过军训的同志，都会产生一种特别的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。再见了，绿色!再见了，我无悔的军训!高一新生军训心得体会6那一排排的队

10、伍如同大树般伫立在草坪上，那一声声口令洪亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真宏大啊，那洪亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今日看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。初中时代的军训纯粹是嬉戏，仅不过是一种熬炼；中学的军训迥然不同，性质也得以升华。长达一星期的中学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感受最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。在无情的阳光下，我们都在面对阳光在站军姿。太阳光晒在皮肤上是火辣辣的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感受的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳

11、作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚毅就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要仔细去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。一星期的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。心得体会军训，信任经验过亦或没经验过的人对它的反应都是累、苦。的确，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经验过军训

12、的人除了反应苦、累之外，信任还会另有一番感受，我就是这样，我还是信任雨后确定有彩虹的。高一新生军训心得体会7军训是人生中的第一次军训历练，我将恒久记得这次难以忘怀的经验。xx年9月17日至9月19日的训练，这使我受益匪浅。记得第一天开动员大会时，我心中有激烈有彷徨，有兴奋也有一丝的胆怯和畏惧，第一天我们集中进行的军姿立正等基本动作的训练，说句实在的，真的非常累，晚上回到宿舍浑身酸痛，但是在训练的过程中没有一个人畏惧退缩。军训是苦是累，但是男儿流血不流泪，军训的意义在于磨练我们的意志，培育我们的军事素养，提高我们的身体健康，这是我们一辈子的珍贵财宝。现在，日本与东南亚的各国在不断对我们进行挑衅，

13、为何?因为我们不够强，只有足够强才能才能使我们能震慑住这帮无耻之徒，军训，使我们明白了军人保家卫国的艰辛，支持军队建设，从我做起。军训使我明白，努力学习，回报祖国，艰苦奋斗，团结向上，为了美妙的明天而向上，向上，再向上。军训犹如鞭子，在不断的鞭策我向前。永记军训之精神，我们永不言败。高一新生军训心得体会8远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们高一新生来到军区，共同完成了七天惊慌、严格、艰苦的军训。七天，在漫漫的人生中只不过是匆忙的一瞬间。但在军营中度过的七天，肯定是不平凡的七天。七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用

14、全身的力气吼叫，却总不能让教官满足。腰酸了，必需撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依旧忍痛嘶叫。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们乏累的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。肃穆的教官，艰苦的生活全部的一切，我们必需坚毅地面对。在艰苦的训练中，我学会了忍受难受，学会了坚持，再坚持。军营给予了我坚毅的品质，坚韧的作风。我少了份骄气，多了份拼搏究竟的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看四周不言放弃的同学，我怎能轻易低头;在相互帮助中，我们渐渐的成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们团结就是力气：军营教会我们严守纪律，听从吩咐是天职。七天的军训，一个又一个

15、的考验。我们只有经验它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往胜利的必经之路。军训的味道犹如五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的中学生活，以至于整个人生。高一新生军训心得体会9老天还算挺帮忙的，这两天凉快多了，同学们慢慢的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪伴。有的时候，时间真的消逝得很慢，最至少，今日的我的确深有体会。军训的苦也乐在其中

16、。站在操场上的我，觉得自己很宏大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思索着。我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热情拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理打算，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。与新同学同舟共济，这是上天最好的支配了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友情，这也是我的收获啊!放眼望去，青色飞扬，青春的色调把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!一向喜爱阳光洒满全身的感觉，但今日，我却希望“天有不测风云”，假如来阵雨击退全部不再温顺的阳光，

17、那上帝对任何人都是公允的了。一道刺眼的阳光起先了我们的军训生涯。在家时，全部的挚友为我打气，在这种激励下，我信念十足，但全部的信念被早餐前的集训打倒，看着挚友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所覆盖，信念不再十足，意志不再坚决，就这样的，我不再镇静。中午时分的阳光特殊火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。我坚持着，不让自己倒下，我知道，今日只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今日的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，假如我们现在倒下，那么我

18、们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简洁，只是激励自己，信任自己，仅此而已!军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个许多人都憧憬的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅.当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威历。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个

19、人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决听从军令。几个小时下来，很多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上乘风破浪，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的珍宝，让它的精神贯穿我的整个一生。绚丽明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最终检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却

20、赐予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那响亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的唯恐不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。高一新生军训心得体会10我们，是一帮不曾吃过苦的小鬼。我们在经过不对的训练后，成熟了许多。虽然军训已经过去两周，但在那儿的一点一滴，我们不会忘却!军训前，我们有人新奇，有人胆怯，有人厌恶。或许是我们平常都没有熬炼，到了不对的当天，我们被训练的腰酸腿疼，满是埋怨。有些同学因为不曾出远门，想家哭了。部队的环境不比家里，但是也不是很差，但对我们而言，还是比较麻烦的了。食物也很不合口味，吃不下的

21、，就奢侈了。军训是辛苦的。继第一天后，我们已经起先慢慢地适应了在那里的生活，渐渐地，我听不到了埋怨声，也看不到想家的眼泪。大家说，其实部队的生活很充溢。是的，在我们幽默的教官的带领下，无论是在练操还是唱歌，我们总是笑呵呵的。不经意间，我们已经在这几天学会了很多。我们由软弱变坚毅，以往弯曲的腰杆变得笔直，走路不再拖沓，精神面貌也好了许多，我们还学会了谦让、团结.当军训结束，离别到来时，我们舍不得了。然而我们又不得不走。在离别时，我们挥泪告辞了教官，离开了部队。在车上，很多同学都希望可以再多呆几天，希望能再训练一次.是的，我们走了。来时我们带的，我们带走了。假如说比来时多了什么的话，我想那么就是我

22、们自身的变更，还有，离别时多了不舍。当我们重返校内，校友发觉了我们的不同。记得一日，学校叫集合，集合时，我习惯性的站起了军姿，以为学姐拉着我笑着说：“你怎么站的那么直啊，不累么?我发觉你们军训回来都变了好多啊。”那一刻，我突然感到我很骄傲!我们的变更得以见证!我们会始终记得教官所教我们的，以此纪念我们那美妙的回忆.高一新生军训心得体会11踏入中学之前，我只知道，中学的学习生活会又苦又累，殊不知军训其次天，我们遵规守纪，不吝惜任何一滴为考验自己的汗水，俨然一幅小军人无怨无悔的流着汗的感觉。由于已经是军训其次天，教官不再像第一天一样“温顺”了，对我们的要求提高了不少，给我们休息的时间也比昨天少了很

23、多，不过这使我们更有斗志了，军姿更加规范，纪律更加严明。老师们一声声“加油”驱走我们的乏累，教官的一声声“坚持”更鼓舞了我们的士气，我们明白我们并不是一个人在战斗，也不仅仅是一个人，我们化作一个整体，是四中人，亦是12班人。我们今日的主要任务是站军姿，再复习了昨天的内容后，教官教我们起步走并练习了原地踏步。在上午的训练后，学科吧才发觉这并没有平常那么随意，摆臂角度、手势、脚步、节奏，以及团队协作，即标齐都须要练习，教得有板有眼。这让我对教官肃然起敬短短一上午，我们已经劳累不堪，而这些解放军战士吃苦耐劳，长年坚守岗位，坚持，艰苦，训练，我想我们肯定要学习这种吃苦精神，并发扬到我们以后的学习和工作

24、上。努力，艰苦的训练是为了充溢希望的明天!高一新生军训心得体会12金秋的九月，我们进入中学的校内，心中充溢着激烈和欣喜，与一般生疏而可爱的同学们一起顶风、雨淋，一起面对骄阳，同声欢乐，同声惋惜。行进中高喊洪亮整齐的口号，同学的心灵都产生了撞击与共鸣。在军训中，我们不再生疏，因为我们拥有了共同的目标。军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是漂亮的，一切都是美妙的。齐步、正步、跑步都是熟识的不能再熟识的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子嘶哑照喊不误。全体同学在短短的七天军训中已然形成了强大的凝合力。在军训期间我们长大了不少，学到了许多平常在书本上

25、无法学到的学问。军训不但培育人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚毅意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应当学会品尝这种苦中之乐。经过军训，我们能够一改既往的慵懒，投入到惊慌有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅仅培育了我们坚毅的品行，也增加了我不断超越自我的志气，使我懂得了职责的重要，更加强了我们的团队意识，我信任在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的看法上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。高一新生军训心得体会13艰难困苦，玉汝于成。我在xx的故事从军训起先。严格的训练如约而至。站军姿最基本又最考验人的项目,让体质懦弱的我头

26、疼不已,想要努力坚持却又在心脏地狂跳之下败下阵来。我们的周教官是个比我们大不了多少的小伙子，每当有机会休息时总会第一时间让我们小憩一会儿，而总教官就那么的不近人情,对声音的要求,对队列的排行,对身形的严苛，一遍遍“摧残”着我们的身心。经过了一番汗水的洗礼，身心乏累的我拖着石头般沉重的步伐回到了寝室，我想：“这便是我成长得起先吧。”随着夜幕的驾临，晚上的训练在校歌的学唱中拉开了序幕。“刚好奋勉精神，好担当宇宙。”这是你我共同的责任，在精神的熏陶下，军训也正有序、缓缓地走进我的生活惟愿青春无悔!高一新生军训心得体会14军训已经一周多了，在这一周里我们付出了汗水与辛苦，也收获了很多。“立正、稍息”听

27、着这些已经熟识的口令，我们都已经被融进了军营的那种氛围中了。小时候憧憬军营，憧憬那和平绿，总是幻想着长大后有一天自己也能穿上绿军装成为他们其中一员。慢慢长大后，明白了一些事，也懂得了一些道理，不再像孩提时的无趣，多了几分现实，没有志向的生活是空洞的，迷茫的，可是空有志向的生活也是浮浅的。中学时的军训只是一周，那时的我们在花季雨季徘徊，无知，迷茫是我们脸上的表情，一周的军训收获甚少，只是知道军训苦，让人受不了，脸上晒的掉了一层皮，在也不想当军人，这时中学，青涩的季节，让我们匆忙走过了那段青涩的年龄。而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进高校的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去

28、了，大家的热忱消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参与大庆表演训练，女生回家等待下一年军训，这是一个令人悲观又兴奋的消息。大家可以回家了，可是明年当大家的激情都退却的时候我们依旧逃不过啊!真正军训的时间到了，有人高兴，有人悲啊!可是不管怎样总是逃不过去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后始终反复着乏味训练。但军训也不是想象中那样苦痛，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很主动的。这或许就是团结的力气吧!还有一周的时间按，我们信任，没有逃兵，大家肯定都会坚持下去，将军训进行究竟，取得一个好成果。高一新生军训心得体会15怀着对中学生活的向往，对军训生活的崇

29、敬，对崭新将来的展望，最终迎来了高一新生军训。“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。这句话是这次军训给我的最大启示。我是娇生惯养的小孩，父母全新全意为我打理一切，我是温室中的花朵，不知道外面的风吹雨打，只是以自我为中心的任性。从学校步行至军训基地，烈日当空，一股股热气扑面而来，懒散了一暑假的我有些招架不住，但是看着同学们都在坚持汗流浃背也不言累，我挺住了，迎合着整齐的队伍，做一名有纪律的学生。军纪是军人的原则，同时对于我们学生来说，纪律是胜利成才的必要因素。没有规则不成方圆，只有守纪律，擅长合作，才能提高工作学习效率，更快更好的达成目标。这次军训是一次独立的机会，是一次独特的体验。叠被子、洗衣服、整理生活用品等等，让我深刻地体会到独立的难与乐。起初叠被子对于我来说就像是一道怎么也解不了的数学题，但是我没有放弃，向同学请教学习，最终一次比一次叠的好，这让我明白，取人之长，补己之短，永不言弃才能获得胜利。离家来到一个生疏的环境，与一些不熟识的相处。真诚与沟通就显得尤为重要，只有怀揣着一颗赤诚的心互帮互助，无私奉献，才能融入新的集体，和谐欢乐的学习与生活。一个班级只有和谐，才有凝合力，才有集体荣誉感，才有战斗力，才能所向无敌。军训，是对自我的历练，是对生活的体验，是呈现自我的舞台，牢记军训，总结教令，自我鞭策，奋勉向上。