职业生涯规划313346.docx
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1、茂 名名 学学 院院 机机 电电 工工 程程 学学 院院装 控控 008-11 班班: 张 琪指 导导 老老 师师 : 黄 蕾目录个人简历历3前言4一、自我我认知知己己篇1、自我我分析52、度评评估7 3、测评评结果84、综合合自我分分析9 5、个人人小结11二、职业业认知知彼彼篇1、外部部环境分分析122、目标标职业评评估17 3、分析211 4、职业业认知小小结22 三、职业业目标路路径设计计1、近期期职业目目标23 2、中期期职业目目标24 3、远期期职业目目标25 四、职业业目标实实施计划划1、近期期目标行行动计划划26 2、中中期目标标行动计计划2993、远期期目标行行动计划划30五
2、、评估估与调整整1、动态态反馈调调整312、备选选职业规规划方案案33结束语335姓名性别男籍贯学历本科所读专业业过程装备备与控制制工程班级装控088-1政治面貌貌职务现任机电电学院学学习部部部长出生年月月毕业时间间20122.066个人特长长善于同别别人交流流,较强强的组织织领导能能力星座水瓶座个人能力力在小学时时曾长期期担任班班长、文文体委员员,并荣荣获“小学生生自然学学科创新新设计大大赛”一等奖奖,代表表学校参参加全县县“庆六一一儿童文文艺会演演”获得三三等奖,在在考试中中多次荣荣获“学期成成绩优异异者”。初中中时成绩绩优异,先先后荣获获“优秀班班干部”“优秀秀团员”等荣誉誉称号,在在学
3、校第第一届艺艺术周中中获得“绘画优优秀作品品”二等奖奖,并在在学校每每年举行行的大型型考试中中多次获获得佳绩绩,荣获获“学年成成绩优异异者”“三好好学生”等荣誉誉称号,在在学校每每年组织织的“英语竞竞赛”先后获获得一等等奖、二二等奖,代代表学校校参加全全市数学学、英语语、化学学竞赛。高高中时学学习刻苦苦努力,待待人诚恳恳,曾先先后获得得“道德建建设标兵兵”“成绩绩优异者者”等称号号。过去去的点点点滴滴让让我养成成了良好好的学习习习惯,做做事踏实实认真、系系统规范范,拥有有极强的的责任感感,遇事事沉着冷冷静,能能够协调调处理学学习、生生活和工工作。大大一时曾曾在学校校乒乓球球协会技技术部担担任助
4、理理,在学学院学习习部担任任助理,现现任学习习部新一一届部长长,班级级里担任任体育委委员,曾曾代表班班级参加加“学院心心理情景景剧大赛赛”获得二二等奖。所读专业业主要课课程化学、物物理、物物理化学学、化工工计算、化化工原理理、工程程热力学学、流体体力学、粉粉体力学学、工程程力学、机机械设计计、计算算机应用用技术、计计算机控控制技术术、化工工装置设设计座右铭小看自己己,往往往会错失失许多机机会,相相信自己己,经过过努力与与历练之之后,能能力才会会增强。所所以,千千万不要要轻易放放弃自己己!因为为,人有有无穷的的潜能,正正等待你你去开发发!联系电话话QQ号码码前言有人说,人生是一场磨难,真正的强者
5、是把苦难当成一杯甘醇饮尽的人,又有人说,人生是一场马拉松,真正的胜者不是第一名,而是跑自己该跑的路,为自己的路而生的人!我觉得,人生是一种攀登的历程,不仅要有昂首阔步的信心,还要有低下头,弯起腰,做好攀登准备的韧劲,人生才能走出一条光明的坦途!人生更是一种尝试,不要轻易的服输,轻易的说“我不行”,而是要坚定的说“我行”!没有挫折的人生其实并不完美,只有真正尝试到了失败的痛,才能彻底的领悟到了成功的甜,才有了酸、甜、苦、辣的交汇,人生才会更刺激,更深刻,更值得回味 大学是一个锻炼自己、充实自己的舞台,在这里我们将播撒希望的种子,为自己的理想不懈奋斗。由于每一个人的经历和生活理念不同,所以我们会选
6、择不同的方式度过自己的大学生活,也许会忙碌而充实,也许会茫然而空虚当我们自由的遨游在知识的海洋中时,一份好的职业规划方案犹如前行的航标,为我们指明前方的道路,克服各种困难,驶向理想的彼岸!我要抓住这四年的有限时间,努力完善自己,逐渐去适应新的环境,适应社会的需求,为以后能在社会中有一席之地而拼搏。人生竞赛往往是这样,获胜者往往不是技巧最好的,而是那些最肯动脑筋、想人之所不想的人。人生不是因为失败而结束,而是因为放弃而结束。第一章:自我认认知 俗话说“知己知知彼,百百战不殆殆”。职业业规划要要以客观观的认识识自己为为基石,使自己己从实际际出发,合合理规划划,展望望未来。自我分析个性特征科学分析综
7、合自我分析个人能力测评工具他人评价价1、自我我分析认识你自自己这句镌镌刻在古古希腊戴戴尔菲城城那座神神庙里惟惟一的碑碑铭,犹犹如一把把千年不不熄的火火炬,表表达了人人类与生生俱来的的内在要要求和至至高无上上的思考考命题。尼尼采曾说说:“聪明的的人只要要能认识识自己,便便什么也也不会失失去。”一代代代伟人的的告诫、一一次次失失败的教教训让我我们意识识到自我我认知是是多么的的重要!个性特征征:性格正直诚实,责任感强,乐观向上,做事谨慎,但还不够细心。交友、音乐、写作、旅游、乒乓球等。兴趣爱好身体素质良好,偏瘦,善于调节自我。身体状况人生格言人生不要做多少事做好多少事,只须做一件大事做好一件大事。趁
8、年轻好好干一番事业,莫等闲,白了少年头,空悲切!本人诚实实正直,活活泼开朗朗,积极极乐观,能能与身边边的人友友好相处处。日常常生活中中善于同同别人交交流,及及时吸取取和借鉴鉴别人的的长处,弥弥补自身身不足,追追求一种种和谐美美。过去去的成功功和失败败,让我我品味到到生活的的酸甜苦苦辣,让让我逐步步成长起起来,毅毅然而坚坚定地向向着自己己的目标标去奋斗斗!回首首过去的的一幕幕幕,我也也清晰的的认识到到自身还还存在不不足,今今后还应应加强实实践能力力,将书书本上的的知识学学以致用用,提高高整体素素质。“身体是是革命的的本钱”时刻向向我们阐阐释着体体育锻炼炼的重要要性,每每天坚持持锻炼,课课余时间间
9、多参加加学校组组织的各各种活动动,丰富富自己的的大学生生活,在在充实之之中提高高自己的的综合素素质,劳劳逸结合合!2、3660度评评估360度评估自我评价家人评价中期目标老师评价舍友评价师兄(姐)评价同学评价优点缺点诚实正直直、积极极乐观、有有责任心心理想化、有有惰性、情情绪化善良、懂懂事、乖乖巧任性、不不够勤奋奋礼貌大方方,好动动、对人人对事负负责不够勤奋奋计划性强强、细心心、干练练、热心心缺乏耐性性、处事事不够主主动认真、执执着、积积极固执、急急进、脾脾气急躁躁待人亲切切、乐于于助人、工工作负责责有时处事事不够决决断3、测评评结果(1)、职职业兴趣趣-喜欢干干什么如果一个个人喜欢欢他们从从
10、事的工工作,他他们更会会在工作作中有出出色的表表现。通通用职业业兴趣测测验-CCOITT测评评报告中中,可以以看出我我的兴趣趣类型为为:常规规管理型型职业兴趣趣前二项项的得分分是管理理型(66分)、常常规型(66分)。由此可以以看出:我较喜喜欢从事事管理性性质、户户内及组组织性的的工作,并并喜欢用用自己的的行为、意意见影响响别人一一职业能力力-能干什什么我的职业业能力测测评报告告显示,我我计算能能力、知知觉速度度、言语语能力得得分较高高。 由此此可以看看出:我我具有善善于清楚楚而正确确地表达达自己的的观念和和向别人人介绍信信息的能能力,迅迅速而准准确地运运算以及及在快速速准确地地进行计计算的同
11、同时,能能进行推推理、解解决应用用问题的的能力,对对数字、字字母和汉汉字等视视觉符号号快速而而准确地地观察、比比较、转转换和加加工的能能力。测测评报告告显示我我可以从从事的职职业类型型名称:科学理理论研究究与组织织、服务务行业、行政或或公益事事务、数数学教育育工作等等。(2)、职职业价值值观-最看看重什么么我的人才才测评报报告显示示,前二二项是家家庭取向向(5分分)、志志愿取向向我的具体体情况是是重视家家庭,认认真工作作但不影影响家庭庭,能为为家庭成成员创造和和谐快乐乐的环境境!4、综合合自我分分析根据大大学生职职业生涯涯规划测测评报报告及其其它方法法,客观观的对我我进行了了全方位位、多角角度
12、的的的个人分分析我的整体体情况:我所属的的职业人人格类型型:ESSFJ综合特质质激励因子子人际关系系喜欢通过过直接的的行动与与合作给给他人提提供实际际的帮助助,责任心心强,待待人友好好并且有有同情心心,处事事谨慎,果果断而有有条理。在困难环环境中成成长,在遇到到困难和和取得成成功时都都很积极极活跃和蔼,容容易快乐乐,健谈谈,较受欢欢迎,有有和睦的的人际关关系,也也会为获获得并维维持这种种和睦而而努力奋奋斗。5、个人人小结结合测评评,联系系实际,分分析得出出自己价价值观有有:关心心自己的的工作,能对他他人对社社会做出出贡献、重重视友谊谊、乐于于助人、善善于合作作、洞察察力强、有有强烈的的社会责责
13、任感。与与外界有有良好的的沟通能能力,但但有时会会因为有有些张扬扬而遭受小挫挫折;虽虽内心富富足,但但有时也也需要得得到外界界的肯定定。注重实践,关心结果;能强有力地承担自己的义务,必要的时候能够快刀斩乱麻、意志坚定;办事精确、很少出差错,有要把工作做好的强烈愿望;有很好地遵循已经建立起的工作安排和工作程序的习惯;能够敏感地察觉出不合逻辑、不连贯、不现实以及不称职的人或事;能很客观地做出决定;很强的责任心;别人可以信任我去实现自己的诺言;清楚的明白工作伦理,对效率和成果的追求;通情达理,视角现实。我 工 作 中 的 优 势对不遵循工作程序和忽略重要细节的人有点不耐烦;不愿意尝试、接受新的和未经
14、考验的观点和想法;有为了实现自己的利益而无视别人的需要的趋向;难以看到将来的可能性;对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感;不喜欢听相反的意思;可能频繁地打断别人的发言。我 工 作 中 的 劣 势第二章:职业认认知在通过人人才素质质测评对对自我的的客观认认知之后后,还需需充分了了解社会会、经济济、职业业等相关关资讯,结结合自己己的专业业情况、就就业机会会、职业业选择、社社会需求求等因素素,理性性评估职职业机会会,制定出自己的的职业目目标。1、外部部环境分分析经济因素素:国际金融融危机在在影响我我国经济济发展的的同时,对对大学生生就业带带来了前前所未有有的冲击击,为了了准确把把握大学学
15、生就业业面临的的突出问问题,了了解当前前大学生生的就业业压力和和就业心心理,220099年新年年伊始,相关组织对2600名在校大学生进行了问卷调查,调查内容涉及毕业生就业进展情况,金融危机对学生家庭经济、本人思想等方面造成的压力,毕业生在就业过程中获得的帮助和期望获得的帮助,毕业生就业的去向选择,毕业生自主创业意向等多个方面。通过对调查结果的分析,归纳出五个方面带有普遍性的问题。 (1)、金融危机对大学毕业生就业市场冲击严重大学毕业业生就业业人数与与岗位数数量之间间的供需需比降低低,社会会对大学学毕业生生的需求求总量在在减少。国国有大中中型企业业受金融融危机的的冲击较较小,用用人需求求减少相相
16、对较少少;而小小型非国国有企业业,高新新企业、私私企、外外企以及及制造业业、ITT行业、房房地产行行业等受受金融危危机冲击击较大,相相关用人人需求明明显降低低,这将将导致相相关专业业毕业生生今年就就业异常常困难。此此次调查查与统计计信息表表明,包包括大型型招聘会会、校园园专场招招聘会、网网络需求求信息等等大学毕毕业生岗岗位需求求数量,220099年3月月初比220088年同期期下降了了20%,进入入4月和和5月后后,预计计这项降降幅将更更大。(2)、毕业生就业困难群体的就业更加困难长期以来来,家庭庭经济困困难学生生,有一一定心理理问题倾倾向的学学生和女女生一直直是毕业业生就业业的困难难群体。受
17、受金融危危机影响响,这部部分群体体的就业业问题更更是雪上上加霜。家庭庭经济困困难造成成就业压压力加大大。此次次调查问问卷显示示,911%的学学生认为为受金融融危机影影响,自自己的就就业心理理负担加加重;555.117%的的毕业生生感到金金融危机机对自己己的家庭庭收入产产生影响响;333.9%的学生生有家人人受本次次金融危危机影响响而失业业,或收收入降低低影响了了生活;27%的学生生认为金金融危机机对其家家庭经济济收入已已构成较较大影响响;200%的学学生认为为金融危危机给其其带来了了无法形形容的思思想压力力;111%的学学生认为为金融危危机使其其对就业业的前景景更加迷迷茫。有心理问问题倾向向的
18、毕业业生人数数增多。以以大学生生心理普普查作为为参考,大大学每年年新生入入学约有有15%左右的的学生有有一定的的心理问问题倾向向。大学学四年级级毕业前前夕是学学生出现现心理问问题的高高发期。就就业形势势的异常常严峻导导致学生生就业心心理压力力的增大大,出现现就业心心理问题题倾向的的毕业生生人数增增多。据据调查和和个别访访问有心心理问题题的毕业业生,他他们有的的迷失自自我,对对提供的的就业信信息置之之不理,不不出去找找工作;有的沉沉迷于网网络游戏戏之中;还有少少部分毕毕业生由由于种种种原因,产产生了较较为严重重的自卑卑心理,不不愿与同同学交往往,不知知道面对对就业该该如何去去做;另另外,还还有些
19、毕毕业生对对自己期期望值过过高,理理想与现现实的较较大差距距让他们们产生心心理波动动,难以以面对现现实。女性学生生就业更更加困难难。20009年年,受金金融危机机的影响响,用人人单位岗岗位需求求减少,女女性学生生因此求求职困难难更大。有有些用人人单位甚甚至公开开提出只只要男生生。今年年女生报报考研究究生人数数的急速速增加,也也从一个个侧面反反映了女女性学生生面临的的求职压压力。(3)、毕业生就业思想压力加大调查显示示,600%以上上的毕业业生认为为金融危危机对自自己的就就业产生生了不同同程度的的影响,近近40%的同学学感到思思想压力力较大,认认为面对对的就业业前景不不容乐观观,表示示比较焦焦虑
20、。334.667%的的毕业生生认为金金融危机机给家庭庭经济造造成明显显影响,因因此产生生了较大大的就业业思想压压力,希希望尽快快就业以以解决家家庭经济济困难。这这中间有有22%的毕业业生对就就业前景景的看法法比较悲悲观。总总之,金金融危机机对大学学毕业生生造成了了较大的的思想压压力,对对他们的的学习、生生活、就就业产生生了不同同程度的的影响。这这无疑给给毕业生生就业工工作带来来了更大大的挑战战。(4)、毕业生对经济发达地区就业期望值仍然很高调查显示示,面对对金融危危机的影影响,虽虽然大学学毕业生生普遍有有降低就就业工资资收入期期望值的的趋向,但但选择在在大城市市和经济济发达地地区就业业的人数数
21、仍然居居多。毕毕业生就就业地域域选择的的畸形聚聚集现象象比较明明显。由由于金融融危机带带来的影影响,大大城市和和经济发发达地区区就业岗岗位减少少最为明明显,求求职人数数增加与与岗位数数量降低低之间的的矛盾导导致在这这些地区区寻找工工作更加加困难。但但是,仍仍然有不不少毕业业生抱有有不切实实际的想想法,不不到最后后关头不不愿放弃弃在大城城市和经经济发达达地区就就业的想想法,导导致失去去了很多多求职机机会,错错过了不不少好的的工作岗岗位。同同时,这这也使高高等学校校的就业业工作进进展放缓缓。(5)、毕业生对自主创业的政策支持缺少了解此次调查查显示,339.776%的的被调查查者愿意意自主创创业,而
22、而选择不不愿意“自自主创业业”的同同学则占占到了660.224%。在在导致不不愿意自自主创业业的各种种原因中中,因缺缺乏启动动资金和和稳定政政策支持持的占到到了577.088%。结结果显示示,毕业业生对于于自主创创业的政政策支持持了解不不够,从从而导致致信心不不足。可可见在引引导和鼓鼓励毕业业生自主主创业的的政策方方面还有有许多工工作要做做,引导导和鼓励励毕业生生自主创创业方面面还需要要完善长长效工作作机制。 学校因素素:(1)、学学校简介介茂名学院院地处南南方海滨滨城市广广东省茂茂名市。220000年3月月,茂名名学院由由原广东东石油化化工高等等专科学学校和茂茂名教育育学院合合并组建建,为广
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