职业生涯规划与就业指导教案[1]00013450.docx

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1、吉林省泰泰达技工工学校大 学 生 职职 业 生 涯涯 规 划与 就 业业 金星20111年9月第一章 就业形形势分析析与职业业规划第一节 当当前就业业形势分分析案例导入入：20099年就业业形势：金融危危机对就就业的不不利影响响，在地地区和人人群上正正逐步扩扩大。220099年劳动动力供大大于求的的矛盾将将进一步步加剧，届届时需要要安排就就业的人人数达224000万人。这这24000万各各有来头头，其中中一增一一失是就就业两大大难题来来源。一一增指的的是，113000万全国国城镇新新增劳动动力，一一失即8800万万下岗失失业人员员，这两两大群体体构成了了20009年就就业工作作的主要要部分。此

2、此外还有有其他人人员3000多万万人需要要等待就就业安置置。这还还没有充充分考虑虑一个情情况：如如若经济济增长拉拉动就业业的能力力降低，用用人需求求明显减减少，供供求缺口口将进一一步加大大。受世世界经济济金融危危机影响响，目前前已有一一批中小小企业关关停倒闭闭，就业业岗位大大量流失失，用工工需求急急剧下降降，并且且这种不不利影响响正逐步步扩大，出出现由沿沿海地区区向中西西部地区区，由外外向型生生产企业业向内向向型各类类企业，由由劳动密密集中小小企业向向规模以以上大中中型企业业，由农农民工向向城镇劳劳动力特特别是高高校毕业业生蔓延延的趋势势。一、当前前我国劳劳动力市市场的基基本结构构：1、劳动动

3、力过剩剩导致失失业率逐逐年上升升目前，我我国劳动动力供大大于求的的矛盾十十分突出出，正处处于劳动动力过剩剩的新高高峰，城城镇失业业职工和和向城镇镇转移的的农村劳劳动力大大量增加加，每年年自然增增长的劳劳动力就就有20000万万人。三三方面的的因素叠叠加，我我国劳动动力总量量出现绝绝对的严严重过剩剩。2、新增增加的就就业岗位位远远不不能满足足充分就就业的需需要3、连续续多年积积累的未未就业毕毕业生人人数激增增20022年-20009年年毕业生生总数与与累计未未就业毕毕业生人人数逐年年增加，2009年，将有超过1300万的大学毕业生涌入就业市场！从毕业大学生数量上看，2011年全国大学毕业生数量才

4、会达到“峰值”（758万人），今后几年涌入就业市场的大学毕业生将“有增无减”。4、高职职高专毕毕业生就就业率还还有待提提高二、“就就业难”与“招聘难难”近年来，企企业“招聘难难”与毕业业生“就业难难”已经成成为一个个愈演愈愈烈的问问题，当当前大学学生就业业形势下下，高职职毕业生生如何正正确对待待就业难难与招聘聘难？1、树立立自信是是关键，不不要盲目目攀比学学历，注注意实际际能力的的提升学生应该该把树立立自信作作为面向向社会的的关键，不不要认为为比本科科学生低低一等、矮矮一截。因因为不同同层次的的学校培培养目标标是不一一样的，我我们应该该看到自自己的优优势在于于最贴近近社会需需求的专专业设置置和

5、特殊殊人才培培养模式式。学历历固然重重要，但但学历高高未必见见得都是是好事，社社会需要要应用型型、技能能型、适适用型的的人才，一一些高学学历的毕毕业生的的学历优优势还有有可能转转变成劣劣势，而而我们毕业业生却具具有得天天独厚的的优势。所所以我们们应树立立信心，增增强自信信，不去去盲目与与人攀比比学历，应应更看重重能力的的培养、培培训与提提升，在在就业的的选择中中，充分分发挥自自身的优优势。 2、遵遵循成才才规律，要要立志从从小事、平平凡事做做起成才立业业是所有有大学生生的美好好追求，但但成才不不仅仅是是知识和和技能的的掌握，更更重要的的是学会会如何做做“人”。在面面对就业业竞争时时，更应应该务

6、实实求真、遵遵循成才才规律，立立志先从从小事、平平凡事做做起，这这不仅能能较顺利利地适应应社会的的需求，更更能对你你的人生生之路起起好导向向作用。 3、先就业，再择业，要寄予未来谋长远4、转变变就业观观念，要要适应市市场需求求5、看重重经济待待遇，更更要看重重发展前前途6、树立立良好的的就业择择业心态态，要克克服不良良的就业业心理第二节 职业业生涯认认识蚯蚓的目目标阶梯梯蚯蚓是我我从小到到大的朋朋友。蚯蚯蚓不是是原名，由由于他长长得黑矮矮瘦弱，因因而得名名。188岁分开开后，我我在外为为生活四四处漂泊泊奔波；蚯蚓却却上了大大学，什什么事都都挺顺当当。在这这分开的的十年里里，我们们几乎每每隔两三

7、三年见一一次面。每每一次我我都喜欢欢问他同同一个问问题：你你将来的的目标是是什么？得到的的答案总总是不相相同。下下面记录录的是蚯蚯蚓每次次谈及目目标的原原话：18岁，高高中毕业业典礼上上：我发发誓要当当李嘉诚诚第二！我要当当中国首首富（好好大的口口气）！20岁，春春节老同同学团聚聚会上：我想创创立自己己的公司司，300岁时拥拥有资产产20000万。23岁，在在某工厂厂当技术术员，第第二职业业是炒股股：我正正在为离离开这家家工厂而而奋斗，因因为在这这里工作作太没前前途了。我我将全力力炒股，三三年内用用5万炒到到3000万元（似似乎有点点实现的的可能）。25岁，炒炒股失意意而情场场得意，开开始准备

8、备结婚：我希望望一年后后能有110万元元，让我我风风光光光地结结婚（挺挺现实的的想法）。26岁，不不太风光光的结婚婚典礼上上：我想想生一个个胖小子子，不久久的将来来当个车车间主任任就行，别别的不想想了（是是不是结结婚就会会使人成成熟）。28岁，所所在的工工厂效益益下滑，偏偏偏正是是妻子怀怀胎十月月的时候候：我希希望这次次下岗名名单里千千万不要要有我的的名字（这这时候我我还能说说什么）。从上面的的小故事事可以看看出，蚯蚯蚓显然然没有对对自己的的人生进进行合理理的规划划，刚开开始的时时候当技技术员，但但他没有有去细心心研究技技术，而而是去炒炒股，想想赚到3300万万，后来来炒股失失败忽而而又想当当

9、车间主主任，最最后可能能技术也也不是很很精通，担担心下岗岗名单中中不要有有他的名名字。他他这样一一个没有有规划的的人生，显显然是很很容易失失败的。实际上我我们要想想在未来来职业生生涯中获获得成功功，首先先应该确确定一个个切合实实际的职职业定位位和职业业目标，并并且把目目标进行行分解，然然后设计计出合理理的职业业生涯规规划图，并并且付诸诸行动，经经过不断断努力和和调整，直直到最后后实现我我们的职职业发展展目标，获获得人生生的最大大成功。3、生涯涯规划领领域每个人都都希望自自己的生生命有意意义，都都希望自自己的家家庭幸福福、身体体健康、工工作满意意、人际际关系和和谐，都都希望自自己的生生命充满满喜

10、悦。人人们总是是希望自自己在各各个方面面取得成成功。根据生涯涯和生涯涯规划的的概念，生生涯规划划的领域域应当是是个体角角色职责责所涉及及的各项项领域，总总体上来来看，我我们可以以把这些些领域归归纳为八八个领域域：即健健康、家家庭、工工作、人人际关系系、理财财、心智智、休闲闲以及心心灵，如如上图所所示：二、人格格认知1、人格格定义。人格是伴伴随着人人的一生生不断成成长的心心理品质质。人格格(Peersoonallityy)也称称个性，这这个概念念源于拉拉丁文pperssonaa，原意意是指演演员在舞舞台上戴戴的面具具，面具具是用来来在戏剧剧中表明明人物身身份和性性格的，后后来心理理学家借借用这个

11、个术语，用用来说明明每个人人在人生生舞台上上各自扮扮演的角角色及其其不同于于他人的的精神面面貌。实实际上，对对于人格格的定义义可以说说是众说说纷纭，至至今还没没有一个个是大家家公认的的。若把把诸多解解说总结结起来，可可以概括括得出：人格是是个体持持久的、带带有倾向向性的性性格特征征，这些些特征概概括起来来用以解解释个体体的行为为。人格格标志着着一个人人具有的的独特性性，并反反映着人人的自然然性与社社会性。2、人格格差异。（1）认认知的差差异。认认知风格格是指个个体所偏偏爱使用用的信息息加工方方式，也也称认知知方式。它它有两个个特点：第一，种种类很多多，每个个人都同同时具有有多种不不同的认认知风

12、格格，并且且以组合合的方式式加以运运用；第第二，每每一种认认知风格格都带有有两极性性。每个个人在各各种认知知风格中中都有自自己的倾倾向性，这这种倾向向性并没没有好坏坏之分，而而是各有有所长。认认知风格格有多种种，主要要有场独独立性和和场依存存性、冲冲动型和和沉思型型、同时时性和继继时性等等。（2）气气质的差差异。气气质是人人格的基基础之，是人人格结构构中比较较稳定的的并与遗遗传素质质联系密密切的成成分。在在平常生生活中，我我们常说说某人稳稳重、文文静、办办事慢条条斯里，某某人爽快快、泼辣辣、手脚脚麻利，就就是指人人的气质质表现。气气质这种种心理活活动的特特征，主主要表现现在心理理活动的的强度、

13、速速度、稳稳定性、灵灵活性及及心理倾倾向性和和指向性性上，如如感觉与与知觉的的敏锐度度、思维维的灵活活性、情情绪的反反应性等等，它使使个体的的心理活活动染上上种独特特的色彩彩。现代代心理学学沿用古古希腊医医生希波波克拉底底和古罗罗马医生生盖伦的的说法，将将气质分分为四种种类型：胆汁质质、多血血质、黏黏液质和和抑郁质质。一般般来说，典典型的一一种气质质少见，多多的是两两种气质质类型的的混合至至多种气气质类型型的混合合。（3）性性格的差差异。性性格是人人格的核核心。公公元前三三世纪希希腊学者者提奥夫夫拉斯塔塔在各各种各样样的人一一书中，把把在不同同人身上上表现的的“阿谀奉奉承”、“吝啬”、“贪婪”

14、、“粗野”、“虚荣”、“自私”等30种特特征都用用“性格”一词加加以概括括。三、能力力发展1、能力力个体差差异。能力水平平上的差差异，有有的人聪聪明，有有得人愚愚笨，而而大多数数人属于于中等。能力表现现早晚上上的差异异，是指指人的能能力充分分发展有有早有晚晚。有些些人在少少年儿童童时期就就表现出出优异的的能力、聪聪慧超群群，这叫叫“人才早早熟”；有些些人的能能力表现现较晚，甚甚至到了了晚年，能能力才充充分发挥挥出来，这这叫“大器晚晚成”。能力结构构类型上上的差异异，是指指能力中中的各种种成分的的构成方方式不同同。例如如：在智智力中，有有得人观观察能力力和记忆忆能力强强，而思思维能力力想象能能力

15、弱；有得人人模仿能能力强，但但却缺乏乏创造能能力，而而有得人人既富于于模仿能能力又富富于创造造能力。2、能力力结构能力是由由多种心心理品质质所构成成的系统统，具有有复杂的的结构。分分析能力力的结构构，对于于深入理理解能力力的本质质，合理理地设计计出能力力的测量量手段，科科学地拟拟定出能能力培养养计划，都都有重要要的意义义。加德德纳提出出每个人人都至少少拥有八八项智能能，分别别介绍如如下：1、语言言智能：2、数理理逻辑智智能：33、音乐乐智能：4、空间间智能：5、身体体运动智智能：66、人际际交往智智能：77、自省省智能：8、自然然观察智智能：1、价值值观定义义从理论上上讲，价价值观是是指一个个

16、人对周周围的客客观事物物（包括括人、事事、物）的的意义、重重要性的的总体评评价和看看法。价价值观不不回答客客观对象象的本来来面目是是什么，也也不具体体揭示客客观对象象的本质质规律，更更不预测测客观对对象的未未来趋势势，而是是反映某某类客观观事物对对人和人人类的意意义或价价值。2、价值值观澄清清一是生活活中注重重的价值值观澄清清1、自我我陈述法法澄清价价值观。在在你的生生命历程程中，影影响最深深的事情情有哪些些？你最最想做的的事情是是什么？完成下下面122个句子子，你便便可以找找到一些些答案，将将帮助你你发现你你的价值值观，让让你进一一步看清清什么是是你生活活中最重重要的。注注意回答答时，不不需

17、要考考虑任何何的客观观因素（有有利或不不利因素素）。（1）列列出5件你最最爱做的的事：（2）在在这个世世界中，你你想要改改变哪一一件事？你想改改变你居居住的城城市中的的哪一件件事？关关于你自自己有哪哪件事想想改变？（3）如如果你还还有三个个月的生生命，你你特别想想学会的的是什么么？（4）如如果你有有无限的的财富，你你根本就就不必工工作：11、你会会如何使使用你的的时间（不不要仅仅仅局限在在一个暑暑假，吧吧视野扩扩大到一一种生活活方式）？2、你会会参与哪哪类慈善善事业或或公益事事业？（5）我我听过、读读过最好好的观念念是？（6）我我最关心心的事是是？（7）我我幻想最最多的事事是？（8）我我的父母

18、母最希望望我能？（9）我我生命中中最大的的喜悦是是？（10）我我是怎样样的人？（11）熟熟知我的的人认为为我是？（12）从从上面的的回答中中，能反反映出你你最重要要的哪些些价值观观（比如如教育、独独立、自自由、健健康、家家庭、声声望、财财富等）？2、自我我评价法法澄清价价值观二是职业业中注重重的价值值观澄清清1、WVVI工作作价值观观问卷工作价值值观问卷卷是用来来测量和和工作满满意状况况有关的的价值观观。其实实在价值值观中已已经包含含工作价价值观，只只是不够够具体细细化。工工作价值值观是人人生目标标和人生生态度在在职业选选择方面面的具体体体现。它它对一个个人的职职业目标标和择业业动机起起着决定

19、定性的作作用。对对工作价价值的研研究是职职业生涯涯规划的的基础。WVI工作价值观量表是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观工作中和工作以外的以及激励人们工作目标。量表将职业价值分为3个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计15个因素。第三节 职业业生涯规规划与决决策一、职业业准备 1、职业业概述所谓职业业，是指指人们为为了谋生生和发展展而从事事的相对对稳定、有有经济收收入、特特定类别别的社会会劳动。这这种社会会劳动决决定于社社会分工工，并要要求劳动动者具备备一定的的生活素素养和专专业技能能。它是是对人们们的

20、生活活方式、经经济状况况、文化化水平、行行为模式式、思想想情操的的综合性性反映；也是一一个人的的权利、义义务、权权利和职职责，从从而使一一个人社社会地位位的一般般性表征征。二、生涯涯决策 1、影响响生涯决决策的因因素（1）遗遗传因素素和特殊殊的能力力。个人得自自于遗传传的一些些特质，在在某些程程度上限限制了个个人对职职业或学学校教育育选择的的自由。这这些因素素包括种种族、性性别、外外在的仪仪表和特特征等。某某些个人人的特殊殊能力也也会影响响其在环环境中的的学习经经验，伴伴随这些些学习经经验而来来的兴趣趣与技能能，对个个人未来来的职业业选择等等也有较较大影响响。个人人的特殊殊能力包包括智力力、音

21、乐乐能力、美美术能力力、动作作协调能能力等、（2）环环境状况况和事件件。克朗伯兹兹认为，影影响教育育和职业业的选择择因素中中，有许许多来自自外部环环境，并并非个人人所能控控制。这这些环境境状况和和事件来来源于人人类活动动（如社社会、文文化、政政治或经经济的活活动），也也可能由由自然力力量引起起（如自自然资源源的发布布或天然然灾害）。这这些因素素具体包包括：工工作机会会的数量量和性质质；训练练机会的的多寡和和性质；职业选选择训练练人员和和工作人人员的社社会政策策和过程程；不同同职业的的投资报报酬率；劳动基基准法和和工会的的规定；物理环环境的影影响，如如地震、洪洪水、干干旱、台台风等；自然资资源的

22、开开发；科科技的发发展；社社会组织织的改变变；家庭庭的影响响；教育育系统和和社区的的影响。（3）学学习经验验（4）工工作取向向的技能能。前面提到到的各种种因素，如如遗传因因素、特特殊能力力、社会会上各种种影响因因素以及及不同的的学习经经验等，会会以一种种交互影影响的方方式使个个人形成成特有的的工作取取向技能能，这些些工作取取向的技技能包括括解决问问题的能能力、工工作习惯惯、工作作的标准准与价值值、情绪绪反应、知知觉和认认知的历历程（如如选择、注注意、保保留、符符号知觉觉等心理理过程）等等。三、职业业生涯规规划1、职业业志向的的树立。人最终要要从事某某项职业业，依靠靠自己的的聪明和和勤奋的的工作

23、，创创造精彩彩丰富的的人生。志志向是事事业成功功的基本本前提，没没有志向向，事业业的成功功也就无无从谈起起。2、自我我评估与与定位。认知自我我，是个个人成熟熟度的反反应。只只有认识识了自己己，才能能对自己己的职业业方向作作出正确确的选择择，才能能对自己己的职业业目标做做出恰当当设定，才才能选定定适合自自己发展展的职业业生涯路路径。自自我评估估的内容容包括个个人的兴兴趣、特特长、性性格、智智力、知知识、技技能、职职业价值值观等。（1）职职业能力力评估（2）职职业价值值观评估估（3）性性格类型型（4）职职业兴趣趣描述3、职业业生涯机机会的评评估。（1）职职业外部部环境。对对外部环环境的了了解，是是

24、我们适适应并利利用环境境的前提提。在制制定个人人的职业业规划时时，要分分析环境境条件的的特点、环环境的发发展变化化情况、自自己与环环境的关关系、自自己在这这个环境境中的地地位、环环境对自自己提出出的要求求以及环环境对自自己有利利的条件件与不利利的条件件等。只只有对这这些环境境因素充充分了解解，才能能做到在在复杂的的环境中中趋利避避害，使使你的职职业规划划具有实实际意义义。宏观观环境包包括：政政治环境境、社会会环境、经经济环境境；微观观环境则则是行业业环境、企企业环境境等。（2）影影响职业业选择的的其他因因素分析析4、职业业生涯目目标和路路线规划划5、制定定行动计计划于措措施。职业目标标和路径径

25、确定后后，行动动便成了了关键的的环节。没没有达到到目标行行动，目目标就难难以实现现，也就就谈不上上事业的的成功。这这里所指指的行动动，在职职业生涯涯中式指指落实目目标的具具体措施施，主要要包括工工作、选选连、教教育、轮轮岗等方方面的措措施。6、定期期评估与与反馈。我们处在在一个快快速变化化的时代代，计划划需要应应变化而而调整。影影响职业业生涯规规划的诸诸多因素素在不断断变化，有有得变化化因素是是可以预预测的，而而有得变变化因素素难以预预测。在在此状况况下，要要使职业业生涯规规划行之之有效，就就须不断断地对职职业生涯涯规划进进行评估估与修订订。其修修订的内内容包括括：职业业的重新新选择，职职业生

26、涯涯路线的的选择，人人生目标标的修正正，实施施措施与与计划的的变更等等等。第二章就就业前的的心理准准备第一节树树立正确确的就业业意识导入新课课：（一）亮亮出观点点本次课总总观点：每个大大学生都都能找到到好工作作! 适者者能生存存，成功功有规律律。一个个人如果果有了好好的思维维、能力力和方法法，加上上一个好好的心态态，就一一定能找找到好工工作。（二）知知识回顾顾（教学学设计与与思路：启发学学生回顾顾前一次次课内容容，温故故知新）1、大学学毕业生生就业供供求形势势分析：20002年-20009年年毕业生生总数与与累计未未就业毕毕业生人人数逐年年增加，2009年，将有超过1300万的大学毕业生涌入就

27、业市场！从毕业大学生数量上看，2011年全国大学毕业生数量才会达到“峰值”（758万人），今后几年涌入就业市场的大学毕业生将“有增无减”。2、展示示两组图图片：毕毕业生涌涌入人才才市场求求职的拥拥挤场面面；部分分大学生生以卖猪猪肉或摆摆地摊来来赚取工工作中的的第一桶桶金。（三）新新课引入入（教学学设计与与思路：看看网网上流传传的大学学生心声声，引发发学生思思考，产产生自身身想法）1、引用用网上流流行的一一段描述述大学生生心态的的话：当我们读读小学的的时候，读读大学不不要钱；当我们读读大学的的时候，读读小学不不要钱。当我们还还没能工工作的时时候，工工作是分分配的；当我们可可以工作作的时候候，撞得

28、得头破血血流才勉勉强找份份饿不死死人的工工作做。当我们不不能挣钱钱的时候候，房子子是分配配的；当我们能能挣钱的的时候，却却发现房房子已经经买不起起了。当我们没没有进入入股市的的时候，傻傻瓜都在在赚钱；当我们兴兴冲冲地地闯进去去的时候候，才发发现自己己成了傻傻瓜。当我们不不到结婚婚年龄的的时候，骑骑单车就就能娶媳媳妇；当我们到到了结婚婚年龄的的时候，没没有洋房房汽车娶娶不了媳媳妇。当我们没没找对象象的时候候，男人人们是讲讲心的；当我们找找对象的的时候，男男人们是是讲金的的。当我们没没找工作作的时候候，小学学生也能能当领导导；当我们找找工作的的时候，大大学生也也只能洗洗厕所。当我们没没生娃的的时候

29、，别别人是可可以生一一串的；当我们要要生娃的的时候，谁谁都不许许生多个个。问：我们们这一代代到底招招谁惹谁谁了? 3、现场场问答：抛出问问题如“如何看看待就业业？面对对就业的的心情怎怎样？”，列举举几种关关键词如如“严峻、难难、失业业、无奈奈、浮躁躁、自卑卑、焦虑虑、压力力、不知知所措”，让学学生现场场进行举举手示意意，做一一个小小小的统计计，了解解在座大大部分学学生的心心态如何何，概括括介绍大大学生普普遍存在在的就业业心理：盲目自自信、自自卑畏怯怯、急功功近利、攀攀比从众众、依赖赖心理等等。4、设问问：先问问学生“是否有有找工作作的经历历”，如果果没有，继继续问“没找过过工作，怎怎么就知知道

30、就业业形势严严峻，怎怎么就认认为找工工作很难难，甚至至觉得自自己找不不到工作作”，进一一步引发发学生思思考，再再以“杨梅酸酸不酸，自自己尝了了才知道道”为例，引引导学生生建立几几个观点点：“工作难难不难，自自己去找找了才知知道”、“不要过过分相信信网上有有关就业业难的传传言，不不要被一一些危言言耸听所所吓倒”、“就业，其其实并没没有想象象中可怕怕”。5、再次次抛出观观点：每每个大学学生都能能找到一一份好工工作，并并对“什么是是好工作作？”设一个个悬念。6、正式式引入新新课。详细讲讲解各主主要内容容，结合合学生实实际操练练，逐步步引导学学生树立立就业信信心，认认识自己己，了解解职业，并并进行合合

31、理的定定位。一、什么么样的工工作叫好好工作？列举大家家认为的的条件如如“薪金福福利好、企企业有发发展前途途、个人人有发展展空间的的、有挑挑战性”等，进进行分析析，好工工作不是是满足所所有条件件，才叫叫好工作作，因为为这是不不切实际际的，如如薪金福福利好的的公司，门门槛高，对对人才要要求高，很很难进，而而企业有有发展前前途的公公司，薪薪金福利利不一定定就好，所所以也两两全难。树立一个个观念：好工作作，并不不是指各各方面都都好的工工作。二、什么么样的职职业叫好好职业？列举几个个职业如如“公务员员、教师师、业务务员、秘秘书、网网页设计计师、会会计、新新闻记者者、市场场部经理理”，请学学生选择择自己认

32、认为好的的职业。举例对“新闻记记者”与“市场部部经理”两个职职业进行行对比，案案例大致致是：一一个新闻闻专业毕毕业的大大学生，最最开始做做的是新新闻记者者，表现现很优秀秀，自己己也喜欢欢，但后后来因为为考虑到到市场部部经理工工资更高高，锻炼炼更大，转转而选择择做市场场部经理理，结果果是工作作业务做做不出来来，表现现平平，最最后发现现自己并并不能胜胜任而且且也不太太喜欢市市场部经经理这一一职业。案例说明明：一个个职业好好不好，主主要看一一个人的的能力、兴兴趣等个个性特征征与这个个职业匹匹配好不不好。三、好工工作应该该满足两两个条件件：第一，这这份工作作是你喜喜欢的，是是你能胜胜任的第二，薪薪金能

33、够够满足你你的基本本生活需需求四、毕业业生应树树立的就就业意识识选择好工工作，就就是选择择合适的工工作！（1）、对对就业环环境的意意识。就就是要意意识到今今年乃至至今后几几年我国国严峻的的就业形形势和社社会一个个个具体体的工作作岗位对对个人能能力的需需求，不不断增强强自身的的竞争意意识、危危机意识识和自身身的就业业能力。（2）、对对自身的的优势和和特长的的意识。就是要认真解剖和分析自己，认识到自己进入就业市场能够战胜他人的筹码，明白自己“想干什么同时自己又能干什么”。做一个有“自知之明”的人。（3）、对对环境需需求和自自身优势势和特长长的契合合点的意意识。就就是要努努力找到到一条适适合自己己的

34、发展展之路。“天生我才必有用”，每个人在社会上都有自己的用武之地，但“适合的”才是最美好的，找到个人内外需求的契合点则显得尤为关键。第二节了了解职业业，认识识自己本小节主主要内容容：了解解公司需需求，莫莫自闭认识职业业特点，莫莫盲目拿出你的的优势，莫莫自卑认清你的的劣势，莫莫自负一切从零零开始，拥拥有归零零的心态态。不做小草草，做大大树（一）了了解职业业1、企业业喜欢怎怎样的应应届毕业业生？v 专注不浮浮躁v 踏实不抱抱怨v 勤劳（学学习力）不偷懒专业！专专注！专专心！（二）认认识自己己解决以下下四个问问题：v 你是一个个怎样的的人？v 你喜欢做做什么？v 你能做什什么？v 你的职业业价值观观

35、是什么么？1、实际际操练：“了解自自己”小测试试我是一个个认识我我的人对对我的看看法是我最大的的优点是是我最大大的期望望是我最喜欢欢的是我我最关心心的时刻刻我最大的的限制是是我最需需要的是是我最憎恶恶的是在在我人生生中最痛痛苦的时时刻我最重视视的是对对我来说说，人生生是我最害怕怕的是对对我来说说，爱情情是我最大的的成绩对对我来说说，家庭庭是展望未来来工作和和事业，对对我来说说是3、了解解你的能能力（1）工工作胜任任力v 内在动力力：工作作热情，压压力管理理v 思考能力力：分析析问题，确确定目标标v 行动能力力：计划划执行，推推进目标标v 人际能力力：影响响他人，协协调互益益第三节合合理定位位，

36、积极极行动v 往低处定定位：一切从零零开始，拥拥有一棵棵归零的的心。一切从零零开始：不管你你过去优优秀还是是普通，工工作是人人生中新新的地平平线，抛抛开包袱袱，轻松松上阵。归零的心心：这是是一种面面对工作作中出现现困难的的坦然态态度，纵纵然我们们失败了了，我们们还可以以从头开开始，因因为我们们还年轻轻，年轻轻就是最最大的资资本，年年轻就是是输得起起，对于于年轻人人来讲，失失败的经经验越多多，学到到的东西西也越多多。只要要有信心心，无论论什么时时候开始始，都还还有希望望。以一个案案例来说说明低定定位就业业的好处处：留学学博士“倒过来来”就业（见见附件二二）v 不做小草草，做大大树小草的特特点：根

37、根基不深深，长不不大；即即使被人人踩了，也也不会得得到别人人的怜悯悯。大树的特特点：枝枝叶茂盛盛，根基基扎实；不段向向上，吸吸收阳光光；给人人阴凉，给给人绿色色；活着着，是美美丽的风风景，死死了，仍仍是栋梁梁之材。喻指大学学生要成成为苍天天大树，还还需不断断地吸收收养分，不不断地补补充知识识，让自自己的根根基扎在在泥土里里，将来来成为栋栋梁之材材。第三章大大学生就就业能力力培养一、教学学目的及及要求本章着重重介绍与与毕业生生就业有有关的能能力素养养的形塑塑，让学学生们认认识到能能力培养养是高职职学生成成材的关关键、就就业能力力的高低低是大学学生就业业成功与与否的关关键。二、授课课学时：2学时时

38、 三、本章章基本内内容第一节 能力力及其影影响因素素第二节 就业业能力四、教学学重点及及难点教学重点点：1 能力力的含义义2 能力力的影响响因素教学难点点： 1 什什么是就就业能力力五、本章章教学基基本内容容：第一节 能能力及其其影响因因素案例导入入招聘中的的尴尬张同学是是学旅游游专业的的，在班班里学习习成绩数数一数二二，又是是班干部部。快毕毕业了，工工作总找找不好。这这天他接接到学院院老师的的电话，有有个新区区要开发发一个旅旅游景点点，找到到学院希希望推荐荐几个“好”点的同同学。于于是他被被推荐去去招聘单单位应聘聘，结果果很快又又打发回回来了。学学院老师师很纳闷闷，于是是电话联联系了招招聘单

39、位位。招聘单位位人力资资源部经经理说：“你推荐荐的这个个学生是是很好，不不错的，不不过他好好象缺乏乏自己的的思路，缺缺少独立立工作的的能力，而而我们这这次招聘聘就是希希望找个个思路清清晰，具具有独立立工作能能力的人人”。点评：为什么说说是“招聘中中的尴尬尬”，因为为学院从从推荐 “好”点的同同学这个个角度来来说，张张同学很很合适。然然而这里里的“好”与招聘聘单位的的“好”有着本本质的区区别。招招聘单位位看重的的不仅仅仅是传统统的好学学生模式式，还有有学生的的能力。这就给高高职学院院学生提提了一个个醒，什什么样的的学生是是招聘单单位认为为的“好”。一、能力力的含义义人们完成成活动中中表现出出来的

40、能能力有所所不同。所所谓能力力，就是是指顺利利完成某某一活动动所必需需的主观观条件。能能力是直直接影响响活动效效率，并并使活动动顺利完完成的个个性心理理特征。能能力总是是和人完完成一定定的活动动相联系系在一起起的。离离开了具具体活动动既不能能表现人人的能力力，也不不能发展展人的能能力。但是，不不能认为为凡是与与活动有有关的，并并在活动动中表现现出来的的所有心心理特征征都是能能力。只只有那些些完成活活动所必必需的直直接影响响活动效效率的，并并能使活活动能顺顺利进行行的心理理特征，才才是能力力。例如人是是有体力力、知识识的，也也有性格格特征，如如暴躁、活活泼等等等。虽然然一个人人的性格格特征对对活

41、动有有一定影影响，但但不是顺顺利完成成某种活活动最直直接、最最基本的的心理特特征。因因此，性性格特征征不能称称之为人人的能力力。二、能力力素质能力素质质是一个个管理学学、心理理学名词词，也叫叫胜任力力。能力力素质是是多种条条件因素素的综合合，它是是一个整整体的、综综合性的的概念。在在这一框框架中，各各种不同同的知识识、技能能与职业业素养共共同作用用、影响响个体行行为，它它们的组组合便构构成了个个体的能能力素质质结构。能力素质质象一座座“冰山”，是由由“知识、技技能”等水面面以上的的“应知、应应会”部分学学业知识识部分，和和“素质、创创造”等水面面以下的的“价值观观、自我我定位、驱驱动力、人人格

42、特质质”等情感感智力部部分构成成的。学业知识识的特点点明显突突出并且且容易衡衡量，但但真正决决定一个个人的成成功机会会的，是是隐藏在在水面以以下的情情感智力力，它们们难以捕捕捉，不不宜测量量。在技术时时代的今今天，人人们从事事任何职职业都应应具有下下列五项项基本能能力和三三项基本本素质。（一一）五项项基本能能力：1合理理利用与与支配各各类资源源的能力力。2处理理人际关关系的能能力。能能够作为为集体的的一员参参与工作作；向别别人传授授新技术术；诚心心为顾客客服务并并使之满满意；坚坚持以理理服人并并积极提提出建议议；调整整利益以以求妥协协；能与与背景不不同的人人共事。3获取信信息并利利用信息息的能

43、力力。获取取信息和和评估、分分析与传传播信息息，使用用计算机机处理信信息。4综合与与系统分分析能力力。理解解社会体体系及技技术体系系，辨别别发展趋趋势，能能对现行行体系提提出修改改建议或或设计替替代的新新体系。5运用特特种技术术的能力力。选出出适用的的技术及及设备，理理解并掌掌握操作作设备的的手段、程程序；维维护设备备并处理理各种问问题，包包括计算算机等高高科技设设备及相相关技术术。（二二）三种种基本素素质：1基本技技能。2思维能能力。33个人人品质。三、如何何培养能能力（一一）学会会自主学学习，培培养自己己创造创创新能力力传统的教教学模式式以教师师为主，学学生没有有自由表表达与主主动表现现的

44、机会会，教师师教什么么学生学学什么，它它忽视了了学生主主体参与与及内在在需求和和人性化化的发展展，导致致了学生生缺乏自自主学习习的时空空，学生生追求新新目标的的动力与与自主学学习、创创新学习习能力受受到遏制制，他们们的健康康发展受受到束缚缚。（二）激激发学习习兴趣，培培养综合合能力（三三）引进进竞争机机制，培培养学生生抗挫能能力（四四）创设设激励氛氛围，培培养学生生实践能能力（五五）树立立集体意意识，培培养学生生协作能能力（六六）体验验成功乐乐趣，培培养终身身体育能能力第二节 就业能能力案例导入入应聘中的的尴尬沈同学是是学汽车车专业的的，在某某市人才才交流服服务中心心举办的的大中专专毕业生生招

45、聘会会上，看看到某汽汽车公司司的招聘聘启示，上上面的要要求写着着“汽车专专业，懂懂电脑”。于是是他来到到招聘单单位前，将将自己的的毕业生生推荐表表递了过过去。招招聘单位位的老总总看了看看推荐表表，拿出出一张有有文字、表表格的纸纸，问“会电脑脑操作吗吗？”“会”。“你试试试这个”。沈同学座座在电脑脑前开始始操作，十十分钟过过了，招招聘单位位的老总总说：“好可以以了，录录用了我我们会通通知你的的”。几天天过去了了，没有有回音。点评：沈同学的的一位老老师事后后问招聘聘单位的的老总，老老总说道道：“学过电电脑，应应该具备备比较熟熟练的操操作技能能，但那那天十分分钟过了了，这位位同学才才打了三三行字，”

46、。电脑，作为必备的技能，我们很多同学学了却没有好好的掌握。一、什么么是就业业能力就业能力力这一概概念源于于就业，国国内外常常见的几几种定义义或描述述有：所所谓就业业能力是是指大学学毕业生生在校期期间通过过知识的的学习和和综合素素质开发发而获得得的能够够实现就就业理想想、满足足社会需需求、在在社会生生活中实实现自身身价值的的本领。二、通用用技能基础能力力包括人人际交往往能力、正正确的就就业动机机、应聘聘能力、适适应能力力等，相相当于“产品的的包装形形象”。（一）理理论知识识能力（二）适适应环境境能力（三）社社会交际际能力（四）语语言表达达能力（五）动动手能力力（六）竞竞争能力力（七）沟沟通能力力

47、基础能力力的培养养途径一一般有转转变学生生就业观观念、提提高人际际沟通能能力、加加强学生生职前培培训等。首先，转转变学生生就业观观念。教育培养养学生树树立一种种与市场场经济相相适应的的现代就就业观。一一是要主主动积极极就业，不不能被动动“等、靠靠、要”，消极极就业；二是要要靠岗位位创新，不不能靠岗岗位维持持，教育育学生放放弃一找找到工作作就意味味着一劳劳永逸的的念头，要要树立找找到工作作仅是创创新开始始的职业业意识；三是不不仅能靠靠岗位就就业，而而且还能能自主创创业，创创造新岗岗位，让让更多的的人就业业。其次，提提高人际际沟通能能力。第三，加加强职前前培训。通过与校校外人才才公司合合作，成成立大学学生职业业素质训训练营，借借用完全全专业化化的机构构，开展展大学生生职业规规划设计计、应聘聘技能培培训、现现场职业业指导会会等系列列活动，帮帮助大学学生客观观分析自自己，获获得职业业信息、掌掌握求职职方法、避避开择