徒步活动方案（7篇）.docx

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1、徒步活动方案（7篇）为了确保活动平安顺当进行，就不得不须要事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的详细行动实施方法细则、步骤和支配等。我们应当怎么制定活动方案呢？这次美丽的小编为亲带来了7篇徒步活动方案，希望能对您的写作有肯定的参考作用。篇一：徒步活动方案 篇一一、活动主题：走在春天里。二、活动目的：1、为了丰富学生的课外生活，增加学生的视察力，培育学生酷爱大自然的情感，特组织本次实践活动。2、提高学生综合素养，增加学生的团队精神。三、活动时间：2018年4月4日（周五）。四、活动地点：南洲里公园。五、参与人员：一年级全体师生。六、出行方式：徒步。七、活动安排：1、4月2日上午九点（大课

2、间结束之后）在校门口集合动身，下午2点左右回校。2、学生自带午餐及饮用水。3、行走当中，学生们可以视察路边的植物和冬天有什么不同？说一说自己找到的春天。4、到达南洲里后可以组织学生自由活动，提示学生留意平安。八、留意事项：1、排队行走平安：一切行好听从指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。2、游玩平安：（1）在老师视线范围内活动，不得随意离开，（2）不乱丢废弃物，扔在自备的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。3、活动结束，整队回校。篇二：徒步活动方案 篇二敬重的各位领导、各位同事们：大家上午好！欢迎来到“感受行走力气徒步健康人生XX物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，

3、增加团队凝合力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的沟通，提高员工合作和坚忍不拔的精神。今日室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热忱，因为我们是傲慢骄傲的XX物业人。下面我介绍一下今日的裁判，是我们物业公司常务副总经理的XXX参赛队伍：竞赛流程：1、从月亮岛为起始点中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡新鸭绿江桥前，沿江边进行徒步。竞赛规则：1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜。2、任何人不得在路边基石以下行走。3、竞赛途中不行换人，达到终点以胸前团队标识和中转卡双项为确认。大家都清晰竞赛规则了吧？再此须要大家留意来往车辆及自身平安，相互

4、协作，发挥友情第一竞赛其次的团队精神，最终预祝大家取得好成果！请裁判员宣布竞赛起先。恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个达到终点的是队的，用时分钟。整队第一个到达终点是对，用时分钟，让我们以热情的掌声庆贺队获得“感受行走力气徒步健康人生XX物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。鼓掌。.。.颁奖：感谢同事们的热忱参加，通过今日的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心同德才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力气。也希望大家把今日的热忱和状态延长到实际工作中，以更加饱满的工作热忱精彩的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最终

5、，我宣布“感受行走力气徒步健康人生XX徒步竞赛”到此结束，感谢大家！获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念。篇三：徒步活动方案 篇三为进一步开展全民健身活动，提高身体素养，丰富文化生活，增加教职工团队意识和凝合力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校确定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。一、活动主题本次大赛的主题是：“我行走我欢乐，健康工作，华蜜一生”。二、竞赛时间20xx年6月5日早05：4507：30。三、竞赛方法以工会小组为单位进行竞赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。四、徒步线路一号教学楼东门中华西路和平广场浏园嫩江

6、大堤嫩江公园新明大街林艺街东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。五、奖项设置大赛共设七个奖项最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。最佳风貌奖一个：服装整齐统一。最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。最佳状态奖一个：精神饱满形象好。最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。最具激情奖一个：徒步过程中歌声响亮。六、评比小组由学校领导和工会、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。七、组织协调徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。八、工作人员苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。九、摄影摄像李楷王红丽姜瑶。十、平安保卫何玉相任来泉杨博王啸东。十一、活动要

7、求1、参与徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。2、要遵守时间，不得迟到或中途退出竞赛。参与竞赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。3、要全员参与，确因身体或工作等缘由不能参与者，要提前告知校工会。因身体缘由不能参与徒步的同志，作为竞赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参与徒步竞赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。4、各小组领队于5月30日下班前，将参与竞赛人员名单报送校工会苏新处（实训楼410室）。5、要听从支配，严禁单独行动，留意交通平安。6、要爱惜环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。篇四：徒步活动方案 篇四本次活动时间为七小时，路途为华蜜城青龙乡华

8、蜜城。为了避开增加担心全因素，速度过慢或有特别状况难以按正常速度行进的队员，假如未能在各点关门前到达该处，负责收队的工作人员将进行劝退，乘收容车返回登记，希望队员予以协作。本次活动建议所带物品：少量饮料（运动型饮料）、少量干粮（如：面包、饼干、牛肉干、巧克力）、活动装备小贴士等：1、通讯工具（主要是手机，保持畅通），后勤人员配手台。2、尽量带上护膝，减轻膝部压力，带双肩包，不提倡手拎物品。3、不举荐棉质内衣，举荐快干排汗的内衣或T恤，看天气状况自备雨具（举荐雨衣）。4、携带自己可以打算的应急药品，自备凡士林涂抹易擦伤部位。5、夜晚徒步时留意交通平安，背包和衣服最好配有反光物。6、带足够的垃圾袋

9、，请勿把垃圾遗留在活动路途。7、在马路狭窄路段不要超越，假如有队员受伤，首先削减任何可能会造成伤员或自己进一步受损害的危急，把受伤人员移向平安地点，然后与工作人员取得联系，工作人员会刚好有效的处理，遇到任何紧急状况，请向工作人员寻求帮助。8、活动中最大的危急来自于车祸，请务必留意过往车辆。9、活动手台统一频率：438、500。篇五：徒步活动方案 篇五“徒者，步行也”。夏季的大连魅力四射，吸引了大批的中外游客。在这晴空万里的五月，我们一行数十人怀揣着内心的激烈踏上了徒步征程第十二届大连国际徒步大会。此次徒步为冰山集团借此徒步大会之际开展的集团户外拓展活动，是为丰富集团公司队成员业余生活，熬炼身体

10、、放松心情，以及增加团队凝合力为目的的活动。我和同事们热情响应投入其中，在行走了四个小时坚持到达了目的地，这一路上收获得不仅是沿途的风景，更有良多内心的感悟。大连国际徒步大会在每年五月的第三个周末实行，据各人实力的不同，共设立5公里、10公里、20公里、30公里共四个级别。快乐的人潮一起在大连市最漂亮的景观路滨海路上闲逛，沐浴着和暖的阳光，呼吸着清爽的空气，伴着一路风景向终点迈进。自20xx年首次举办以来，本着“健康、和平、沟通”的主题，到今年为止，已经胜利举办了12届，吸引了数十万来自大连市以及全国各地的徒步爱好者，还有很多国际友人。是国内唯一被国际徒步联盟承认的国际性徒步活动，现已成为大连

11、市的一张城市名片。我在活动开展的前一个星期便收到了通知，激烈期盼之余，不免为自己体力担忧。终归作为一个上班族宅男，在绿茵场里肆意挥洒汗水的日子好像一去不复返，面对着日益增长的体重和缺乏熬炼的身体，还是有些惴惴担心，心里想的是身为一个东北大汉，走路走累了那可就丢大人了。这种惊慌的心情，直到早上和集团的大队人马汇合时烟消云散，大家的热忱洋溢和激励支持都让我昂首挺胸，照完合影，穿上集团统一制服，便踏上了征途。滨海路沿途风景秀丽，环山傍海，木板铺就，素有大连景观路之称，我们从星海广场动身，刚起先精力充足，四周的人群也是联袂成云，摩肩接踵，从活泼可爱的小孩子到满头华发的老年人，无不说说笑笑，相伴而行。各

12、个公司组织也都亮出了自己的旗帜为队伍指明前进的方向。融入了这种气氛中，行走之间的枯燥和乏累也不再是大问题，观赏四周的山林美景，同事之间的打趣拍照成了这次征程的主旋律，我们走走停停，时常休息调整，谁都没有把原来很看重的遥远的终点放在心上，而是在享受着这平常难以感受到的乐趣。路上有中学的学生，有含情私语的情侣，更有一队军装的专业徒步协会。但最吸引我的还是路边两位老人高声谈笑：“老陆你这回可是来着了，这徒步大会算这次我都来五年了，你看我这身体，以后你也得勤整！”“老田看你说的，我这不是把孙子也带来了嘛，也感受感受。”“哈哈哈哈哈”。看着他们尽情享受的样子，突然想到等到自己年纪大的时候会不会也像他们一

13、样充溢了激情呢？恍惚中眼前好像有一个穿着球衣的小子，浑不在意地摸了一脸汗水和灰尘，花猫脸也止不住他满脸的激情与笑意，满怀这对生活的希望接着向前奔跑。经过了白云山，付家庄公园，燕窝岭，北大桥，再到老虎滩，我们的行程最终结束。这时候倒是一头的汗水和肌肉上的阵阵酸痛一一袭来，不过每个人都笑容满面，满心都是高兴。专心去感受徒步，人的一生就像是一次徒步旅行，有快乐，也有苦痛，有坚持，也有迟疑；经验的人和事就是那沿途的风景，迎面而来再与你擦身而过，而落在你的底片上的就是一生的收获和最美妙的回忆。在徒步中，行走是枯燥的，但你可以选择让自己欢乐的方式，因为我们每个人都奔着这个方向而去。我又想起那夕阳下的奔跑，

14、那是我逝去的青春。篇六：徒步活动方案 篇六一、活动背景随着社会经济的快速发展，生产力水平得到很大提高，“解放了双手”的人民群众渐渐意识到健康的重要性，越来越多的群众加入到健身的行列，但全民的身体素养整体水平状况依旧不容乐观，因为还有很多的群众没有养成常常熬炼的好习惯，亚健康状况困扰着他们，因此特举办本次“千人徒步健身”活动。二、指导思想为了进一步贯彻实施国务院，掀起我县全民健身运动的热潮，通过举办“徒步”运动，提倡健康科学的健身理念，提高公民的身体素养，接着保持和发展这一良好态势，从而推动全民健身运动的发展。三、活动口号我运动我健康我欢乐。四、活动原则本次“千人徒步健身”的活动旨在传递人人参加

15、、人人受益的参加理念，推广全民健身的健身理念，让每一个人都意识到健身的重要性，从而实现全民健身。五、活动时间20XX年8月8日上午8：00集中。六、详细工作（一）做好“千人徒步健身”活动的宣扬工作，8月1日起在xx县公众信息网、xx电视台和微信平台发布活动公告，通过电话发动各单位干部职工来参加活动，此项工作由漆放军负责。（二）与各单位办公室主任联系，确定活动参与名单。此项工作由曹卫红负责。（三）进场指挥：符雄；物品分发：曹卫红、夏宇、黄镜丹，活动主持人和现场整队：夏永进。打算好文化衫、全民健身手册、发令枪、签字笔、对讲机、石灰粉、布置好会场和拱门（xx县2016年全民健身系列活动之“千人徒步健

16、身”活动）、背景（xx县2016年全民健身系列活动“千人徒步”启动仪式）、音响打算、主持人、撰写平安留意事项：夏永进、曹卫红、周元曦负责。（四）全部活动的宣扬以及材料的起草、公告牌、展板、路途指示牌、横幅、路途地图，此项工作由夏永进负责。（五）与相关部门协商好当天活动秩序的支配与维持。此项工作由漆放军、夏永进负责。（六）联系相关医护人员与交警，确保突发状况能够得到刚好处理，由曹卫红负责。（七）撰写领导致辞稿，主持词。夏宇、黄镜丹负责。（八）请阳光健身俱乐部、体育场游泳池、菲尔艺术学校、柏盛健身、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教化、xx县桃花岛水上乐园、xx县桃花江羽毛球俱乐部、中

17、老年乒乓球协会支配社会体育指导员现场指导。七、活动内容支配1、主持人上场。2、介绍出席活动现场的领导嘉宾。3、全场肃立、奏唱国歌。4、领导致辞。5、宣布活动开幕。6、鸣枪。八、活动路途县体育馆统一动身沿振兴路经七中、老干局、城关二中上彩虹桥头，顺时针方向沿着沿江风光带过一桥、二桥到彩虹桥头结束。徒步活动结束后，可以到下列场所选择适合自己的健身方式进行体验：阳光健身俱乐部、菲尔艺术学校、柏盛健身、体育场游泳池、永鑫羽毛球馆、东方新城乒乓球俱乐部、尚武武道教化、xx县桃花江羽毛球俱乐部、xx县中老年乒乓球协会（体育馆西侧二楼平台）。凭可以到xx县桃花岛水上乐园免费体验。九、活动要求（一）全部工作人

18、员8月8日7：30在体育馆集合，布置好场地，并佩戴工作证。（二）活动期间工作人员必需坚守岗位，文明礼貌用语，服务耐性周到。篇七：徒步活动方案 篇七一、活动目的徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到同伴们共同努力的那份欢乐，培育大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增加团队的凝合力。我们会让参加本次活动的每位成员感受到艰苦与欢乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们肯定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展思路，使计生协会的各项工作做到有创新，有突破，有成果。二、活动宗旨“青春无限、关爱健康”是我们的口号，磨练意志

19、、培育毅力、熬炼体魄、欢乐行走是我们的行动宗旨。三、活动时间活动时间20xx年3月11日（星期六）上午。四、活动地点及路途9点动身（民程路绿州桥南端）河边往西桥往北小广场往西户庄林场（领取参加奖）往北路口往东路口往南小广场往东林带出口往南到达绿州桥。五、活动内容（一）活动基本内容1、早晨8：40全部人员按时到达动身点（民程路绿州桥南端）。2、宣布徒步人员留意事项：本次徒步活动要徒步走完全程。活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及自身形象的事。徒步过程中相互照应，以保证全体参与人员的人身及财务平安。请自带摄像器材，并留意保管。3、参与人员自行到达动身地点后

20、由此次活动主办方负责整理队伍，并实行启动仪式，主持人宣布活动正式起先，接着由主办方负责人进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式起先，全部人员按秩序动身。最终折返到达动身点后实行发奖仪式并赠送参加奖。六、活动参与人员及要求1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。2、身体健康、年龄限制在1855岁。七、活动奖项设置本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品：法蒂卡罗摄影全家福999元套餐；二等奖奖品：二等奖摄影全家福666元套餐；三等奖奖品：法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品：三八妇乐卫生巾组合装430元；二等奖奖品：三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元；三等奖奖品：护理液80元、妇科护垫58元。八、平安、环保温馨提示1、各位队员应留意个人平安，现场有专人看管，重要物品及个人财产请留意妥当保管。2、遇事忍让、迁就，不与人争吵，以保证自身平安。3、爱惜环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。