2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节.docx

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1、2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第1节 四肢靠近躯干的部分为（）。A.近侧B.远侧C.内侧D.外侧正确答案：A 游泳升力推进力与（）三个因素有关A.力量B.手臂运动轨迹C.手掌攻角D.划水速度正确答案：BCD 身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。此题为判断题(对，错)。正确答案： 双飞踢练习步骤（）。A.熟习左架横踢和右架横踢B.利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作C.利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。D.熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部正确答案：ABCD 赵青与潘丽比赛，潘丽13:14落后时应站在左区发球。此题为判断题(对，错)。正

2、确答案：手球射门种类较多,一般分为支撑射门、()、倒地射门。A.跳起射门B.大力射门C.小角度射门参考答案：A 女装课练体或_，但不得覆盖_延伸过肩，不得低于_正确答案：分体;颈部;膝部标枪枪身落在分角线上,枪尖落地点在投掷区内,裁判判为犯规,外场举了红旗。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误在体育教学中,应本着一切从学生兴趣出发的原则。()此题为判断题(对，错)。答案：错2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第2节 力量训练能够明显的增加肌肉的体积，达到增肌的目的，减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对，错)。正确答案： 运动员其安静时血压则为()。A.130mmhg/60mmh

3、gB.120mmhg/70mmhgC.130mmhg/70mmhg正确答案：B 有使髋关节屈的肌肉是（）A.股四头肌B.竖脊肌C.臀大肌D.股二头肌正确答案：A 减肥应做有氧运动，不要做力量训练，以免体形变差。此题为判断题(对，错)。正确答案： 如果ROM下降，某些动作会出现障碍，容易受伤，并且会影响到一个人的正常生活质量此题为判断题(对，错)。正确答案： 司线员手势有( )。A.2个B.3个C.4个D.5个正确答案：B 男运动员泳装不得高于()，低于()，所有泳装的材质必须为透明的纺织品。正确答案：肚脐，膝部平衡膳食是指健康膳食,膳食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例适当,并且与人的需要保

4、持平衡。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有_、高压力问题的人。正确答案：失眠2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第3节如换人出现违例,替补上场的将被警告。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 试述游泳技术动作的学习过程。正确答案：根据运动技能形成的规律和游泳运动自身的特点，游泳技术的学习过程一般可以划分成三个阶段，每个阶段的任务以及相应的教学要求都有所不同。 （1）粗略地掌握动作阶段 学生在初步熟悉水性后开始学习某种游泳技术，总要经历一个粗略掌握动作的阶段。这一阶段的教学，是通过教师的示范和讲解，

5、使学生对所学的泳式技术建立初步的印象，并通过学生自己的模仿练习，体会肌肉感觉，粗略地掌握动作。在这一阶段中，学生大脑皮质的条件联系处于泛化阶段，动作表现紧张、费力、不协调，出现多余动作。教学中，教师应注意精讲多练，抓住动作的重点，以正确的示范和简练的讲解帮助学生初步建立动作概念，体会动作的大体结构、方向、路线，不必过多地强调动作细节。 （2）纠正错误改进动作阶段 这一阶段的教学，主要是消除各种错误动作，改进技术，提高动作的准确性、协调性和实效性。学生通过反复的练习，逐渐消除了紧张、牵强和多余动作，动作质量不断提高，游距迅速增长，但动作仍不够熟练。在这一阶段中，学生大脑皮质的条件联系进入分化阶段

6、，兴奋相对集中。教学中，教师应通过详细的示范和讲解，帮助学生理解正确的技术，体会细节动作，促进分化抑制的发展，使动作日趋合理。教师要注意观察学生的动作，抓住存在的主要毛病，采取针对性的措施及时予以纠正。教师在教学组织上，除了一定量的集中、统一练习外，还应根据学生的不同情况，加强个别指导，注意因材施教。 （3）巩固和完善动作阶段 在这一阶段，学生大脑皮质的动力定型已经基本形成，兴奋过程在时间和空间上高度集中，能够比较准确轻松地完成动作。教学中，教师应引导学生注意动作细节，采用大量的重复游或逐渐加长距离游，积累数量，改善水感，使动作日趋巩固与完善；逐渐形成动作自动化，争取游得更为轻松、自如、熟练、

7、省力。在这一阶段，应特别注意练习手段的多样化，可采取分组比赛、测验或提高难度游等方式，调动学生练习的积极性。并可组织一些游戏活动，以克服枯燥感和疲劳感，使课上得生动活泼，增强学生的学习兴趣。 接发球队获得发球权后，由“一”号队员发球。此题为判断题(对，错)。正确答案： 根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为_和计量决策法两大类。A.主观决策法B.计量决策法C.调查决策法D.专家决策法正确答案：A 强身健体是大众体育的基本宗旨之一。此题为判断题(对，错)。正确答案： 发球时，当发球裁判宣报“违例”后，裁判员应宣报()，以确认这一裁决A.A.违例B.B.比分C.C.换发球D.D.发球违例正

8、确答案：D 比赛因故在开始前被暂停，运动员没有重新选择接发球或者发球等的权利，只能按暂停比赛前的选择进行比赛。此题为判断题(对，错)。正确答案： 1936 年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。此题为判断题(对，错)。正确答案： 力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。此题为判断题(对，错)。正确答案：2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第4节运动员如无故延误比赛时间,即按该次试掷失败论;但以前的成绩仍为有效。()此题为判断题(对，错)。答案：错误解析：运动员如无故延误比赛时间，即按该次试掷失败论；以前的成绩无效。 通常温标舒适温度为 5 度左右的睡袋为羽绒睡袋。( )此题为判断题

9、(对，错)。参考答案：根据比赛的战术思想来决定比赛阵形。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是A.运动中的肌肉酸痛B.运动后消失的肌肉酸痛C.运动1小时后的肌肉酸痛D.运动结束24小时后的肌肉酸痛正确答案：D 抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确的是_。A.保护者一般采取高于练习者的位置，便于观察发觉隐患，了解练习者的状况B.保护者采取正反握，第一有利于练习者的安全，第二有利于对练习者形成助力C.一般男士在训练时不建议有保护，以免形成依赖D.保护者和练习者应该尽快互相交流，并告知自己的意图正确答案：ABD 在动力性力量中，若要很快提高最

10、大力量，应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50左右的负荷D.采用12-16次的重复次数正确答案：B 体育教学中往往有人不能正常地参与激烈活动，如手术后、肝炎恢复期、小儿麻痹症、心肌炎等，建议进行()。A.保健课B.停止运动C.走路正确答案：A 在正规竞赛中,长拳,剑术,刀术,枪术,棍术套路成年组演练时间不少于( )A.1分10秒B.1分20秒C.1分D.1分30秒正确答案：B 刺伤的病因与损伤病理是()A.因锐器切入皮肤所致B.因尖细物体刺入人体所致C.因硬物打击皮肤所致D.因锋利物体与皮肤摩擦所致正确答案：A2022体育职业技能鉴定历年真题解析

11、8节 第5节 壶铃大都是用金属或非金属材料加工成的此题为判断题(对，错)。正确答案：在方向判断上,通过烟雾可以判断洞口的方向。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案： 武术作为体育项目，动作具有攻防技击性是它的本质特性此题为判断题(对，错)。正确答案：定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向图和一个指南针。 服装可穿着定向专业套装,也可穿普通运动服装。()此题为判断题(对，错)。参考答案： 国际标准杠铃要求两个内卡箍之间的距离为()A.1米B.1.31米C.1.5米D.1.8米正确答案：B 跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）A.需要B.不需要C.不知道正确答案：A在

12、全能比赛中,如果一名运动员二次起跑犯规,将被取消比赛资格。()此题为判断题(对，错)。参考答案：正确 人在断水的情况下，只能生存510天。此题为判断题(对，错)。正确答案：()队员用手、臂、头、躯干、大腿或膝部去接触球。A.不允许B.允许C.视情况而定参考答案：B2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第6节 碳水化合物是最重要的能量来源，每天的摄取比例在 55%-65%此题为判断题(对，错)。正确答案： 每局比赛，当一方先得_分时，允许有不超过_秒的间歇;每局之间允许有不超过_秒的间歇。正确答案：11;60;120 武术的作用有壮内强外的健身作用、提高防身自卫能力、培养道德情操的教育作用、

13、娱乐观赏，丰富文化生活此题为判断题(对，错)。正确答案： 在大众健身中，间歇休息产般有积极体息和消极休息两种,方式，两种结合运用时以消极休息为主。此题为判断题(对，错)。正确答案： 某队比赛中弃权时，其比分领先，应判对方2：0的比分获胜。此题为判断题(对，错)。正确答案： 自由防守队员不能担任队长和场上队长。此题为判断题(对，错)。正确答案： 在进行训练课前的准备活动时间为()A.不用准备活动B.35分钟C.510分钟D.越长越多正确答案：C 下列食品中含脂肪比例最高的是()A.橄榄油B.肥猪肉C.羊肉D.牛肉正确答案：A 不属于蹲起的原动肌的是()A.臀大肌B.股四头肌C.股二头肌D.臀中肌

14、正确答案：C2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第7节2022年9月人力资源社会保障部发布了关于公布国家职业资格目录的通知,社会体育指导员分为准入类职业资格和水平评价类职业资格,以下属于准入类职业资格的是()A.体操指导员B.跆拳道指导员C.拳击指导员D.游泳指导员答案：D 充分拉伸股四头肌的方式是()A.膝关节屈、髋关节伸B.膝关节屈，髋关节屈C.膝关节伸、髋关节伸D.膝关节伸、髋关节屈正确答案：A运动负荷越大,锻炼效果越佳。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 为什么初学游泳者通常要先学腿部动作？正确答案：游泳时先学好腿的动作，有助于保持身体的平衡（5分）。各种泳式的腿部动作，

15、如蛙泳蹬腿、爬泳打腿等，在提供推进力的同时，都会产生一定的向上的力，帮助下肢上浮。所以初学者应先学腿部动作，并通过反复的练习提高腿部动作的实效，从而形成稳定的平卧姿势。 允许球员在短裤上作商业广告。此题为判断题(对，错)。正确答案：竞技健美操中六人比赛的场地为12米12米。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 由于坚果含有脂肪量多，且是饱和脂肪酸，所以不建议食用。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。此题为判断题(对，错)。正确答案： 全民健身计划纲要第一期工程的基本成就有哪些？正确答案：19952000年是实施纲要的第一

16、期工程。经过5年多的艰苦奋斗，我国的全民健身事业取得了世人瞩目的成就。群众的体育健身意识日益增强，经济、社会和体育发展程度在各类不同地区，经常参加体育活动的人数都有所增长，人民体质明显增强，体育骨干队伍日益壮大；全民健身组织网络基本形成，全民健身设施和资金逐年增加；群众体育健身消费逐步加大，群众体育法制化进程不断加快，群众体育健身的环境和条件有较大改善，各项工作普遍取得明显成效。探索了新形势下发展群众体育事业的新模式，初步建立起社会化、科学化、产业化、法制化的全民健身体系的基本框架，顺利完成了第一期工作的任务，实现了第一期工程的奋斗目标。2022体育职业技能鉴定历年真题解析8节 第8节 通常把

17、出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。此题为判断题(对，错)。正确答案： 比赛中守门员在本方罚球区内用球故意掷击对方队员，无论被击中队员的位置是否在罚球区内都应判罚球点球。此题为判断题(对，错)。正确答案： A4两脚骑跨在中线上运球，应判违例。此题为判断题(对，错)。正确答案： 产后锻炼可增加腹肌盆腔肌的力量，有利于子宫的恢复和恶露的排出此题为判断题(对，错)。正确答案： 肘关节由肱骨上端与桡、尺骨上端构成复关节。（）此题为判断题(对，错)。正确答案： 以下说法错误的是()A.腹直肌位于腹前壁正中两侧，前后被腹直肌鞘包裹B腹直肌为扁长带状肌B.腹直肌为扁长带状肌C.腹直肌起于股骨D.腹直肌止于5_7肋软骨前面胸骨剑突正确答案：C 如果ROM下降，某些动作会出现障碍，容易受伤，甚至会影响到一个人的正常生活质量。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：中国居民膳食营养参考摄入量表研究组推荐:除婴儿外碳水化合物的适宜提入量应占总能量的()。A.15%-25%B.25%-35%C.35%-45%D.55%-65%答案：D 下列属于瑜伽的定义是A.平稳B.安静C.舒适D.流汗正确答案：ABC