职业生涯规划书做最好的自己18523.docx
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1、 大学生职职业生涯涯规划大大赛古人云:“有志不不在年高高而无志志空活百百年。”其实人人生何需需百年?只要我我们能像像阿基米米德寻找找地球支支点一样样给我们们的灵魂魂一个支支点,那那么激跃跃生命的的腾飞还还不是易易如反掌掌吗?这这个支点点就是规规划人生生。遗憾憾的是我我们往往往不能或或者不敢敢给人生生一个规规划,前前路迷茫茫,没有有人生规规划这座座灯塔的的指引,我我们能找找到前进进的方向向吗?扑扑面而来来的风风风雨雨,我我们能挺挺得过去去吗?或或者会误误入歧途途,一失失足成千千古恨呢呢?由此此可见,为为我们的的人生做做一个正正确的人人生规划划,那是是必要的的!“做最好好的自己己”是通向向多元化化
2、成功的的必然途途径。换换言之,成成功就是是按照自自己设定定的目标标,充实实的学习习、 工作和和生活,就就是始终终沿着自自己选择择的道路路,做一一个快乐乐的、永永远追逐逐兴趣,并并能发掘掘出自身身潜能的的人。我非常喜喜欢李开开复说的的上面的的这些话话。成功的职职业生涯涯无不从从一个成成功的目目标定位位开始,而而成功的的目标定定位则基基于对自自己的清清醒认识识。生涯涯表现个个人独特特的自我我发展形形态,是是人生自自青春期期到退休休所有有有酬或无无酬给职职位的综综合,生生涯发展展是以人人为中心心的。以以个人为为中心,根根据自身身的基本本条件和和实际情情况,我我主动规规划了自自己的职职业生涯涯,从而而
3、进一步步的认识识自我、提提高自我我、超越越自我,使“我”成为一个“最好的自己”。目 录录一、自我我认知(一)个个性特征征4(二)职职业兴趣趣99(三)职职业能力力10(四)职职业价值值观11二、职业业认知(一)社社会整体体经济形形势、就就业形势势12 (二)社社会就业业趋势和和大学生生就业现现状、特特点14 (三三)目标标职业的的行业现现状、发发展前景景、就业业需求119(四)目目标职业业26三、职业业对策(一)大大学期间间的行动动计划29(二)职职场适应应计划以以长期发发展计划划30四、自我我监控(一)规规划实施施过程中中的阻力力分析31(二)评评估331(三)监监控和调整34五、结束束语3
4、7一、自我我认知 个性性特征1.个人人简历姓名:XX专业情况况:政治情况况:中共共预备党党员任职情情况社会实实践奖励情情况自我评评价本人性格格开朗平平和,乐观积积极,有有较强的的协调沟沟通能力力和环境境适应能能力。在在政治思思想方面面,一直直对党忠忠贞,热热爱祖国国,关心心班级集集体,集集体观念念强,善善于团结结同学,尊尊进师长长;在学学习方面面,以高高标准要要求自己己,努力力勤勉,自自觉拓展展学习内内容和学学习范围围,获得得一等奖奖学金;在工作作方面,认认真负责责,始终终将广大大同学的的利益放放在第一一位,为为广大同同学营造造一个积积极向上上的学习习和生活活环境。另另外,我我经常担担任学院院
5、各种活活动的主主持人,在在文艺方方面较为为活跃。基本技技能兴趣爱爱好- 4 -2.个性性分析优势劣势自信,表表现能力力强,乐观观,积极极,做事事认真好胜的心心有点强强吃苦耐劳劳(兼职职及社会会实践证证明,我我很会吃吃苦),喜欢欢挑战有时候会会比较急急躁,有点情绪绪化较强的沟沟通技巧巧,善于于与不同同类型的的人沟通通一定的组组织、管管理、协协调能力力,责任任心强对任何事事及生活活总有一一种积极极、热情情、执着着的心态态3.获奖奖情况及及收获参与活动动获奖情况况收获第二届全全国高职职高专秘秘书职业业技能大大赛团体二等等奖个人二等等奖升华了对对专业知知识的理理解,提提高了专专业技能能,提高高了对专专
6、业的兴兴趣,提提升了团团队协作作能力学院英语语口语大大赛非英英语专业业组一等奖加深了对对英语口口语的认认识和了了解,提提高了英英语水平平XX市“爱华杯”纪念建建党90周年“党的光光辉照我我心”大学生生演讲赛赛三等奖发散思维维,增强强了灵活活应变能能力,演演讲能力力提高,增增长了见见识心理健康康月“心”书赏读读一等奖增加了阅阅读兴趣趣,提高高了写作作水平学院优秀秀学生干干部增强服务务意识和和责任感感奖学金一等奖稳固了学学习基础础,增强强了学习习兴趣5.个人人综合分分析综合特质质知识广,灵灵活性强强;坚持持稳扎与创创新相结结合能力优势势富有自信信心和责责任心;沟通能能力极强强管理能力力与协调调能力
7、比比较好;注重细细节和团团队精神神人际关系系外向友善善,充满满热情;善于倾听听且有耐耐性;乐乐于与人人交往动力因子子温馨的家家庭氛围围;积极极乐观的的生活态态度;自自信自立立;良好的人人际关系系;擅长长与不同同类型的的人沟通通6.职业业测评MMBTII个性特特征MBTTI测评表表明:我我的性格格类型倾倾向属于于ESFFP。性格特特征:外外向,友友善,包包容。热热爱生命命、热爱爱人,爱爱物质享享受。喜喜欢与别别人共事事。在工工作上,能能用常识识、注意意现实的的情况,使使工作富富趣味性性。富灵灵活性、即即兴性,易易接受新新朋友和和适应新新环境。与与别人一一起学习习新技能能可以达达到最佳佳的学习习效
8、果。性格类类型的职职业倾向向:健康康护理(包包括生理理、心理理);教教学/教导;教练;儿童保保育。7.个性性特征探探索小结结家中办有有幼儿园园,我是是在这个个环境熏熏陶下成成长起来来的,所所以特别别喜欢孩孩子,具具有一定定的教学学经验。幼幼教是一一门艺术术,有一一定的方方法与技技巧,在在这个学学习、实实践的过过程中,我我能够和和小孩、家家长做良良好的沟沟通,掌掌握了一一定的人人际交往往技巧,在在成长的的过程中中有成就就感和幸幸福感。这这一点与与测试出出来的结结果很类类似。Praccticce makkes peerfeect ! 职业业兴趣1.职业业能力测测评结果果表明我我的职业业兴趣分分别是
9、:艺术型型A,社会会型S,事务务型C类型。类型喜欢的活活动重视职业环境境要求典型职业业艺术型AA喜欢自我我表达,喜喜欢文学学、音乐乐、艺术术和表演演等具有有创造性性、变化化性的工工作,重重视作品品的原创创性和创创意有创意的的想法,自自我表达达,自由由,美创造力,对对情感的的表现能能力,以以非传统统的方式式来表现现自己;相当自自由、开开放作家、编编辑、音音乐家、摄摄影师、厨厨师、漫漫画家、导导演、室室内装潢潢设计师师社会型SS喜欢与人人合作,热热情关心心他人的的幸福,愿愿意帮助助他人成成长或解解决问题题、为他他人提供供服务服务社会会与他人人,公正正,理解解,平等等,思想想人际交往往能力,教教导、
10、医医治、帮帮助他人人等方面面的技能能,对他他人表现现出精神神上的的的关爱,愿愿意担负负社会责责任教师、社社会工作作者、牧牧师、心心理咨询询师、护护士事务型CC喜欢固定定的,有有秩序的的工作或或活动,希希望确切切地知道道工作的的要求和和标准,愿愿意在一一个大的的机构中中处于从从属地位位,对文文学、数数据和事事物进行行细致有有序的系系统处理理已达到到特定的的标准准确、有有条理、节节俭、盈盈利文书技巧巧,组织织能力,听听取并遵遵从指示示的能力力,能够够按时完完成工作作并达到到严格的的标准,有有组织有有计划文字编辑辑、会计计师、银银行家、簿簿记员、办办事员、税税务员和和计算机机操作员员2.职业业兴趣探
11、探索小结结我是个追追求烂漫漫的人,向向往自由由和有质质感的生生活。喜喜欢自我我表达,所所以很积积极地参参加各类类比赛,例例如演讲讲比赛,技技能大赛赛,礼仪仪大赛等等,喜欢欢将自己己美的一一面展示示予他人人。喜欢欢与人合合作的感感觉,在在学生会会的工作作和班级级的工作作中体会会到,为为别人提提供服务务才是最最幸福的事事。作为为文秘专专业的学学生,具具备一定定的文书书写作技技巧和组组织能力力。 职业业能力自我评评估的结结果我的人际际交往能能力以及及适应能能力都是是不错的的,在平平时的学学习和生生活中都都能够很很好的反反应出来来。本身身专业是是学文秘秘的,对对于专业业能力,我我觉得自自己学的的还需要
12、要不断提提升,需需要在今今后的学学习理论论知识和和加强社社会实践践经验来来弥补。职业测测评的结结果倾向于事事物型、社社会型和和艺术型型,职业业能力可可以概括括为专业业能力、人人际交往往能力和和适应能能力。职业能能力探索索小结专业能能力专业知知识能力力通过认真真踏实的的学习,拥拥有较为为扎实的的专业基基础,努努力学好好开设的的课程。因因为了拓拓展自己己的知识识面,看看一些跟跟专业相相关的书书籍,来来夯实自自己的基基础。同同时加强强对文秘秘岗位的的深入了了解,在在其中努努力刻苦苦钻研。职场能能力表达能能力性格外向向,所以以有比较较好的人人缘,与与人沟通通顺畅。喜喜欢与人人聊天、开开展活动动;,语语
13、言表达达能力较较强,多多次代表表学校参参赛,思思路清晰晰、口齿齿伶俐。组织能能力组织协调调能力强强,在担担任系学学生会秘秘书长、班班级团支支书、生生活委员员时,在在组织的的一系列列活动中中提升了了自己的的组织能能力,得得到其他他师生的的认可和和肯定。自我控控制能力力在生活上上,有时时会出现现急躁、没没耐心的的情形,但但在工作作中自控控能力还还是比较较好,有有待提高高。适应协协调能力力能很快的的融入新新的环境境,并建建立良好好的人际际关系氛氛围,在在适应能能力方面面,应该该还是比比较好的的。抗挫折折能力一向积极极乐观,对对于遇到到的挫折折,都能能正确看看待,自自我认为为抗挫折折能力也也是还不不错
14、的。 职业业价值观观自我评评估的结结果价值观在在职业选选择上的的体现就就是职业业价值观观,它是是人们对对待职业业的一种种信念和和态度,也也是一个个人对职职业的认认识和态态度以及及对职业业目标的的追求和和向往。我我向往从从事能够够实现自自我价值值的职业业。2.职业业测评的的结果测验表明明,我的的主要职职业价值值取向是是自我实实现型、志志愿型、自自尊型。类型特征自我实现现型有意义的的生活能能够使自自己的潜潜力得到到充分的的挖掘,自自己的本本领和才才能得到到充分施施展,一一心一意意想发挥挥自己的的个性,追追求真理理。志愿型富有同情情心,认认为能够够默默地地帮助不不幸的人人这样的的生活才才是快乐乐和有
15、意意义的。自尊型有很强的的优越感感,希望望时常受受到别人人的尊敬敬。3.职业业价值观观探索小小结从小到大大我都担担当班干干部,到到了大学学担任系系学生会会秘书处处处长和和班级团团支书,为为同学服服务和善善于组织织管理,自自我感觉觉特别好好。这种种受人尊尊敬和管管理他人人的感觉觉,也是是促使我我不断进进步的力力量。我我尝试做做各种不不同的兼兼职工作作,例如如家教、促促销员等等,我认认为每个个人的能能力都是是可开发发的,不不是不行行,只是是没努力力去做。二、职业业认知社会整整体经济济形势、就就业形势势社会整整体经济济形势目前来说说,整个个世界经经济都受受困于欧欧债危机机影响和和美国为为刺激经经济增
16、长长施行的的量化宽宽松的货币政政策,欧欧债危机机已经将将欧洲经经济拖入入泥潭,美国经济复苏势头缓慢,持续的量化宽松并没为美国的经济增长注入活力,却给全世界注入了过多的流动性,增加了世界性通胀的预期,我国当前的高通胀率,除了自身供求结构不合理,财富分配不合理外,大量的美元流动性也是罪傀之一,因此在世界经济集体萎靡。在这种情况下,中国排除万难,鹤立鸡群,团结可以团结的力量,使国民经济保持持续增长。尽管目前出现一些不良现象,如通胀,为了不让通胀恶化执行的紧缩货币政策,增加了企业的融资难度和融资风险,降低了企业的赢利能力,企业出于安全经营考虑将缩小经营规模,以自身资金经营回避融资风险,这样又会造成失业
17、率上升,经济势头将会受到遏制,增速减缓,另外为对抗输入型通胀,人民币的主动升值,又打击了出口企业,但我国采取了一些措施,如推动人民币成为区域结算货币,加快人民币的国际化,人民币成为区域结算货币可以有效回避汇率风险有利于企业出口。2.社会会整体就就业形势势:就业业形势越越来越复复杂,就就业形势势依然严严峻,但但其实就就业也不不低。 曾有位应应届毕业业生写了一幅幅对联,上联是“博士生生,研究生生,本科生生,生生不不息!”下联“上一届届,这一届届,下一届届,届届失失业!”横批:“愿读服服输!”。对联联内容虽虽然夸张张,但在在一定层层面上反反映了大大学生就就业严峻峻状况。从历史的的角度来来看,20世纪
18、80年代末,我国公公布的城城镇登记记待(失)业率才1.88%,而20002年年底底城镇登登记失业业率已达达4.00%。我国国在10多年的的时间里里,失业率率上升了了1222%。如果果从传统统计划经经济或者者是经典典社会主主义的观观点来看看,失业率率确实是是高的,上升速速度过快快了。但但是,如果放放在市场场经济这这样一个个大的范范围,用世界界的眼光光来看,我国的的失业率率并不是是特别高高。因此此谈到失失业率,我们一一定要用用公正、科科学的标标准去衡衡量它,表表述它。准确的的说,目目前失业业率有几几种:一个是“城镇登登记失业业率”,一个是“城镇调调查失业业率”,再一个个就是“不充分分就业率率”。首
19、先,来来看“城镇登登记失业业率”,20002年我国国的城镇镇登记失失业率4.00%,而全世世界的平平均值为为7%。即使使按照有有些人计计算的,把各类类企业下下岗职工工中没有有工作、正正在寻找找工作的的人和各各类学校校毕业生生没有找找到工作作的也计计入失业业的话,我国的的城镇登登记失业业率也只只是7.一八%多一点,与世界界平均数数基本相相当。其次,来来看“城镇调调查失业业率”。如果果不分户户口,只根据据居住地地和工作作情况统统计,国家统统计局做做过调查查。按照照国际劳劳工组织织推荐的的标准,我们规规定:16岁以上,有劳动动能力,调查周周内未从从事有收收入的劳劳动(具体是是指劳动动时间不不到一小小
20、时),当前有有就业的的可能(具体是是指如有有工作,两周内内可以上上班)并正以以某种方方式在寻寻找工作作的人员员。这个个定义的的核心是是“正在寻寻找工作作”,而去劳劳动就业业部门登登记只是是寻找工工作的一一种方式式。这个个失业定定义,完全是是从市场场经济的的客观要要求和我我国的实实际情况况出发制制定的。这这种抽样样的中国国城镇的的调查失失业率为为5.33%左右,农村的的失业率率只是0.66%。如果果城乡统统算的话话,失业率率只是1.99%。目前,世界多多数国家家失业率率均大幅幅度上升升,连美国国也近6%(20002年4月),我们公公布一个个不到6%的城镇镇调查失失业率,根本不不会引起起大的社社会
21、震动动。反而而,会消除除大家对对城镇登登记失业业率的不不信任感感,让外国国人和老老百姓认认为我们们比较实实事求是是。再者,由由于户籍籍制度的的关系,我们的的统计体体制可能能把中国国的城市市和乡村村的实际际失业率率夸大了了。中国城城镇的失失业问题题,与中国国的城市市的人均均GDP一样,也存在在被高估估的现象象。比如如北京,本地人人口11000万,外地人人口320万,外地人人对北京京GDP总量是是有贡献献的,而算人人均GDP的时候,并没有有把他们们包括进进去,偏差的的存在是是毫无疑疑问的。从从全国来来看,城镇失失业率计计算公式式的分母母少算了了80000万人,农村剩剩余劳动动率(也有人人称为农农村
22、失业业率)计算公公式的分分子多算算了80000万人,由于城城镇农民民工的失失业率不不到1%,所以真真实的城城镇失业业率和真真实的农农村失业业率可能能都没有有那么高高!按这样样的统计计口径来来看,中国的的城镇失失业率就就会由7%左右下下降到5%左右。第第三,来看“不充分分就业率率”。不充充分就业业率,比城镇镇调查失失业率更更宽泛一一些,严格地地讲城镇镇登记失失业率统统计的是是一点工工作也不不做的人人,而不充充分就业业率里统统计的是是,一周时时间之内内,劳动时时间不足足本国法法定工作作时间一一半的人人。拿我我国来说说,一周工工作时间间是40个小时,那么,一周工工作时间间不到20个小时时的人就就是不
23、充充分就业业者。中中国的不不充分就就业率是是31%,全球不不充分就就业率是是33%左右。按照这样样的判断断标准来来说,中国的的失业问问题虽说说处于世世界平均均水平。 社会会就业趋趋势和大大学生就就业现状状、特点点1.社会会就业趋趋势目前,社社会就业业的趋势势如下: 政府府从就业业市场的的主导位位置上逐逐步后撤撤,社会会及学校校积极参参与,毕毕业生成成为了就就业最终终的主体体。现行偏偏重于“成品包包装”的就业业指导模模式将为为“产品设设计”式的职职业生涯涯规划和和提升就就业力的的新模式式所代替替,大学学生将更更加关注注个人发发展的持持久性,而而非把重重点放在在可就业业性上。 就业业力培训训将会从
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