控烟经典宣传材料9178.docx

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1、Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.第一条 为为了保障障人民身身体健康康，保护护公共环环境，减减少吸烟烟造成的的危害，根根据有关关法律、法法规，结结合本市市实际，制制定本规规定。 第二条 下下列公共共场所禁禁止吸烟烟：（一）影剧剧院、歌歌舞厅、音音乐厅、录录像放映映厅、游游艺厅（室室）；（二）会议议厅（室室）、礼礼堂；（三）图书书馆、档档案馆、科科技管、博博物馆、展展览馆、文文化馆等等室内活活动场所所；（四）托儿儿所、幼幼儿园； （五）中小小学的教教室、寝寝室、活活动室，其其他各类类学校的的室

2、内教教学、活活动场所所；（六）商店店、书店店、邮电电业、金金融业的营营业（交交易）厅厅；（七）医疗疗机构的的挂号区区、候诊诊区、诊诊疗区和和病房区区；（八）电梯梯间和公公共交通通工具内内，汽车车站、海海港客运运站的候候车（船船）厅、售售票厅；（九）市人人民政府府确定其其他公共共场所。禁止吸烟的的公共场场所的管管理单位位，有条条件的可可以设立立吸烟室室（区）。第三条 市市卫生行行政管理理部门是是本行政政区域内内公共场场所禁止止吸烟的的主管部部门，负负责本规规定的组组织实施施和监督督检查。宣传、教育育、文化化、新闻闻等部门门应当开开展吸烟烟有害健健康和公公共场所所禁止吸吸烟的宣宣传教育育。第四条

3、机机关、团团体、企企事业单单位可以以在本单单位内部部确定出出本规定定以外的的禁止吸吸烟的场场所。鼓励创建无无吸烟先先进单位位。第五条 禁禁止吸烟烟的公共共场所管管理单位位应当履履行下列列职责：（一）制定定本单位位禁止吸吸烟的制制度和措措施；（二）在禁禁止吸烟烟的公共共场所设设置统一一的禁止止吸烟标标志；（三）在禁禁止吸烟烟的公共共场所不不得设置置吸烟器器具和附附有烟草草广告的的标志。禁止吸烟的的公共场场所的管管理单位位应当配配备检查查人员。第六条 在在禁止吸吸烟的公公共场所所，公民民有权要要求吸烟烟者停止止吸烟；有权要要求禁止止吸烟的的公共场场所的管管理单位位履行本本规定的的职责；有权向向卫生

4、行行政管理理部门举举报违反反规定的的行为。第七条 检检查人员员对在本本单位范范围内禁禁止吸烟烟的公共共场所吸吸烟者，应应当予以以制止，并可处以十元罚款。检查人员对对吸烟者者做出行行政处罚罚决定时时，应当当向当事事人出示示由市人人民政府府统一印印制的执执法身份份证件，填填写预定定格式、编编有号码码的行政政处罚决决定书，当当场交付付当事人人。第八条 禁禁止吸烟烟的公共共场所的的管理单单位违反反本规定定第六条条规定的的，由卫卫生行政政管理部部门予以以警告，责责令限期期改正，对对逾期不不改正的的，处以以五百元元以上三三千元以以下罚款款。卫生行政管管理部门门对禁止止吸烟的的公共场场所的管管理单位位进行处

5、处罚，应应当按照照国家行行政处罚罚的有关关规定执执行。第九条 罚罚款收入入应当按按照国家家行政处处罚的有有关规定定上交财财政。第十条 当当事人对对卫生行行政管理理部门作作出的行行政处罚罚决定不不服的，可可以按照照行政政复议条条例和和中华华人民共共和国行行政诉讼讼法的的规定，申申请复议议或者提提起诉讼讼。当事事人逾期期不申请请行政复复议也不不起诉又又不履行行行政处处罚决定定的，作作出处罚罚决定的的机关可可以申请请人民法法院强制制执行。第十一条 对拒绝绝、阻碍碍检查人人员依法法执行公公务，违违反治安安管理规规定的，由由公安机机关依照照中华华人民共共和国治治安管理理处罚条条例的的规定给给予处罚罚；构

6、成成犯罪的的依法追追究刑事事责任。第十二条 检查人人员应当当严格履履行职责责，依法法进行管管理，对对玩忽职职守、滥滥用职权权、徇私私舞弊的的，给予予行政处处分；构构成犯罪罪的，依依法追究究刑事责责任。第十三条 各镇、街街道办事事处可参照照本规定定执行。第十四条 本规定定自二四年年六月一一日起施施行。烟草、烟雾雾中的有有害成分分烟草主要是是由碳水水化合物物（占440%50%）羧酸酸、色素素、萜烯烯类物质质、链烷烷烃、类类脂物质质等组成成，同时时还有一一些生长长过程中中必需的的营养物物（如硝硝酸盐等等）以及及某些污污染物（如如农药、重重要金属属元素等等）。烟烟草与别别的植物物不同这这点是所所含的萜

7、萜烯类物物质比较较丰富，即即通常所所说的“蜡蜡质”或或“尼古古丁”。吸烟者吸入入香烟过过程，是是香烟在在不完全全燃烧过过程中发发生一系系列的热热分解与与热合成成的化学学反应，形形成大量量新的物物质，其其化学成成分很复复杂，从从烟雾中中分离出出有害成成分达330000余种，其其中主要要有毒物物质为尼尼古丁（烟烟碱）、烟烟焦油、一一氧化碳碳、氢氰氰酸、氨氨及芳香香化合物物等一系系列有毒毒物质。在在烟草中中原有的的蛋白质质、碳水水化合物物、维生生素、氨氨基酸等等人体需需要的有有益物质质，如果果把它作作食用那那是有益益的，但但是把它它作为香香烟，经经过燃烧烧而释放放出烟雾雾灰尘等等，也都都变成有有害物

8、质质。烟草草点燃的的烟雾由由两部分分组成，其其中气体体部分，占占据922%，包包括多量量的氧和和氮无害害气体和和一定量量的一氧氧化碳及及微量的的致癌、促促癌、纤纤毛毒物物质。粒粒相部分分占8%，主要要为尼古古丁和烟烟焦油。烟雾对环境境的污染染对人的生命命来说，新新鲜空气气、食物物、水是是最重要要的因素素。从大大气污染染的角度度看，在在一般通通风不良良而吸烟烟者又较较多的地地方，它它是平常常空气中中所含尘尘埃微粒粒的5万万倍，一一氧化碳碳的浓度度超过工工业允许许阈值的的8400倍。大大量的一一氧化碳碳存在使使人精神神疲惫，劳劳动效率率降低，血血液中碳碳氧血红红蛋白浓浓度可上上升到中中等中毒毒程度

9、。烟雾中含有有许多致致病物质质，如烟烟碱、二二氧化氮氮、氢氰氰酸、丙丙烯醛、砷砷、铅、汞汞等。这这些有害害气体对对人身的的危害，据据北京铁铁路局中中心防疫疫站报道道，长期期在火车车站从事事客运的的职工，由由于长期期在烟雾雾污染的的候车室室内工作作，不吸吸烟的职职工工作作24小小时后，唾唾液溶菌菌酶、唾唾液硫氰氰酸盐和和血液中中碳氧血血红蛋白白都明显显增高。同同时调查查21名名职工在在烟雾污污染环境境下的220项主主观感觉觉反应，如如果900. 55%的职职工感到到不适，666.77%的职职工出现现呼吸道道刺激症症状，并并有强烈烈和迫切切改善环环境的愿愿望。通通过调查查认为：北京站站候车室室空气

10、污污浊的重重要污染染源，是是影响健健康的重重要因素素。有人人研究了了自然条条件下被被动吸烟烟者烟碱碱和一氧氧化碳的的吸收情情况，他他们选择择7名不不吸烟的的职员，令令其在假假日前一一天尽量量避免接接触烟草草，然后后于中午午11时时30分分采集血血、尿、唾唾液作为为基础标标本，测测定烟碱碱及其代代谢产物物可铁宁宁（caatinninee）的含含量。同同时也测测定呼气气中的一一氧化碳碳。第二二天晚间间进入与与自然条条件基本本2000相似的的洒吧间间，使之之与吸烟烟者广泛泛交往，暴露露2小时时的被动动吸烟后后，所测测定体液液中烟碱碱平均增增加7.5%，可可铁宁平平均增加加1.88%,呼呼气中一一氧化

11、碳碳增加115.77%，三三种成分分与基础础相比都都具有显显著的统统计学意意义。多数材料都都指出：在能气气条件极极差的环环境下，暴暴露在充充满烟草草烟雾的的房间内内仅一小小时，被被动吸烟烟者血液液中碳氧氧血红蛋蛋白从平平均1.6%升升到2.6%，大大致相当当于一支支含中等等量焦油油的卷烟烟。暴露露在一氧氧化碳浓浓度为220pppm的环环境下两两小时，等等于实际际吸100支普通通卷烟。这这说明被被吸烟的的危害程程度取决决于暴露露的时间间和周围围气体中中烟雾的的浓度。烟雾与被动动吸烟吸烟所散发发的烟雾雾，可分分为主流流烟（即即吸烟者者吸入口口内的烟烟），和和支流烟烟（即烟烟草点燃燃外冒的的烟）。支

12、支流烟比比通过主主流烟所所含的烟烟草燃烧烧成分更更多。其其中一氧氧化碳，支支流烟是是主流烟烟的5倍倍；焦油油和烟碱碱是3倍倍；苯并并（a）芘芘是4倍倍；氨是是46倍倍；亚硝硝胺是550倍。其其它许多多有害物物质包括括有致癌癌作用的的硝酸氨氨等在支支流烟中中浓度也也比从主主流烟中中吸入的的多。从从支流烟烟中冒出出来的烟烟在空气气有所冲冲淡，实实际上被被动吸入入的烟总总比吸烟烟者吸入入的少些些。可是是，在全全国吸烟烟者已达达3 亿亿多人的的形势下下，很少少有人能能摆脱这这种烟雾雾的袭扰扰。据计计算，在在通风不不良的场场所，不不吸烟者者1小时时内吸入入的烟量量，平均均相当于于吸入11支卷烟烟的剂量量

13、。不吸烟者每每日被动动吸烟115分钟钟以上者者定为被被动吸烟烟。被动动吸烟又又称“强强迫吸烟烟”或“间间接吸烟烟”。所所谓被动动吸烟是是指亿万万不愿吸吸烟的人人无可奈奈何地叭叭入别人人吐出来来的夹有有大量卷卷烟毒性性物质的的空气，可可能遭致致与吸烟烟者同样样的病症症，承受受与吸烟烟者相似似的隐痛痛。在日日常生活活中绝大大多数人人不可能能完全避避免接触触烟雾，因因而成为为被动吸吸烟者。吸“二手烟烟”的危危害更大大 美国医医学研究究人员最最近发表表研究报报告指出出，被动动吸烟即即俗称的的 “吸吸二手烟烟”比原原先外界界所知道道的还要要危险，一一些与吸吸烟者共共同生活活的女性性，患肺肺癌的机机率比常

14、常人多出出6倍。 肺癌被被医学界界认为是是一种文文明病，因因为其严严重性，是是随着社社会的进进步不断断显现出出来。自自20世世纪开始始，肺癌癌的发生生率就大大大增加加，增长长速度超超过其他他癌症。青少年不吸吸第一支支烟 许多吸吸烟者对对自己无无法停止止吸烟感感到很遗遗憾，不不过他们们却把干干咳归咎咎于夏日日的感冒冒，把高高血压归归咎于每每天生活活的紧张张。这种种吸烟者者无法面面对一个个事实，就就是说，他他们的真真正问题题是在吸吸烟。美美国成人人吸烟人人口的百百分比，已已由19965年年的422% ，降降低到119800年的333% 。虽然然在此期期间男性性吸烟者者减少了了，但是是妇女吸吸烟的人

15、人数却在在增加。大大多数人人是在青青春期开开始吸烟烟，在这这个时候候，生病病或是死死亡的可可能性显显得是件件相当遥遥远的事事情，不不像是真真会发生生的。青青少年偶偶尔点支支烟，是是因为他他们的朋朋友都这这么做。吸吸烟变成成了夸耀耀成熟的的象征，也也成了在在社交环环境中掩掩饰羞涩涩及举止止笨拙的的支撑物物。从偶偶尔吸烟烟、并且且不会把把烟雾吞吞下去，发发展到大大量吸烟烟的过程程，通常常是渐进进性的。年年轻人从从来不会会真正理理解到，他他们是在在什么时时候真正正上了瘾瘾的。 如果你你是个吸吸烟者，家家中有青青少年或或儿童，现现在你至至少可以以戒烟来来为他们们树立一一个好榜榜样。但但是要记记住，青青

16、少年的的本质就就是叛逆逆，道德德规范及及说教不不会发生生什么作作用。告告诉他们们事实：吸烟是是一种必必须在健健康上及及金钱上上付出代代价的昂昂贵习惯惯。青少少年不要要吸第一一支烟。吸烟的三大大危害烟草燃烧后后冒的严严重含有有20多多种毒素素，对生生命危害害最大的的要算尼尼古丁了了。仅就就这一点点来说，吸吸烟有三三大危害害： 1、可可以直接接毒杀生生命 有人通通过动物物实验获获得了下下列惊人人的结果果：再大大的马也也经不住住注射88滴尼古古丁，就就会很快快死亡；活蹦乱乱跳的狗狗，用不不了一滴滴尼古丁丁注射到到静脉里里就可以以将它置置于死地地；另外外，使某某些动物物长期吸吸烟后，可可以发现现有血管

17、管收缩甚甚至硬化化的明显显趋向。 2、可可以破坏坏人体的的营养成成分 吸烟可以阻阻止人体体对维生生素丙的的吸收，尼尼古丁对对维生素素丙有直直接的破破坏作用用。人体体如果长长期缺乏乏维生素素丙，就就有的坏血血病的可可能。 3、可可以诱发发多种疾疾病 由于吸吸入体内内的烟对对呼吸道道、消化化道等器器官有恶恶性刺激激作用，因因而有人人认为它它是胃及及十二指指肠溃疡疡、呼吸吸道感染染甚至为为口、唇唇、舌、食食道、呼呼吸道费费等癌症症的诱发发因素。 由此看看来，吸吸烟对人人体健康康来说有有百害而而无一利利。所以以要尽量量戒除或或少吸，不不吸烟的的人最好好不要染染上这个个嗜好。吸烟的危害害 烟草的烟雾雾中

18、至少少含有三三种危险险的化学学物质：焦油，尼尼古丁和和一氧化化碳，焦焦油是由由好几种种物质混混合成的的物质，在在肺中会会浓缩成成一种粘粘性物质质。尼古古丁是一一种会使使人成瘾瘾的药物物，由肺肺部吸收收，主要要是对神神经系统统发生作用用。一氧氧化碳能能减低红红血球将将氧输送送到全身身去能力力。 一个每每天吸115到220支香香烟的人人，其易易患肺癌癌，口腔腔癌或喉喉癌致死死的机率率，要比比不吸烟烟的人大大14倍倍；其易易患食道道癌致死死的机纺纺比不吸吸烟的人人大4倍倍；死于于膀胱癌癌的机率率要大两两倍；死死于心脏脏病的机机率也要要大两倍倍。吸香香烟是导导致慢性性支气管管炎和肺肺气肿的的主要原原因

19、，而而慢性肺肺部疾病病本身，也也增加了了得肺炎炎及心脏脏病的危危险，并并且吸烟烟也增加加了高血血压的危危险。 口腔及及喉部 烟的烟烟雾（特特别是其其中所含含的焦油油）是致致癌物质质就是是说，它它能在它它所接触触到的组组织中产产生癌，因因此，吸吸烟者呼呼吸道的的任何部部位（包包括口腔腔和咽喉喉）都有有发生癌癌的可能能。 心脏与与动脉 尼古丁丁能使心心跳加快快，血压压升高，烟烟草的烟烟雾可能能是由于于含一氧氧化碳之之故，似似乎能够够促使动动脉粥样样化累积积，而这这种情形形是造成成许多心心脏疾病病的一个个原因，大大量吸烟烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。 香烟烟烟雾中的的毒物 香烟

20、，雪雪茄及烟烟斗的烟烟雾中，含含有许多多不同的的物质，最最有害的的物质有有三种，它它们是焦焦油，尼尼古丁及及一氧化化碳，这这三种东东西是使使得许多多吸烟者者早死的的祸首。 吸烟妇妇女服用用避孕药药，会使使服药孕孕药的危危险性增增大，每每天吸烟烟15到到20支支的怀孕孕妇女，其其流产机率率比不吸吸烟妇女女大两倍倍，而且且更容易易产下早早产儿或或体质衰衰弱的婴婴儿，吸吸烟妇女女所生的的婴儿在在产后期期的死亡亡率，比比不吸烟烟妇女所所生的婴婴儿大约约高300%，还还有所谓谓的“清清极吸烟烟”，或或是说吸吸二手烟烟，会增增加不吸吸烟者得得肺癌的的机率，有有些牌子子的香烟烟焦油及及尼古丁丁含量较较其他香

21、香烟为低低，但是是，世界界上党政政军没有有一种完完全“安安全”的的香烟存存在。所所以说，你你改吸“淡淡”烟也也不见得得一定有有帮助。习习惯性的的大量吸吸烟者通通常会在在改吸淡淡烟时，养养成一种种深吸以以及增加加点烟次次数的习习惯。 食道 大多数数吸烟者者喜欢将将一定量量的烟教教养吞下下，因此此消化道道（特别别是食道道及咽部部）就有有患癌疾疾的危险险。 肺 肺中排排列于气气道上的的细毛，通通常会氢氢外来物物从肺组组织上排排除。这这些绒毛毛会连续续将肺中中的微粒粒扫入痰痰或粘液液中，将将其排出出来，烟烟草烟雾雾中的化化学物质质除了会会致癌，还还会逐渐渐破坏一一些绒毛毛，使粘粘液分泌泌增加，于于是肺

22、部部发生慢慢性疾病病，容易易感染支支气管炎炎。明显显地，“吸吸烟者咳咳嗽”是是由于肺肺部清洁洁的机械械效能受受到了损损害，于于是痰量量增加了了。 膀胱 膀胱癌癌可能是是由于吸吸入焦油油中所含含的致癌癌化学物物质所造造成，这这些化学学物质被被血液所所吸收，然然后经由由尿中样样出来。吸烟的危害害吸烟的危害害，尽人人皆知。烟烟是人类类第一杀杀手。自自觉养成成不吸烟烟的个人人卫生习习惯，不不仅有益益于健康康，而且且也是一一种高尚尚公共卫卫生道德德的体现现。在吸吸烟的房房间里，尤尤其是冬冬天门窗窗紧闭的的环境里里，室内内不仅充充满了人人体呼出出的二氧氧化碳，还还有吸烟烟者呼出出的一氧氧化碳，会会使人感感

23、到头痛痛、倦怠怠，工作作效率下下降，更更为严重重的是在在吸烟者者吐出来来的冷烟烟雾中，烟烟焦油和和烟碱的的含量比比吸烟者者吸入的的热烟含含量多11倍，苯苯并芘多多2倍，一一氧化碳碳多4倍倍，氨多多50倍倍。.有有资料表表明，长长期吸烟烟者的肺肺癌发病病率比不不吸烟者者高100-200倍，喉喉癌发病病率高66-100倍，冠冠心病发发病率高高2-33倍。循循环系统统发病率率高3倍倍，气管管炎发病病率高22-8倍倍。吸烟烟对女性性有特殊殊危险，吸吸烟孕妇妇的胎儿儿易发生生早产和和体重不不足，婴婴幼儿期期免疫功功能降低低，容易易生病；据统计计，孕妇妇被动吸吸烟的婴婴儿致畸畸率明显显增高。.吸吸烟害己己

24、害人，应应该自觉觉养成不不吸烟的的良好卫卫生习惯惯。吸烟与癌症症 嗜好吸吸烟者，尤尤其是长长期大量量吸烟者者，易患患癌症。除了众所周知的肺癌以外，吸烟还与以下几种癌症有关。 1、 吸烟者者易患胰胰腺癌。 美国专专家易患患胰腺癌癌的流行行病学后后认为，胰胰腺癌与与吸烟有有关。这这种作用用的机理理是，烟烟草中的的致癌物物被吸入入后可通通过血液液到达胰胰腺；非非活动性性的致癌癌物前体体可成为为活动性性的致癌癌物，分分泌后进进入胆汁汁中，然然后反射射性地从从胆管到达达胰腺导导管；此此外，吸吸烟可使使血液脂脂质升高高，从而而使患胰胰腺癌的的危险性性增加。该该研究证证实，吸吸烟者患患胰腺癌癌的危险险性比不

25、不吸烟的的人大223倍倍。 2、 吸烟使使血癌患患者增加加。 据美国国癌症症杂志志报道，吸吸烟者患患血癌的的危险性性增加11.788倍，在在美国每每3个血血癌患者者中就有有一个是是长期吸吸烟者，血血癌患者者的家庭庭成员中中吸烟者者占800以上上。 3、 吸烟同同患膀胱胱癌有关关 美国哈哈佛大学学医学院院教授乔乔治普普鲁特医医生指出出，患膀膀胱癌同同吸烟者者有着密密切的关关系。据据美国癌癌症协会会估计，膀膀胱癌的的男性患患者中有有49、女性性患者有有10是由吸吸烟引起起的。草、烟雾中中的有害害成分烟草主要是是由碳水水化合物物（占440%50%）羧酸酸、色素素、萜烯烯类物质质、链烷烷烃、类类脂物质

26、质等组成成，同时时还有一一些生长长过程中中必需的的营养物物（如硝硝酸盐等等）以及及某些污污染物（如如农药、重重要金属属元素等等）。烟烟草与别别的植物物不同这这点是所所含的萜萜烯类物物质比较较丰富，即即通常所所说的“蜡蜡质”或或“尼古古丁”。吸烟者吸入入香烟过过程，是是香烟在在不完全全燃烧过过程中发发生一系系列的热热分解与与热合成成的化学学反应，形形成大量量新的物物质，其其化学成成分很复复杂，从从烟雾中中分离出出有害成成分达330000余种，其其中主要要有毒物物质为尼尼古丁（烟烟碱）、烟烟焦油、一一氧化碳碳、氢氰氰酸、氨氨及芳香香化合物物等一系系列有毒毒物质。在在烟草中中原有的的蛋白质质、碳水水

27、化合物物、维生生素、氨氨基酸等等人体需需要的有有益物质质，如果果把它作作食用那那是有益益的，但但是把它它作为香香烟，经经过燃烧烧而释放放出烟雾雾灰尘等等，也都都变成有有害物质质。烟草草点燃的的烟雾由由两部分分组成，其其中气体体部分，占占据922%，包包括多量量的氧和和氮无害害气体和和一定量量的一氧氧化碳及及微量的的致癌、促促癌、纤纤毛毒物物质。粒粒相部分分占8%，主要要为尼古古丁和烟烟焦油。烟雾对环境境的污染染对人的生命命来说，新新鲜空气气、食物物、水是是最重要要的因素素。从大大气污染染的角度度看，在在一般通通风不良良而吸烟烟者又较较多的地地方，它它是平常常空气中中所含尘尘埃微粒粒的5万万倍，

28、一一氧化碳碳的浓度度超过工工业允许许阈值的的8400倍。大大量的一一氧化碳碳存在使使人精神神疲惫，劳劳动效率率降低，血血液中碳碳氧血红红蛋白浓浓度可上上升到中中等中毒毒程度。烟雾中含有有许多致致病物质质，如烟烟碱、二二氧化氮氮、氢氰氰酸、丙丙烯醛、砷砷、铅、汞汞等。这这些有害害气体对对人身的的危害，据据北京铁铁路局中中心防疫疫站报道道，长期期在火车车站从事事客运的的职工，由由于长期期在烟雾雾污染的的候车室室内工作作，不吸吸烟的职职工工作作24小小时后，唾唾液溶菌菌酶、唾唾液硫氰氰酸盐和和血液中中碳氧血血红蛋白白都明显显增高。同同时调查查21名名职工在在烟雾污污染环境境下的220项主主观感觉觉反

29、应，如如果900. 55%的职职工感到到不适，666.77%的职职工出现现呼吸道道刺激症症状，并并有强烈烈和迫切切改善环环境的愿愿望。通通过调查查认为：北京站站候车室室空气污污浊的重重要污染染源，是是影响健健康的重重要因素素。有人人研究了了自然条条件下被被动吸烟烟者烟碱碱和一氧氧化碳的的吸收情情况，他他们选择择7名不不吸烟的的职员，令令其在假假日前一一天尽量量避免接接触烟草草，然后后于中午午11时时30分分采集血血、尿、唾唾液作为为基础标标本，测测定烟碱碱及其代代谢产物物可铁宁宁（caatinninee）的含含量。同同时也测测定呼气气中的一一氧化碳碳。第二二天晚间间进入与与自然条条件基本本20

30、00相似的的洒吧间间，使之之与吸烟烟者广泛泛交往，暴暴露2小小时的被被动吸烟烟后，所所测定体体液中烟烟碱平均均增加77.5%，可铁铁宁平均均增加11.8%,呼气气中一氧氧化碳增增加155.7%，三种种成分与与基础相相比都具具有显著著的统计计学意义义。多数材料都都指出：在能气气条件极极差的环环境下，暴暴露在充充满烟草草烟雾的的房间内内仅一小小时，被被动吸烟烟者血液液中碳氧氧血红蛋蛋白从平平均1.6%升升到2.6%，大大致相当当于一支支含中等等量焦油油的卷烟烟。暴露露在一氧氧化碳浓浓度为220pppm的环环境下两两小时，等等于实际际吸100支普通通卷烟。这这说明被被吸烟的的危害程程度取决决于暴露露

31、的时间间和周围围气体中中烟雾的的浓度。远离香烟 预防肺肺癌 肺癌被被医学界界认为是是一种文文明病，因因为其严严重性，是是随着社社会的进进步不断断显现出出来。 自200世纪开开始，肺肺癌的发发生率就就大大增增加，增增长速度度超过其其他癌症症。1、美国医医学研究究人员最最近发表表研究报报告指出出，被动动吸烟即即俗称的的 “吸吸二手烟烟”比原原先外界界所知道道的还要要危险，一一些与吸吸烟者共共同生活活的女性性，患肺肺癌的机机率比常常人多出出6倍。 2、目目前，估估计每年年世界新新发生的的肺癌病病例就达达66万万起。尤尤其是男男性，肺肺癌患者者在所有有癌症中中列为前前二三名名。关于于肺癌的的致病因因素

32、，早早在200年代，医医学界就就提出吸吸烟与肺肺癌的关关系，但但一直到到了500年代，进进行大规规模的调调查研究究，才非非常科学学地从流流行病学学的角度度，无可可辩证地地证实了了吸烟就就是引致致肺癌的的罪魁祸祸首。 3、肺肺癌预防防胜于治治疗。肺肺癌最常常见的症症状包括括长期咳咳嗽，甚甚至痰中中带有血血丝，胸胸部常感感不舒服服、发闷闷，常有有不易治治好的连连续性感感冒症状状或气管管炎，甚甚至呼吸吸困难等等。肺癌癌转移较较快。关关于肺癌癌的预防防之道，远远离香烟烟与烟雾雾是最为为明智之之举。远离烟草 珍惜生生命据英国皇家家癌症研研究基金金会对3344000名英英国男性性吸烟者者追踪440年的的资

33、料分分析，吸吸烟造成成的致命命性疾病病约有440多种种，其中中仅癌症症一类疾疾病就有有多种，如如口腔癌癌、食道道癌、喉喉癌、肺肺癌、胰胰腺癌、胆胆囊癌和和子宫内内膜癌等等等。 许多吸烟者者辩解说说抽烟也也有好处处，但专专家认为为，好处处只有11，而而死亡的的可能性性却增加加了1000倍。控烟宣传资资料（三三）日期：220111-066-200来源： 作者：字体： 戒烟的好处处吸烟确实有有百害而而无一利利，但是是戒烟后后多数的的危害还还是可以以逆转的的。因为为吸烟对对人体危危害是一一个缓慢慢发展的的过程，只只要及时时地戒烟烟就可能能一定程程度或完完全消除除这种危危害。一、 戒戒烟的近近期好处处1

34、、 味觉觉改善戒烟后舌头头上的感感觉神经经恢复了了原有的的敏感性性，能充充分品尝尝到各种种食物的的风味。2、 口口臭消除除吸烟者与他他人谈话话时，口口中常会会散发出出一股令令人厌恶恶的烟臭臭。吸烟烟者早晨晨起床后后，自己己也往往往感觉到到嘴里不不清爽，有有异臭味味。戒烟烟后口臭臭便可颓颓然消除除。3、牙齿变变白焦黄发黑的的牙齿，曾曾被人们们看作是是吸烟者者象征，停停止吸烟烟后牙齿齿的烟垢垢会逐渐渐退净。同同时由于于口腔卫卫生的改改善，各各种口腔腔疾病明明显减少少。4、咳嗽痰痰液减少少或停止止卷烟烟雾刺刺激呼吸吸道，妨妨碍纤毛毛的自洁洁功能，因因而吸烟烟者大多多咳嗽、痰痰多。戒戒烟后纤纤毛恢复复

35、了正常常功能，痰痰液减少少，咳嗽嗽也随之之停止。5、血压降降低戒烟后由于于全身血血液循环环得到改改善，血血压可降降低100-155毫米汞汞柱，有有利于减减少动脉脉硬化、冠冠心病等等心血管管病症发发病的危危险性。6、睡眠改改善戒烟后尼古古丁的作作用慢慢慢消除，人人变得易易于入睡睡，而且且睡得很很熟，疲疲劳容易易得到很很好的消消除，精精力充沛沛。7、视力提提高戒烟后视力力可得到到一定程程度的提提高。8、其他戒烟后头痛痛和肩部部酸痛会会逐渐消消失，并并且不象象以前那那样容易易感冒。二、戒烟后后的远期期好处1、患癌的的危险性性减少戒烟5-110年后后，其肺肺癌死亡亡率比不不吸烟者者略为高高一点，戒戒烟

36、100-155后，得得肺癌的的机会便便可降低低到与不不吸烟一一样。据据日本调调查，吸吸烟总量量在200万支以以内者，戒戒烟4年年之后，肺肺癌死亡亡率不吸吸烟者相相同。2、冠心病病的死亡亡率下降降冠心病病人人，戒烟烟一年之之后，冠冠心病死死亡率很很快下降降，100年后降降至不吸吸烟者同同一水平平。英国国对355-644岁的医医师进行行调查，119533年至119688年的115年间间，由于于许多医医师戒烟烟，他们们患冠心心病的死死亡率下下降了66%，而而同期未未戒烟的的普通人人群却增增加了99%。吸吸烟是再再次发生生心肌梗梗塞的危危险因素素，戒烟烟对避免免再次心心肌梗塞塞十分有有利。3、防止肺肺

37、功能变变化许多资料表表明，吸吸烟能损损害肺功功能。无无症状吸吸烟者吸吸烟史不不长时，常常规肺功功能检查查可能正正常，若若进行小小气道功功能测定定，常可可显示吸吸烟者存存在小气气道功能能异常，且且吸烟年年限愈长长，对小小气道产产生不可可逆影响响就愈大大。对于于吸烟史史较长者者，常规规肺功能能检查即即可显示示异常。一一项研究究表明，吸吸烟7年年以上者者的用力力肺活量量(FVVC)，一一秒钟用用力呼气气容积(FEVV1)及及最大通通气量(MBCC)等指指标均低低于吸烟烟不足77年者，吸吸烟300年以上上者则进进一步降降低。说说明吸烟烟对肺功功能影响响有累积积作用。还还有资料料表明，被被动吸烟烟也能影

38、影响肺功功能。万万黛的研研究发现现，被动动吸烟的的儿童合合容积占占肺活量量的比值值(CVV/VCC%)、闭闭合容积积占肺总总量的比比值(CCC/TTLC%)均明明显低于于无被动动吸烟的的儿童，提提示小气气道已有有不同程程度的损损害。由由于直接接和间接接吸烟均均能引起起早期小小气道功功能损害害，因此此通常所所谓“健康吸吸烟者”宜改称称为“无症状状吸烟者者”。吸烟者患慢慢性支气气管炎、肺肺气肿的的较多，是是不吸烟烟者的44-255倍。戒戒烟几周周后，咳咳嗽、咯咯痰减少少，可防防止肺功功能进一一步恶化化。4、有利于于优生孕妇吸烟对对优生极极为不利利，容易易造成流流产、早早产、死死产及胎胎儿发育育不良

39、。若若在怀孕孕前4个个月开始始戒烟，这这些不良良影响通通常就可可避免。5、 溃疡疡病容易易治愈吸烟者患胃胃、十二二指肠溃溃疡的较较多，而而且不戒戒烟就难难以治愈愈。为此此，胃、十十二指肠肠溃疡患患者务必必戒烟，以以加快溃溃疡的愈愈合。6、 防止止寿命缩缩短吸烟者的平平均寿命命比不吸吸烟者短短，例如如25岁岁的人一一天吸烟烟40支支，他的的寿命比比同龄不不吸烟者者要短88.3年年，但戒戒烟100-155年后，平平均寿命命与不吸吸烟者相相等。卷烟的烟雾雾对周围围的爱人人、孩子子、老人人、病人人甚至一一起工作作的健康康人都有有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损

40、害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。控 烟吸烟与呼吸吸系统疾疾病 香烟烟烟雾首首先接触触的是呼呼吸道粘粘膜，干干热的烟烟雾可引引起刺激激性咳嗽嗽，同时时又使这这些粘膜膜变得十十分干燥燥，并慢慢性充血血。为了了使呼吸吸道粘膜膜继续保保持湿润润、粘膜膜细胞代代偿性地地分泌过过量的粘粘液，这这些过量量的粘液液排出体体外，就就是平常常的痰液液，长期期吸烟者者普遍有有慢性咳咳嗽、痰痰多。此此外，烟烟雾中的的烟尘微微粒比空空气中的的微粒多多5万倍倍，而且且烟尘微微粒中含含有很多多有害物物质，它它们可使使纤毛中中毒、受受损，可可使分泌

41、泌的粘液液发生凝凝固，从从而使纤纤毛和粘粘液失去去抵抗和和保护的的功能。于于是，大大量的毒毒物以及及细菌均均可乘虚虚而入，进进入并停停滞在支支气管及及肺泡里里，这就就可能引引起呼吸吸道炎症症。长期期大量吸吸烟会引引起慢性性支气管管炎甚至至导致肺肺气肿。吸烟与冠心心病 近年年来，国国内外关关于吸烟烟与冠心心病的关关系的研研究表明明，吸烟烟对冠心心病是一一个主要要的独立立的危险险因素，它它和其他他危险因因素如高高血压、高高血脂有有协同关关系。研研究结果果表明，吸吸烟者比比不吸烟烟的人冠冠心病的的死亡率率高700%，而而且吸烟烟的支数数愈多，年年限愈长长，开始始吸烟的的年龄愈愈早，烟烟雾吸入入支气管

42、管愈深，患患冠心病病的危险险性愈大大，死亡亡率愈高高。 有关关专家和和学者认认为，烟烟草及其其燃烧的的烟雾中中会有多多种化合合物与冠冠心 病病发病有有关者，主主要为尼尼古丁和和一氧化化碳，而而一氧化化碳的作作用可能能比尼古古丁更为为重要，因因为一氧氧化碳与与血红蛋蛋白亲和和力约比比氧大2250倍倍，血液液中一氧氧化碳增增多能使使血红蛋蛋白运输输氧的能能力减低低，造成成器官缺缺氧。在在患冠心心病者可可诱发心心绞痛、心心肌梗塞塞心脏性性猝死。此此外，氮氮氧化物物可与氧氧结合，使使氧含血血红蛋白白减低。另外，硫氰酸盐能抑制细胞呼吸，促进尼古丁、一氧化碳对心脏和血管的损害。戒烟的好处处 吸烟烟确实有有

43、百害而而无一利利，但是是戒烟后后多数的的危害还还是可以以逆转的的。因为为吸烟对对人体危危害是一一个缓慢慢发展的的过程，只只要及时时地戒烟烟就可能能一定程程度或完完全消除除这种危危害。一、 戒戒烟的近近期好处处 1、味觉改改善戒烟后舌头头上的感感觉神经经恢复了了原有的的敏感性性，能充充分品尝尝到各种种食物的的风味。 2、 口臭臭消除吸烟者与他他人谈话话时，口口中常会会散发出出一股令令人厌恶恶的烟臭臭。吸烟烟者早晨晨起床后后，自己己也往往往感觉到到嘴里不不清爽，有有异臭味味。戒烟烟后口臭臭便可渐渐渐消除除。 3、牙齿变变白焦黄发黑的的牙齿，曾曾被人们们看作是是吸烟者者象征，停停止吸烟烟后牙齿齿的烟

44、垢垢会逐渐渐退净。同同时由于于口腔卫卫生的改改善，各各种口腔腔疾病明明显减少少。 4、 咳嗽嗽痰液减减少或停停止卷烟烟雾刺刺激呼吸吸道，妨妨碍纤毛毛的自洁洁功能，因因而吸烟烟者大多多咳嗽、痰痰多。戒戒烟后纤纤毛恢复复了正常常功能，痰痰液减少少，咳嗽嗽也随之之停止。 5、血血压降低低戒烟后由于于全身血血液循环环得到改改善，血血压可降降低100-155毫米汞汞柱，有有利于减减少动脉脉硬化、冠冠心病等等心血管管病症发发病的危危险性。 6、睡睡眠改善善戒烟后尼古古丁的作作用慢慢慢消除，人人变得易易于入睡睡，而且且睡得很很熟，疲疲劳容易易得到很很好的消消除，精精力充沛沛。 7、视视力提高高戒烟后视力力可

45、得到到一定程程度的提提高。 8、 其他他戒烟后头痛痛和肩部部酸痛会会逐渐消消失，并并且不象象以前那那样容易易感冒。二、 戒戒烟后的的远期好好处 1、患患癌的危危险性减减少戒烟5-110年后后，其肺肺癌死亡亡率与不不吸烟者者略为高高一点，戒戒烟100-155后，得得肺癌的的机会便便可降低低到与不不吸烟一一样。据据日本调调查，吸吸烟总量量在200万支以以内者，戒戒烟4年年之后，肺肺癌死亡亡率不吸吸烟者相相同。 2、 冠心心病的死死亡率下下降冠心病病人人，戒烟烟一年之之后，冠冠心病死死亡率很很快下降降，100年后降降至不吸吸烟者同同一水平平。英国国对355-644岁的医医师进行行调查，119533年

46、至119688年的115年间间，由于于许多医医师戒烟烟，他们们患冠心心病的死死亡率下下降了66%，而而同期未未戒烟的的普通人人群却增增加了99%。吸吸烟是再再次发生生心肌梗梗塞的危危险因素素，戒烟烟对避免免再次心心肌梗塞塞十分有有利。 3、吸吸烟者患患慢性支支气管炎炎、肺气气肿的较较多，是是不吸烟烟者的44-255倍。戒戒烟几周周后，咳咳嗽、咯咯痰减少少，可防防止肺功功能进一一步恶化化。 4、溃疡病病容易治治愈吸烟者患胃胃、十二二指肠溃溃疡的较较多，而而且不戒戒烟就难难以治愈愈。为此此，胃、十十二指肠肠溃疡患患者务必必戒烟，以加快溃疡的愈合。 5、防止寿寿命缩短短吸烟者的平平均寿命命比不吸吸烟

47、者短短，例如如25岁岁的人一一天吸烟烟40支支，他的的寿命比比同龄不吸烟者者要短88.3年年，但戒戒烟100-155年后，平平均寿命命与不吸吸烟者相相等。卷烟的的烟雾对对周围的的爱人、孩孩子、老老人、病病人甚至至一起工工作的健健康人都都有影响响。戒烟烟后可以以保持工工作环境境、生活活环境的的空气清清洁，避避免对他他人增加加不必要要的损害害和麻烦烦。吸烟烟加重了了的经济济负担随随着戒烟烟而减轻轻。总之之，完全全可以说说，吸烟烟是有百百害而无无一利，戒戒烟则是是有百利利而无一一弊。父母吸烟不不仅危害害孩子的的身体健健康，还还会影响响学习成成绩 最最新研究究发现，父父母吸烟烟不仅危危害孩子子的身体体健康，还还会影响响学习成成绩，二二手烟不不仅会危危害到青青少年的的身体健健康，还还会影响响到孩子子的学习习成绩。 美国坦普尔大学科学家发现，16岁到18岁的孩子如果经常接触二手烟，他们的学习成绩会受到较大程度的影响。无法