体育与健康学会与他人交往.ppt

《体育与健康学会与他人交往.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育与健康学会与他人交往.ppt（17页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、第三节第三节学会与他人交往学会与他人交往新乡职业技术学院新乡职业技术学院体育学院体育学院彭彭浩浩l1青春期心理发展的特点青春期心理发展的特点l2正确的人际交往及与异性交往原则l3如何预防性侵犯学会与他人交往学习目标学习目标l1 1、认识青春期心理发展的、认识青春期心理发展的特点，关注自我心理健康。特点，关注自我心理健康。l2 2、了解人际交往的基本技、了解人际交往的基本技巧，尝试化解同学间矛盾。巧，尝试化解同学间矛盾。l3 3、了解异性交往的原则，、了解异性交往的原则，学习异性交往的技能。学习异性交往的技能。l4 4、培养乐观向上、善于交、培养乐观向上、善于交往、团结友爱的良好品质。往、团结友

2、爱的良好品质。l青春期你的身体和心理产生了哪些变化?l应该如何理性面对这些变化呢？想一想想一想青春期的生理变化青春期的生理变化1、明显的成人感2、迅速发展的自我意识3、强烈的独立意向4、全面觉醒的性意识特点我们应该这样做我们应该这样做l我们要坦然地面我们要坦然地面对，正确对待自己的对，正确对待自己的生理和心理变化生理和心理变化,对对不能改变的现实，如不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没不必自卑，世界上没有十全十美的人，最有十全十美的人，最可取的办法就是坦然可取的办法就是坦然接受，难过、抱怨只接受，难过、抱怨只能增添烦恼。能增添烦恼。我们应该这样做我们应该这样

3、做l可以向老师、家长、可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，亲友以及社会寻求帮助，当这些烦恼和苦闷出现时，当这些烦恼和苦闷出现时，我们应敞开自己的心灵世我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同界，多与父母、老师和同学们交流和沟通，寻求他学们交流和沟通，寻求他们的指导和帮助。不必太们的指导和帮助。不必太在意别人的议论，正像你在意别人的议论，正像你更多地注意自己的事情一更多地注意自己的事情一样，别人也没有更多的时样，别人也没有更多的时间注意你。间注意你。我们应该这样做我们应该这样做无论在任何时候，无论在任何时候，面对任何困面对任何困 惑面对任何困惑，惑面对任何困惑，都要拥有一份自都要拥有一份

4、自 信，这是最具魅力、信，这是最具魅力、最具吸引力、最具吸引力、最持久的人格力量。最持久的人格力量。我们应该这样做我们应该这样做l学习有关青春期的学习有关青春期的科学知识，了解青春科学知识，了解青春期的心理特点。对自期的心理特点。对自己生理的变化及其引己生理的变化及其引起的心理变化，既要起的心理变化，既要顺其自然，又要时时顺其自然，又要时时提醒和约束自己，避提醒和约束自己，避免做出令自己遗憾的免做出令自己遗憾的事情。事情。我们应该这样做我们应该这样做l远离不良诱惑。远离不良诱惑。远离不健康的游戏、远离不健康的游戏、录像，不看不健康录像，不看不健康的读物，多读一些的读物，多读一些能激励斗志和启迪

5、能激励斗志和启迪思想的文学作品，思想的文学作品，加强自身修养，以加强自身修养，以此来冲淡内心的躁此来冲淡内心的躁动，顺利度过青春动，顺利度过青春期。期。我们应该这样做我们应该这样做l不断丰富自我。多读书，不断丰富自我。多读书，多参加科技、文体活动，多多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。树立远参加社会公益活动。树立远大理想。树立明确的学习、大理想。树立明确的学习、生活目标，这样才能在日常生活目标，这样才能在日常的学习、生活中约束自己，的学习、生活中约束自己，不为成长的烦恼和个人情感不为成长的烦恼和个人情感而分心，而分心，l使身心和谐发展，从而让青使身心和谐发展，从而让青春的春的l旋律更加美妙。旋律更加美妙。美好青春，你我同行！