幼儿园家园共育秋季温馨提示5篇.docx

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1、第一篇：幼儿园家园共育秋季温馨提示秋季育儿小知识时间：2022-01-19 10:40:40育儿知识 我要投稿秋季育儿小知识育儿主要指的是对06岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。 一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种 种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、 动作和心跳。下面是小编为大家提供的秋季育儿小知识，欢迎 阅读，希望大家能够喜欢。秋季育儿小知识篇2多给孩子喝水秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易 出现燥咳，爸爸妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，要 慢慢喝，不能一下子喝太多，少量屡次，最好喝白开水。多给孩子吃水果蔬菜多给孩子摄取具有滋阴养肺功

2、效的蔬菜和水果，如甘蔗、 梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选 择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。多给孩子进食防秋燥粥习惯大食堂的假菜，确实需要一个适应的过程，有的同学 不喜欢食堂的饭菜，可能就会选择其它的一些包装食品和快餐 食品等。口味也许对了，但这些食品难以保证同学们摄入足够 的营养物质。学校的假菜可能不是每顿都那么可口，但是卫生、营养， 有利于身体的成长，不要随便吃营养少、热量大的快餐食品, 少吃零食等，因为经常吃零食会影响食欲，阻碍正餐的摄入量。 另外还要多喝白开水，少喝饮料，有的同学喝饮料喝上了瘾， 都不会喝水了，这样对身体有很大的危害。2、培养

3、良好卫生习惯住校学生要提高自我管理能力和生活自理能力，培养和保 持良好的个人卫生习惯非常重要。要勤洗澡、勤换内衣裤，床 铺保持干燥整洁卫生。自己的毛巾、洗漱用具、碗筷、水杯等 自己用，不要用别人的，也不要借给别人用。吃坂时不要碗筷 不分你我，防止某些传染病的交叉感染。3、根据气候变化适量增减衣物秋季温差较大，气温变化幅度也增大，同学们容易患扁桃体炎等病症，如果治疗不及时，还会引发严重危害，因此要特 别提防。每周日返校时应带够衣服，保证无论气温如何变化，同学们都有相应的服装，并能根据气温变化增减衣服，以免病痛的“侵袭”。4、合理使用教室和寝室的空调及电风扇天气渐凉，应尽量减少室内空调和电风扇的使

4、用，建议开 窗通风，增加室内外空气的流通与交换，保证室内空气的新鲜 度和氧含量，杜绝传染病的侵袭和蔓延，这样有利于促进身体 素质的提高，保障同学们健康生活。三、幼儿秋季保健保养常识天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一 天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。最好的方法是: 您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会 冷。要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。 即使是睡着了，也不要盖得太多。天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据您自己 的感受，比自己稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而 感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。掌握“春捂

5、秋冻”原那么，再根据当天的天气预报、气温变 化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲, 想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。挑选衣服时如果 只是图漂亮，并不实用，就要毫不犹豫地放弃。耐寒锻炼。 有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸 道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花 开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易 患病。在寒冷季节，当孩子被捂出汗，衣服潮湿后，再遇到冷空 气刺激时极容易感冒。如果父母总是多给孩子穿衣服，不考虑 孩子进入了有暖气的环境，室内和室外发生了巨大的温度变 化，就会使孩子处于冷热不均之中。在高温季节，孩子的衣

6、着薄弱，汗腺敞开。如果突然进入 有空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感 神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、 鼻塞、咽喉痛等病症。另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内 空气不新鲜，氧气稀薄，特别是空间比拟狭小的地方，人们更 易得“空调病”。专家建议：冬季取暖期间，医院环境温度比拟高，一进医 院门诊大厅，就应该把外衣脱掉，把身上的包翻开。不要让孩 子出很多的汗，到了诊室，医生要给孩子检查，肯定要解开衣 服翻开包被。如果孩子出很多的汗，很容易着凉。四、秋季育儿的一些基本小常识进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行都需

7、要家长注意:1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。 对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾 或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋 为主，少穿皮鞋。2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含 维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在 秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食 物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿 食用，比方在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、 生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生 梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃 嫩，不可以多吃。

8、另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼 儿生病的途径。3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定 时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常 晒太阳，平时上学期间家长可在每个星期五把幼儿的被子带回 家利用双休日把被子洗、晒一下。4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也 增强幼儿的体质。由于气候多变，患感冒幼儿增多，各位家长在国庆放假期 间依然要做到了催促幼儿多饮水，增加饮水次数，确保孩子有 足够的饮水量。另外家长应根据天气变化及时为幼儿增减衣 物，防止感冒的发生。第五篇：幼儿园家园共育秋季温馨提示1、进补一些防

9、燥养阴食物秋冬适宜养阴，进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食 物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有 很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。2、给宝宝多喝水秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝 排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平 时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各 种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分， 并保持宝宝体内水分平衡3、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、 花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内 水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔

10、枝、 桂圆、橘子等，也应尽量少吃。4、呵护宝宝皮肤在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦 洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。 宝宝的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使 嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比拟容易干燥, 可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。5、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。 妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品， 定期给玩具和食具煮沸消毒。6、及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射 疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体7、营养调理多给宝宝吃牛奶、豆制品、

11、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充 玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富 含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也 应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能 减少秋季发病。8、冷水锻炼秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗 包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐 进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用 干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴 后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。秋燥可引起小宝贝体内津液缺乏，粥能够有助于清火、养 胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生 津养肺的食物一同煮

12、，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不 适。秋冬适宜养阴，进入秋季家长可给小宝贝补一些防燥养阴 的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏， 具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。孩子脱穿衣问题对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚 应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变 化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训 练。也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许 多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常 言说“春捂秋冻”、“假设要小儿安，常带三分饥和寒”，这是 因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如

13、 果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒 的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”， 问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣 太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等；对好动、易 出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给 他更换衣服。第二篇：幼儿园家园共育秋季温馨提示什么是秋燥？秋燥，并不是指一种疾病，而是指人们在秋天出现的各种 不适，如皮肤干燥或发生皱裂，口鼻干燥、咽干口渴、舌干少 津，大便燥结、毛发无光泽。多给小宝贝喝水养肺引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体 里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝

14、被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小 宝贝饮水，不要一下子喝进去很多、少量屡次。白开水是最好 的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖 分反会使身体里更加缺水。给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺 的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多 让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果， 但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。 一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中 毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给 小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最

15、好先把 果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起 危险。多给小宝贝进食防秋燥粥秋燥可引起小宝贝体内津液缺乏。粥能够有助于清火、养 胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生 津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝 贝带来的不适。给小宝贝进补一些防燥养阴食物“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很 大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原那么，进入秋 季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好 的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用， 具有温补脾胃，不燥不热的特点。藕。把藕节切

16、成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后,少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。第三篇：幼儿园家园共育秋季温馨提示:一定要催促家长们做好育儿的防寒保暖工作如果是全托的孩子，最好可以多为幼儿准备一件外套，平 常还要特别注意幼儿如果有轻微感冒，最好及时治疗，同时 最好可以先停止上学两天，以免感染到其它小朋友。二：一定要催促孩子多喝水秋季天干物燥，机体很容易缺少水份，因此日常一定要特 别注意给孩子补充水份。要时不时的提醒孩子们要多喝水。当 然由于幼儿的年龄尚小，因此要特别注意被水烫伤，建议经常 备温热水。三：一定要多给予幼儿一定的关爱秋季人很容易会有“悲秋”的情感，幼儿也是一样的，特 别是新入生

17、，更有可能因为思念妈妈，担忧家人不要他了，而 苦恼，继而影响日常上课，引起上课注意力不集中，爱开小差 等等。此时幼儿老师一定要拿出十倍的努力，用温暖感化孩子 们，让幼儿能够快速进入学习的气氛之中。四：一定要注意饮食卫生一般情况下幼儿多会在幼儿完吃两次点心，一次正餐。此 时一定要注意各种饮食的安全卫生，注意各种食物的搭配，此 外还要特别注意营养均衡，从而提高幼儿的身体抵抗力，防止 幼儿生病。五：开展活动课时一定要注意防止意外伤害幼儿园日常在开展各种活动课时一定要特别注意防止幼 儿受到伤害。要让孩子们养成有序的排列的习惯，同时还要向 幼儿普及一些基本的常识。再者秋季，孩子们在玩乐的时候很 容易碰伤

18、，因此也要特别注意防止不防止的碰撞。六：一定要分开幼儿的洗滞用品幼儿在幼儿园个人的口杯、小手绢等等一定要分开，特别 是清洁时，一定要特别注意防止交叉感染。七：注意发现幼儿的异常情况秋季除了是感冒的高发季，也是各种肠胃疾病的高发季。 特别是一些幼儿由于不当的饮食很容易引起腹泻、腹痛等情 况，因此在园区，幼儿园老师还要注意特别注意幼儿的情况。 比方平时很活泼的孩子，今天突然不爱说话了，或者爱哭了， 都要特别注意，因为有些孩子是不会很清楚的表达自己的感觉 的。八：建立幼儿园与家长的沟通秋季幼儿一定要加强幼儿园与家长的沟通工作。幼儿园有 义务及时反应幼儿在学校的一些表现，家长也要及时把幼儿的 具体情况

19、告之幼儿园。比方幼儿需要吃药了，或者在家里有什 么异常的表现等等，这些都是需要幼儿园和家长共同沟通的。最后提醒所有的幼儿园老师们，幼儿工作无小事，一定要从方方面面做起，才能更好的保护我们的小天使。第四篇：幼儿园家园共育秋季温馨提示一、幼儿秋季健康知识有哪些1 .当秋季来临时，不要急于给孩子添加衣服，睡觉时也不 要盖得过厚。加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷， 只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的 方法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就 不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态， 即使是睡着了也不会安静。但在平日的生活中，几乎没有哪个 父母或老

20、师给孩子冻着了，他们都很会给孩子保暖。2 .每天要为孩子准备长短、厚两套衣服到幼儿园，让老师 根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要马上 脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再是汗 流泱背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。3 .不要把出汗的孩子放到风口处凉快，更不能使用电风扇 或空调等方法为孩子降热，也不要让孩子快速喝冷饮等食品； 这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引 起感冒。4 .秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与 一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥病症大 有益处。5 .应该让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重 要的

21、是对小儿胃肠道和肺部有益。6 .培养孩子穿衣、穿袜、穿鞋、洗手洗脸、擦汗等自理能 力和主动大胆用语言表达自己感受的表达能力。7 .对孩子进行安全卫生知识教育，促进孩子养成良好的卫 生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护、自我防范意识。8 .让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力 的好方法，可大多数父母都是怕孩子冻着，很少有怕孩子热着 的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚 刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼 的机会。9 .当小儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒 药，因为没弄清感冒是“病毒”或是”细菌”引起的，所以有 些孩子很长时间服药，感冒

22、也见效不高；而抗感冒药多数是针 对流涕、喷嚏病症的，还有就是退热作用，当服用感冒药后， 病症减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可 使细菌乘虚而入，开展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽， 尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下 呼吸道感染的好方法。10 .少去人群密集的公共场所，防止被传染。11 .注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量; 运动适量，动静交替。二、如何预防疟疾传染病秋季常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出 血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、蜥、虱子、 跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮 咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的 体内导致发病。这种传染病预防的最好措施是防止被蚊子叮咬，大力开展 爱国卫生运动，消灭蚊子；注意居室灭蚊；如果不能保证彻底 灭蚊，房间内那么要有有效的防蚊设施，使用蚊帐。使用驱蚊剂, 应每隔数小时重复涂搽；外出时（特别是由黄昏至日出时）穿 长袖衣服；对早期发现的病人，应早期诊断、早期隔离，防止 病毒传播。假设在旅行期间或之后有任何高热或类似感冒病征等 病的话，要尽快看医生治疗和接受血液检查，越早诊治越有效。1、养成不挑食的习惯