2022年幼儿园国庆节放假通知及疫情防控安全提示七篇.docx

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1、2022年幼儿园国庆节放假通知及温馨提示亲爱的家长朋友们：2022年国庆节即将来临，根据国家法定假期规定，现将 假期安排如下：放假时间：10月1日至10月7日（共七天）回园时间：10月8日（星期六）假期安全温馨提示在享受假期的同时，安全隐患也不容忽视！因此，为了 让您和孩子拥有一个安全、快乐、有意义的假期，请时刻牢 记安全第一，并收好这份假日安全提示：（一）疫情防控常态化根据上级教育主管部门关于做好假期防疫工作的要求, 请家长和孩子少聚会，防止到人员密集的场所活动。出门要 佩戴好口罩、勤洗手并保持1米跟距离。非必要不离莞，更 不要出省。中高风险区不要前往，不和从中高风险区返回人 员接触。如需离

2、莞，须向班主任报备（如何返园，要看疫情 变化及当时的主管部门要求）。（二）居家安全宝贝刚开学不久，作息在调整中，请各位家长注意让孩 子继续保持良好的生活作息习惯，坚持早睡早起，按时午休、伤触电。如果没大人的陪同，不随意跟小同伴到水边玩耍。（三）预防疾病教育注意天气变化，及时增减衣服。初秋季节是流感和疱疹 性咽峡炎等传染病高发季节，请尽量减少前往人口密集、空 气不流通的公共场所；勤洗手、喝温水，家里要常开窗通风。（四）饮食卫生教育节日期间,节日期间,熟食多、零食多,教育幼儿不暴饮暴食,吃零食，不吃不卫生的食物，不喝生冷水。告诉孩子什么是 健康食品，什么是有害的垃圾食品，从而引导催促孩子会进 行健

3、康的选择。（五）生活作息教育请按时作息，早睡早起。防止孩子长时间看电视，保护 眼睛。鼓励并陪同孩子多看健康、有益的影视节目和图书， 增长见识，开阔眼界。疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每 一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。 面对新的疫情防控需要，请家长们配合幼儿园要求，共同做 好疫情防控常态化工作，为孩子的健康安全保驾护航。最后祝愿孩子度过一个愉快、充实、平安、祥和的国庆 假期！2022幼儿园国庆节放假通知及温馨提示亲爱的家长朋友们：秋高送爽，丹桂飘香。在这秋色宜人、硕果累累的季节,我们迎来祖国73华诞。XX中心幼儿园全体教职工向您送上 节日的祝福！根据有关放假

4、通知要求，现将幼儿园2022年国 庆节放假安排通知如下：10月1日-10月7日共放假7天10月8日（周六）：幼儿正常入园假期考前须知在即将来临的国庆小长假里，探亲访友、外出游玩是我 们最喜欢的休闲方式，在我们享受假期的同时，安全隐患也 不容忽视。因此，为了让您和孩子拥有一个安全、快乐、有 意义的假期，请时刻牢记安全第一。1 .新冠疫情防控为做好“十一”假期疫情防控工作，国庆假期师生员工 非必要不离岛，必须离岛的不得到中高险地区、涉疫区和境 外旅行；从岛外低风险地区返回时需持48小时内核酸检测 阴性证明方可返园。出门坚持戴口罩，注意个人卫生，居家 勤开门窗通风透气。2 .加强预防溺水教育保障孩子

5、安全是幼儿园、家庭、社会共同的责任，近期 雷雨天气较多，请家长们加强孩子防溺水教育工作，提高孩 子防溺水的意识，掌握基本逃生技能。3 .消防安全不让幼儿单独留在家中，不让幼儿单独使用打火机、插插头、湿手摸电器。4 .交通安全带孩子外出时，一定要注意交通安全，不管是步行还是 开车，都要遵守交通规那么，养成良好的习惯，为孩子做好榜 样。5 .饮食卫生安全不让孩子暴饮暴食,不让孩子暴饮暴食,少吃零食和油腻食物,不吃生冷食物，讲究饮食卫生，勤洗手，多喝水，帮助幼儿养成良好的 生活习惯。6 .注意疾病预防天气转凉，家长要及时为孩子增添衣物，秋季是呼吸道 疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病高发季，建议不要

6、带 孩子去人群密集，空气流通性差的地方游玩，多带幼儿锻炼 身体，增强体质。7 .生活作息习惯保持请各位家长注意保持幼儿良好的作息习惯，早睡早起, 按时睡午觉。XX幼儿园全体教职员工祝：小朋友及家长朋友们国庆节快乐!幼儿园2022年国庆假期致家长一封信亲爱的家长朋友：在这金桂飘香的季节，祖国母亲迎来了 73周年华诞。73 年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族 扬眉吐气、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！成 才幼儿园全体教职工提前向您送上节日的问候！根据有关文件精神，让幼儿度过一个安全、健康、快乐 的假期生活，衷心希望您切实履行监护义务，培养幼儿的安 全意识，提高幼儿的自我保

7、护能力。在此，请您配合做好以 下方面：一、防疫安全不放松.倡导就地过节。合理安排假期出行，非必要不出省、不出市，确有必要 外出的要按情形履行有关审批手续并落实防控措施，积极向 学校反应健康状况和行程轨迹。1 .做好个人防护措施。出门佩戴口罩，自觉养成“勤洗手、勤通风、少聚集、 一米线”等文明健康好习惯，不扎堆、不聚集，保持安全社 交距离。积极配合测量体温、戴口罩、查验健康码和行程卡 等防控措施。2 .尽量减少聚集聚餐。尽量减少不必要的场所内集体性聚会聚餐，个人家庭聚 集也尽量控制在10人以下，就餐时倡导使用公勺、公筷；避 免在密闭或通风条件不良的场所聚会。3 .做好个人健康监测。出现发热、干咳

8、、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻 等不适病症时，立即就近前往设置有发热门诊（诊室）的医 疗机构就诊，并如实告知流行病学史和旅居史，期间防止乘 坐公共交通工具。二、防溺安全莫忽视.不准私自下水游泳；1 .不准擅自与他人结伴游泳；.不准在无家长带队的情况下游泳；2 .不准到不熟悉的水域游泳；.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；3 .不准不会水性的幼儿擅自下水施救。三、居家安全要重视.不让孩子单独一人在家，以防发生意外事故。1 .不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。2 .不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，不 用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸 进电源插座内。3

9、.不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。不玩火，如火柴、打火机、蜡 烛等。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。4 .不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。5 .不把手伸进风扇叶，以防受伤。6 .药品一定要妥善保管，以防误食。7 .热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。U!1、交通安全要记牢1 .注意幼儿的交通安全，不让幼儿单独过马路或在街上 乱跑O2 .过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥 和地下通道。3 .不乘坐三无车辆和三超车辆。4 .行走时不要东张西望或边走边玩。5 .在雾、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服。6 .坐车时不要将头手伸出

10、车窗外。7 .教育孩子右边下车，注意后面的车辆和行人。8 .不让孩子坐副驾驶，不让孩子在车上走来走去。9 .切忌不让孩子单独一人留在车内。五、严防拐骗需谨慎.不给陌生人开门，教孩子从猫眼看清来的人是谁。1 .不单独一人外出，逛商场或旅游等不乱跑。2 .不随便和陌生人说话，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。3 .和爸妈走散，找警察、保安、广播室、商场工作人员 等。4 .记住家庭地址和爸爸妈妈的 号码。5 .让孩子牢记防拐防骗的儿歌，如：陌生人，给吃的，不要拿，不要吃；陌生人，来搭讪，不说话，转身走；陌生人，抱你走，抓住栏杆不松手。六、严防疾病要注意.教育孩子勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。1

11、 .少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的 机会。2 .家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。3 .提醒孩子多喝白开水、勤洗手。4 .如发现孩子有疑似传染病病症，应立即就医。5 .外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。7.不能暴饮暴食,水果和零食也不宜让幼儿多吃,以免引起孩子的肠胃不适。尊敬的各位家长，疫情期间请大家做好防护，防止聚集。最后，成才幼儿园全体教师预祝各位家长与宝贝们节日快乐、幸福安康!镇中心幼儿园国庆假期致家长的一封信尊敬的家长：您好！根据国务院办公厅发出的关于国庆节放假通知的精神, 现我园将国庆节放假安排通知如下：一、放假时间.10月1日至7日放假调休，共7天。2.

12、10月8日（星期六）幼儿正常回园上课。二、考前须知为了让孩子能度过一个安全健康快乐的节日，请家长配 合做好如下教育工作：1 .加强对孩子进行安全教育，增强安全意识，教育孩子 不玩水、不玩火、不玩电、不玩烟花炮竹及防溺水教育。注 意个人安全。2 .教育孩子不得单独出街玩耍或在马路追逐，注意交通 安全及严防坏人拐骗。3 .教育孩子在家时要注意锻炼身体，承当力所能及的家 务劳动，防止过长时间看电视，多喝开水多吃蔬菜水果，生 活作息有规律，保证有足够的睡眠时间，促进孩子健康成长。4 .注意防范流感、手足口、水痘、登革热等各种传染病， 少到人群聚集的地方。出现疑似流感、手足口、水痘、登革 热等各种传染病

13、时，及时到医院就诊。5 .请勿将幼儿单独留在家里，外出时要提高警惕，防止 坏人诈骗孩子，防止伤害未成年人的事件发生。6 .注重饮食卫生，做好家居清洁消毒卫生。三、疫情防控温馨提示根据省、市教育部门关于校园疫情防控工作要求，特别 提醒如下，务必高度重视：1、请家长们增强疫情防控工作意识，提高警惕，配合幼 儿园做好排摸工作。要根据中高风险地区变化及时补充追溯 14天的行程，只要到过开化的人员（含过境已离开的人员） 必须及时上报各班主任。如有漏报、迟报被省、市大数据追 踪到漏排人员的，一律倒查、追究本人及幼儿园负责人责任。2、国庆节期间最好在本地过节，尽量减少跨省流动，避 免人员集聚，做好个人防护。

14、确有需要出省的师生员工必须 按程序上报备案，且返校前必须提供48小时以内的核酸检 测阴性证明，否那么不得返校。3、切实加强孩子的假期安全教育、健康教育等，出现发 热、干咳等不适病症的，需及时就医。幼儿园2022年国庆节假期安全提醒致家长的一封信亲爱的家长朋友：您好！国庆节即将来临，为让孩子度过一个充实而有意义的节日，同时进一步做好假期幼儿的居家安全教育和疫情 防控工作，希望您能积极配合幼儿园加强对幼儿的安全监管 工作，确保幼儿安全。为了您和孩子有一个安全、祥和、幸福的假期，现就我 们共同关注的安全方面提出以下建议：一、疫情防控安全遵守疫情防控要求，做好自我防护，养成良好卫生习惯， 科学佩戴口罩

15、，与他人保持社交安全距离。外出期间尽量避 免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。保持个人 卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、 鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不 方便洗手时可使用免洗手消毒剂。持续做好自我健康监测， 如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等病症，应及时就医，并做 好防范感染他人的措施。根据市疫情防治专家组的最新建议：2022年国庆节期间, 倡导师生及家长非必要不出省，出省师生员工返校时须持 48小时内核酸检测阴性报告，并于返校后继续健康监测14 天。1.出省的幼儿返园后，要求持48小时以内核酸检测阴 性报告返园，并实施14天健康检测，省内不做要

16、求。请家长 规律用餐，以免孩子放假后回到园中，出现焦虑、不适应的 现象。1 .不把幼儿单独留在家里，以防发生意外事故；.告诉孩子不给陌生人开门；2 .要让小孩远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防 止发生火灾；3 .要把剪刀、锥子等金属物品放在孩子够不到的地方， 以免孩子被划伤；4 .不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免孩 子攀爬，发生坠落事故；5 .尽量不要给幼童吃果冻、花生米、坚果等食物，以免 卡住喉咙；.妥善保管好药品，以免孩子拿到后误食；6 .告诉孩子，不要触碰插线板，并把电熨斗、微波炉等 电器，放在孩子够不到的地方。（三）饮食安全.坂前洗手，养成良好的卫生习惯；1 .多吃新鲜

17、的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾” 食品；2 .在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；不 要让孩子坐在靠近走道或上菜的位置上；.在外出时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上食物;周知。2 .因核酸检测报告结果最少要24小时才能完成，所以 如需正常入园，出省幼儿需请提前做好返青计划，确保返园 第一天持核酸检测阴性报告。3 .如您到过中高风险地区或发生疫情的地区，需执行隔 离14天并做两次核酸检测。二、防溺水安全现在已是秋季，天气比拟凉爽，但是预防溺水依然不可 以松懈。提醒幼儿不到河边、湖边、水塘等区域玩耍，回老 家的孩子，请务必提醒家里老人看护好孩子，确保安全。防溺水“六不原那么”：不私

18、自下水游泳；不擅自与他人 结伴游泳；不在无家长或教师带着的情况下游泳；不到无安 全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳; 不熟悉水性的幼儿不擅自下水施救。尤其要教育幼儿遇到同 伴溺水时防止手拉手盲目施救，要智慧救援，大声呼救，立 即寻求成人帮助。三、交通安全引导幼儿自觉遵守交通规那么，不在马路上嬉戏打闹，不 在车辆盲区内玩耍；不横穿马路，过马路要走斑马线；遵守 公共秩序，排队等车，上下车时不拥挤；文明乘车，乘车时 要系好安全带或抓牢扶手，幼儿不坐副驾驶座位。不将孩子 单独滞留在车内，确保幼儿安全。、安全用电用气告诉幼儿不用湿手触摸电源开关和电器；一旦发现火情,及时到室外并拨打H9报

19、警；不要乱动、乱接电线、灯头、 插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍；不玩火，不 携带火种，发现火灾要及时报告大人或报警；家长不在家时, 不使用煤气、液化气灶具等。五、饮食安全养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。合理饮食，养成良好的饮食习惯。少吃甜、咸、油炸食品,油炸食品,不暴饮暴食。月饼不宜多吃,孩子更不能多吃,易引起消化不良；特别是放假期间，务必少给孩子吃零食, 注意饮食安全。可多给孩子吃一些水果蔬菜；少食油腻食物;不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的发生。同时切勿让孩子暴饮暴食,以保障健康。六、提高自我防护意识防诈骗、防伤害。教育孩子不随意与陌生人交谈

20、，不随 意透漏自己的家庭住址、 等私人信息；不接受陌生人的 礼物，或乘坐陌生人的车辆回家，以免上当受骗。不让他人 看、触碰自己的隐私部位。七、加强外出安全教育孩子外出一定要有家长或监护人陪同，不离开成人视线; 尽量防止带孩子前往人群拥挤的场所，叮嘱孩子不要私自前 往人群聚集处。同时让孩子熟记各种报警 ，并了解遇到 紧急情况报警时如何清楚明确的表示出重要信息。孩子是祖国的花朵，是家长的未来和希望。在国庆长假 来临之际，感谢家长朋友一直以来对我园工作的配合和支持, 孩子的平安与幸福是我们的最大心愿，为了让全园师生过一 个安全、稳定、祥和的“国庆”黄金周请您配合幼儿园做好 假期安全教育工作，在节假日

21、期间切实担负履行起监护孩子 的重任，带着孩子共同度过一个愉快的节日。XX幼儿园全体教职工预祝：祖国繁荣兴盛，国泰民安， 家长、小朋友们国庆节快乐！5.不暴饮暴食，防止消化不良。（四）防溺水安全每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭来带巨大的精 神伤害和无法弥补的损失。为了确保孩子们的生命安全，请 大家做到预防溺水“七不准”：1 .不准私自下水游泳；.不准擅自与人结伴游泳；2 .不准在无家长或监护人带着的情况下游泳；.不准在不熟悉的水域游泳；3 .不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；.不到水边玩耍嬉戏；4 .不盲目下水施救。（五）交通安全1 .安全过马路。教育孩子过马路要走人行横道，关注红 绿

22、灯。在没有人行横道的路段，应该先看看左右两边，确定 没有车时方可穿马路；2 .乘车考前须知。外出坐车时，提醒孩子不要将头手伸 出窗外，乘坐后排，需系好安全带；.佩戴头盔。乘坐摩托车、电动车一定要佩戴安全头盔。（六）预防秋季疾病除预防新冠肺炎外，同时请多病同防，例如：手足口、 诺如病毒等。注意室内空气流通和幼儿的个人卫生。随时留 意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等病症，请及时带孩子 去医院诊治，并及时告之班级老师，同时注意患儿营养，安 心在家静养，不到处走动传播病原。最后，提前祝大家国庆节快乐2022年实验幼儿园国庆节安全致家长一封亲爱的家长朋友：您好！10月1日是祖国妈妈73岁的生日，幼儿园2

23、022年10 月1日一一10月7日放假，10月8日开学。在新冠疫情常 态化形势下，请您在享受节假日的同时，对孩子做好以下安 全教育。一、加强疫情防控1 .假期中，疫情防控工作不放松，建议不要带孩子离津 游玩，尽量不到人多聚集的地方，外出要做好日常防护，戴 好口罩，并保持与他人的距离。2 .勤洗手、勤通风，保持个人卫生和环境卫生，每次通 风时间不少于30分钟。3 .积极配合学校的疫情防控信息上报，做好健康监测, 每天按时上报家长双码。要按照要求填写和上报离津和返津 的情况。4 .配合学校或社区，做好去过高中风险地区，或接触过 高危人群和物品的排查工作，假设有此类情况主动向所在街道 社区和学校及时

24、报备情况，严格落实我市防控要求。二、交通安全1 .为孩子做好典范。自觉遵守交通规那么，注意交通安全。 乘坐公交车、地铁要遵守公共秩序，文明排队上下车；乘坐 正规出租车，不要乘坐“三无车辆”；乘坐私家车外出，禁 止酒驾，不要让孩子坐在副驾驶座位上。2 .外出驾车或步行通过马路时，严格遵守交通规那么，任 何情况都不将孩子单独滞留在车内，以免发生突发事件。三、食品安全注意饮食安全。目前疫情常态化，我们要教育幼儿自觉 养成良好的个人卫生习惯，外出归来、坂前便后勤洗手。购 买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三 无”食品、过期食品一定不要购买食用。要做到勤洗手、吃 熟食、多通风、多运动，

25、防止误食不卫生食品、过期变质食 品，造成食物中毒。K防溺水安全1 .今年气候多变、突变、常会出现下雨、刮风等灾害性 天气。教育孩子特殊天气尽量不要外出。2 .白露虽过，但天气依然较热，防溺水的意识不可以松 懈。放假期间，请您做好孩子防溺水安全教育工作，不要私 自让孩子玩水、游泳、坐船，切实做好监护工作。五、心理健康假期要多与孩子交通沟交流沟通，多关心孩子的身体和 心理健康，合理安排学习娱乐时间。注意保持孩子有规律的 生活，合理安排孩子休息时间。同时，要鼓励孩子在学习之 余适当的参加体育锻炼，多接触大自然，了解社会开展，促 进孩子心智全面开展。六、防网络诈骗假期时间，网络极易引起孩子兴趣，还可以

26、打发时间, 但孩子的戒备心不强，很容易上当受骗，家长需提醒孩子提 高防范，注意个人信息的保护。家长应以身作那么，言传身教， 科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的典范。1 .保护个人信息。上网的时候，不要将重要的信息如家 庭地址、个人 等告诉陌生人。2 .不要轻信网友。家长要提醒孩子网上交朋友要谨慎, 聊天时防止谈及隐私，也不要轻信网友，做出一些与陌生网 友见面等不理智的事情。3 .不沉溺网络游戏。家长不要带孩子去网吧、酒吧、电 子游艺厅等未成人人不宜进入场所；控制手机等电子产品使 用时间，不沉迷网络和电子游戏；不玩渲染暴力等不健康网 络游戏；谨防充值游戏吸金，只要是涉及钱的事儿，都要慎 重考

27、虑，都必须询问家长。七、消防安全要注意用火、用电、用气等安全，家中长时间没人时,一定要切断电源、禁止一个插线板多个插座、不要在家里为 电动车充电。防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。八、注意身体健康及用眼卫生不让孩子长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分 钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。 每天适当安排一些游戏活动和户外活动，增强体质。九、严防疾病请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子 多喝水、勤洗手。少带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方， 以减少与传染病源接触的机会，严防传染病的发生。希望全体家长和孩子要把“珍爱生命，安全第一”牢记 在心，家长要利用假期对

28、孩子进行爱国主义教育，感受祖国 的繁荣兴盛。实验幼儿园祝全体家长和幼儿国庆节快乐！2022幼儿园国庆假期致家长的一封信尊敬的家长：您好！首先感谢您一直以来对我园各项工作的配合与支持！值 此“十一”国庆节来临之际，谨向您及家人致以节日的问候! 国庆节假期为10月1日一一10月7日，共7天。为了让孩子过一个愉快而有意义的国庆假期，在此期间 需要注意以下几个方面：一、疫情防控温馨提示（一）减少外出活动1 .防止去疾病正在流行的地区。2 .请尽量不要跟孩子跨市甚至是跨省出行，尽量在本市 度过假期，如需跨市出行，请妥善做好个人防护，并如实向 班主任报备去向及起止时间，切勿漏报瞒报。3 .减少到人员密集的

29、公共场所活动，尤其是空气流动性 差的地方，例如影院、商场、车站、机场、码头、展览馆等。（二）个人防护1 .外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共 交通工具时，务必佩戴口罩。2 .开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光 直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风 时长要到达60分钟。每天开窗2-3次，每次不少于1小时。3 .随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部 位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液 或香皂流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定 手是否清洁时，防止用手接触口鼻眼；打喷嘘或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。（三）健康监测与就医1

30、.主动做好个人与家庭成员的健康监测，发热时要主动 测量体温并就医。要早晚摸幼儿额头，如有发热要为其测量 体温并就医。2 .假设出现可疑病症，应主动戴上口罩及时到医疗机构就 诊。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行 居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。（四）健康锻炼均衡饮食1 .加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分, 多吃新鲜蔬菜、水果。2 .防止受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统 功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强 免疫力。二、安全教育温馨提示（一）外出游玩安全教育教育孩子遵守交通规那么，知道过马路走人行道，绿灯走 红灯停，外出要牵着大人的手，不随意离开家长。请小朋友 牢记家长 号码，不跟陌生人走，懂得自救的一些方法。（二）家庭安全教育家长在家告诉孩子热水壶、热锅、家用电器、火柴、打 火机、刀等都很危险，不让孩子单独随便拿取玩耍，防止烫