小学体育：六年级上册教案.docx

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1、体育（与健康）实践课教案第 13 课学容 教内1、后滚翻2、“8”字运球教学重点运篮动作的改进和学习教学难点要求个环节能协调用力教学目标1、通过本课教学，使学生学会掌握后滚翻和“8”字运球的方法及规那么， 学习运球动作和投篮，学会动作并熟悉球性。2、基本学会本课内容，开展学生的柔韧素质和腰腹肌力量，开展学生的 上下肢的力量，奔跑能力。3、培养学生勇敢，团结互助精神。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备 局部一、整队，报告人 数。二、师生问好。三、宣布本课内容。四、队列练习（原地转向）五、准备操1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、俯背运动5、弓步压腿

2、6、手腕脚腕运动1、教师用洪亮的声音 给学生整队。2、教师向学生问好3、教师点名，检查学 生的服装等情况4、教师宣布本课的内 容和任务。5、在老师引导下复习 集合、解散组织：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX教法：1、教师口令练习 （原地转向）。2、请体育委员领做准备 操。要求：静、齐、快。1155基本 局部一、后滚翻组织教法：1、教师说明后滚翻的 方法要求。2、教师要求本次练习 的评价要求。3、组织学生进行练习 和比赛。4、评价小结，表扬好 的学生。组织：先分散后分组练习 XXXXXXXX XXXXXXXX 00000000 00000000A1、听清教师

3、说明后滚翻的 方法要求。2、在规定的时间内练习和 比赛。3、认真听教师讲评小结。2/ 315基本局部二、从高处跳下接 连续跳三、双脚连续跳过 皮筋组织教法：1、教师分别讲解示范 从高处跳下接连续 跳、双脚连续跳过皮 筋的方法动作。2、引导学生进行两个 内容的练习。3、教师巡回检查并提 小动作。4、根据学生的练习情 况做小结讲评。组织：四路纵队1、先认真听教师讲解。2、以小组为单位进行，用 双脚连续向前跳的方法跳 过同伴所拉的皮筋。3、站在高处向前跳下连续 跳过5个实心球。4、体前屈、体绕环5、听教师讲评小结。6、要求：动作放松、协调1/210结束 局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2

4、、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15地材 场器操场 小篮球12只皮筋8根日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与

5、健康）实践课教案1、通过本课教学，使学生学会10米X4往返跑和篮球配合比赛的方法及 规那么，学习10米义4往返跑技术，学会篮球动作并熟悉球性。第18课学容 教内1、10米X4往返跑2、篮球：配合比赛教学重点转身及时教学难点急停控制身体重心2、初步掌握快速跑的基本方法，训练身体的灵巧性和协调性，提高快速 奔跑的能力。3、情感目标：培养学生勇敢，团结互助精神。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备 局部- -、整队，报告人 数。二、师生问好。三、宣布本课内 容。四、队列练习（原地转向）五、准备操1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、俯背运动5、弓步压腿6、

6、手腕脚腕运动1、教师用洪亮的声音 给学生整队。2、教师向学生问好3、教师点名，检查学 生的服装等情况4、教师宣布本课的内 容和任务。5、在老师引导下复习 集合、解散组织：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX教法：1、教师口令练习 （原地转向）。2、请体育委员领做准备 操。要求：静、齐、快。1155基本 局部一、10米X4往返 跑教学重点:转身及 时教学难点：急停控 制身体重心组织教法：1、教师讲解示范10 米X4往返跑的方法 规那么。2、引导学生进行10 米X4往返跑的练 习。3、教师巡回检查并提 小动作。4、讲评小结，表扬好 的学生的表现。组织：按国家体育锻

7、炼 标准要求布置场地1、学生先认真听教师的讲 解与示范。2、学生进行10米X4往 返跑练习。3、摸线比快。4、学生教学比赛。5、要求：奔跑积极转身及 时，急停控制身体重心。2/ 315组织教法:基本部 分一、篮球：配合比 赛学：传球、运球练习：配合1、教师先讲解篮球配 合比赛游戏的方法要 求。2、教师引导学生进行 篮球配合比赛的游 戏。3、巡回检查并提示。4、小结讲评。结 束部分一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师

8、组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。场地器材平均心率110次/分课后摘记1、学生听清方法规那么后认 真的练习比赛。2、要求：配合练习中注意 平安一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。操场小篮球8只 木块12块练习密度45%运动强度中等心理负荷1/2 10良好体育（与健康）实践课教案第19课学容 教内1、50米*8往返跑2、球类比赛：足球、篮球比赛教学重点合理分配自己的体力教学难点

9、努力到达好成绩教学目标1、通过本课教学，使学生学会50米*8往返跑和游戏打龙尾的方法及规 那么，学习考核方法和基本游戏练习。2、基本学会本课内容，开展学生协调、耐力素质，提高反响能力。3、培养学生的民族自豪感和团队协作精神。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备 局部一、体育委员整 队。二、师生问好，宣 布课的内容及任 务。三、准备活动1、慢跑。2、跳绳2组。要求：精神饱满，声 宏亮，讲解扼要，示 范准确、优美。观察学生课前准备的 情况及宣布课的内容 和教学目标。要求：口令宏亮。一、教师组织学生进 行慢跑。二、教师进行徒手操 的讲解及示范。三、教师用节拍

10、指导 学生练习。四列横队集合 要求：静、齐、快。 一、学生有次序的慢跑。 要求：不讲话，有次序。 二、学生听教师的讲解， 看示范。三、学生听节拍做徒手操。 要求：认真，有节奏。 队行同上。1155基 本 部 分一、50米*8往返 跑方法：开始跑时不 要用力过猛，途中 不要跑得太快，应 前后摆臂,用中等 速度，轻松自然地 跑,并与呼吸相配 合（一般是二步一 呼一吸或三步一 呼一吸）。组织教法：1、教师讲解50米*8 往返跑的好处及注意 事项。2、由教师或学生小干 部带着进行50米*8 往返跑。3、教师根据学生练习 的情况小结讲评，并 表扬表现好的学生。一、组织：分四组进行练 习1、听清要求，做好

11、准备。 2、开始跑时不要用力过 猛，途中不要跑得太快， 应前后摆臂，用中等速度， 轻松自然地跑，并与呼吸 相配合（一般是二步一呼 一吸或三步一呼一吸3、分组进行50米*8往返 跑的练习。4、要求：克服极点，坚持 到底。2/ 315基本局部二、球类比赛：足 球、篮球比赛 方法:根据自己的 兴趣与爱好，分组 进行比赛组织教法：1、教师组织学生分 组。2、引导学生进行比赛 游戏。3、教师巡回检查并提 醒学生注意平安。4、讲评小结，表扬好 的学生的表现。组织：分成两组进行1、学生先认真听教师的 讲解与示范。2、学生进行分组进行比 赛和游戏3、按要求进行男女同学 的教学比赛。4、听讲评。结束局部一、放松

12、练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结O1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材,下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师和学生一起进 行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生完成放松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15场地 器材操场足球2-3只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育

13、（与健康）实践课教案第20 课学容 教内1、原地双手投篮2、谁的耐力好：400米教学重点动作协调教学难点压腕拨指教学目标1、通过本课的教学，是学生学会原地单手投篮和谁的耐力好的方法。2、重点使学生掌握正确的投篮方法，体会蹬腿和伸臂动作的配合。3、提高耐力跑成绩，开展耐力素质，培养勇敢、顽强，克服困难的品质。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备 局部一、整队，报告人 数。二、师生问好。 三、宣布本课内 容。四、队列练习 （原地转向）五、准备操G、伸展运动H、体侧运动I、体转运动J、俯背运动K、弓步压腿L、手腕、脚 腕运动1、教师用洪亮的声音 给学生整队。

14、2、教师向学生问好3、教师点名，检查学 生的服装等情况4、教师宣布本课的内 容和任务。5、在老师引导下复习 集合、解散组织：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 教法：1、教师口令练习 （原地转向）。2、请体育委员领做准备 操O要求：静、齐、快。1155基本 局部一原地双手低手 投篮动作要点：投篮时，手心 朝上，持球的下 方，利用蹬腿、伸 臂、协调用力将球 投出。组织教法：1、教师讲解动作要 点，并示范。2、引导学生用低手将 球投过横绳。3、引导投进两横绳中 间。4、引导投标准篮架。5、引导直线运球+低 手投标准篮架。组织：6人一组散点练习1、认真看教师的示范

15、动 作，听清楚方法和要求。2、学生集体徒手模仿投篮 练习。3、投进两横绳中间。4、投标准篮架。5、直线运球+低手投标准 篮架。6、要求：听从指挥，依次 练习、注意平安2/ 315基本局部二.谁的耐力好： 400米教学重点:摆臂自然教学难点:克服极 点教法：1、教师讲解400米要 求和规那么、评价标 准。2、组织学生进行练 习。3、练习结束后做出公 正的评价。4、小结，指出练习中 的缺乏和改进的方法组织：1、听清楚400米的要求和 规那么。2、个别同学示范练习。3、分组进行练习比赛4、听教师总结。5、要求：跑的过程中注意 平安。1/210结束 局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音

16、乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材,下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15地材 场器操场小篮球12只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与健康）实践课教案

17、1、通过本课教学，使学生学会截住空中球和50米跑的方法及规那么，使 学生能掌握50米跑的动作和重难点。第21课学容 教内1、50米跑2、截住空中球教学重点蹬地有力教学难点路线正确2、掌握快速跑的基本方法，训练身体的灵巧性和协调性，开展学生力量、目标快速跑的能力。3、通过本课教学，培养学生坚强、勇于拼搏的意志品质。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时 间组织：如图一一、课堂常规：一、课堂常规：1、体育委员整队2、师生问好。二、队列队形练习：I53、检查服装、鞋1、立正、稍息，住子。2、向左（右）看齐备4、宣布课的内容3、用跑步法疏散与密要求：整队迅速、整齐。集队形

18、。声音响亮一致。OPZk二、队列队形练刀习：4、跟随口令节拍，动要求：课上积极锻炼、认作准确到位。真练习。1三.准备活动：5、充分放松各个关组织：如图一1徒手操1-7节下。要求：听口令统一练习。教法：学法：一、50米跑1.讲解示范50米跑要1.观察教师示范，明确50求。米跑要求。基教学重点:蹬地有2.引导学生分组练习本力。50米中速跑。要求跑2.分组采用50米跑的方的轻松、自然。法模拟练习并注意动作和部教学难点:路线正3.组织分组进行50米呼吸的配合。2/分确。跑的测试。3154、讲评小结测试的结3、分组进行50米跑的测果，表扬好的学生。试。基本 局部二.游戏:截住空中 球教学重点：在防守 的

19、条件下提高传接 球的技术。教法：1、讲解游戏名称、 方法和规那么。2、引导学生分组， 站成圆圈。3、请一组同学试做。4、各组进行游戏， 教师巡回指导。5、每组多加一球， 增加游戏难度及密 度。6、教师根据学生的 练习情况小结讲评， 表扬好的学生。组织：成圆圈站立 1、听教师讲解游戏名称、 方法和规那么。2、学生分组，站成圆圈。3、各组进行游戏，每组多 加一球，增加游戏难度及 密度。4、遵守规那么、注意平安1/210结束局部一、放松练习。1、放松练习的讲解 示范。2、听音乐进行放松 活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：

20、1、教师讲解，示范 放松活动的动作。2、教师组织学生进 行练习。3、教师在音乐下和 学生一起进行放松。 二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15场地 器材操场小篮球8只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记基 本部 分二、“ 8 ”字运球1、自抛自接2、运球练习组织教法：1、教师讲解示范“ 8 ” 字运球的两个练习内 容的方法要求。2、引导学生进行两个

21、内容的练习。3、教师对学生进行帮 助和指导。4、教师针对学生的练 习情况进行小结讲 评，表扬好的学生。组织：散点练习1、学生先认真听教师“ 8 ” 字运球的两个练习内容的 讲解与示范。2、自抛自接练习。3、按“8”字路线进行运 球练习。4、组织学生进行“ 8 ”字 运球的教学比赛。5、要求：认真练习，竞争 向上。1/210结束 局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起

22、进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15地材 场器操场小垫子24张小篮球48只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与健康）实践课教案第14课学容 教内1、负重走2、撑同伴肩跳上成支撑教学重点撑臂有力教学难点负重行走教学目标1、使学生掌握负重走、撑同伴肩跳上成支撑、推小车猜拳的方法规那么。2、开展学生上肢支撑力量、灵敏、协调性；培养勇敢、

23、顽强和克服困难 的优良品质。3、开展负重走与跑的能力和与同伴协调动作的能力，培养集体主义精神。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备局部一、整队，报告人 数。二、师生问好。 三、宣布本课内 容。四、队列练习 （原地转向）五、准备操A、伸展运动B、体侧运动 C、体转运动 D、俯背运动 E、弓步压腿 F、手腕、脚 腕运动1、教师用洪亮的声音 给学生整队。2、教师向学生问好3、教师点名，检查学 生的服装等情况4、教师宣布本课的内 容和任务。5、在老师引导下复习 集合、解散组织：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX教法：1、教师

24、口令练习 （原地转向）。2、请体育委员领做准备O要求：静、齐、快。1155基本 局部一、负重走1、肩负同伴走。2、推着同伴走。3、互换练习。组织教法：1、教师讲解，示范负 重走的动作。2、教师请个别学生示 范各个工程的动作。3、巡回检查并提示动 作存在的问题。4、针对学生的练习讲 评小结。组织：分成假设干两人一组1、认真听教师讲解动作的 方法规那么。2、学生肩负同伴走。3、推着同伴走。4、让学生互换练习。5、听教师讲评。6、要求：注意平安2/ 315基 本部 分二、撑同伴肩跳上 成支撑1、撑同伴肩跳上 成支撑2、单杠进行素质 练习3、屈臂悬垂4、直臂屈臂悬垂5、推小车猜拳。组织教法：1、教师先

25、进行撑同伴 肩跳上成支撑的讲 解。2、请个别学生上来进 行示范动作。3、教师进行帮助与保 护动作的演示。4、巡回观察并提示。组织：两人一组，前后站1、先认真听教师讲解。2、撑同伴肩跳上成支撑3、单杠进行素质练习4、屈臂悬垂5、直臂屈臂悬垂6、推小车猜拳。7、要求：注意平安1/210结束 局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范Q2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺

26、乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15地材 场器操场 实心球24只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与健康）实践课教案1、通过本课教学，使学生学会一分钟仰卧起坐的方法及规那么，进一步学第15课学容 教内1、考核：一分钟仰卧起坐2、跳长绳教学重点路线掌握教学难点时机把握教 学习跳长绳和短绳的技术动作。2、跳长绳时注意路线掌握和时机的把握，培养学生身体协调能力和耐力,目标开展学

27、生腰腹力量。3、培养学生集体主义精神和团结协作的合作意识。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次 数时 间准备 局部一、课堂常规：1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋 子。4、宣布课的内容二、队列队形练 习：三.准备活动： 徒手操1-7节一、课堂常规：二、队列队形练习：1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密 集队形。4、跟随口令节拍,动 作准确到位。5、充分放松各个关-+- To组织：如图一 要求：整队迅速、整齐。声音响亮一致。要求：课上积极锻炼、认 真练习。组织：如图一要求：听口令统一练习。1155基本 局部一、考核：1分钟 仰卧起坐方法:对

28、学生进行 1分钟仰卧起坐 考核的讲解。教法：1、教师讲解仰卧起坐 考核的要求标准。2、引导学生两人一组 进行考核，一人考， 一人扶脚踝并计数。3、教师讲评仰卧起坐 考核的成绩，表扬好 的学生。组织：分组考核学法：1、认真教师讲解仰卧起坐 考核的要求标准。2、学生两人一组进行考 核，一人考，一人扶脚踝 并计数。3、力争取得好成绩。2/ 315基本局部二、跳长绳教学重点：跳绳的 路线掌握教学难点:进绳的 时机把握一、步骤:：1、把学生分成四组。2、教师进一步讲清跳 绳路线。3、安排学生分组练 习。4、检查并提示。5、教师小结并表扬好 的学生。一、组织：分成四组1、听教师进一步讲清跳绳 路线，明确路

29、线。2、分组进行练习。3、计时，小组比赛。4、听教师小结，总结经验。5、要求：认真练习，仔细 观察。1/210结束 局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材，下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、

30、听教师的总评。四、和老师再见。15场地 器材操场垫子24张长绳8根日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与健康）实践课教案第16课学容 教内1、原地双手低手投篮2、争取胜利教学重点投篮压腕教学难点团紧身钻爬障碍教学目标1、通过本课教学，使学生学会原地双手低手前投篮和争取胜利的方法及 规那么，使学生初步认识运球投篮和钻、爬障碍物技术动作和游戏的方法。 2、使学生初步能掌握运球投篮和钻、爬障碍物练习，开展学生的想象力 和模仿能力。3、通过本课教学，培养学生不怕苦、不怕累的大无畏精神。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次

31、 数时 间准备 局部一、整队，报告人数。二、师生问好。三、宣布本课内容。四、队列练习（原地转向）五、准备操1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、俯背运动5、弓步压腿6、手腕脚腕运动1、教师用洪亮的声音 给学生整队。2、教师向学生问好3、教师点名，检查学 生的服装等情况4、教师宣布本课的内 容和任务。5、在老师引导下复习 集合、解散组织：XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX教法：1、教师口令练习 （原地转向）。2、请体育委员领做准备 操。要求：静、齐、快。1155基本局部一原地双手低手 投篮动作要点：投篮时，手心 朝上，持球的下 方，利用蹬腿、伸 臂、协调用力

32、将球 投出。组织教法：1、教师讲解动作要 点，并示范。2、引导学生用低手将 球投过横绳。3、引导投进两横绳中 间。4、引导投标准篮架。5、引导直线运球+低 手投标准篮架。组织：6人一组散点练习1、认真看教师的示范动 作，听清楚方法和要求。2、学生集体徒手模仿投篮 练习。3、投进两横绳中间。4、投标准篮架。5、直线运球+低手投标准 篮架。6、要求：听从指挥，依次 练习、注意平安2/ 315基本局部二、争取胜利方法:每个小组的 成员都要通过一 系列的障碍才能 回到原来的位置， 进行接力,看哪个 小组先完成。组织教法：1、教师讲解示范争取 胜利的动作要求及要 领。2、请学生示范争取胜 利并讲评。3、

33、组织学生分组在小 组长带着下练习争取 胜利O4、教师根据学生的练 习情况小结讲评，表 扬好的学生。组织：分成六组1、在教师的安排下分成六 个小组。2、学生先认真听教师的讲 解与示范争取胜利。3、学生分组进行争取胜利 的练习，努力争取胜利。4、要求：认真练习比赛、 遵守规那么。1/210结束局部一、放松练习。1、放松练习的讲 解示范。2、听音乐进行放 松活动。二、进行本节课的 小结。1、好的方面表扬。2、缺乏的方面批 评。三、收器材,下课。 四、师生再见。一、步骤：1、教师讲解，示范放 松活动的动作。2、教师组织学生进行 练习。3、教师在音乐下和学 生一起进行放松。二、教师进行好的方 面的表扬，

34、缺乏方面 的批评。三、下课。四、和学生再见。一、步骤：1、学生听讲解，看示范。2、学生在教师的引导下进 行放松练习。3、学生边听音乐边完成放 松练习。二、要求：尽量放松。三、听教师的总评。四、和老师再见。15场地 器材操场 小篮球12只日 期/平均 心率110次/分练习 密度45%运动 强度中等心理 负荷良好课后 摘记体育（与健康）实践课教案第17课学容 教内1、原地单手投篮2、从高处跳下接连续跳3、双脚连续跳过皮筋教学重点单手用力投篮教学难点压腕拨指教学目标1、通过本课的教学，是学生学会原地单手投篮、从高处跳下接连续跳和 双脚连续跳过皮筋的方法动作。2、初步学会原地单手投篮动作，开展学生灵敏

35、、协调素质和跳跃能力。3、培养学生坚毅、顽强的意志，相互合作的合作意识。教学 顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动次数时 间准备局部一、体育委员整 队。二、师生问好，宣 布课的内容及任 务。三、准备活动1、慢跑。2、徒手操。要求：精神饱满，声 宏亮，讲解扼要，示 范准确、优美。观察学生课前准备的 情况及宣布课的内容 和教学目标。要求：口令宏亮。一、教师组织学生进 行慢跑。二、教师进行徒手操 的讲解及示范。三、教师用节拍指导 学生练习。四列横队集合 要求：静、齐、快。 一、学生有次序的慢跑。 要求：不讲话，有次序。 二、学生听教师的讲解， 看示范。三、学生听节拍做徒手操。 要求：认真，有节奏。 队行同上。1155基本局部一、原地单手投篮1、熟悉球性。2、腿下抛接球。3、集体做单手肩 上投篮动作的 徒手模仿练 习。4、投“人篮”组织教法：1、教师讲解示范各种 练习的方法要领。2、引导学生熟悉球 性。3、引导学生分组进行 各个工程的练习。4、教师巡回检查。5、讲评小结练习的情 况，表扬好的学生。组织：圆形队伍1、认真听教师讲解。2、一起熟悉球性。3、腿下抛接球的练习。4、集体做单手肩上投篮动 作的徒手模仿练习。5、投“人篮”练习。6、要求：练习认真2/ 315