《遇见未知自己》读后有感文集.doc

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1、遇见未知自己读后有感文集遇见未知的自己读后有感文集【导语】遇见未知的自己是作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。以下是WTT分享的内容，。【篇一】遇见未知的自己读后有感文集最近两年常常收听雷鸣的节目，我相信意识决定行为，如今我发现自己改变了很多。节目中屡次推荐一本书遇见未知的自己，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深化的人生道理，我认真的拜读过了，如今我想推荐给我的朋友们。遇见未知的自己，让我知道世上只有三件事：老天的事，别人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要

2、淡然悦纳。别人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担忧是最差的.礼物，不如给他祝福吧！”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。遇见未知的自己，告诉我“外面没有别人，只有自己”。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然彷徨之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持

3、观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。遇见未知的自己，让我开场考虑“我是谁?”“我追求的到底是什么?”我们觉得疲惫是因为我们在生活中不自觉的变换着不同的面具，失落了真实的自己，我们痛苦的根就在于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！而当死亡降临的时候，会把所有不能代表真正我们的东西席卷一空，真正的你是不会随时间甚至死亡而改变的，它可以观察人世百态，欣赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。遇见未知的自己告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到

4、里面珍藏的礼物。因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢?浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远！遇见未知的自己提醒了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。“爱过、通过、哭过之后是臣服的体验”发生了就是发生了，就像光阴无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做软弱的人，而是要学会承受！因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者将来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想

5、象的力量！这本书并没能治愈我生命中的伤痛，我仍然在事情来的时候应激性的感到痛苦，陷于其中，但是我觉得它教给我的理念能让我把痛苦的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验沿途的浮光掠影，何尝不是为了成就我们或富饶或贫瘠的内在?让我们就像那只看见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。我希望有一天我也能看到自己：站在青青的草地上，徐徐的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑！【篇二】遇见未知的自己读后有感文集看完遇见未知的自己，很多自己很有感受而平常无法用语言描绘的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。

6、看完后深有启发。书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的遇见未知的自己告诉我们，生命的困顿转折是建立内在力量的时机。问题和困境不是来找你费事，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大局部的人碰到困境时，都有很多的抱怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心

7、的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，遇见未知的自己在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。所以我们可以从很多角度来对待自己。就像假设菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和别人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的原因都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和对待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去对待自己呢。是的，我经常会觉得自己

8、弱小，无力，没有自信心，但是想想也有许多可取之处啊。老实，仁慈，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体安康，家人们都很关心和疼爱我，和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不可改变了。可以改变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。【篇三】遇见未知的自己读后有感文集看了遇见未知的自己我很感动，这本书使用小说深化浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多详细可行的建议，可以缩短茫茫探索的阶段。这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后可以在智者的指点之下，改

9、善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深化印象的一点是要学会承受自己的不快乐，也要承受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。如何学会承受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗?我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是教师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那

10、就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于根本能做到了。无论发生什么事，要学会去承受，这一点相信我能做得到，你呢?【篇四】遇见未知的自己读后有感文集我在暑假里阅读了教师摧荐的这本遇见未知的自己，说实在的，只读了一遍，对书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。书中提到，这天底下就三种事：老天的事、别人的事、我的事。说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶然去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到

11、钱是别人的事。反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来，不管结果如何，我都成不了“自己思想和情绪的奴隶”。因此感悟：心态很重要！在我们日常生活中，经常会遇到各种费事和困扰：工作环境不满意，事情处理不公平，期望中的事情落空，先进评比没有份，自己工作辛苦没有得到指导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能保持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。我们享受生活，要建立积极的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地承受挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们的心态来成

12、就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！【篇五遇见未知的自己读后有感文集平静，是我读这本书时一直保持的心情。这本书我学习内在思维，在日常的工作和生活中，我们会被很多东西所影响，从而心情或好或坏。虽说情绪的转变是我们内在真实的心情写照，但是细想下，心情的好和坏都是表示我们对某件事情是否在乎。我们常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其实在很大程度上，我们仅仅看到了成与否这两个简单的结果。殊不知，我们已经忽略了这件他们的本质，那些我们忽略的才是真实的表达。当事情发生的时候，我们有没有先沉下心来，冷静地对待这件事情，然后才决定要以何种态度来对待这件事情。在遇见未知的自己这本书中，女

13、主人公通过无意间遇见的一位神秘老人，进展了一系列貌似离奇的探寻真我的路程。这段旅途一路走来，有痛苦也有失去，但是女主人公最终找寻到了自己真正要走的路。如今的我们还年轻，正是汲取知识和塑造开展自己的时间，但此时的我们也因此显得不够安定。我们有着很多很多的理想渴望去实现，但是却太多、太杂，不经意间，就悄然迷失了自己。我经历过，我迷失过，我也有不知道自己想要什么，想干什么的时候。或者说，我都想要，都想做，结果却不知道该怎么做了。鱼和熊掌不可兼得，渐渐地我学会了选择和放弃。我开场考虑自己真正想要什么，做什么才能使自己安定、成长。如今的我明白了，遇事先摆正自己的位置，然后再将要全力以赴的事情做好，活在当下，一步一个脚印，这或许就是一种提升。一本好书，需要反复品读。她给我带来了人生的哲理，更引领我走过了一段人生必经的心路历程。感谢这本书，也感谢公司在生日之时将她赠与了我。上下文连接得很流畅！第 5 页 共 5 页