《体育舞蹈（1-2）》教学大纲.docx

《《体育舞蹈（1-2）》教学大纲.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《体育舞蹈（1-2）》教学大纲.docx（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、体育舞蹈课程教学大纲一、课程的基本信息适应对象：体育教育专业（本科）课程代码：04E01911 04E01812学时分配：28+34赋予学分：1. 5+1. 5先修课程：后续课程：体育舞蹈专修二、课程性质与任务体育舞蹈是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一身，具有健身、竞技表演、培养 气质及文化修养的运动，是一种技能的教学。本课程通过学生对体育舞蹈的基本理论、基本技 术的初步了解和掌握，培养学生积极向上、勇于拼搏、开放敏锐、自尊自律的个人品德和道德 情操；开展学生审美的判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。三、教学目的与要求教学目的：通过学生对体育舞蹈的基本理论、基本技能的学

2、习，使学生初步掌握开展和运 用体育舞蹈活动的方法和手段；并能运用体育舞蹈的手段健身强体，保持优美体态，塑造学生 健美的体型，促进个性的开展，培养学生感受美、鉴赏美、表现美和创造美的能力。要求：1、对体育舞蹈的基础知识和基本技能有一个初步的了解，提高学生学习体育舞蹈的兴趣, 扩大学生的知识面。2、体育舞蹈专项形体训练与其他体育工程相比拟，具有不同的特点，通过了解这些特点, 有目的、有针对性的进行练习，掌握练习的方法。3、开展审美的判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。四、教学内容与安排本课程的教学内容分为理论和实践两局部，理论局部一章，实践局部二章，总共三章。理 论占10学时，实践

3、占52学时，共授课62学时，分两个学期完成教学。第一章体育舞蹈基础知识（10课时）第一节舞蹈基本概念第二节交谊舞源流第三节 体育舞蹈内涵、特点和价值第四节体育舞蹈健身处方的设计与评价第五节体育舞蹈的欣赏第二章 体育舞蹈专项形体训练（4课时） 第一节 身体各部位正确的感知觉练习（2课时）知识点：1、头颈部位练习2、躯干部位练习胸腰部位的控制 腰背部位的屈伸 胸腰后屈3、上肢部位练习手指屈伸手腕绕环手臂控制手臂波浪4、下肢部位的练习直膝勾蹦脚踝关节绕环直膝举腿屈直腿控制练习踢腿练习5、站立姿势练习站立姿势双手叉腰控制站立组合练习第二节把杆基础练习（2课时）知识点：1、擦地组合向前擦地 向侧擦地 向

4、后擦地2、蹲组合半蹲全蹲3、小踢腿组合向前向侧向后4、地面划圈组合由前向后由后向前5、单腿蹲向前向侧向后第三章交谊舞基本技术（48课时）第一节华尔兹慢三基本技术（12课时）一、基本舞步知识点：前进步后退步并换步交叉步左转右转二、基本套路知识点：前进步一一交叉逾回步一一前进侧行位一一侧行追步一一后退锁步一一并换步一一云 龙步一一单手拉交叉换位一一月亮转女士右转体540度一一探花步第二节探戈基本技术（10课时）一、探戈基本套路知识点：扫步开位一一1左转折叠步一一前进踢腿一一横脚箭步一一左转急叠步一一开式右转扇位翻开闭式位结束第三节 吉特巴基本技术（10课时）一、吉特巴基本舞步知识点：原地点踏步 前

5、进移动点踏步 双手右转点踏步 背后换手 臂下左转步二、吉特巴套路知识点：左右折叠点踏步一一连接步一一侧行基本步一一由敞开式开始的平转一一背后倒手接 臂下转一一双手套转一一左右摇摆步一一后仰臂下转第四节 三步踩基本技术（8课时）一、基本舞步知识点：前进步后退步左换位步右换位步二、基本套路知识点：推拉起始步一一背后换位一一左换位步一一五步划船一一双高A对位照镜子一一 单手扶腰一一三步滑一一五步滑一一大鹏女奔一一金蝉脱壳一一过头转体换位步第五节伦巴舞（8课时）一、伦巴基本舞步知识点：闭式横并步 开式横并步 闭式前进后退步 闭式摇摆步 左转步 右转步 分合步 交叉换位步侧行前进后退步二、伦巴基本套路知

6、识点：右旋转至侧行位一一单臂下右转接单臂下左转一一闭式背手左转右转花一一开式背手 左转右转花一一交叉手并位左转右转花步一一并位臂内滚转步一一并行展翅高飞一一摇摆臂下 左右旋转步五、教学设备和设施音响、DVD、电视、摄像机六、课程考核与评估一、考核形式：以考查与考试两种形式进行，第一学期考核采用考查形式，以技术考评的 形式进行；第二学期采用考试形式，以技术考评形式进行。二、成绩评定：总成绩二实践成绩（80%） +平时成绩（20%）1、技术考核：交谊舞各舞种基本舞步和套路考核，共占80%2、平时成绩：教师根据学生的课堂纪律、作业、出勤情况，学习态度等给予评定。占20% 技术考核评分方法及规定：技术局部：基本舞步、成套动作均以百分制评分。从完成质量（准确、力度、幅度）熟练 性（无停顿、与音乐配合）表现力等方面酌情减分。七、附录教学参考文献目录黄宽柔，姜桂萍.体育舞蹈M .高等教育出版社2006, 7吴谋，张海莉.体育舞蹈理论与实践M.复旦大学出版社1999, 12张树清.体育舞蹈制.北京体育大学出版社1997, 7