体育锻炼对不同专业大学生自我身体满意度的认知影响.docx

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1、体育锻炼对不同专业大学生自我身体满意度的认知影响江西师范大学体育学院李傲摘要：本研究采用了问卷调查的方法，使用负面身体自我量表 （NPSS）,对高校不同专业学生自我身体满意度进行调查，研究结果表 明：（1）非体育专业学生对自我身体的不满意度高于体育专业学生， 并且在对自我整体和身高的认知上差异显著，在相貌维度上的差异并 不显著。（2）女生对自我身体的整体、胖和相貌维度上的不满意度均 高于男生，差异最大的是胖维度。在矮维度上，男生对自我身高的不 满意程度更高。关键词：体育锻炼、专业、身体满意度1 .引言随着当今社会不断开展与进步，人们越来越重视体育锻炼，越来越 多的人开始意识到体育锻炼对于自身和

2、社会的重要性，人们正在不断 地开发和利用体育的独特功能及作用，这已经逐渐变成了现代人类社 会文化现象和社会活动更新开展的一种趋势。众多研究调查说明，体 育锻炼能更好表达人的大脑活力，对改变人的内心情绪状况、提高人 的各方面思考水平都具有一定的积极作用；不仅如此，体育活动还能 促进人们的健康水平，并且逐步提高个体的多方面运动知觉，从整体 上提高对自我身体的认知，使个体的自尊心和自信心得到进一步的提 高口，以及促进自己对身体的客观评价等等作用。身体自我满意度(physical self satisfaction)是指个体对自己身 体各方面如运动能力、身材和相貌等是否满意的程度口。本次调查群 体聚焦

3、为高等院校的大学生，主要以专业、性别作为分层标准，特选 取了体育专业学生与非体育专业学生进行比照，进一步探讨了体育锻 炼对大学生身体自我满意度的影响，激发他们对于体育锻炼的兴趣， 形成良好的内在动机，这对于大学生正确身体观和良好的体育锻炼习 惯形成具有积极影响。2 .研究对象和方法以江西省某高校在读的不同专业学生为研究对象，将专业作为分层 的主要因素，从体育专业与非体育专业中各随机抽取局部学生进行问 卷调查。共收到问卷866份，其中体育类397,其他类469；男生417, 女生449。研究主要使用陈红教授编制的负面身体自我量表(NPSS),涉及整体、 胖、矮、相貌四个维度。各维度内部一致性系数

4、分别为：整体(0. 75), 胖(0.88),矮(0.88),相貌(0.85), NPSS量表内部一致性系数为0. 86, 三周后的重测信度为0.89,分半信度为0.83,信度较佳。对获得数 据采用最新的SPSS软件进行统计处理和分析。3、结果分析3.1不同性别大学生对自我身体各项维度的分析比拟表1不同性别学生各个维度自我不满意度得分比拟平均值整体纬度胖纬度矮纬度相貌纬度男 21. 714 16. 555 20.413 28. 169 21. 719性别女 23. 974 18. 082 25.71926. 833 25. 262总体来说，女生对自我不满意度高于男生。女生对自我整体认知的 得分

5、高于男生，即表现得更为不满意；在胖维度上二者也具有显著差 异，相比拟男生，女生对自己体重的不满意程度更高；男女生在相貌 维度上差异也很显著，同样是女生对自己外貌表现的更为不自信。在 矮维度上，二者之间就没有很大的差异。但得分相对于其他几个维度 偏高，无论男生还是女生，对身高总是有着更高的期待。男生对自我身体的认知满意度普遍高于女生，这与前人的研究结论 相一致，由于不同性别的生理特点不同，男生比女生更容易接触到一 些感兴趣的体育工程，因此男生参加体育锻炼的总时间会高于女生， 并且往往也是男生对自我身体的认知更加地积极口。这可能与不同性 别的心理特点和对自我的认知有关，女生的心思相对于男生更为细腻

6、, 会比男生更多的关注自己的身体，对自己的身材、相貌等要求也更高， 在这样一种对自我的高期待下，不满意的情况也难免会随之升高。3 . 2不同专业大学生对自我身体各项维度的分析比拟表2不同学生各个维度自我不满意度得分比拟平均值整体纬度胖纬度矮纬度相貌纬度体育 22. 551 16. 76023. 26526. 803 23. 374专业非体育 23. 137 17. 87722. 866 28. 199 23. 607从上图可以看出，体育专业学生对身体不满意程度平均值低于非体 育专业学生。在胖维度上，并未表现出明显的差异，也许体育专业学 生对身材的要求更高，因此不满意程度也高于非体育专业的学生；

7、在 矮维度上，二者之间还是具有很明显的差异，非体育专业学生对身高 表现出更多的不满意；相貌维度上，体育专业和其他专业学生之间也 并未出现很明显的差异，依旧是非体育专业学生对相貌表现出的不满 意居多，体育专业学生那么表现的较为满意。体育专业学生对自我身体满意度的认知高于非体育专业学生，而这 两者之间最明显的区别就是体育锻炼的参与程度不同，体育专业学生 大多接受过系统的训练，养成了良好的锻炼习惯，并且他们的专业性 质决定了他们课堂上也会进行较多的体育运动锻炼，因此无论是参与 锻炼的时间、强度或者频率，都会显著高于非体育专业的学生，这也 说明体育锻炼对于个体对自我的认知具有一定的促进作用。而在胖维

8、度上，体育专业学生对自己体重的不满意程度要比非体育专业的学生 更高，这也许与近年来体育健身行业的风行导致体育专业男生对身材 的期望值变高，由于本次研究并未涉及相关问题的调查，因此还需要 进一步的研究资料佐证。4 .结论本文对体育专业和非体育专业的学生进行了问卷调查，问卷主要采 用了负面身体自我量表(NPSS),比拟不同专业和性别的学生之间对于 身体自我满意度的认知，通过比照分析身体满意度关系与体育锻炼是 否存在相关的影响因素，进而引导大学生群体增强体育锻炼的意识, 养成良好的锻炼习惯。本研究说明：(1)非体育专业学生对自我身体的不满意度高于体育专业学生， 并且在整体维度和矮维度上具有显著差异性，在相貌维度的差异并不 显著。从不同专业的角度来说，体育锻炼可以有效提高大学生对自我 身体满意度的认知，尤其在整体和身高方面有着较大的提升作用，在 相貌上的表现并不显著。(2)女生对自我身体不满意度的整体维度、胖维度和相貌维度上 均高于男生，其中差异最大的是胖维度，女生对自己的体重更加在意, 不满意度也更高；其次是相貌维度，二者比照均具有显著差异性。在 矮维度上，男生的不满意程度高于女生，差异也具有显著性，男生对 自己的身高表现的更不满意。