三年级体育《跳短绳》教学设计.docx

《三年级体育《跳短绳》教学设计.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《三年级体育《跳短绳》教学设计.docx（2页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、三年级体育跳短绳教学设计指导思想和理念：本课依据体育与健康课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的 指导思想，突出一个“新”字，表达一个“改”字，以学生的心理活动为导向， 面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有提高，人人拥有健康。借助多种教 学手段，经过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。 不但让学生学会多种的跳绳方法，并且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培 养学生的创新本领。让学生将自我的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心, 获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作本领。师生在民 主、平等、和谐的气氛中完成教学目标。教材分析：跳绳是学生十分

2、喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，经过跳绳活动 能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的开展，对于开展弹跳、灵敏、 协调性等具有显著作用。教学内容：1、并脚跳、单*换跳、双脚并腿跳2、游戏：甩尾比赛教学目标：1、初步学习并脚跳、单*换跳的动作方法，提高弹跳本领。2、经过游戏开展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的 生长发育。3、激发学生进取锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，进取积极， 乐观开朗。教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳人手1根、平整场地一 块。教学过程：一、上课常规：（约3分钟）1、整队、报告人

3、数、师生问好、宣布资料。2、宣布教学资料。3、教师提出要求。4、进行安全教育。队列练习：（1）绕学校操场跑练习。（2）解散、集合练习。（要求：做到快静齐）二、辅助性练习：（约8钟）1、并脚跳练习。10次义4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后 两组加抖手腕）2、单脚跳练习。10次X4组（要求同上，每组加抖手腕。最终一组取跳绳。） 三、学习跳短绳：并脚跳、单*换跳。（约16分钟）动作方法：（1）并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯 曲脚跟不着地。（2）单科换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落 地，交换跳数次。组织队形：四列横队，面向教师。步骤

4、：1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。2、教师讲解跳绳的方法，并示范。3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）4、学生练习双手前后摇绳。5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。8、学生练习单*换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学 计数。四、游戏：甩尾比赛（约10分钟）方法：将每组同学围成一圈，围在一齐中间一人甩绳。其余同学跳过绳，进 行甩尾游戏。规那么：谁的脚先踩到绳子，判为失败，其他同学获胜。组织：学生分成4组围成圆圈步骤：1、教师讲解，示范。2、学生练习，教师评价。1次3、学生比赛。五、放松活动（约2分钟）徒手操：放松上下肢六、结束语（约1分钟）1、教师总结，布置作业。2、回收器材。3、师生再见反思：本节课跳绳学生兴趣浓厚，进取性高，对绳子活动异常热爱。经过最近一段 时间训练，班上学生到达100%全部会跳，但在花样跳绳上头还需更进一步。高 段学生理解本领强，在本节课单、双*换跳的时候，学生学的异常快。所以，本 节课我基本上到达了教学目的，有效提高了教学效果。