2021心理健康日活动方案策划书.docx
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1、2021心理健康日活动方案筹划书2021心理健康日活动方案筹划书1小学生的害怕心理普遍存在,在一定程度上影响了学校教学质量的 提升。有的学生因为害怕,会的题目不敢举手;有的学生因为害怕,不 敢参加班级竞选;有的学生因为害怕,害怕与同学和老师交流这些 都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课,害怕会直接导致学生技 能的掌握。为此,培养学生位于品质之首的“勇敢”有积极的作用。设计过程如下:活动主题:勇敢伴我行指导思想:支持人本主义观,表达心理健康指导活动不在于说教, 而是强调学生的体验和与学生的交流。活动目的:克服学生存在的害怕心理,克服因惊恐、焦虑导致的言 语和整体行为出现的异常,甚至是局促不安、
2、手足无措,培养学生勇 敢顽强的意志。活动过程:活动一:兔子舞游戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后鼓励学 生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团 结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发 大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐开展的校园氛 围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。三、活动主办:学生工作处心理咨询中心四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会五、活动时间:2011年5月3日(5月3 H31日)六、活动范围:全体学生七、活动内容及具体安排:(一)宣传篇1、横
3、幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。承办单位:院宣传部、院心理健康部横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长一一湖铁职院第八届大 学生心理健康节宣(暂定)横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时 间安排等。承办单位:六系心理健康部活动要求:六系各出一期板报板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传:出一期报纸心之桥>>特刊),宣传 本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。承办单位:大学生心理成长协会心之桥编辑部活动时间:5月份编辑、印刷完成。4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节
4、承办单位:各系心理健康部活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。承办单位:院心理健康部、院团委广播站资料提供:院心理咨询中心考前须知:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。(二)活动篇1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛具体细那么如下:(1)活动对象:全院学生(2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日一一5月18日、优秀 征文评展时间为5月26日(3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵, 共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作 品
5、选登到心理健康报中。(4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)第二轮:院里征选(5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发 放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上; 参赛文章不得抄袭,否那么将被取消比赛资格。(6)奖项设置:分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。2、“爱的抱抱”温暖校园行动(1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身 边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心(3)承办单位:院心理健康部(4)协助单位:院心理成长协会(5)活动内容:两名成员分别穿着卡
6、通人物服装,给路过的同学送 去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了 “感恩”和“祝福”两块 展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福, 或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。(6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和 纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。(7)活动时间:5月12日下午14: 30-16: 00(8)活动地点:南院篮球场3、校园心理剧比赛(1)活动目的:通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们 关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理
7、自我、 自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活, 珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。(2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心(4)承办单位:院心理健康部(5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处(6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协 会共7支队伍参加比赛。(7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心 理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反应至承办单位, 4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。(8)比赛时间:5月19日下午15: 00(暂定)。(9)评分标准:
8、(1)评分方式:总分10分,取平均分。(2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分(10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1 名;最正确团体奖2名;最正确获奖队将获得奖金和(集体)奖金。(H)比赛地点:南院篮球场(12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部 采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维 护现场纪律、安全。4、沙盘游戏作品展览(1)活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣, 感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。(2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘 中展现出美妙的
9、心灵花园,那么是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈, 创造与开展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的 力量所在。(3)主办单位:学生工作处心理咨询中心(4)承办单位:院心理健康部(5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部(6)参与人员:本院学生(7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品 拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电 子稿上交院里。院里选择局部作品,征得该同学同意,并由该同学对 作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。(8)图片展览时间:5月25日(
10、三)9: 305月26日(四)18: 00(9)展览地点:南院篮球场5、心灵影片赏析(1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努 力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心(3)承办单位:院心理健康部(4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部经贸系心理健康部、轨道系心理健康部(5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、 播放设备(6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)(7)观看形式:各系组织观看(8)负责单位与地点设置:第一场:南院篮球场一机电系心理健康部负责东院篮球场一电气系心理健康部负责第二场:
11、南院篮球场一人文系心理健康部负责东院篮球场一轨道系心理健康部负责(东、南院各设置一个场地)6、“5. 25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动(1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会 关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学 生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来 关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要 性。(2)主办单位:学生工作处心理咨询中心(3)筹划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员(4)协助单位:院学生会赞助单位:172校园活动网、大学生精英论坛(5)活动流程:(1)领导就“5. 25大学生心理健康日
12、”致词;(2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;(3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。(6)活动宣传:“我爱我一一团结互助,给力心灵,共同成长”横 幅一条以供签名;各系于5月24日19: 00以前出横幅、海报宣传(每 个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。(7)活动形式:团队形式(8)比赛地点:南院篮球场(9)活动时间:5月26日,下午14: 30-16: 00(10)活动内容:团体竞赛活动一:无敌风火轮(1)工程类型:团队协作竞技型(2)道具要求:报纸、胶带(3)活动场地:南院篮球场(4)游戏时间:10分钟(5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全
13、体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走 边滚动大圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的 不能再进行比赛。(6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服 困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不 苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。(7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据 不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。(9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛; 每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并 在比赛之
14、前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序通 过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。团体竞赛活动二:疯狂的设计(1)游戏类型:益智型、团体合作型(2)游戏目的:增强组员的团体合作能力(3)游戏人数:各系2个小组,每组10人(4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)游戏规那么:第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字 母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词 (单词由3-4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。(6)游戏时间:10分钟(7)参加人员:各系
15、各派出2支队伍,每个队伍10人。(8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据 不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品假设干。(9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决 赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌, 并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队 精神,友谊比赛,安全第一。(10)活动场地:南院篮球场7、心理讲座篇(1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康, 关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。 从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。(2)主办单位:湖南铁
16、道职业技术学院学生工作处心理咨询中心(3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会这个游戏作为破冰游戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服害怕心理,勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中老师要鼓励学 生要敢于挑战自我,体验到自己付出努力后的不断进步。活动二:越过小河勇敢来自于自己的亲身经历与体验到的成功的快乐。因此设计一项 让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的 实际情况符合设计目标。游戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用 体操垫或短绳代替。活动三:跨越障碍具有害怕心理的学生,其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。 此活动为学生设置障碍场所,一小组为
17、单位,不让一个孩子落伍,让 每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的角色。活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进 行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行 游戏比赛。建议学生采用多种灵活有实效的方法进行。活动四:合唱男儿当自强以歌曲男儿当自强来结束本次心理健康活动课,带着学生再次 感受勇敢的意义,鼓励学生自信勇敢地面对每一天,一定会收获属于 自己的春天。(4)协助单位:6系心理健康部(5)讲座内容:沙盘游戏的使用与操作(待定)主讲:待定地点:J2多媒体总负责:肖某某宣传:聂某某参加单位:各系心委、朋辈成员流程:1、主持人介绍2、听讲座3、嘉宾小
18、结举办时间:(暂定)第八届心理健康节系列活动时间安排表:略2021心理健康日活动方案筹划书5一、活动背景:20年医学院发起大学生学科竞赛活动,并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。20_年,团中央、全国学联向全国大学生发出建议,把每年的5月 25日(谐音我爱我)确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈,升学、 就业压力越来越大,今天,大学生的心理健康问题已成为人们关注的 焦点。二、活动目的:1、积极响应团中央、全国学社联的号召,促进思想更新,与时俱 进,为大学心理教育工作做出应有的贡献。2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等
19、。4、增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设。三、活动意义:大学是人生历程中的黄金时期,在这段时光隧道中,我们播种理想 与希望,收获成功与喜悦,同时也感受挫折与痛苦。高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务,大学生心理健康 教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才,不仅要有 良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质,而且要有良 好的心理素质心理健康教育是适应现代教育改革的需要,也是适应学生个体开展 的需要,同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不 仅仅是指对学生学习的教育,还应包括对学生心理素质的教育。作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动,
20、经历了去年的尝 试,本次活动目的更为明确,旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解,加强我校心 理健康知识的宣传教育,营造健康向上的良好气氛,全面提高我校大 学生的心理素质,帮助大学生完善人格、快乐成长,帮助大学生加强 心理健康意识,学会自我心理调节,营造健康的校园文化气氛,让大 学生学会有效的心理调适技能与方法,从而增强大学生认识自我、悦 纳自我、开展自我和完善自我的能力。通过大型的讲座、趣味游戏等活动,让长医学子放松心情,放飞自 我,培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优 良品格,帮助大学生提高心理素质,开发心理潜能,培养创新精神, 以健
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- 2021 心理健康 活动 方案 策划
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